心理咨询 - 听雨楼

心情压抑，烦躁是焦虑的表现吗？

心烦是焦虑症的表现之一吗？心情烦躁就是焦虑的表现。焦虑症特点就是心情烦躁，坐卧不安，饮食睡眠都出现了问题，安静不下来，思虑过重，精力不集中，生活质量下降，工作效率低下。出现这样

2023-01-18 焦虑心理咨询心理抑郁症疾病
朋友有严重的抑郁症现在有偏激的想法，该怎么办啊？

面对抑郁症朋友我该怎么办？有个朋友有着比较严重的抑郁症，每年都会犯病好几次，闹自杀闹情绪可以多和朋友进行交流，多和朋友沟通，多倾听。可以适当的带朋友进行各种体育的锻炼。比

2023-01-16 抑郁症心理咨询疾病心理抑郁
心情烦躁，焦虑是什么原因导致的？

焦虑烦躁都是因为什么导致的？造成焦虑烦躁的原因有1，性格因素。导致心烦，焦虑的原因就是性格因素。神经质人格的人特别容易出现这种现象。这一类人心理承受能力非常差，哪怕只是

2023-01-16 心理心理咨询精神心理科焦虑心理学
患帕金森后，应该用什么样的心态去面对？

怎么正确面对患上了帕金森疾病？很多帕金森病患者无论在职场中或在家中都是非常能干的，一旦得了病，因为动作不方便，会对工作或操持家务带来不方便，要强能干的他们就会出现失落、恐

2023-01-16 医学心理心理咨询生活疾病
在新冠疫情期间人们会紧张、烦恼、生气、焦虑等不良情绪的出现。生活中，你会采取哪些

疫情期间如何调节自己的心理情绪疫情期间可以通过合理调节情绪、坚定战胜疫情信心、适度浏览信息，提高信息判断能力、保持健康生活方式、建立人际互动等方式来调节自己的心理

2023-01-16 心理心理咨询医学心理学精神心理科
在人多场合，容易紧张手就会特别抖，控制不住，这是为什么？

人多紧张激动手抖控制不住怎么回事？由于紧张或情绪激动时手出现手抖，考虑可能是功能性的震颤，也就是生理性震颤，可能是患者的心理问题，治疗上主要是加强心理疏导和心理暗示。对患

2023-01-15 心理医学烦恼心理咨询心理学
缓解脾气暴躁，喜怒无常的方法有哪些？

易怒怎么缓解　　容易发脾气的人不仅会影响自己的情绪，人际关系也会变得更加紧张。所以，我们必须学会控制情绪。那么脾气暴躁易怒怎么办？以下小编为大家整理了缓解易怒的方法相

2023-01-13 心理心理咨询人际交往感情情绪
我这种讨好的方式是不是得改改了？

讨好型的性格怎么改变，非常讨厌自已这样？不用改变，你是你别人是别人，你的性格决定你可以与任何人相处，大家也愿意交你这个朋友，你善于从错误中吸取教训，使得你变得越来越完美，这些都

2023-01-13 心理交友技巧心理咨询心理学感情
30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗

30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗三十岁就没人欺负你了，还不去外面玩玩？你想想你以后老了干什么？屋子里只剩下你一个了怎么办？你父母也是为你好，不出去见

2023-01-12 家庭关系心理烦恼父母心理咨询
当代年轻人该如何保持心理健康？

青少年如何保持心理健康青少年保持心理健康的方法如下：
1、正确地评价自己，安然接受自己的缺点。
2、善于发现自身情绪和行为变化，进而积极的心理暗示，提醒自己应追求快乐。
3、

2023-01-12 心理健康心理咨询心理学心理健康
30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗

30岁女生不敢出屋，害怕见人，因为这些父母经常打我，这样做对吗三十岁就没人欺负你了，还不去外面玩玩？你想想你以后老了干什么？屋子里只剩下你一个了怎么办？你父母也是为你好，不出去见

2023-01-12 家庭关系心理烦恼心理咨询父母
植紊的话会不会听到一点声音都害怕？

植紊的话会不会听到一点声音都害怕？可能会，“植物神经功能紊乱可能会出现，听到声音就害怕。对周围环境的声音是有异常敏感性的。建议自己先调整一下自己的状态。要增加自己的体

2023-01-11 疾病声音心理心理咨询失眠
莫名压力大，今年14，每天都很烦躁，能熬到凌晨，甚至没什么感情波动诚实

莫名其妙心情很不好，很压抑，很烦躁，心里堵的慌，怎么回事呢，而且我最近也没有压力大我因为抑郁症去了不少医院，也住了一个月的院，所以差不多都熟悉了抑郁症的一些知识。 1.心情持续

2023-01-10 心理烦恼感情烦躁心理咨询
焦虑烦躁，莫名其妙就发脾气，咋啦这是？

心情总是莫名其妙烦躁，爱发脾气怎么回事？你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,也有可能藏在你的潜意识里你不知道罢了,如果有心事可以和自己值

2023-01-10 心理烦恼感情心理咨询爱情
如何做到健康心态？

心理健康的标准是什么?我们应该如何拥有健康的心态?心理健康的标准主要有智力正常、情绪协调、情绪稳定、主动地适应环境等方面。那么我们应该如何拥有健康的心态呢？有如下方

2023-01-09 心理健康心理学心理咨询爱情
脑筋是为什么总是爱乱七八糟乱想是怎么回事怎么样克服

大脑老是胡思乱想怎么办？大脑总是胡思乱想，有可能是自己的情绪所造成的，这种情况。有的人乱想不自主的行为，有的人乱想是自己就是没有事情干每天想东想西。第一种不自主的行为

2023-01-09 心理感情精神心理科家庭关系心理咨询
我害怕出去工作且接触生人,该怎么尝试胆大点呢?

