自卑 - 听雨楼

梅尼埃患者可以选择听一些轻柔的音乐、阅读一些轻松的书籍，或者与家人朋友进行愉快的交流？

我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症,求助在广大青少年中常见“社交恐惧症”。它主要表现在生理和心理两个方面。
在生理上，紧张者表现为面部

2024-03-23 心理心理咨询疾病物理自卑
如果你因为长得不好和性格内在有缺陷被很多人讨厌和侮辱，很多人都希望你难过和死掉，

对自己外貌很自卑，有很强的的外貌焦虑，总是因为长得丑遭受很多不公平待遇和恶意,，你们说整容可以改变？楼主如果没有强大的经济实力，最好不要做整容。整容最多保持十年，就得重新整

2024-03-23 心理人际交往感情烦恼自卑
为什么从小就自卑

孩子自卑是怎样形成的自卑的根源很有可能是来自由从小的生活环境，或者没有得到及时的肯定造成的。出现这种问题一是不够自信，还有一个原因是由于他们不能肯定自己的价值，一种无

2023-12-28 烦恼感情心理自卑家庭关系
脚臭的性格有何改变? .

神经性脚臭都有哪些具体表现？1.常表现为穿鞋脚臭，脱了鞋脚部异味较小甚至没有味道。 2.神经性脚臭散发的味道多种，常见的有烧焦味，鞋子材质味，下水道味甚至还有刺鼻的味道情况。

2023-11-30 医学女生造型自卑青春期
如何让孩子不再自卑，自大，自负，学习不好，爱撒谎，骗人？

孩子有些不自信、有自卑的情绪，父母怎么做才能避免孩子自卑呢？青春期是从孩子气到成熟的关键时刻，容易产生自卑心理问题。对于这个问题，家长应该尊重孩子，引导孩子建立良好的人际

2023-10-20 烦恼家庭教育早教家庭关系自卑
自卑，尴尬，烦躁，多汗，怎么办？

自卑，尴尬，烦躁，多汗，怎么办？自卑，顾名思义，是自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点： 1、没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。原生家庭

2023-10-08 自卑心理精神心理科心理咨询烦恼
因为学历太低因为自己一个朋友都没有产生了自卑心理，这是在自寻烦恼吗？

人生中没有朋友，很自卑该如何调整自己的心态？每个人的人生之路都不会那么平坦，有着太多的无奈和烦恼；也有着太多的失意和惆怅，堆积在一起，很多时候会让人患得患失，失去自信，甚至让希

2023-09-12 感情心理自卑烦恼人际交往
对于耳朵听力不好的人请不要自卑，一定要开朗，但好难呀？

我女朋友因为有边耳朵的听力不好应此从小有自卑现象，我应该怎样帮助她消除这种心理问题呢？自小自卑，，冰冻三尺非一日之寒不是说消就消除的你若真心就永远就做她那边的耳朵吧另

2023-09-07 听力心理自卑学习耳朵
很自卑怎么办？

极其自卑怎么办一定要适当的转移注意力，做自己感兴趣的事情和自己擅长的事情，比如当自己特别自卑、特别难过的时候，选择看书、出去逛街、看电影、吃美食，或者在家的时候打扮自己

2023-08-28 烦恼自卑感情心理心理咨询
觉得自己太难看脸大怎么办自卑

因为脸大而自卑怎么办？我认为可以通过别的方面让自已自信一点就好了。首先，接受这样一个事实，你有一张大脸，不要逃避。现在技术如此先进，许多人看起来不太好，他们会用美容相机拍很

2023-07-20 心理自卑烦恼感情美容
我很自卑，已经没有活下去的信念了

感觉自己很自卑，生活没有了动力，我该怎么办？生活的压力源于自己的内心，生活是否陷入绝境，其实也是自己的内心所决定的。之所以会认为自己的生活陷入绝境，是因为内心的恐惧、焦虑，甚

2023-05-10 心理自卑烦恼感情心理咨询
对自己的外貌感到焦虑怎么办

容貌焦虑了该怎么办？容貌焦虑是当前社会较常见的俗称，并不属于心理疾病，只是一种焦虑情绪，是社会体格焦虑的扩大化，即个人担心他人对自我体型或体格负面评价所产生的心理反应。可

2023-04-19 心理焦虑心理咨询心理学自卑
我长好丑，该怎么办？

我长得太丑了怎么办？您好！以下是我的建议，希望能帮到你！ 1、多看书看书不仅能丰富我们的精神世界，让人感到快乐，还会让人充满自信。 2、多旅游旅游能开拓我们的视野，扩大我们的

2023-04-19 烦恼心理感情恋爱自卑
走路有点瘸感到无比自卑,很多地方不敢去,如何克服呢?

因为有点瘸而感到自卑，已经不敢出门了，怎么办呢？如此一点就不敢出门。外面那么多残疾人比你严重的都在外活动，天下又不是你一个人这样，比你差的千千万。没有必要自卑，应该努力克服

2023-02-25 心理心理咨询自卑走路胆小
没有信心、自卑、自责如何培养自信？

内心很自卑，提高自信心的方法有哪些？你要知道，自卑不是坏事，很多时候，大家都会存在自卑的想法，这也是人之常情，而且想要提高自信心的方式和方法还是有很多的，比如心理暗示、改变自身

2023-02-06 心理烦恼校园生活自卑感情
总有人说我长得丑我又骂不赢别人怎么办现在很自卑已经是轻微抑郁症了

大家都说我长得丑，我很自卑，怎么办？并不丑，只是长得很普通，你这种长相的在我身边经常能见到。只是我觉得你可以变的更好看一点，比如头发首先要好好打理，不要贴着头皮显得很邋遢，洗完

2023-01-20 感情心理自卑烦恼爱情
为什么人家就是看不起自卑的人？

大家都特别不喜欢自卑的人，这是什么原因？为什么大家都不喜欢自卑的人？因为每个人天生都是好斗的，这种羞耻和攻击自己的感觉是非常不可接受的。它使人们感到非常沮丧、痛苦，并且想

2023-01-12 心理自卑感情烦恼人际交往
很自卑不自信，心理医生能解决么？

没有自信，自卑紧张，看心理医生能解决吗？推荐你看心里自助书籍比如说三联书店出的系列心理自助丛书知心书其中有一本恰如其分的自尊应该能解决你大部分问题这本书详细的分析

2022-10-13 心理心理咨询自卑心理调节心理咨询师
自卑不自信是心理问题么？

我特别自卑，很不自信，怎么改变？自卑，不自信往往是与自身生活的环境密切相关。导致自卑不自信的心理可能来自于物质方面或者外貌、精神上等方面。 ①自我暗示。心理学上有一种说

2022-08-30 自卑心理感情烦恼心理咨询
怎么克服自卑?

如何克服自卑心理的几种方法（1）尽量坐在前面坐在前排，是培养自信的一个好方法。坐在前面比较显眼，没错！虽然坐在前排较醒目，但是别忘了想不醒目而成功是不可能的。成功本身就很

2022-08-27 心理心理学心理咨询自卑感情