精神心理科 - 听雨楼

植紊应该怎样做好情绪把控呢？

自己如何调理植紊？说起植物神经紊乱相信多数人是不知道的，这种疾病是很常见的一种疾病，很多人花费了高额的费用去医院检查，却检查不出任何问题，患上这种疾病的人非常奇怪，为什么自

2023-08-06 养生保健医学保健养生内科精神心理科
情绪不稳，对外界事物越来越惧怕怎么办

害怕接触外界，紧张到不能控制自己，怎么办？你现在不要给自己那么大的压力，这又不是一天两天的事情了，一下子肯定是做不到不紧张的，但是你确实要改掉这个毛病的，总有一天你是要自己一

2023-08-05 心理心理咨询精神心理科感情烦恼
最近很痛苦，身体很不舒服，情绪也很乱。对现实无力，不想想太多也是对？

身体有疾病，还经常控制不住情绪，很失态很痛苦很受伤很无能为力，该怎么办，自己并不想这样！不论怎样，都要保持良好的心态。这是控制自己情绪最好的方法！一，只要能动就要按时起床，吃饭。

2023-08-05 烦恼心理咨询感情心理精神心理科
猜疑、易怒怎么办

孩子暴躁易怒偏激，发脾气、暴躁、叛逆、爱生气，这样的孩子该怎样引导?面对易怒易怒的孩子，作为家长，要学会冷静地与孩子沟通。孩子冲动的时候，一定要紧紧抱住孩子，不要让孩子做一

2023-08-04 心理咨询心理心理学烦恼精神心理科
焦虑，烦躁，不想吃饭，烦闷怎么办？

有焦虑症不想吃饭怎麽办焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，内心敏感而压抑，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。。心理指导：建议你

2023-08-02 精神心理科心理咨询焦虑心理郁闷
焦躁不安怎么办

焦躁不安怎么办啊？人有时会感觉焦躁不安，莫名地失去方向，坐立难安，却又无计可施。心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟的循环周期为33天，情绪生物

2023-07-30 心理感情烦恼爱情精神心理科
为什么每天都困得不行，总是昏昏沉沉的没精神？

不知为什么，最近人特别容易昏昏沉沉，没有精神？头昏昏沉沉且没有精神，这种症状很常见，引起的原因较多。由于头昏沉的症状本身没有特异性，单凭一点无法确定具体是什么病造成，可能原因

2023-07-29 睡眠人体常识养生保健心理精神心理科
大脑每天想事特别多脑子乱怎么办？

大脑老是胡思乱想怎么办？大脑总是胡思乱想，有可能是自己的情绪所造成的，这种情况。有的人乱想不自主的行为，有的人乱想是自己就是没有事情干每天想东想西。第一种不自主的行为

2023-07-28 心理精神心理科烦恼大脑人脑
睡觉时或刚睡醒时突然感觉莫名的紧张焦虑，对一件不存在的事却觉得做不完而痛苦，这是什么症状？

为什么每天早上起床的时候都有一种焦虑的感觉？说明你的潜意识已经有了焦虑抑郁情绪的存在。也说明，你的生活中遇到了很多的不如意，你的心非常的累，非常的焦虑，你用自己的意志去坚

2023-07-27 心理焦虑心理咨询精神心理科感情
抑郁症的人真的会一整天不回信息吗？

抑郁的人不想回消息吗也许吧，但是抑郁的人都是比较善良的，也会尊重别人的，一半是会回消息的。如果抑郁比较严重，可能不会回消息。抑郁症不喜欢回信息吗抑郁症不是不喜欢回信息，

2023-07-26 抑郁症心理抑郁精神心理科疾病
总是内心急躁坐立不安，可能的疾病有哪些？

人烦躁是什么原因烦躁是日常生活中常见的情绪,主要表现为情绪急躁、精神不能集中、精神不集中。无缘无故的烦躁,会使人因小小的刺激而情绪不稳,总想宣泄自己的消极情绪,但又

2023-07-25 心理医疗医学精神心理科烦恼
心情不好感觉浑身没有精神也是植紊导致的吗？

浑身没劲是不是植紊？在日常生活中，大家都出现过浑身没劲的症状，但一般会在睡一觉之后消失。有些朋友却发现自己在经过一整夜的睡眠之后，仍然感觉四肢无力，一点精神都没有。这就需

2023-07-24 养生保健医学失眠花鸟鱼虫精神心理科
自己胆子小，无论做什么事情都需要人陪伴，怎么改变呢？

自己胆子很小，无论做什么事情都需要陪伴，怎么办呢？你要自信一些！你也会进步，提高，适应环境的。适当注意——留心，总结，努力，进步。你要以长远，发展，变化的眼光看问题。未来的你，当然更

2023-07-23 心理感情人际交往烦恼精神心理科
心烦易怒，惊恐不安

心烦易怒怎么办1、阿Q精神胜利法当出现烦躁易怒情绪的时候，可以采用阿Q精神胜利法来缓解，告诉自己那些不好的事情一定还有转机，只是好的解决办法还未想到，坚定自己的信心就一定

2023-07-19 心理烦恼爱情感情精神心理科
不敢独自在家怎么克服呢？

自己一人在家害怕该怎么办如果自己一个人在家害怕的话就应该找朋友来一起玩，或者是出去到人多的地方有阳气盛的地方去带走。如何克服怕一个人在家，因为我们对于未知总会有很多

