保健养生 - 听雨楼

为什么有时候睡得越久越累？

为什么有时候睡的时间越长反而越累？睡觉是保持自己身体机能恢复和排毒的最佳方法，同时睡觉也能让我们补充精力，第二天以饱满的精神面对生活和工作。那么，为什么有的人每天都睡很

2023-11-15 睡眠养生保健保健养生人体常识质量
在人多紧张，饥饿劳累，情绪激动，发脾气，干精细活的时候抖动的厉害

紧张饥饿劳累的时候手抖的厉害是怎么回事？你好，考虑可能是低血糖或是血压低引起的，要及时检查对症治疗，避免病情加重。建议要及时去医院检查血糖和血压及甲状腺彩超，甲功等，排除

2023-11-15 医学疾病内科保健养生人体常识
入眠困难如何解决？

入睡困难怎么办入睡困难怎么办
随着生活压力的不断变大，有很多人会出现入睡困难的情况，而这一现象会影响我们第二天的生活质量，导致第二天出现疲劳、身体不适、无精打采等等，那

2023-11-12 养生保健睡眠健康保健养生生活
老人为什么越老越懒了，

不是都说“活到老，学到老吗”,为什么现实有些人越老越懒呢？我们都知道“活到老学到老”是我们历代所通用的一词，所谓活到老学到老的意思就是，虽然你已经上完了学，但这个大千世界

2023-11-12 保健养生医学情感内科疾病
提问：为什么没喝酒说话却感觉有点醉了

为什么没喝酒说话却感觉有点醉了那是你累了或是心醉了吧. 人心累了,什么时候都像喝醉了酒,什么也不愿意想. 人要是陶醉了,那就是酒不醉人,人自醉,比如有你心爱的人,比如发生

2023-11-11 饮酒烦恼未分类酒文化保健养生
喝水的时候很容易被呛到，说话口齿不清，拿不住东西或握不住笔?

有些人一喝水就被呛到，这真的是嗓子眼细吗？在喝水的时候比较快或者边说话边喝水就容易被呛到，主要是在这个时候声门没有完全关闭，水能够进入气管引起呛咳。如果没有这种情况考虑

2023-11-08 保健养生医学人体常识五官科喝水
钟南山爷爷80多岁了为什么却像个45岁的壮小伙呢？

84岁的钟南山院士，如今身材依然能碾压“小鲜肉”，他有哪些健康秘诀？主要是规律的饮食和良好的饮食习惯及愉悦的心态来保持身材依然能碾压“小鲜肉”。对于钟南山院士，大家都知道

2023-11-07 生活钟南山健康保健养生未分类
要多张张嘴说说话能让人逻辑清晰、头脑灵活，而整天沉默不语则容易感到心情低落？

如何抗衰老的妙招八大妙招延缓衰老八大诀窍多动嘴多张张嘴说说话能让人逻辑清晰、头脑灵活，而整天沉默不语则容易感到心情低落、孤独。最好的改善方法就是多与人沟通，并且

2023-11-07 美容医学保健养生未分类心理
焦虑，紧张，心情不好,压力大为什么和胃肠功能紊乱有关系?

胃为什么会受情绪和压力的影响呢？胃被认为是情绪器官，因为它与我们的情绪和压力反应密切相关。事实上，研究表明，情绪和压力可以直接影响胃的运作，从而引起各种胃症状。以下是一

2023-11-05 医学保健养生感情心理健康
男生发消息说要给你按摩脚丫还问你有什么感受。是什么意思？

男生给女生按摩脚,说明什么这就好比是男生愿意弯腰给人系鞋带一样，证明他喜欢你啊，喜欢到愿意给你按摩脚，毕竟男生大多数都是骄傲的生物，他们只会在对自己心爱的人才会展现他的

