抑郁 - 听雨楼

抑郁症最大的一个特点，就是累，说白了就是没什么能量。

有轻度抑郁症的人，都会有几句口头禅，你知道有哪些吗？有关于抑郁症话题的热度真的是越来越高。他已经不像从前一样离我们非常的远，现在在我们生活中非常多的人都会有一些轻度抑郁

2024-11-07 抑郁症疾病抑郁心理精神心理科
朋友说他有可能得抑郁症了，我该怎么办？

朋友突然说自己有抑郁了，该怎么安慰呢？当朋友向你透露他们正在经历抑郁时，以下是一些建议可以帮助你安慰他们：
1. 倾听和理解：首先，给予你的朋友足够的空间来表达他们的感受。倾听

2024-11-02 心理咨询心理抑郁心理学抑郁症
一个人抑郁之后，为什么会疲乏懒言，情绪低落，就是因为阳气开始不足了。

阳气不足，精神抑郁俗语：神足不思眠。心主神，神为一团阳气。心气健旺则阳气充足，光明普照，精神不减，不眠亦不累。而心气不足之人则神气衰弱，晦暗不明，自然昏昏欲眠。人体是一个有机

2024-10-21 疾病抑郁精神心理科抑郁症医学
如何在家人的支持下应对抑郁症？

家人如何开导抑郁症？首先，了解抑郁症是非常重要的。当我们了解抑郁症的临床症状时，我们可以更好地理解亲人的痛苦和挣扎。其次，家人需要耐心、理解和支持亲人。
以下是家人可以

2024-10-17 心理心理咨询抑郁疾病心理学
抑郁情绪的8个征兆，及时发现及早调整！

忧郁症有什么前兆？忧郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续性的情绪低落、兴趣丧失、疲劳感、失眠或过度睡眠等症状。以下是忧郁症的一些常见征兆：

1. 情绪低落：持续性地感

2024-09-13 抑郁抑郁症精神心理科疾病心理
家庭不和谐，总是哭，对家人暴躁，自残，出现了一次幻觉，缺爱，喜欢装可怜是抑郁症吗

经常情绪低落，整个人萎靡不振，有时候会莫名其妙的哭起来，有过自残，也有过轻生的念头，这是抑郁症吗？这些症状是有可能是抑郁症。
想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确

2024-04-27 抑郁症精神心理科抑郁心理咨询心理
得了抑郁症和焦虑症的智力残疾人没地方住，可以住进精神病院吗？经济也有些困难，精神病院会收留吗？

我的父亲有精神病好多年了，在家实在没办法了，医院住过好多次了,有没有可以收留精神病人的地方？你父亲的这种情况还是应该去精神病医院最好了。这就是咨询一下养老院看能不能接

2024-04-26 精神心理科疾病精神病抑郁症抑郁
得了焦虑、抑郁症该以什么样的心态去面对？

抑郁了怎么办？四十岁感觉生活压力和工作压力很大，怎样排解？四十岁，人到中年要面对来自工作的压力，来自生活的压力，来自父母健康的压力，来自子女升学的压力，来自婚姻的压力，来自因为

2024-04-03 抑郁症精神心理科抑郁焦虑心理学
抑郁症：一种常见的心理疾病，表现为情绪低落、兴趣丧失等。

抑郁症是一种病吗？抑郁症是一种常见的心理疾病，常表现为情绪低落、失去兴趣和快乐感、精力下降、睡眠不稳定等症状。有些情绪容易引起抑郁症，如悲伤、焦虑、失望、孤独、愤怒等

2024-04-01 精神心理科抑郁症抑郁疾病心理
心情抑郁怎么办并且还焦虑

心情长期抑郁焦虑怎么办1、要学着精神转移：就是当自己忧心忡忡，心里有事情想不通的时候，要打断自己老是钻牛角尖出不来的思想，赶紧进行精神转移，不要把思想困在当下的一些窘迫的

