紧张 - 听雨楼

时常感到莫名的紧张与恐惧，就是没有任何的原因时常感到莫名的紧张与恐惧，就是没有任何的原因

为什么时常会出现心慌，紧张，恐惧的心理感觉绝大部分的可能是因为最近可能是压力相对比较大，或者说是生活的习惯不规律所导致的心率不稳定或者是因为神经性的兴奋，但是也有可能是

2024-04-05 紧张心理心理咨询恐惧人际交往
时常感到莫名的紧张与恐惧，就是没有任何的原因，也没有看见什么会让人紧张、恐惧的事情、东西

明明没有发生什么事的，但我总莫名心慌紧张呢？但人的心理具有强大的想象的能力，现实中没有的（坏的或好的）东西可以想象的有或很可能有。而从心理学的角度上讲，只要是想象的可能发生

2024-04-05 心理咨询心理紧张莫名其妙精神心理科
时常感到莫名的紧张与恐惧，就是没有任何的原因

为什么时常会出现心慌，紧张，恐惧的心理感觉绝大部分的可能是因为最近可能是压力相对比较大，或者说是生活的习惯不规律所导致的心率不稳定或者是因为神经性的兴奋，但是也有可能是

2024-04-04 心理咨询心理焦虑恐惧紧张
时常感到莫名的紧张与恐惧，就是没有任何的原因？

小时候一直有一个毛病，就是时常忽然害怕紧张，笑着笑着就没缘由的恐惧了。后来没有当回事，也没去咨询治问题分析：
你好，你有恐惧症的症状，有时间最好去医院精神心理科好好检查一下，

2024-04-03 心理咨询心理紧张精神心理科害怕
手汗症是不是在人多情绪激动的时候更多？

手到情绪紧张就出很多汗是怎么回事1、从中医角度分析，一紧张手就出汗多属于中医学中的“汗症”，若手脚发热、伴手出汗，辨证属血虚或阴虚证，建议以滋阴养血为主，可以在医生的指导

2024-04-02 医学人体常识手心感情紧张
感觉私立太紧张，但是公立又太松，该怎么办

怎么来放松自己，我总是觉得自己很紧急紧张放松有以下几个方法： 1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避

2024-03-20 心理咨询感情精神心理科紧张心理
女子入睡困难，容易紧张害怕，失眠，莫名紧张害怕！

莫名紧张、害怕是为什么？总感觉莫名紧张、害怕、恐惧不安是怎么回事?前段时间我经历莫名紧张害怕、胸闷气短我才知道中医一般认为是所谓肝气虚者恐，也就是肝血不足引起的。总

2023-12-22 心理失眠睡眠紧张心理咨询
你会因为遇到焦虑的事情而眼前发黑吗？

为什么我紧张的时候会眼前发黑？根据你描述的情况可能是大脑内血管痉挛引起脑供血不足，神经细胞缺乏营养所导致的眼前发黑。建议到医院的神经内科，做一下头部CT，判断有无异常，可以

2023-11-10 心理医学心理咨询紧张人体常识
易紧张，恐惧又害怕，敏感又多疑，因为鸡毛蒜皮的小事，委屈易哭闹是什么原因？

什么是植物神经紊乱？植物神经紊乱是因为长时间精神紧张和心理压力比较大、精神受到强烈刺激以及过度生气所引起的症状群。植物神经是一种传出神经，分布在心脏、腺体和心血管等

2023-10-14 医学心理咨询心理紧张心理健康
求助，不知道该怎么办？非常着急。

现在已经流落街头了，身上一毛钱也没有了，身份证钱包也丢了，手机也快没电了，不知道该怎么办，求助打110找警察，然后送你回家，回家之后办理身份证。之后忽略哦去直接咯来lol哦哦裂口女

2023-09-29 生活常识生活紧张钱包医院
怕生人一说话就头抖咋办？

和陌生人说话的时候头抖怎么回事？和陌生人说话的时候头抖。这是可能紧张所导致的，或者是他以前就是这个。这种毛病和陌生人说话的时候和人说话的时候就有头抖。如果是单单和陌

2023-09-03 心理心理咨询烦恼人际交往紧张
一激动手就抖个不停，难道真的没有救了？

生气或激动时为什么手会发抖手抖分为生理性手抖和病理性手抖生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、

2023-06-07 心理医学紧张疾病人体常识
你是否见过一紧张就手发抖的人呢?

