保健养生 - 听雨楼

为啥某中年男人（过了30多岁的）没什么特别的事看起来皮肤就不好了？

一辈子都不去护肤的人皮肤真的会变差吗？不一定，很多时候皮肤的状态是有很多方面共同影响的，我认为最大的一个影响因素就是基因。
影响皮肤状态的因素
1、基因
有的人从十几岁二

2025-01-10 文学皮肤皮肤护理医学保健养生
这样的互动不仅能增强幼儿之间的友谊和合作精神，还能提高他们的沟通能力和人际交往技巧。

幼儿园设置签到墙的好处有哪些呢？在幼儿园设置签到墙，这一简单却富有创意的举措，不仅为孩子们的日常活动增添了乐趣，还蕴含着多重深远的教育意义和实用价值。以下是对设置签到墙

2025-01-07 教育早教保健养生儿童教育幼儿园
请问每个家庭里是不是都有肩颈或者腰腿疼痛的？有没有好的办法解决？

肩颈痛、腰腿痛、坐骨神经痛，孙思邈一个方子，帮你改善你是不是也经常会一到下雨天腰腿就痛，等到天气一转暖，又缓解了，那这是怎么回事呢？
中医上讲，引起疼通的原因，总的概括可以分为

2025-01-06 保健养生外科医学健身健康
平时要注意精神调理，保持心情舒畅，避免过度悲伤及恼怒，不要太过焦虑，急躁。不要过于劳累。

脑鸣患者平时需要注意些什么患者平时要注意精神调理，保持心情舒畅，避免过度悲伤及恼怒，不要过于劳累。加强体育锻炼，以保持充沛的体力，睡前可听轻松的音乐，保证良好的睡眠。饮食宜

2025-01-03 健康医学保健养生医疗养生保健
为什么男人到了三十多岁就变胖，变丑了，大肚腩

预防衰老的方法，也该早看看，男性开始衰老身体会有哪些丑态？有人认为女人害怕衰老，其实面对衰老，男人的心理也是一样害怕。男人有衰老现象出现显得更平和一些，看上去有一种满不在乎

2025-01-01 医学减肥养生保健人体常识保健养生
怕冷热跟什么有关系？

怕热怕冷是什么原因怕热怕冷的原因可能有多种，包括生理因素、环境因素和个人生活习惯等。
一、生理因素
人体对冷热环境的反应与体内调节体温的机制有关。当身体出现怕热怕冷

2024-12-28 生活常识保健养生中医医学养生保健
抑郁症啊，你要记得，懒，只是外人看着懒。实际上是没有力气，是心力不足，心气也不足。

思考成语大全？A. 关于思考的成语
关于思考的成语有：好谋善断、集思广益、困心衡虑、苦心积虑、口诵心惟
一、好谋善断 [ hào móu shàn àn ]
【解释】：善：擅长；断：决断。形容人

2024-12-24 未分类保健养生学习问卷调查方法
患上肌营养不良能活几年？5年、8年还是20年？真想也许没那么可怕！

肌营养不良能活多久肌营养不良的患者没有固定的生存时间，主要影响因素如下：
1、病变范围：每个人肌营养不良的范围，差别很大，从范围很小到范围很大，都可以产生，有的人可能仅仅累及到

2024-12-22 养生保健医学保健养生营养健康
那么“不良情绪”与脏腑有什么关系呢？

情绪和胃肠道健康有什么关系吗？
在中医理论中，人的情绪和身体健康密切相关，长期的情绪问题会导致身体的不适和疾病。胃作为消化系统中的重要器官，也受到情绪的影响。
情绪波动可

2024-12-17 健康感情养生保健心理学保健养生
年轻人一个人住晚上应该几点睡觉？

大学生晚上几点睡觉最好一般来说，健康的作息时间是最好在晚上11点之前睡觉，这样就可以拥有至少7小时的睡眠时间，但作为一名大学生几点睡觉最好呢？我觉得这需要具体分析一下。
大

