心理咨询 - 听雨楼

失眠者的心态应该是怎样的？

你知道失眠的人该如何调整自己的情绪变化吗？既然根本原因在于失眠，就从失眠入手，平时可以喝一些槐花蜜，或者百合煮粥，白天多运动，晚上睡得香失眠患者该如何调节心情？失眠患者可以通

2023-09-14 失眠心理心理咨询精神心理科养生保健
为什么情绪，甚至肢体会有不受控制的时候？

为什么人的情绪不容易控制？情绪容易失控，可能由多种原因导致，如情绪压力变化等心理因素、躯体或精神相关的疾病因素，以及药物因素、人格因素等，均可导致情绪的改变。如果经常出现

2023-09-13 心理感情烦恼情绪心理咨询
30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗

30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗三十岁就没人欺负你了，还不去外面玩玩？你想想你以后老了干什么？屋子里只剩下你一个了怎么办？你父母也是为你好，不出去见

2023-09-13 心理家庭关系烦恼父母心理咨询
忧郁、爱生气、恐惧害怕怎么办

如何消除紧张焦虑恐惧心理怎样缓解紧张焦虑恐惧如果你经常觉得心慌，爱生气，紧张，开心不起来，疲惫不堪，同时伴有失眠，头晕，胸闷，气短，出汗等，那么有可能是焦虑症状。记住好心情心理咨询

2023-09-13 心理心理咨询焦虑抑郁症心理健康
做事没人带啥也不敢做,怎么戒掉这种依赖的心理呢?

做事情没人带就啥也不敢做,怎么戒掉这种依赖心理呢?可能就是很多东西太容易得到了，比如说你饿了想吃食物，随手就可以拿到，那么你肯定不用费心的去寻找了。时间长了，你就会形成依

2023-09-13 心理心理学人际交往心理咨询情感
心情烦躁、胡思乱想半年

心烦意乱胡思乱想怎么办心烦意乱胡思乱想怎么办　　心烦意乱胡思乱想怎么办，我们生活中也会有过心情低落的时候，如果一个人郁闷烦躁的时候，肯定是希望能

2023-09-12 心理感情心理咨询烦恼精神心理科
精神内耗过多，会让一个人对什么事都提不起兴趣吗？

什么是精神内耗？普通人该如何缓解自己的精神内耗？精神内耗就是在不知不觉中感到心累，长时间处在精神内耗的状态，会对生活慢慢失去热爱，对自我不断否定，做任何事情都提不起兴趣。而

2023-09-12 心理人际交往医疗文学心理咨询
帕金森主要是心理上的折磨，自卑，抑郁，不自信，自闭？

为什么帕金森患者会有焦虑忧郁的情绪？帕金森病是一种神经系统疾病，主要特征是运动障碍，如震颤、肌肉僵硬和运动缓慢。然而，除了运动问题之外，帕金森病还可能导致其他症状，包括焦虑

2023-09-12 心理心理咨询疾病抑郁症焦虑
怎样说服父母带自己去好的精神病院住院治疗

抑郁症怎样说服家长带自己去医院？抑郁症患病率在中国随着社会经济的发展，明显有日益增高的趋势，发病率平均在7%-12%。已经逐渐赶上西方发达国家的比率。但是抑郁症在中国的认

2023-09-10 心理精神心理科家庭关系父母心理咨询
心情烦躁恐惧害怕多怒是怎么回事呢？

烦躁，恐惧害怕是怎么回事，什么原因引起的？抑郁情绪，焦虑情绪，恐惧情绪都有可能导致出现烦躁，恐惧害怕的心理，有可能是曾经经历过心理创伤，或者不愉快的成长经历导致，最好能寻找专业

2023-09-10 心理爱情烦恼感情心理咨询
当你感到焦虑的时候，去做这三件事会有所帮助？

如何缓解焦虑，释放压力？随着社会的发展，人们适应了快节奏的生活，但是难免会出现压力，而压力会导致产生焦虑。面对这种消极状况，我们要采取积极的方式去缓解焦虑，释放压力，下面由我来

2023-09-08 心理心理咨询焦虑心理学未分类
30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗

30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗三十岁就没人欺负你了，还不去外面玩玩？你想想你以后老了干什么？屋子里只剩下你一个了怎么办？你父母也是为你好，不出去见

2023-09-08 心理烦恼家庭关系感情心理咨询
30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗

30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗三十岁就没人欺负你了，还不去外面玩玩？你想想你以后老了干什么？屋子里只剩下你一个了怎么办？你父母也是为你好，不出去见

2023-09-08 心理家庭关系烦恼父母心理咨询
焦虑抑郁的人有什么方法可以控制情绪？

如何消除焦虑、抑郁、强迫、恐惧等各种负面情绪？消除负面情绪是一个个体化的过程，因为每个人的情况和需要都不同。以下是一些普遍适用的方法，但并非适用于所有情况。如果这些方

2023-09-08 心理咨询心理焦虑抑郁症心理学
检信智能多维度心理情绪测评系统好吗？可以监测心理健康状况吗？

心理测试到底准不准?心理测试准吗？其实心理测验的结果是否准确受到很多因素的影响，包括，测量工具，测量环境，施测人员，被测人员等。首先是测量工具。心理测试是心理物理学的研究

2023-09-07 心理心理学心理咨询健康爱情
救命啊，好焦虑做事根本就不能集中我今年初三再焦虑我就要死掉了快帮帮我?

