保健养生 - 听雨楼

整天感觉没精神，很累很困很乏，是睡病吗？？

每天嗜睡、没精神、感觉很疲劳是身体出现什么问题了吗？1、药物不良反应：多见于使用抗过敏药物，以及安神、抗抑郁、镇静药物等，也可导致上述症状。需遵医嘱停用此类药物，更换其他

2023-12-18 养生保健医学睡眠人体常识保健养生
氟西汀、舍曲林副作用让人烦恼？掌握这些小技巧

抗抑郁药的6大副作用，你都知道吗？ 1.失眠或嗜睡
对于抑郁症患者来说，像三环类又或单胺氧化酶这类的抗抑郁药，有些是具有兴奋作用，有些测是有镇静的效果，因此有的患者可能就会

2023-12-16 医学医疗副作用抑郁保健养生
老人流涎多怎么办？

老年人流口水吃什么药最好营养神经的药物、健脾益胃的药物。
1、根据查询中国医学网显示，营养神经的药物：若老人是由于脑梗死后神经受损，舌肌和面肌协同活动出现障碍，吞咽的动作

2023-12-16 医学保健养生医疗生活常识老年人
失眠也成了很多人诟病的棘手问题？

睡不够、起不来成为很多人的现状，导致睡眠不足的原因是什么？导致睡眠不足的原因是因为睡眠质量差，同时睡眠的时间也太少。睡眠不足的问题成了时下年轻人的一个热门话题，很多人都

2023-12-15 睡眠养生保健失眠保健养生生活
感觉最近被朋友说我变圆了，但是我明明没有吃什么啊，是不是因为我喝的比较多啊？求回复！！！

只要你有个大圆脸，就会被别人认为是个胖子吗？其实我觉得这也不一定，其实很多生活中很多情况下，可能你长了一张圆脸，就会被别人认为是一个胖子。就像我遇到过一个同学，她其实并没有

2023-12-15 保健养生烦恼养生保健减肥心理
妹妹白天没精神，嗜睡，怎么办？

女生 18岁白天嗜睡很严重该怎么办白天嗜睡一般是由于长期过度疲劳导致的睡眠质量差或睡眠时间不足等引起的。常见的治疗方法有以下几种：第一，可以服用安神补脑液、枣仁安神

2023-12-15 养生保健睡眠医学保健养生人体常识
每天没有精神，控制不住的犯困，这个情况如何控制？

每天精神不足，来犯困怎么办疲劳综合征的原因及解决办法你有这样的体验吗？不管休假多少天，不管连续睡多少个小时，你总是感觉筋疲力尽没精神？你知道吗？你很可能患有持续性疲劳综合

2023-12-13 养生保健睡眠人体常识医学保健养生
为什么换季的时候人爱生病呢？

为什么一到换季就容易生病？换季期间，由于气温变化较快，特别是春秋换季期间，早晚温差大，很多人对这种气温变化不能很快适应，就容易发生感冒，进而生病。换季的时候，第一就是说这种主

2023-12-13 医学保健养生健康生活疾病
你每天是否感到困倦或疲倦？

每天发困数次，是不是应该注意是什么问题导致的嗜睡犯困呢？？是的，每天多次感到困倦和嗜睡可能是身体出现了一些问题或者生活习惯方面存在一些不健康的因素。首先，嗜睡和困倦的原

2023-12-13 养生保健睡眠人体常识医学保健养生
姐妹们实事求是告知下，闺舒宝是不是智商税？

面对市场上女性私密护理产品琳琅满目，闺舒宝产品可信度高不高啊？姐妹，闺舒宝可信度蛮高的，你可以自己去小红书上搜一搜，口碑不错的。这个牌子跟海外进口产品实力差不多吧。中高端

2023-12-12 购物未分类美容保健养生疾病
到了晚上翻来覆去睡不着！有多少帕金森老人陷这里面了？

帕金森患者夜里睡不着觉怎么办？你好，如果是出现了帕金森的疾病，在治疗的时候方法还是比较多的，而且帕金森病的患者晚上也有可能会出现失眠的症状，帕金森的患者在饮食上应该格外的

2023-12-11 医学疾病保健养生健康医疗
甩开特发性震颤,你的未来,应该自己把握？

特发性震颤的未来？特发性震颤到底能不能治好？特发性震颤是可以治疗好的，这个是不用质疑的，不单指的是特发性震颤还有其他的疾病，只要是对症治疗并坚持，就是可以治疗好的。人体就

2023-12-10 医学医疗内科保健养生人体常识
家里老人肠胃不好有什么油推荐？

肠胃不太好的人适合吃哪种油？我们的人体可以生产叫做前列腺素的激素，保护胃粘膜。当这种前列腺素合成减少时，将造成胃炎，胃溃疡，消化不良和其他疾病。在植物油中存在相对不饱和的

2023-12-06 养生肠胃养生保健保健养生饮食健康
心情不好？哪些食物可辅助改善心情？

有哪些食物是可以让人心情变好的？有很多食物可以让人心情变好，以下是其中一些： 1.巧克力：巧克力中的酚类化合物可以促进脑内多巴胺和血清素的释放，从而帮助缓解压力和抑郁。 2.香

2023-12-05 保健养生烦恼感情食物未分类
手抖不再烦恼!从饮食入手，打造健康生活?

