养生保健 - 听雨楼

年轻人总是想睡觉，一天都没精神，这是咋的

为什么一天总是想睡觉没精神老是感觉想睡觉没精神的原因可能有以下几方面：第一、前一天晚上的睡眠质量比较差，没有养足精神，睡眠时间过短会导致没精神老想睡觉；第二、可能是夜间

2023-07-31 医学人体常识睡眠养生保健保健养生
为什么每天都困得不行，总是昏昏沉沉的没精神？

不知为什么，最近人特别容易昏昏沉沉，没有精神？头昏昏沉沉且没有精神，这种症状很常见，引起的原因较多。由于头昏沉的症状本身没有特异性，单凭一点无法确定具体是什么病造成，可能原因

2023-07-29 睡眠人体常识养生保健心理精神心理科
肝火旺的朋友可多发“嘘”字音，有助于调节情绪，保持内心的平和?

肝火旺怎样调理一要注意自我调节情绪情绪与肝火旺的关系极为密切，不良的情绪刺激会导致肝脏损害，而肝脏损害又会加重情绪失衡。所以要想从根本上改善肝火旺的情况，必须学会自

2023-07-28 中医保健养生养生保健养生医学
家里老人爱抽味道很大烟自己嗓子难受怎么办

抽烟抽多了，嗓子难受怎么办你好：这种情况关键是保养，多喝水，防止感冒，禁烟，酒，禁辛辣食物。可用消炎药物及含化草珊瑚含片也可以口服山香园。也可以选用中药辩证治疗。我爸爸烟瘾

2023-07-27 养生保健吸烟五官科人体常识爸爸
干眼症太痛苦了生不如死？

自从得了干眼症，生不如死，干眼症真的能缓解好吗干眼症如果治疗得当是可以缓解好的。目前西医对干眼症的治疗主要从眼部入手，如用眼药水，可以短暂缓解，但是长期使用会导致眼部泪液

2023-07-26 医学干眼症人体常识养生保健痛苦
心情不好感觉浑身没有精神也是植紊导致的吗？

浑身没劲是不是植紊？在日常生活中，大家都出现过浑身没劲的症状，但一般会在睡一觉之后消失。有些朋友却发现自己在经过一整夜的睡眠之后，仍然感觉四肢无力，一点精神都没有。这就需

2023-07-24 养生保健医学失眠花鸟鱼虫精神心理科
父母都没有患肌营养不良，为什么孩子会得这个病？

家族都没肌营养不良，为啥孩子会患上肌营养不良？意见：由于肌营养不良疾病是一种变态反应性疾病，是由于人体基因出现异常以后发生的一种疾病。你的这种情况就是虽然家中没有这种

2023-07-22 医学育儿养生保健遗传肌营养不良
积极面对肌营养不良，孩子少受罪，家长少揪心！

当孩子患上肌营养不良，家长该如何应对？肌营养不良属于罕见病，发病率很低，患病的孩子也很少。所以在日常中孩子突然确诊为肌营养不良后，多数家长是没办法接受的。心理一下子也承受

2023-07-20 育儿养生保健家庭教育医学早教
一个人的饭量突然翻了一倍，是什么问题？

人在四十五岁,突然饭量增加一倍,是否有什么病45岁属于中年嘛，能吃是福不过饭量增加一倍，说明饿得快，说明身体需要的营养物质便多了，说明有一部分营养浪费掉了没有被吸收，如果长

2023-07-20 饭量健康保健养生养生保健减肥方法
帕金森奶奶双手是非常为什么不灵活？

帕金森病为什么会造成肢体关节僵硬？帕金森病人出现关节僵硬实际是老百姓自己觉得关节僵硬了。帕金森病的运动障碍表现就是僵硬、强直，有些病人会出现强直和震颤，动作减少、动作

2023-07-20 医学养生保健
想到难过的事情小腹为什么会发酸很难受?

为什么一想到痛苦的事就肚子痛讲到腹痛，我印象比较深刻的就是大学上课时，老师讲到，腹痛患者，在没有明确是什么病因之前，尽量不要轻易的就止痛治疗，以免掩盖病情，耽误诊治。腹部脏

2023-07-17 心理感情烦恼人体常识养生保健
经常被朋友嘲笑睡神白天忍不住想睡觉？

白天忍不住睡觉还被朋友起外号睡神？因为朋友她们的生活都是很规律的，日出而作日入而息，晚上睡觉，白天该干嘛干嘛去，白天蹦跶，年轻人有年轻人的样子，朝气蓬勃，晚上别人都累了，睡觉了，

2023-07-15 睡眠养生保健心理医学质量
你知道失眠的人该如何调整自己的情绪变化吗？

你知道失眠的人该如何调整自己的情绪变化吗？既然根本原因在于失眠，就从失眠入手，平时可以喝一些槐花蜜，或者百合煮粥，白天多运动，晚上睡得香失眠焦虑要怎么调理？可以改善自己的周围

2023-07-14 失眠心理咨询心理养生保健睡眠
这么做告别帕金森少走弯路？

什么治疗方法可以有效缓解帕金森？1、外科治疗：主要有神经核团细胞毁损手术(细胞刀)与电刺激手术两种方式，原理都是为了抑制脑细胞的异常活动，达到改善症状的目的。前者是在异常

