很自卑不自信，心理医生能解决么？
没有自信，自卑紧张，看心理医生能解决吗？
推荐你看心里自助书籍 比如说三联书店出的系列心理自助丛书知心书 其中有一本恰如其分的自尊应该能解决你大部分问题 这本书详细的分析了低自尊状态的成因个分类以及解决办法 给你贴个书籍目录 第一部分：你尊重自己吗？请自测 第一章 自尊心的三大支柱 自爱 自我观 自信 自尊的平衡 自尊或多重自尊？ 自尊的养分 第二章 自尊还是自蔑 跟我说说你自己 你有什么能力？ 你是否对失败和批评特别敏感 面对成功，你如何反应？ 生活的动力和自尊 调查问卷1——自尊水平自测 第三章 你看不起自己吗？ 低自尊的好处 高自尊的弊端 第四章 稳定还是不稳定? 自尊的四大类型 如何判断自卑，内向，遇事不敢开口求人，不会聊天，这种情况看心里医生真的有用吗？
现在心理医生要价超级贵，只跟你聊几次天好几千就进去了，你长久以来形成的性格怎么可能因为他的几句话就改变，其实每个人都会不自信，表面看着都很淡定，网上到处可见跟你一样内心茫然无措的人，包括那些成名的明星，也包括我都有尴尬糗迫的时候，只是应对的多了就会自在些，所以我建议你多去交流，不要畏惧尴尬和失败，不要逃避，这跟学习一样，时间久了，自然就熟练了。心理自卑需要去咨询心理医生吗?
不行。别放在心上，我给你举个例子，我小学的时候自卑最怕老师，尤其是语文老师因为我语文不好。等初中的时候我发现我怕老师很傻。但我英语不好老是怕脱我总成绩的后腿所以天天学也不怎么提高也自卑。等高中的时候我发现初中的我很傻，英语差也不能放弃其他科目啊。。。我想说的意思是每个人每个阶段都是烦心事，但我现在明白了只要把握两点，这个事情违背道德吗，不的话那我有什么号担心的担心也没有该吃吃该喝喝，二这件事情有没违反法律，如果没有，那你怕什么呢大胆的走在人们面钱，比上不行比下有余吧。一切顺奇自然。想睡就睡，想醒就醒。自然健康。我真的真的不自信！因为一些经历，甚至有点自卑，怎样让自己变得自信？找心理咨询师有用吗？有什么办法？
自己既然清楚是因为一些经历导致自己不自信，那就还有办法的，如果是天生的还难些。你还是需要找到那个经历的问题所在，想办法解开心结，找个比较成熟的人信得过的人说说，聊聊，也许某一句话就可以成为解开心结的那把钥匙，其实自卑，说白了就是觉得自己哪里不如别人，这点在现在这个社会是太普遍的现象，尤其是父母很喜欢拿别人和自己家的孩子比较，上学时比学习，毕业了比工作，结婚了比女婿，这样的父母不放在心上也罢，如果是朋友歧视，更不用放心上了，那样的人是不成熟的时期做的最无聊的事，总之不管什么原因，别放心上，打扮美美的帅帅的，可以增加自己的自信。自卑不自信可以去看心理医生吗？
呵呵，你这个不用，自己都知道怎么回事儿就可以自己解决。你这个就是自己不够强大，只要强大了什么也解决了。相关文章
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