2023-07-16 心理咨询心理家庭关系精神心理科烦恼
一玩起来就会想起来自己不会的题目而感到焦虑怎么办

感觉自己有焦虑症，总是想起一些事，之后就很担心，怎样可以缓解？问渠心理网为大家推荐以下几种焦虑症自我治疗的方式： 1、增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有

2023-07-16 心理心理咨询焦虑精神心理科高中英语
心情烦躁，焦虑是什么原因导致的？

焦虑烦躁都是因为什么导致的？造成焦虑烦躁的原因有1，性格因素。导致心烦，焦虑的原因就是性格因素。神经质人格的人特别容易出现这种现象。这一类人心理承受能力非常差，哪怕只是

2023-07-15 心理心理咨询精神心理科焦虑心理学
性格内向是不是更容易抑郁？

性格内向容易抑郁吗？对于抑郁症，其实个人性格因素的影响是有一定的原因的，但内向性格绝对不是抑郁症诱因的主要导火索。拥有内向性格的人，相对情感更细腻，更善于倾听和观察，能敏感

2023-07-14 抑郁症心理心理咨询抑郁精神心理科
烦躁、焦虑、情绪不稳怎么办

紧张、焦虑、情绪不稳定怎么办？1、进行积极的自我暗示。有些朋友会经常进行消极的心理暗示，因此会导致精神焦虑紧张。大家平时应当经常进行积极的自我暗示，这样就可以添加正能

2023-07-12 心理心理咨询焦虑精神心理科情绪管理
紧张、害怕、恐惧、敏感、多疑？

爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑怎么办？第一、患者应该进行必要的心理调节，调整好自己的心态，待病情有所好转。那时候多做自己喜欢的事，让自己轻松快乐起来。第二、要想办法战胜

2023-07-11 心理心理咨询心理健康心理疾病精神心理科
总是故意让自己陷入失眠紧张怎么办？

因为精神紧张焦虑而失眠怎么办？一、运动疗法适当的运动可以帮助大家平衡体内的激素分泌，让大家的情绪变得更加稳定，所以如果大家经常性出现精神紧张以及失眠等情况的话，那就可

2023-07-09 失眠心理心理咨询抑郁症精神心理科
失眠、情绪低落、自卑、自责、对任何事都提不起兴趣用俄语怎么说

心情低落，失眠几天，工作也很烦，任何事提不起兴趣，我是得了抑郁症吗抑郁症的典型症状：抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。 1.心境低落主要表

2023-07-06 心理烦恼感情精神心理科失眠
有些人天生胆小怕事但能正常生活，恐惧情绪跟这个有关系吗？

有些人就是天生胆小和怕事这个先天的因素，也可以后天来改变的，比如一个爹娘生的有的孩子能做大事，有？俗话说江山易改禀性难移，就是这样的吧，一个人的性格确实是非常难以改变的，除

2023-07-05 心理精神心理科心理咨询心理学感情
假如你的儿子精神病病发而了结你的另一半，你有何感受

儿子有精神病,长期折磨我,我是离开还是陪伴受煎熬？这是你和你儿子共同的业报，并不是儿子给你的磨难，是你自己的磨难就必须承受，这是从因果方面来说。从人道来说你也不能抛弃有

2023-07-05 精神病感情精神心理科爱情疾病
烦躁、焦虑、情绪不稳怎么办

情绪不稳定易怒烦躁应该怎么办　　心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。以下

2023-07-04 心理心理咨询情绪管理精神心理科情绪
孩子没事总是自言自语，父亲说请你把嘴闭上，一天天老自言自语什么，父亲说的对吗？

有一个孩子总是自言自语，父亲却说你一天天老自言自语什么，父亲这样说对吗？孩子自言自语必须是有问题。父亲不了解孩子。给孩子。不关心。父亲应当问问孩子自言自语是有什么事说

2023-07-02 亲情家庭关系精神心理科育儿学习
压抑情绪压力精神等等如何调理身体

现代年轻人压力很大，一身都是病，该如何调理身体呢？现代社会中，工作、家庭还有应酬可谓是新时期“三座大山”，经常压得人们喘不过气来。但时间不会由于个人中止，积存的压力和负面心

2023-06-28 心理感情烦恼心理咨询精神心理科
情绪低落，不爱说话，吃不下饭，是什么原因引起的。

心情烦躁还食欲不振，可能是什么原因？都说自己的身体情况自己最清楚，但是每个人或多或少，会有一些时候感觉身体没有什么特别不舒服的，不疼不痒，但是就是心情烦躁吃不下饭。不要以为

2023-06-28 心理感情烦恼保健养生精神心理科
植物神经紊乱与情绪和心理状态之间是否存在联系？

植物神经紊乱是不是跟心情有很大关系？我认为有很大的关系。植物神经紊乱引起的原因分原发性和继发性因素。情绪紧张是诱发本病的危险因素。而本病的预防措施之一就是积极调

2023-06-24 心理医学养生保健精神心理科疾病
精神迷茫是不是和脑部有关系？

精神迷茫是不是和脑部有关系？精神迷茫是跟自己没有目标有关，跟脑部没有任何关系。当你对前途感到迷茫的时候，最主要的是你要么好好的休息一下，要么在精神饱满的时候定一个比较容

2023-06-21 心理精神心理科睡眠精神恍惚颓废

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