2024-12-16 养生保健睡眠保健养生大学大学生活
为什么小动物的妈妈一见面不是说你好而是说哈欠

宝宝睡前故事小花狗生病了，大伙儿带来了最好的玩具，希望能够给小花狗解解闷儿。
小猫咪咪也来了。小黑猪偷眼看咪咪，咪咪的手里什么也没有。大伙儿开始送玩具了。哇，有遥控飞碟，

2024-12-15 学习育儿保健养生文学未分类
假如一个人很能吃苦，那么，他或她这辈子就会有吃不完的苦吗？

是不是只要肯吃苦以后就会有吃不完的苦？不一定。虽然有时候我们需要通过吃苦、辛勤工作和坚持不懈的努力来实现我们的目标，但这并不意味着所有付出都能得到回报。个人的成长、

2024-12-11 未分类烦恼感情保健养生求职就业
尽量保持心情舒畅，避免出现焦虑、紧张等不良情绪

缓解心脏病症状该怎么做？心脏病是一类严重威胁人类健康的疾病，当出现心脏病症状时，采取正确的措施至关重要。以下将详细探讨缓解心脏病症状的方法。

一、保持冷静，避免紧张和焦

2024-12-11 医学高血压保健养生心脏病心脏
为啥没睡醒起来后都更有精神的样子？

我开灯睡为什么早晨起床精神更好些呀这是一个不好说的问题，但本人喜欢乱说，所以就胡乱说说。人睡着时心脏跳动会减慢，因而血液循环也慢了当醒来时，血液仍然没有恢复到正常，所以感

2024-12-04 养生保健睡眠生活保健养生健康
对于普通人而言，这无疑是一个值得推广的好习惯？

钟南山谈群体免疫上热搜，对于我们普通人来说需要做些什么？对于我们普通人来说应该做好以下三个方面：尽可能早的去接种疫苗、生活当中戴口罩以及平时多注意锻炼，既是为了我们身体

2024-12-03 生活未分类保健养生环境免疫
睡前保持轻松愉悦的心情对于改善睡眠至关重要

有助于改善睡眠质量的方法，你认为什么比较有效？哲言曾经说：”睡觉是一件超级幸福的事情，睡觉同时也是一件艺术，谁也不能阻挡我追求艺术的脚步。”可见，睡眠对一个人是何等的重要，能

2024-12-03 养生保健睡眠保健养生健康睡眠质量
经常情绪不稳跟肝郁有关系吗？

女性肝郁血瘀的危害女性肝郁血瘀可能会导致一系列的健康问题和身体不适。以下是一些常见的危害：
1. 妇科问题：肝郁血瘀对女性的生殖系统特别影响大，会导致月经不调、痛经、经血

2024-11-29 保健养生养生保健中医医学养生
肝藏魂，如果肝守不住魂，就会失眠，就会不安，就会急躁，不安急躁就会生风，风就会让人抖

肝有毛病的人，睡觉时会有哪些异常？又该如何保护肝脏健康？以肝功能不全为主要表现的肝病患者，肝不好时，患者不但睡觉，就是白天也会出现以下肝功能不好的异常表现。比如：
1）肝不好，肝脏

2024-11-28 养生保健医学保健养生睡眠健康
为啥三舅小气鬼喝凉水，来我家怕买东西不敢来？

小气鬼喝凉水什么意思？小气鬼喝凉水是一种俗语或俚语，用来形容某人过分吝啬或小气。
详细解释如下：
1. 基本含义：在日常用语中，“小气鬼”通常用来形容一个人非常吝啬、小气。而

2024-11-11 生活常识保健养生生活美食文学
孩子感统失调，淮南睿泽儿童能力发展中心，听身边不少家长说专业感统机构，到底怎么样？

感统训练机构是骗人的吗？链接: https://pan.baidu.com/s/1UpWOId255XVLWW7fWSxXSg
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这里有免费