2023-11-03 烦恼爱情感情保健养生恋爱
保持良好的心态，不要情绪过于低落或者抑郁，对小脑萎缩有一定的辅助治疗效果？

小脑萎缩的患者日常护理需要注意什么?1. 一定要注意休息:小脑萎缩的患者会导致明显的记忆力减退,引起频繁的健忘和头晕。如果不重视合理治疗,还会出现记忆力减退,反应迟钝。

2023-11-02 医学内科医疗保健养生疾病
零点前都可以主动读书或主动长跑吗

上班族如何安排时间才能每天都早起、读书、跑步、冥想？5:30：起床。起床后喝一杯水,可以补充晚上的缺水状态。 5:40―6:40：起床+晨跑，跑步是有氧运动，建议坚持，可以锻炼到身体的大

2023-11-01 小说健身教育阅读保健养生
肌营养不良是什么原因导致的呢？为什么爷爷辈有这个情况，爸爸没有，孩子有呢？

肌营养不良是怎么引起的？1、遗传因素：肌营养不良的出现，与遗传因素有着很大的联系。主要是基因缺失、重复等导致编码蛋白不能合成或者生成，从而引起肌肉萎缩、无力的发生。 2、

2023-10-31 医学养生保健疾病保健养生肌营养不良
肌营养不良分类有几种？父母应该了解孩子属于哪种类型！

肌营养不良分为哪几类？肌营养不良这种疾病多发生于儿童时期，这种疾病带来的危害相当的大，会对患者的身心造成极大的伤害，肌营养不良的种类有很多，每一种的症状表现都是不一样的，只

2023-10-28 养生保健生活营养保健养生孩子
我是11岁女生，手磨出泡了怎么办？

手指磨出了泡，并且指节肿了，该怎么办常的手指肿为腱鞘炎，这种情况一般会过个1个月左右自己会恢复，不用太在意。当然如果你感觉很痛或者不放心可以先做个简单的判认：两手小指的掌

2023-10-24 人体常识生活常识健身养生保健保健养生
为什么我太奶奶十四岁抽烟到九十多岁还能活德好好的，那为什么经常有人说抽烟对身体不好？

为什么有的人抽烟还能长命百岁？其实长期吸烟的人长寿并不是巧合，这是因为吸烟和三个因素有关，最主要的原因就是遗传因素，再次才是吸烟者的成长环境。也就是说，吸烟者中有人长寿，是

2023-10-24 吸烟养生保健香烟生活保健养生
秋冬空气灰尘多，岁数大的父母肺部功能出现了毛病，经常咳嗽，不懂重视，求法子

肺部有问题，一直咳嗽，咳嗽越来越频繁，咳出血来，吃了很多药都没用，要怎么办，去医院肯定没用如题谢食疗吧！俗话说，药补不如食补！追问：那你说该吃什么？回答： 1．梨有清热解毒、润肺生津

2023-10-24 医学咳嗽疾病保健养生养生保健
国外老人补膝盖产品真的有效吗

老人双膝盖半月板3度损伤，吃西班牙古力提有效吗？半月板、膝盖都是膝关节的问题，可以吃古力提氨糖来帮助修复，不过3度损伤比较严重，单吃这个氨糖可能没有那么快有用，可以去医院看看

2023-10-16 医学保健养生外科养生保健老人
坐月子时干活对母亲会造成多大的伤害？

女性在月子里过度劳累，对身体都会造成哪些伤害？女人生孩子后，由于分娩时出血过多，再加上出汗、腰酸、腹痛，身体非常疲惫，血液、骨骼、肌肉都非常虚弱。这个时候她很容易受风吹寒，需

2023-10-13 产妇产后护理护理保健养生坐月子
为什么西药越吃越多，越来越不管用？

帕金森吃西药时间太常药越吃越多，为什么不见效果？因为不管什么药，你吃的越多。你体内就会产生抗药性。这也就是为什么医生？隔一段时间就会给你换药的原因。就是害怕你。体内产生

