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恐惧
不怕自己害怕的事情或东西
如何能让自己不恐惧任何人与事?只有自己变得强大了才能不惧怕任何事情,之所以会怕这怕那,说到底就是自己没有那个能力,没有那个实力去面对所有的事情,于是你才会有现在这个局面,所
2024-11-15
心理咨询
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精神心理科
心理学
恐惧
害怕5年后的事怎么办?
特别害怕自己努力多年之后,一事无成,怎么办从开始参加工作以来,看似十分努力,实际上取得的成就十分有限,自身能力也没有获得显著的提高。一直间歇性焦虑和迷茫,不知道未来的路该怎
2024-09-02
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恐惧
时常感到莫名的紧张与恐惧,就是没有任何的原因时常感到莫名的紧张与恐惧,就是没有任何的原因
为什么时常会出现心慌,紧张,恐惧的心理感觉绝大部分的可能是因为最近可能是压力相对比较大,或者说是生活的习惯不规律所导致的心率不稳定或者是因为神经性的兴奋,但是也有可能是
2024-04-05
紧张
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2024-04-04
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你的肢体会变得很僵硬,就像被冻住了一样,这会让你的动作变得缓慢而困难?
人在受到威胁的情况下,身体会因恐惧而变得僵硬,停止一切反抗,就像冻结反应,怎么克服它,必须要经过什很简单,你是因为恐惧而身体变得僵硬,你每天去面对一次你最恐惧的人和事或动物,让
2023-11-23
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恐惧
长年担心恐惧,遇到事纠结
总是纠结怎么办呢?对于各种事情感到纠结,老是纠结一件事情,可以使用以下方法进行调整和治疗:
1、可以考虑心理治疗方法,推荐使用的有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗
2023-06-19
心理
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精神心理科
恐惧
怎么克服当果模的恐惧?
怎么克服恐惧害怕的心理? 恐惧心理是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片
2023-06-10
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恐惧
心情紧张焦虑烦躁,多虑多疑是怎么回事?
烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等什么情况?像你所所描述的这些上述特征,都是一些外在表现或者以及内心的挣扎,具体是什么问题,最好到
2023-04-05
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恐惧
害怕恐惧怎么克服?
如何克服恐惧的四个方法最勇敢的人也有恐惧的时候。令你恐惧的是什么?是蜘蛛,是恐高?还是失败,改变,或者其他难以言说的事物?令人惧怕的事情并不可怕,只要你愿意去认知它,面对它,进而
2022-11-27
心理
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恐惧
人每隔十分钟就有一次性意识这句话出自哪里
这句话出自哪本书?出自于余华《活着》 余华,当代作家,浙江海盐县人,祖籍山东高唐县。著有中短篇小说《十八岁出门远行》《鲜血梅花》《一九八六年》《四月三日事件》《世事如烟
2022-06-11
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魏兰急忙阻止:“妹妹,我跟你说实话吧,其实我有老公……”“什么?”妻子顿时惊呆了
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