我是一个面临中考的初三学生，近来注意力不集中，几次模考成绩都太差，我想找回以前的自我，大家帮帮我吧焦虑对我的“侵袭”是从高三的第一次模拟考试开始的。那之前我的成绩一直很

2023-09-07 心理心理咨询注意力焦虑焦虑症
家里女娃喜欢街舞，但是怕她受伤，怎么劝合适？

孩子学街舞的好处和坏处这不是该不该给孩子报的问题，而是给孩子报街舞班的初衷是什么，以及自己对孩子未来的期望是怎样的，之后再自己做决定。说句不好听的话，孩子学不学习街舞与

2023-09-07 感情爱情心理恋爱心理咨询
家住潮阳区，那些厉害的人说，和人吵架算精神病，得关精神病院，是不是这样？

跟家里人吵架，家里人都说我有精神病，要我自杀，怎么办？一，活着才是坚强的，轻生才是懦弱不负责任的表现。二，平时还是建议开阔心胸视野，豁达大气一些，提高心理素质，承受力水平。对一些

2023-09-06 精神病疾病精神病学心理心理咨询
最近真的好焦虑，好惆怅，大家有没有什么好的解决办法？

你是如何缓解焦虑的？怎样能缓解焦虑呢？在日常生活中，我们会遇到很多事，让我们感到压力和痛苦，日积月累下，便会感到很焦虑。我们可以这样做来缓解焦虑：一、听音乐，听音乐可以很好的缓

2023-09-05 心理心理咨询焦虑心理学精神心理科
如果心情不好或是工作太忙的话，就会加剧颤抖的情况,病人会出现焦虑，抑郁等情绪紊乱的症状吗？

长期工作会导致心理压力，压力过大的危害有哪些？长期工作会导致心理压力，压力过大的危害如下：第一：诱发严重的心理疾病其实跟生理疾病相比，生理疾病对病患的影响是更大的。特别是在

2023-09-04 心理医学疾病心理咨询养生保健
有什么办法可以自我调节负面情绪吗？

怎样调节自己的负面情绪调节自己负面情绪的方法有给自己时间缓冲、转移注意力、适当地宣泄、食物解压。1、给自己时间缓冲。遇到让自己产生愤怒、或者烦恼的事情时，先不要冲

2023-09-04 心理心理咨询情绪管理情绪管理
我有一个朋友，她总喜欢用自己的标准去要求别人，她会因为别人在跑操时的口号不够洪亮气哭。当我和别的同学

喜欢用自己的标准来评定别人的人，是不是心理有问题？不要用自己的标准去衡量别人的生活。这个世界上，没有完全绝对的生活标准这种东西，也没有完全合格的生活这种东西。每个人的生

2023-09-04 心理心理学交友技巧心理咨询人际交往
最近总是不想说话、不想动、不想做家务，一副无精打采的样子，就想摊着，这是什么情况？

一个人懒得懒惰到不想和任何人说话，怎么回事儿？这种情况可能有多种原因，以下是一些可能的解释： 1. 情绪低落或疲劳：有时候，人们可能会感到疲惫或情绪低落，导致他们不想与任何人交

2023-09-03 心理烦恼人际交往心理咨询不想说
怕生人一说话就头抖咋办？

和陌生人说话的时候头抖怎么回事？和陌生人说话的时候头抖。这是可能紧张所导致的，或者是他以前就是这个。这种毛病和陌生人说话的时候和人说话的时候就有头抖。如果是单单和陌

2023-09-03 心理心理咨询烦恼人际交往紧张
家庭照顾帕金森病患者的人群应该采取哪些措施和策略来保持自身的健康和应对挑战？

帕金森病对于患者的身体和心理健康会造成怎样的影响？如何有效地应对这些影响？帕金森病是一种神经系统疾病，会对患者的身体和心理健康产生不同程度的影响。以下是一些可能的影响

2023-09-03 医学医疗疾病心理咨询心理
焦虑害怕我应该怎么办呢？

焦虑害怕我应该怎么办呢？1、关掉你的心智报警装置首先，你要辨别身体和大脑给你的信号。同时尽量让自己保持在无压力的状态下，以预防惊恐发作。如果你的身体没有压力，那么，你就可

2023-09-03 心理咨询心理抑郁症疾病焦虑
30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗

30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗三十岁就没人欺负你了，还不去外面玩玩？你想想你以后老了干什么？屋子里只剩下你一个了怎么办？你父母也是为你好，不出去见

2023-09-03 家庭关系心理烦恼父母心理咨询
一个不熟的还没惹过的人对一个人偏见很大，而且还经常挑衅，那个人是啥心理问题？

为什么有的人你没招惹他，他却看你不顺眼？假如你没有去招惹别人，他却看你不顺眼，我觉得可以从以下几个点去分析他为什么会看你不顺眼？第一，有可能你当初是在你不知觉的情况下，你得

2023-09-02 人际交往心理感情爱情心理咨询
在日常生活中紧张、胆小、怕见生人

怕见生人怎么办改变1、正确估价自己，树立自信心。在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼

2023-09-02 心理人际交往心理咨询烦恼感情
帕金森病人为什么脾气越来越大

有帕金森的人老是多疑性子急,脾气大的原因什么原因引起老年痴呆老年痴呆的病因目前尚未十分明确，但已知有很多原因都会引起老年人痴呆。（1）脑变性疾病：脑变性疾病引起的痴呆

2023-09-01 医学心理烦恼心理咨询脾气

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