长的丑想自杀怎么办
长得太丑好自卑想死，怎么办？
你好。 首先，还是要常规的说生命宝贵，“即使你死了，也无法改变任何事，但如果你活着，就能改变些什么。”这句话送给你，希望你能积极调整心态，无论遇到什么困难都该尝试面对、解决，珍惜生命。而且抑郁并不仅仅是人们常说的“心病”，相反很多抑郁情绪都是病理性的，即因身体激素腺体故障原因导致，可以到相关的医疗机构接受检查治疗。衷心的希望你能早日恢复良好的生理及心理健康。 但从另一个角度来讲，能够想象某些人某些情况下，生命或许真的要比死亡更加痛苦，绝对不支持你选择极端的解决方式，但能够充分理解你正在经历的折磨。因此，也向你在此提供另一个解决建议：如果你年满18周岁，已经能够非常确定自己的极端意向，且该意向确我长的太丑了想死怎么办？
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。 1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。 2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。 3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。 4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。我变丑了，接受不了，想自杀！怎么办？！！！
别傻了，连自杀都不怕，还怕活着，想想爱你的人和你爱的人，你舍得吗，比你更丑的人多的是，那些天生畸形的人难道都应该去死吗？想开点，努力挣钱啊，有钱也有办法变漂亮。自杀多可惜，不如去救个人啥的也算没白活我觉得自己长的不好看想自杀我该怎么办
因为不好看而自卑，很多人都会这样的，只是程度不同。你说想自杀就严重了嚎，那就什么都玩儿完了，到时候别人议论会说：这个人因为嫌自己丑所以自杀了。这是一件多么尴尬的事啊…… 方法有很多的。首先呢，你是不自信，你要努力学习或者工作，要有拿得出手的东西，内涵和气质也会增加的。还有，整容也是一个不错的办法，但是整容有风险，并且并不是整了就一定会变好看，看你自己怎么想了…不要把太多心思放在自己的缺憾上！觉得自己好丑，想死
这叫成长的烦恼啊，每个人都要经历的一个阶段，不自信，在意自己的容貌，个性敏感等等。 一、首先肯定自己提高自信 太在乎别人的看法的根本原因就是我们内心不够自信，内心不够强大，那么我们平时的话，就可以给自己制定一些小目标，积累一些好的体验，多肯定一下自己，提升自己的自信心。 二、接纳自己现在的状况 首先你得承认自己是一个容易受其他人所影响的人，我们需要承认这一点，内心不要过于排斥现在的这种情况接纳这一点。如果我们不肯接纳一直在排斥的话，内心会源源不断的产生一些不良情绪，这是不利于自己的康复的。 三、给自己足够的时间 任何事情想要做出的效果，都不是一蹴而就的，需要不断的去坚持，我们不要那么心焦气躁，相关文章
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