自卑，尴尬，烦躁，多汗，怎么办？
自卑，尴尬，烦躁，多汗，怎么办？
自卑，顾名思义，是自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点： 1、 没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。 原生家庭的爱就是父母双亲的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容，比如你在学校犯错了，父母跟你一起承担责任。或者经常抱着你说，你脸上这块胎记是我们给你爱的特别记号等。 说到人的价值，就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等，这句话是不合逻辑的。有人是在万人期待祝福下出生的，生在高级产房里；有人是妈妈被强暴后，流产未果被咒诅中而出生的，生在垃圾桶旁，怎么可能平等？正确的概念是人因为被上帝爱和创造而平等，尽管被放在不同的子宫里，出生在不同的环境里，但都是有神多汗症让我感觉到很自卑怎么办？
其实每个人的身体或多或少都有让自己在意尴尬自卑的问题，我们需要做的是尽量去改变它，直视它，不能逃避，多汗就要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，多穿吸汗性好，透气的衣服，不要喷香水去掩盖汗味，会更不好闻。多汗还有一个原因就是体虚身体湿气重，平时应该注重饮食，少吃辛辣寒凉的食物，平时可以煲些祛湿汤或者祛湿茶喝，改善体质。多汗症让我感觉到很自卑怎么办？
不要自卑，要自信。首先要有一个好的心情。不要总把目光和心思盯在你的疾病上。调理好你的心情。多锻炼身体。饮食营养搭配均匀。这样你就会慢慢的好起来。相信我，你要对自己有信心。去战胜一切的疾病和自卑感。迎接你的是更好的明天。多汗症让我感觉到很自卑怎么办？
身患多汗症，应该到医院去看医生。在医生的指导下，精心治瘉。争取早日康复。现在医疗技术这么先进。相信肯定能治好的。没有必要自卑。反而应该自信。`你自己也可以上网查询医治方法及用药方案。积极配合医生，谨尊医喔，积极治疗。祝你早日康复。多汗症让我感觉到很自卑怎么办？
出汗多吃什么食物好 富含水分的食物 对于出汗多的情况，直接的方法就是摄取水分多的食物的，这是一般的情况下都会想到和采取的方法。 正确做法：可以多喝水补充，不过喝水应该是少量多次。或者多吃富含水分的食物，如西瓜、番茄、花椰菜等，而且夏季多吃含水分的食物还能够防暑。 富含钾元素的食物 出汗多还可以吃富含钾元素的食物的，因为钾是人体重要的营养物质的，还是电解质，可以维持体内的酸碱平衡的。 正确做法：多吃富含钾元素的食物，如黄花菜，紫菜，银耳;香蕉、甜橙、鲜桃、柚子、葡萄;卷心菜、芹菜、萝卜、花椰菜、蘑菇等。 富含维生素的食物 富含维生素的食物也是可以很好的缓解出汗多的情况的，因为人体大量的进行排汗，相关文章
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