很害怕出门，害怕接触陌生人该怎么办？出现这样的情况，我们需要关注自己的内心，转变自我的认知观念，不能把它当成一种病症来对待，这么对待的背后在和它对抗，和它对抗就相当于是自己打

2023-01-02 心理人际交往心理咨询生人烦恼
女孩有强迫症，生活无奈有很大的压抑，喜欢说开放话题，喜欢说日本风俗业话题。自己也知道自己是个

女朋友有典型的强迫症和洁癖，我都有点受不了了，该分手吗？其实还是应该分手的，因为既然你已经接受不了他的这些做法了，所以说你们并不是太合适，所以说还是希望不要再拖延对方的时间

2023-01-02 强迫症心理心理咨询精神心理科好辛苦
说一个人两句她就烦躁不耐烦，请问这种人如何用心理学驾驭

一个人总是动不动就发脾气，还不让人说，一说就不耐烦，就像个……一样，真是。越想越生气，怎么办啊？一个人总是动不动就发脾气，还不让人说话，一说话就不耐烦，可能他性格不是很好，也许他遇

2022-12-30 心理人际交往感情心理咨询不耐烦
情绪病人说自己的问题烦恼.有的人觉得她烦就说不要再聊，因为没结果。

心情烦躁怎么办心情烦躁有这几种原因？烦躁的心情人人都会有，有些是因为工作上的事使人烦躁，有些是因为朋友上的事等等。如果我们大家心情烦躁了会怎么做呢?会以什么样的方式来

2022-12-30 心理心理咨询烦恼人际交往感情
心情烦躁是怎么引起的？？？？？？？？

心情烦躁是什么原因？只是单纯心情烦躁而不伴有心慌、胸闷、短气等症状，应该回顾近期是否工作压力过大、睡眠质量不佳、熬夜、人际关系紧张等精神情绪方面影响。如果是女性，应结

2022-12-27 心理心理咨询烦恼管理爱情
保持乐观愉快的情绪，长期或反复精神紧张使大脑皮质平衡失调？

共济失调患者应该保持乐观愉快的情绪？1.保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。 2

2022-12-27 心理心理咨询保健摄影脊髓空洞症
对每件事情都很在意很敏感，怎么才能释怀呢

对于一件事情耿耿于怀的时候，如何才能让自己释怀？这世界上其实有很多事情我们都会耿耿于怀，一直憋在心里怎么想也想不通，但是，如果我们一直耿耿于怀的话，对于我们今后的人生是不利

2022-12-24 心理感情烦恼爱情心理咨询
如今重新站起来走路都是个挑战，以前能走时候宅家混日子，现在得偿所愿反而成负担

一个人怎样从过去的苦难阴影中走出来?重新站起来?鲁迅：“我只得走，我还是走好吧……” 鲁迅来自苦难中国的黑暗的深部，自小便为一种无法言说的焦虑、耻辱和仇恨的包围。人世最

2022-12-24 心理咨询走路心理小说阴影
感觉我越来越不正常

感觉自己变得不太正常了怎么办。比如有时思考想法过激，遇到一些事就反应过度，天塌下来一样感觉你有点偏激，遇事先冷静，在内心里告诉自己，坚持下来，慢慢潜意识就不会那么冲动了。先

2022-12-23 心理人际交往心理学感情心理咨询
关于朋友的心理问题

身边有朋友有比较严重的心理问题，作为朋友应该怎么做导语：其实心里问题多多少少每一个人都会有一些，只是严不严重，我们怎么去处理和面对这些心理问题而已。我们首先要关心他，不要

2022-12-22 人际交往心理心理咨询朋友心理学
最近总是想自己或家人去世的事情（不是真实的），怎样缓解？

我最近老是想着担心家人有一日发生意外事故死掉，心里就感到紧张和压抑，而且很害怕，怕出门或发生意外你好，这是心理抑郁的表现。不知道是否最近你有压力很大的事情，让你产生这种不

2022-12-21 心理烦恼心理咨询感情心理学
故意贬低别人抬高自己的人是什么心理？

为什么有些人总想贬低他人来抬高自己，这是什么心态？因为他们是一些嫉妒心强的人，所以会喜欢搬弄事非，贬低别人，以在心理上好受。在很多的情境里，嫉妒就是一个人在心里面看不起自己

2022-12-19 人际交往心理贬低心理学心理咨询
我害怕麻烦别人大家都不喜欢我

害怕麻烦别人，害怕别人讨厌自己，这是讨好型人格的表现，有一部分原因是不够自信，还有可能是生活经历的影响。可以试着尝试自信一些，勇敢一些，多表达自己自己内心的看法，不是所有人都

2022-12-18 人际交往心理心理咨询烦恼感情
为什么我常常想到过去那些遗憾的片段，常常听到别人说自己坏话，

为什么我总是对过去的事情无法释怀,常常回忆起过去的伤心往事，控制不住自己这个可能就是传说中的反刍思维，那么这个真的对你很不利的，就算以前有些伤心，过往的事情，那么你自己也

2022-12-14 心理感情烦恼心理咨询爱情

首页上一页 25 26 27 28 29 30 31 32 下一页尾页