2024-03-31 精神心理科焦虑抑郁症疾病抑郁
如何区分抑郁症与日常的情绪低落？

怎么区分心情低落和心情不好要分辨一个人是抑郁症还是心情不好，可以从以下几个方面进行考虑：
1. 时间长度：
抑郁症：症状持续至少两周以上。
心情不好：情绪波动通常持续较短时间，如

2024-03-29 心理抑郁症心理咨询疾病抑郁
抑郁症绝对不可忽视的“生活琐事”，你可能从未想过？

一个资深抑郁症患者，告诉你真正的抑郁症最近有传言说是名人刷流量的三大法宝：出轨、离婚、抑郁。
但我不认为抑郁症是应该用来吸引眼球的东西。因为深度抑郁的人，他们很痛苦，很

2024-03-29 抑郁症疾病精神心理科抑郁心理学
心情抑郁怎么办并且还焦虑

抑郁烦躁焦虑怎么办抑郁烦躁焦虑怎么办
导语：抑郁焦躁焦虑是我们很多人会遇到的问题。下面教大家怎么消除这些糟糕的情绪。
不是每个人在生活中都是一帆风顺的，总有这样那样的

2024-03-25 心理咨询疾病心理抑郁症抑郁
越陷越深，无法自拔，以致失眠，最终导致脑力下降，慢慢地脑力失去控制，甚至开始出现一些幻觉

面对突然而来的焦虑感该怎么应对与调节自身呢？焦虑感的原因是担心尚未发生的事情会出现自己无法承受的结果。而归根究底，在于害怕自己无法承受坏结果所带来的负面情绪，怎样应对

2024-03-22 心理咨询心理精神心理科抑郁症抑郁
夜晚对抑郁症患者来说，不是休憩的时光，而是折磨人的长夜？

你永远不知道，那些白日里笑得多灿烂的人，夜晚有多么痛苦“2017年12月18日，金钟铉因抑郁症在首尔某公寓内烧炭自杀，年仅27岁。”
抑郁、自杀、27岁。
三个词，串联成了这位年轻人在

2024-03-21 睡眠抑郁症人体常识心理抑郁
哪来的抑郁症，我们这代人做错了什么？

抑郁症的发生是由哪些因素引起的？
近些年来，抑郁症人群不断增多，很多人不理解为什么越来越多的人会得抑郁症，诱发抑郁症的因素有很多，我们主要分为四大方面：家族遗传、心理因素、

2024-03-20 疾病抑郁症心理精神心理科抑郁
心情抑郁该怎么调节？

出现焦虑抑郁情绪时，自己如何调节？当出现焦虑和抑郁情绪时，可以尝试以下方法来进行自我调节：深呼吸和放松训练：通过深呼吸和放松练习来缓解身体和心理的紧张感。慢慢地吸气，然后缓

2024-01-21 抑郁心理咨询精神心理科心理抑郁症
帕金森症患者是否会变得越来越自私

得了帕金森病患者心理会发生哪些变化?帕金森这种疾病非常多见，很多的老年人，因为这种疾病，会出现生活变化，而且不能自理，患者身体比较僵硬，大家应该关注这种疾病，了解其中的负面影

2023-12-31 医学医疗心理内科抑郁
怎么跟家里人说自己得了抑郁症

怎么跟家里人说我有抑郁症呢？重度抑郁症患者是应该告诉父母的，首先是因为父母有知道的权利，其次患者在这个时候会需要很多的帮助和关心，告诉父母了他们可以帮助患者重新振作，并且

2023-12-29 心理抑郁症疾病抑郁心理咨询
抑郁患儿父母有何心理特点?

告诉我妈我有抑郁症后，妈妈的普遍反应都是怎样的？在现在的生活中，很多年轻人都会患上抑郁症，抑郁症甚至已经成为一种世界性流行疾病。我们在生活中面对着各种的经济压力和精神压

2023-12-25 抑郁抑郁症精神心理科心理疾病
一个人心情长期不好,特别悲观,是不是得了抑郁症?

