精神心理科 - 听雨楼

总是没精神的情况应该要如何进行改善？

每天没精神怎么办注意休息，还要多运动，不能让自己太压抑，保持愉快心情。可能要注意房事过度的问题的了，你要注意节制的，不然是不会恢复的了。可以考虑一些肾宝片等的了。\u3000性

2023-06-05 心理人体常识烦恼精神心理科心理咨询
交流、抑郁等情绪，给患者带来巨大的心理压力？

抑郁症会导致什么危害？有很多，最严重的就是想要自杀，并且有时候是自己难以控制的。我有过很多次这样的体会，印象最深的一次是我上大学的时候，应该是上大一的时候，因为我出水痘了，发

2023-06-05 抑郁症精神心理科抑郁心理疾病
脾气暴躁易怒是怎么回事

脾气暴躁易怒是什么原因一、睡眠不足在生活中常见导致情绪暴躁的原因中，一般是因为睡眠不足导致的。一旦睡眠不足，耐心就不够，遇到问题时就容易大吼大叫。二、压力太大在现代人

2023-06-05 心理感情家庭关系烦恼精神心理科
为什么我最近一静下来，心头就有一种恐怖的感觉?

只要一安静下来心里面就会有一种莫名的压力感和焦虑是怎么回事？说明你对自己的喜欢现状是不满意的，还有一种你可能没有安全感，才会有这种压力和焦虑，因为没有安全感，你会觉得安静

2023-06-03 心理心理咨询烦恼感情精神心理科
为什么现在抑郁症及其他精神方面的疾病越来越多了？

全国抑郁人数持续增加，精神类疾病增加反映了什么？不知道从什么时候开始，我们国家精神类疾病的患者要比之前多了很多，虽然说精神类疾病不像是身体上的一些疾病表现得那么明显，但是

2023-06-02 抑郁症心理疾病抑郁精神心理科
产后十个月了,心情烦躁,易怒,暴躁,是抑郁症么

产后十个月了,心情烦躁,易怒,暴躁,是抑郁症么产后抑郁症是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周

2023-06-01 抑郁症抑郁精神心理科疾病产妇
女有强迫症，多年来会躲进虚幻世界里。由于很受别人的话影响，活得很痛苦。近年来喜欢了一个男网红

很严重的强迫症怎么办你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，

2023-05-31 心理强迫症精神心理科心理咨询痛苦
烦噪不安，不由自主易怒、易发火

烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼是怎么回事?烦躁、易怒、爱发、脾气，什么都不顺心有以下可能：1、可能出现了心理问题的困扰——很容易出现心情压抑、烦躁、敏感、多疑

2023-05-31 心理烦恼感情心理咨询精神心理科
心里害怕紧张恐惧是怎么回事

心里感觉害怕是怎么回事要消除心中的恐惧感首先你必须要正视它，去勇敢面对它，不要逃避。承认它给自己带来了不好的影响，但是要相信自己有足够能力去克服它。你现在缺乏安全感，多

2023-05-31 心理心理咨询精神心理科烦恼心理学
假如你患精神病，你觉得你的亲戚会如何对待你

作为精神病人的家人如何对待病人(1)要正确对待精神病人，必须对他们有个正确的认识。精神病如同其他疾病一样，也是一种病，只是精神病人的发病原因不像其他疾病那样明确。精神病

2023-05-30 精神病疾病精神病学心理学精神心理科
心烦意乱紧张焦虑是怎么回事？

心烦意乱是怎么回事呢？心烦意乱焦躁不安，有可能是出现了焦虑症。焦虑症的主要症状就是紧张不安，通常还会伴随着心率加快或者是睡眠困难等症状，建议去医院的精神心理科就诊，根据

2023-05-28 心理心理咨询精神心理科焦虑抑郁症
总是迷迷糊糊的想睡觉，怎么都提不起精神来，怎么办？

每天都很困，提不起精神，怎么办?应该早上早起做一些运动，提高精气神，在自己困的时候也可以喝一些咖啡，使自己亢奋，也可以找一些让自己可以兴奋的事情做，最后，自己每天都处于活跃的状

2023-05-27 睡眠精神心理科养生保健人体常识烦恼
心情烦躁，脾气暴躁怎么办？

脾气暴躁易怒怎么调理1、加强户外运动自己的脾气暴躁易怒一方面是因为自己平日里很少参加户外的活动，所以没事儿的时候，自己愿意胡乱想，而且总给自己施加不必要的压力，所以要适

2023-05-27 心理爱情感情烦恼精神心理科
为什么很多人都有抑郁症？真的很可怕吗

为什么很多人都有抑郁症？真的很可怕吗我来说两句。现在有许多人得抑郁症，和以下原因有关： 1、遗传因素：遗传是抑郁症发生的重要因素之一，抑郁症患者的亲属患抑郁症的风险，往往会比

2023-05-27 抑郁症疾病抑郁精神心理科心理
情绪抑郁，走路摇摇晃晃怎么办？

重度抑郁，走路走不稳有时跌倒，是怎么回事？大部分的焦虑症患者都会出现头晕和走路不稳等症状，主要是因为注意力不集中或者大脑异常引起的。如果人们长期焦虑，就会导致睡眠障碍，如果

2023-05-24 抑郁症心理咨询心理抑郁精神心理科
小时候被教师反复殴打侮辱下跪家长不管造成抑郁症自身也有严重的强迫症，花钱治还不好，有没有办法制裁出气

很严重的强迫症怎么办你这是有强迫思维，不是强迫症。但你可以用治疗强迫症的方法来治疗，自我治疗强迫症的方法有以下几种：\x0d\x0a1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，

