在人多场合，容易紧张 手就会特别抖，控制不住，这是为什么？
人多紧张激动手抖控制不住怎么回事？
由于紧张或情绪激动时手出现手抖，考虑可能是功能性的震颤，也就是生理性震颤，可能是患者的心理问题，治疗上主要是加强心理疏导和心理暗示。对患者进行沟通，如果症状特别明显，可以应用镇静安神的药物，可以口服或者肌注安定镇静。 还有一种可能是由于特发性震颤，也就是原发性震颤所引起的手抖。轻度手抖，如果不影响日常生活，可无需治疗，如果手抖明显，严重影响到日常工作和生活，可以用药物治疗，必要时可以手术治疗。为什么一紧张手就发抖，而且控制不住？
很紧张时手抖是正常的生理反应。如果你手抖的程度、时间不过高过长，就不用担心。如果轻微的刺激就能让你剧烈手抖并且久久不能停住不受自己控制的话，可能是心理学中的焦虑症反应，同时交感神经系统的反应信号传输出现了某些问题，神经递质比例失常（这也是焦虑症的生理病因）。建议你根据自身情况判断是否需要治疗，以及选择心理治疗还是生理治疗。祝您健康快乐人多紧张就会手抖怎么回事？
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目前，随着人们的工作压力，生活压力，越来越大，一紧张就发抖这种现象是很普遍的，我们只要是遇到自己害怕的，或是特别在乎的事情，就会有一种紧张感，只要是在心理上，有了这种紧张的体验，那么就会表现在行动和身体上，手抖只是其中的一种而已，唯一的办法就是要对自己充满信心，这样的话，你就不会再有那么明显的紧张感了，手自然也不会发抖。
比如和朋友，不熟的朋友，刚认的朋友喝酒，吃饭的过程中端杯子时就会手抖紧张，喝上一口之后，就会稍微好一点，已经两年了，每次要和客人或陌生人吃饭头几天，就是但心紧张，已前有过，陪客人喝酒，倒酒时，因为紧张手发抖把酒倒洒了，之后就有了这个毛病，平时就越想越紧张，其实自已心里知道，没什么事就是转不过这个弯来。
人紧张手抖还有几种情况：一陈一陈得发抖，这种情况的原因，主要是劳累引起的，这种情况是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。有的人紧张手抖是靠喝酒减轻的。有的神经性的检查，除紧张手抖外没有其它情况，虽然有的人靠药物治疗，可以改善症状，但是停药后又复发，就是人们常说的“治标不治本”，这些情况对日常生活影响不大。
说了这么多的事情，不要对未来，还未发生的事去思考过多。你该过好的是当下的每一天。在过于紧张时，可以长出气，缓解紧张手抖的压力。可以适当转移自己的注意力。 改变你对人紧张手抖的认知，否则会更加严重。
人多场合紧张时出现手抖，不受控制是什么原因？有哪些方法可以缓解这种情况？
手抖是因为太紧张了，太紧张导致手抖。如果要缓解这种情况，就要锻炼自己不要紧张，其实这种场合经历的多了，慢慢的你就便会不再紧张了。公司每次聚餐的时候人特别多的时候我就会手抖根本挺不住，这是什么原因呢
手抖呢，一般情况是由于紧张过度，大场面见识少了，多经历一些就好了。 其实手抖还有原因，有一种病叫做植物神经紊乱。一般是平时压力比较大造成的，我现在就有这个问题，所以我的手很抖，植物神经紊乱了就不受大脑控制，所以很多情况我们控制不了。 多注意休息。相关文章
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