一紧张手就发抖？人一紧张手就发抖，是人正常的生理反应，特别是人在高度紧张的情况下，通过神经的条件反射，人就会产生血液上冲，不受控制的全身发抖的现象。上台说话的时候有点紧张，手

2023-05-28 心理医学心理学发抖紧张
办事的时候，很紧张很快，要怎么办啊？

我做事情特别容易紧张，怎么办(一)悦纳自己树立自信很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。

2023-05-23 心理咨询心理紧张烦恼感情
你是否见过一紧张就手发抖的人呢?

为什么一紧张手就发抖，而且控制不住？很紧张时手抖是正常的生理反应。如果你手抖的程度、时间不过高过长，就不用担心。如果轻微的刺激就能让你剧烈手抖并且久久不能停住不受自己

2023-05-02 心理发抖紧张心理咨询心理学
一激动手就抖个不停，难道真的没有救了？

激动和紧张引发身体颤抖怎么办可以通过以下方法调节：1、提前做好计划当要面临某件事的时候，应该提前做好计划，想象过程中可能会出现的异常情况，该如何做好防范，做好最坏的打算。

2023-03-11 医学心理发抖激动紧张
说话哭腔和头抖有关系吗？

我在公众场合演讲的时候或者上了回答问题就会特别紧张，紧张的声音都发抖说话一股哭腔，特别严重的那种，病情分析：你好，你的情况属于恐惧症，可能是撕书留下的心理障碍。指导意见：

2023-03-06 心理紧张感情声音烦恼
莫名紧张，害怕，怎么办？

怎么克服紧张恐惧心理？紧张恐惧症可通过自我调节、心理辅导、药物缓解等方式帮助克服。 1.自我调节。当患者出现紧张恐惧的症状时，可通过转移注意力的方法改善，比如听舒缓的音

2023-02-26 心理心理咨询紧张精神心理科心理学
精神过度紧张、精神受到刺激是咋了？

长期的精神紧张，心理压力过大怎么回事？每天神经都紧张可能是由于疲劳过度、休息不足、压力过大或由某些心理疾病所引起。 1.疲劳过度。经常过度用眼、用脑等都容易造成神经紧

2023-02-14 心理人体常识精神心理科紧张心理咨询
为什么见自己的家叔叔第一次会紧张？

上门见家长，需要注意些什么避免尴尬？男女双方，当有一定的恋爱基础时，认定对方就是自己以后的伴侣时，那么这时候，最需要办的一件事情就是拜见双方的父母。第一次见家长不免都会有些

2022-12-10 爱情紧张烦恼男朋友家长
大人在我身边的时候就紧张的写不出字，这应该怎么办呢？

在人多的地方写字时会紧张写字写不好手发抖怎么办?比如发工资的时候写自己名字特别紧张,写出来都不象字了如何放松心情现代化快节奏的工作给人们的精神带来了不少压力，下面

2022-10-03 紧张心理学习结结巴巴练字
是焦虑症，怕陌生人有危险

焦虑症患者害怕因为自己的紧张焦虑伤害到别人,不敢做任何事情怎么...给你几条建议，希望你选择几项，实践一下！一，提高认知水平。提高认知水平，能使你识别并排除一些没有必要的恐

2022-09-20 焦虑心理心理咨询紧张精神心理科
美术联烤成绩还有一个星期就要出来了，孩子紧张怎么办

马上要美术联考了好紧张有减压的方法吗？减压还是要靠自己，第一个自我暗示法，相信自己一定可以，紧张的时候深呼吸，平时运动，听语音，和朋友谈心都可以解压。在过两天就要美术联考了，在

2022-09-09 K12 学习紧张美术联考考试
我该怎么克服开车时候的紧张情绪呢?

怎么样才能克服开车时带来的紧张感觉？每一个人在刚刚开车上路的时候都会特别的紧张，面对这种紧张，自己一定要淡定，不要慌张，要在心里面克服自己，当然，除此之外，我们还可以听一听比较

2022-05-03 紧张生活心理人际交往技能培训