2023-10-13 药品养生保健医疗保健养生中医
今天是否很少人上这儿？

有没有什么好的减肥食谱？减肥食谱可以参考以下内容：早餐：馒头或全麦面包100克鸡蛋60克（1枚）牛奶160克凉拌三丝100克（三种蔬菜）；中餐：米饭200克（熟重）红肉类60克禽类60克清蒸鱼120克白灼

2023-10-03 爱情恋爱感情法律保健养生
为什么在阴天和下雨天的时候自己会嗜睡情绪低落？

为什么一到阴天、下雨天；大脑昏昏沉沉，没有精神？为什么一到阴天、下雨天，大脑就昏昏沉沉，没有精神。阴天、下雨天湿气重，湿气上蒙清窍，就会出现大脑就昏昏沉沉，没有精神。湿气困脾

2023-10-02 人体常识养生保健睡眠生活常识保健养生
今天出门太热了，去云若水喝了个下午茶还真心不错，朋友说下次带孩子过来看书，还有一起的吗？

发朋友圈晒喝茶的短句人生如茶，清香悠远，朋友圈晒喝茶，是极高雅，极有品位的事情，推荐几条适合发朋友圈的品茶文案，建议收藏。前世的五百次次回眸，换来今生茶与杯的擦肩而过，一缕清香

2023-10-01 保健养生下午茶生活美食烹饪美食
老人说‘’【晨不吐口水】【午不泄精水】【夜不流汗水】‘’，有何深意？

经常吐口水,精神会不好吗???送你100条养生知识,祝你健康. 1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，

2023-09-29 医学未分类保健养生生活养生
为什么半夜起夜时我一点都不觉得困，但早晨被闹钟闹醒时却困得起不来？

早上起来的被闹钟吵醒后还是很困有什么办法解决？方法一、找个志同道合者，互相监督，这会超有效的。方法二、把收音机同时开起或者播放一段自己喜欢的mv。方法三、有什么东东是

2023-09-28 睡眠养生保健质量睡眠质量保健养生
当前，生活变好了，对品质有了更高的追求，你会注重鸡蛋的品质吗？

鸡蛋和鸭蛋的作用一样吗？你觉得哪个营养价值更高一点？首先可以肯定的是鸡蛋和鸭蛋的作用是差不多的，虽然所含的营养有些不同，但没有太大的区别。它们主要的成分都是蛋白质、维生

2023-09-28 保健养生美食美食烹饪营养食物
家人们，你们知道丹参保心茶效果怎么样吗？

丹参保心茶有什么功效？有一些年纪比较大的人会喝一些养生茶，想让自己的身体更加健壮，丹参保心茶就是很多老人经常会喝的，可以起到预防心脑血管疾病作用，其实除了老人可以喝丹参保

2023-09-26 养生保健保健养生中医丹参养生
饭菜难以送入口中，在人多注意力集中？

喂饭就像打游击，能塞一口是一口，为什么喂小孩吃饭这么难？喂饭就像打游击，能塞一口是一口，为什么喂小孩吃饭这么难？喂饭扼杀了孩子吃饭的快乐两三岁的宝宝在吃饭时，其实心里是没什么

2023-09-24 保健养生育儿儿科生活生活常识
家里老人能用爱目及闪闪明目薰吗？

去除老年斑的几种方法1、手术治疗老年斑是可以通过手术进行治疗的，主要的手术方式有打磨术和低温冷冻术。既然是斑，那么一般美容手术就可以解决的，但是由于很多老年人会比较排

2023-09-23 医学保健养生疾病未分类生活
问男生在干嘛，男生回答说在研究辐射对晶状体的影响，怎么回

手机电脑辐射对人体的危害手机辐射对人体的危害有以下方面：
第一、皮肤损伤，包括皮炎、皮疹、色素沉着、色斑等，严重的导致皮肤癌的发生。
第二、对眼睛影响，包括结膜炎、视力

2023-09-22 保健养生医学养生保健手机人体常识

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