2024-10-29 医学育儿保健养生医疗商业
四高那个最痛苦最好

糖尿病水肿消肿后反弹怎么办！建议你到书城买一本西姆博士和杨锐教授合著的{营养革命}，按西木博士的说法，由于传统的治疗糖尿病的办法，忽视了饮食的管理和只管理血糖指标的用药目

2024-10-27 医学癌症保健养生疾病饮食
你是否经常感到疲惫不堪，即使休息后也难以恢复精力？

嗜睡是什么症状嗜睡的症状表现为持续的、过度的睡眠需求，常常伴随着精神不振和无法长时间保持清醒状态。
嗜睡是一种典型的睡眠障碍症状，通常表现为日间过度困倦和长时间睡眠

2024-10-20 保健养生心理养生保健未分类感情
上午十点钟应该做哪些事情？可以干点啥

姨妈插手父母婚姻，16岁少年血腥护家是真的吗我刚才看了报道，确实是真实的，转给你看看吧：
2009年9月5日中午时分，河南省新郑市一座居民楼里突然冒出滚滚浓烟。等人们撞开房门后，房

2024-10-13 养生保健跑步健身幽默搞笑保健养生
亲戚家因为我感冒了去还熏醋了。

亲戚家因为我感冒了去还熏醋了？感冒了就尽量不要去，去了人家消消毒又怎么了呢，不要太敏感，没必要
希望家人多多注意疫情防控的暖心句子二十句1.白衣天使辛苦了，请收下我们的节日

2024-10-11 未分类健康美食烹饪文学保健养生
超重儿童的家庭应该如何调整饮食结构？

我家小孩体重12岁就超重了，有什么办法能迅速减肥吗？1. 对于12岁儿童超重问题，迅速减肥的关键在于采取健康的饮食和运动结合的方式。
2. 运动是减肥效果明显且有益身心健康的方

2024-10-07 保健养生减肥健康养生保健育儿
胃肠功能紊乱带来的烦恼，如何自我缓解一些呢？

胃肠功能紊乱能自愈吗胃肠道功能紊乱一般情况下是比较难自愈的。因为精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑，生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，影响胃肠功能正常

2024-10-06 医学内科保健养生肠胃养生保健
我老妈今年50岁了，现在才想着给她补钙是不是有点晚了？

我老妈快50岁了，想给她买点钙片，有人可以介绍一下不？快50岁的女人处于更年期的阶段，体内的激素水平会出现改变，这个阶段后很可能出现骨质疏松的情况，建议吃碳酸钙D3。
钙可以维持

2024-09-18 育儿老妈健康补钙保健养生
基因缺失变异，突然确诊出肌营养不良，父母一定不要惊慌，看看别人都这样恢复！

当孩子突然确诊为肌营养不良，家长千万不要气馁！很多肌营养不良孩子父母错误认为：孩子得了这个病就没希望了！错误认为就只能慢慢等死，等着孩子慢慢不能走路、不能跑、甚至瘫痪卧

2024-09-15 养生保健保健养生育儿医学营养
为什么自己吃泡面感觉很快乐，和对象一起吃就感觉很心酸？

什么时候，你会觉得连吃桶泡面都算是幸福？当然是特别饥饿的时候，吃泡面都感觉很是幸福啦，真的饿了什么都吃的很幸福。
有时候感觉吃泡面很心酸的句子四十条有时候感觉吃泡面很心

2024-09-13 美食美食烹饪烦恼保健养生微信
为什么有人每天活力满满，而你一动就累？

为什么有些人能从早到晚保持一天的活力？为什么有些人每天的工作日程都安排的很紧凑，但依然充满了活力？
具有机构调查：全球各大公司的项目人，CEO，老板等，每天的工作日程都安排的很紧

2024-08-24 烦恼保健养生情感睡眠质量生活

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