总是心情不好是不是得了忧郁症？心情不好不一定是抑郁症，如果是长期的心情不好，那么就变成了抑郁症。总心情不好不一定就是抑郁症，首先看看自己是否真的得了抑郁症。一时的心情

2023-12-25 疾病心理抑郁症抑郁心理咨询
你还忍受着躯体症状和低落情绪的困扰吗？

什么样的情绪低落是需要重视的？情绪低落的时候你会如何缓解？情绪消沉，焦虑、烦躁、坐立不安，对日常活动丧失兴趣，丧失愉快，整日愁眉苦脸，忧心忡忡，精力减退，常常感到持续性疲乏，这样的

2023-12-24 精神心理科心理咨询心理抑郁疾病
抑郁的情绪化怎么办

如何缓解抑郁情绪？1.遇到抑郁情绪，非常善于调节，了解自己的情绪，有几项很适合自己的调节方式。有抑郁情绪了，总是会想到这几项去做，有的人知道自己该干什么，但是不做，任由情绪泛

2023-12-22 精神心理科心理心理咨询抑郁症抑郁
患者可能表现为情绪低落、对生活没有兴趣或者漠不关心？

忧郁症的症状都有哪些抑郁症可能与遗传、应激事件、精神压力过大之类的因素有关，其表现和症状可能有情绪持续低落、易疲劳、失去兴趣等。具体分析如下： 1.情绪持续低落：抑郁症

2023-12-21 疾病精神心理科抑郁抑郁症心理
如何消除抑郁患者的悲观情绪？

排解抑郁情绪的方法1、纠正认知偏差。“人受困扰，不是由于发生的事实，而是由于对事实的认识。”决定情绪的是人的认知，主动调整自己对事情的看法，纠正认识上的偏差，多从光明面看

2023-12-21 抑郁症心理抑郁精神心理科心理咨询
怎样才能保持快乐？本人是一个抑郁症患者。同时也在努力让自己摆脱emo状态

感觉emo了，该如何调整自己的心态？现代社会的生活节奏越来越快。物质生活的压力，情感生活的挫折，各种突如其来、令人不满意的事故，都会使人陷入emo情绪化。如果你想改变你的心度，你

2023-12-20 心理抑郁症心理咨询心理学抑郁
氟西汀、舍曲林副作用让人烦恼？掌握这些小技巧

抗抑郁药的6大副作用，你都知道吗？ 1.失眠或嗜睡
对于抑郁症患者来说，像三环类又或单胺氧化酶这类的抗抑郁药，有些是具有兴奋作用，有些测是有镇静的效果，因此有的患者可能就会

2023-12-16 医学医疗副作用抑郁保健养生
焦虑症、抑郁症患者对治疗没有信心，作为家人应该怎么帮助她树立信心呢？

家属怎样帮助抑郁症患者现在，大多人都有抑郁症，或轻或重，或短或长。抑郁症的人平时爱笑，又幽默，别人难以察觉。因为抑郁症患者，有自残倾向，不想伤害别人，也不让他人知道，不想增加别

2023-12-07 抑郁症抑郁心理咨询心理精神心理科
抑郁症的发病原因是患者过度的思虑、忧愁积累在心中发泄不出来、生气等不良情绪所致吗？

抑郁症的发生是由哪些因素引起的？近些年来，抑郁症人群不断增多，很多人不理解为什么越来越多的人会得抑郁症，诱发抑郁症的因素有很多，我们主要分为四大方面：家族遗传、心理因素、生

2023-12-06 疾病抑郁症精神心理科心理抑郁
焦虑、抑郁的人越来越多？这两者有何不同？

焦虑症和抑郁症有什么区别?焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情

2023-12-06 焦虑抑郁症疾病精神心理科抑郁

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