手抖饮食生活需要注意哪些？1、睡眠充足:除晚上休息好之外,中午也要养成小睡的良好习惯。2、坚持锻炼:常进行散步、体操、太极拳等活动,增强体质。3、饮食规律:多餐少食,清淡

2023-12-05 医学养生饮食生活保健养生
学会控制情绪后，能不能预防手抖的出现？

情绪激动手一直抖怎么克服？紧张手抖严重的话可以在医生指导下选择抗抑郁、抗焦虑的药物。紧张时手抖是一种焦虑的情绪，应尽量避免使用药物，可以通过自我暗示增强自信心、转移

2023-12-04 医学心理人体常识内科保健养生
怎样养成晨便的习惯？

怎样在早晨起床练大便的习惯飞天要求：你好。这是很重要的一件事。根据【子午流注】，在早上05：00~07：00是手阳明大肠经主令，这时是排便的时刻。养成此时排便的习惯，可做以下几件

2023-12-03 养生保健睡眠保健养生习惯大便
心情好养肝吗？

养肝最好的方式是什么？养护肝脏要从根本上改变不良的生活方式，比如：
1)保持心情舒畅，情绪稳定，快乐的心境，可以增加肝血流量，活化肝细胞。起到养护肝脏的作用。2)戒烟，适量饮酒，酒精

2023-12-02 医学保健养生养生保健养生生活
家里有老人想知道如何锻炼才能不得共济失调？？

如何预防老年人得共济失调？共济失调主要是由于各种因素导致小脑、本体感觉以及前庭功能障碍导致的运动笨拙和不协调，可由各种脑部疾病及外伤、中毒等非疾病因素所引起预防的

2023-12-01 医学健身老年人保健养生医疗
为什么人在饥饿的时候，如果没有及时进食的话，过了那个阶段之后，然后就没有食欲了呢？

在非常饿的时候继续不吃饭，为什么反而会不饿了？你会有这样的经验，你正在开车做一个非常重要的事情，这次你突然听到肚子，对，你现在不仅非常忙碌，还非常饥饿。但是，在这一次，你的东西尚

2023-11-29 美食烹饪保健养生饮食生活生理学
我给男生我弟弟吃雌激素会改变心理吗？会不会呢？会的话有哪些心理变化（具体说明）

男生吃雌激素会改变心理？会不会呢？会的话有哪些心理变化（具体说明）心理是大脑对身体内外环境的反应。你吃了激素，身体平衡被破坏，大脑会受到极大的影响。雌性激素和孕激素不同，它

2023-11-28 心理学心理医学保健养生男生
问茶友们一个问题，你们觉得泛茶和大益哪个好？

泛茶好不好？有没有茶友来评价一下前阵子刚好家里茶喝完了，就换了泛茶的普洱茶试试，本来觉得我之前喝的茶不错，但一对比才知道相差甚远，泛茶的茶味很丰富，闻着很舒服，过喉又非常丝滑

2023-11-27 茶叶养生养生保健保健养生普洱茶
不管做什么只要困意上来了就像瞌睡，根本无法控制咋办？

工作中，驱除饭后困意的五种方法是什么？相信很多人都有过这样的经历，那就是在吃完午饭之后就会犯困，无论年轻人还是中老年人，都会出现这种情况。午饭后犯困很容易影响学习和工作，不

2023-11-26 养生保健睡眠医学人体常识保健养生
总是控制不住的就睡着了，别人也不知道咋回事？

白天总是控制不住的想睡觉有可能是发作性睡病，有多少人有这个情况呢？一、什么是白天过度嗜睡？指白天，当大部分人保持清醒警觉的时间段，老是想睡觉，影响正常工作/学习、社会交往等

2023-11-23 睡眠养生保健睡眠质量保健养生睡着
如果你买的一千多元的厚床垫感觉软硬不舒服但是不能退换了，你会怎么办？

家里床垫太软睡觉不舒服，怎么办床垫太软怎么办——解决办法 1、一是到经销商那里协商调换，让厂家做一个薄棕垫加在上面就可以了。如果是三边的床垫，就睡反面，反面一般要比正面硬

2023-11-22 床垫生活常识未分类保健养生装修
植物神经功能紊乱怎样才能保持好心情不那么难受

植物神经紊乱自己怎么调节植物神经紊乱的自我调节，可采取改善生活方式、保持心情愉悦、服用调节神经的药物等方式。要调节植物神经紊乱，首先要改善生活方式。早睡早起，规律作

2023-11-21 医学内科养生保健保健养生中医
为什么有时候睡得越久反而越累

为什么有时候睡的时间越长反而越累？睡觉是保持自己身体机能恢复和排毒的最佳方法，同时睡觉也能让我们补充精力，第二天以饱满的精神面对生活和工作。那么，为什么有的人每天都睡很

2023-11-21 睡眠养生保健生活保健养生人体常识
为什么人们的物质条件越来越好，但身体却越来越差，患上植物神经紊乱？

人们为什么会有植物神经紊乱临床大部分导致植物神经功能紊乱的原因，属于非病理性，如精神和心理因素，但也有病理因素导致的植物神经功能紊乱，具体如下： 1、非病理性因素：长期处于精

2023-11-20 医学花鸟鱼虫生理学保健养生内科
老人有的时候变得很懒惰，没精神是不是帕金森？

老年人突然变懒、白天嗜睡、全身乏力且不愿意动，这是哪些疾病的先兆表现？先开展下边几层面的自身判断：是不是自身睡眠质量规律性摆脱，熬夜追剧这些缘故。是不是是由于天气原因，造

2023-11-17 医学疾病内科保健养生健康
得了植物神经功能紊乱去检查没有病，家人都说我在装病，我该怎么办？

得了植物神经紊乱后，应该怎么办呢？当我们患上植物神经紊乱后，不要感觉自己出现了很多症状就越发焦虑。我们应该多去户外走一走，调节一下自己的情志，不要给自己太大的压力，让自己每

2023-11-16 医学疾病保健养生医疗内科

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