2023-05-17 强迫症心理精神心理科精神病学疾病
胡思乱想怎么控制呢？

如何才能控制自己不胡思乱想控制大脑不去胡思乱想的方法：转移注意力、改变心态、积极与人交往、咨询心理医生。1、转移注意力在想要胡思乱想时最好及时转移自身注意力，尽快脱

2023-05-12 心理感情精神心理科烦恼心理咨询
臆想能成魔或导致魔怔吗？胡思乱想，想这想那是不是也这样？

臆想，是什么意思？为什么！臆想意思是主观想象。
例如：
郭沫若《人类的前途有无限的光明》：“达·芬奇拒绝从宗教出发的一切独断的臆想，而只从科学的实证和理性的思考中去追求真实的

2023-05-12 心理咨询心理感情精神心理科烦恼
可是我的强迫行为总是扣我胳膊上的麻筋，明明知道痛，但还是脑子里让我再扣一下，我该怎么办呀

我的强迫症一发作，好痛苦我有转移注意力，可是还是想，脑子里一直想，怎么办？首先，看你想的是什么事？是实际的、重要的事情？还是虚幻的、非重要的事情？如果是前者，那你去把事情做好，搞好，消

2023-05-10 强迫症心理心理咨询精神心理科后来
如果确诊抑郁症，会被戴上精神病帽子，你还会去吗？

我的抑郁症该怎么办？你可以先去看一下医生, 因为抑郁症是有药物可以治疗的~~这个你要去问了医生~医生会给你详细的解答的~~~我给你列出的是心理疗法~你自己就可以做的~祝你早

2023-05-09 抑郁症疾病心理精神病精神心理科
郁闷时总想干点事，可突然发现除了睡觉干啥都有人说会被抓起来有违法嫌疑，你们有何意见？

感觉自己对什么都不感兴趣，怎么回事？对什么事情都提不起兴致，是一件很痛苦的事情，因为只能看着身边的人，沉迷于一件事情中无法自拔乐趣无穷，而自己只能做那个隔岸观火的人，看着别人

2023-05-09 心理心理咨询生活精神心理科感情
假如你患精神病，你会告之于亲朋吗

我被父母和亲戚骗到精神病院去了，我精神没问题，可以告他们吗？可以的，但是你首先要证明你自己没有精神病，要权威性的检查报告和证明，其次你要弄明白你父母和亲戚为什么把你送精神病

2023-05-09 精神心理科疾病精神病心理家人
他评量表可以改成自评量表吗？

心理咨询中自评量表和他评量表各有什么优缺点自评量表是指测试者自己可以独立测试并根据标准进行评价的，评价结果通常也通俗易懂。他评量表是在咨询师的要求下对来访者进行的

2023-05-09 心理心理咨询人际交往精神心理科教育
恐高的人跳了楼，怕苦的人喝了药，怕疼的人割了腕，但她还活着，你说，生活是不是还想让她想不开

恐高的人跳楼了，不会游泳的人跳水了，他们是想开了，还是想不开？我觉得是想开了，人生总有那么多的第一次，恐高只是心理的一个障碍，不会游泳可以学啊！凡事都要去尝试才会有所成就，人这辈

2023-05-09 学习精神心理科医学烦恼心理
朋友和刚认识的人在游戏里配合着涩涩算是精神疾病吗

恋爱中，女友和别的男人在游戏中结为伴侣，这是不是精神出轨？我认为在恋爱的时候，自己的另一半在游戏里面重新结了一个伴侣，这样的行为算是精神出轨了，因为即便是游戏，其实人也是要在

2023-05-08 游戏心理学医学疾病精神心理科
为什么很多人把抑郁症求救信号当成秀优越？

有人会讨厌抑郁症患者吗？为什么会有这种情况？很奇怪的一件事:我发现大多数人讨厌的是真正的抑郁症患者。而且他们喜欢，真的无病呻吟的伪病人。高中的时候，我的QQ好友里有两个

2023-05-08 抑郁症疾病心理抑郁精神心理科
女孩有强迫症很孤单，喜欢到卖衣服的店和店主是已婚女人聊天买衣服。很多年啦，几年前店主每天都接

恋爱——问你们一问题，女孩有强迫症喜欢买东西是否很大问题——因为没朋友没人跟她聊天所以你好，女人爱买东西，相对的就像男人爱打游戏一样。女人买东西的快感和成就感就像男

2023-05-08 强迫症心理疾病感情精神心理科
表面很开朗开心，内心特别的苦，闷，觉得没人理解自己，这种情况怎么缓解？

我觉得自己过得不快乐，内心苦闷，无处发泄，该如何处理？心情很重要的，很影响一个人处理事情的方式的。我就是属于一个开朗的人，从来不会把坏心情带到明天的，明天的生活又是崭新的一天

2023-05-05 感情心理烦恼心理咨询精神心理科
如果你精神病病发而了结陌生人，为何你清醒后依然具罪恶感

精神病人说要杀我,清醒后还会记得吗?精神病人说要杀我，清醒后不会记得。精神病是由各种原因引发的大脑神经活动功能紊乱，表现为认知、情感、行为等多方面的精神活动异常。精神

2023-05-05 精神病学精神心理科精神病疾病人体常识
焦虑，莫名害怕，紧张，坐立不安

总是无缘无故焦虑不安心慌怎么办？无缘无故紧张，焦虑心慌，这时候应该深呼吸，然后平静休息半个小时左右，一般会得到有效的缓解。我们正常心脏是由交感神经和副交感神经，这两种植物

2023-05-05 焦虑心理心理咨询精神心理科心理调节

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