2023-07-12 医学老年人养生保健医疗疾病
每天感觉很累很困，而且睡觉经常做噩梦是怎么了？

天天睡觉都做梦好累，是怎么回事？睡觉经常做梦，可能是身体出现了哪些问题？ 1、心理压力过大会导致晚上睡觉时容易做梦。现在的生活以及工作压力越来越大，很多人面对着繁忙的工作，心

2023-07-09 睡眠养生保健解梦医学心理
为什么我早起背书容易打瞌睡？该怎么克服？

为什么我早起背书容易打瞌睡建议你早睡早起，因为人的身体很有自己的主见。你晚上熬夜，脑袋等于是光杆司令，因为其他器官要休息了。如果在睡眠充足的前提下，你看书还犯困，那大概

2023-07-09 睡眠养生保健学习人体常识生活
无论这个人是胖了还是瘦了，是变胖或者变瘦了，这个人还是他自己，还是同一个人对吧？

一个胖的人瘦了，样貌会不会变得和以前不一样？胖人变瘦是会和以前不太一样的，脸上脂肪也会减少，五官变得更立体，如果是健康的方式变瘦，也会更加漂亮。老人问自己胖了还是瘦了怎么回

2023-07-03 减肥养生保健保健养生美容健身
人体的精神因素所导致：如长期的精神紧张，压抑等情况？

长期的紧张焦虑压抑会对身体产生什么影响?焦虑和抑郁是两种普遍的心理并发症，现代医学已将心理问题视为与疾病生理治疗同等重要的地位，认为身心并护可取得更为理想的治疗结局

2023-07-03 心理耳朵医学养生保健耳鸣
因为压力大入睡困难怎么办？

晚上总感觉压力大，睡不着怎么办？调节情绪，晚上睡觉是收敛阳气的，如果睡不好，第二天的阳气不足人就会疲惫劳累，情绪差产生焦虑心理，更是恶性循环。所以可以尝试冥想，瑜伽，静坐等舒缓情

2023-06-24 养生保健睡眠生活人体常识烦恼
植物神经紊乱与情绪和心理状态之间是否存在联系？

植物神经紊乱是不是跟心情有很大关系？我认为有很大的关系。植物神经紊乱引起的原因分原发性和继发性因素。情绪紧张是诱发本病的危险因素。而本病的预防措施之一就是积极调

2023-06-24 心理医学养生保健精神心理科疾病
而且因肌肉还会萎缩，瞳孔变小，从而失去精神和光泽，整个人都会变丑是真的吗？

什么是眼球震颤？眼球震颤的危害是什么？眼球震颤的危害主要就是影响正常的学习和工作，也会妨碍正常的生活，对自身形象所造成的影响也是非常大的。除此之外，这种疾病还有可能会遗

2023-06-22 养生保健医学生物学沥青眼睛
为什么半夜起夜时我一点都不觉得困，但早晨被闹钟闹醒时却困得起不来？

早上起来的被闹钟吵醒后还是很困有什么办法解决？方法一、找个志同道合者，互相监督，这会超有效的。方法二、把收音机同时开起或者播放一段自己喜欢的mv。方法三、有什么东东是

2023-06-22 养生保健睡眠质量睡眠质量保健养生
积极面对肌营养不良，孩子少受罪，家长少揪心！

当孩子患上肌营养不良，家长该如何应对？肌营养不良属于罕见病，发病率很低，患病的孩子也很少。所以在日常中孩子突然确诊为肌营养不良后，多数家长是没办法接受的。心理一下子也承受

2023-06-22 育儿养生保健医学家庭教育早教
我自小记忆差现在年岁67了就更差

感觉年龄越大，记忆力越差，这是为什么呢？越来越多的人都有这么一个感觉，感觉随着年龄的增长，自己的记忆力就会越来越差，有时候别人问一个事情，都要使劲地想半天，就像失忆了一样，这是因

2023-06-21 养生保健记忆力起名未分类韩文歌
秋末天气越来越冷了，白癜风朋友应该注意些什么？

秋末天气越来越冷了，白癜风朋友应该注意些什么？一、注意增减衣物
　　深秋季节，早晚温差大，天气不稳定，时冷时热。白癜风患者一定要及时增减衣物，避免因为衣服穿少引起感冒。尤其

2023-06-16 皮肤科白癜风医学医疗养生保健
为什么我早起背书容易打瞌睡？该怎么克服？

为什么我早起背书容易打瞌睡建议你早睡早起，因为人的身体很有自己的主见。你晚上熬夜，脑袋等于是光杆司令，因为其他器官要休息了。如果在睡眠充足的前提下，你看书还犯困，那大概

2023-06-15 养生保健睡眠学习生活背书
客户年龄56岁，家庭压力大，导致失眠严重，请问长期下去身体会有哪些问题？该如何调理

长期严重失眠，身体虚弱怎么办随着年龄的增长，太多人睡眠变得越来越难，时间变得越来越短，最后，又只能靠吃安眠药缓解

我个人认为，睡眠困难的主要原因还是跟心理有关，但心理这个话题

2023-06-14 养生保健睡眠失眠保健养生医学
帕金森患者日常要保证心情愉悦不要焦虑？

帕金森患者日常要注意什么？帕金森病属于一种慢性疾病，对于病人的影响主要表现在运动功能、生活自理等方面。在治疗上主要也是以改善症状，提高生活自理能力。帕金森病属于一种

2023-06-14 医学健康心理学养生保健生活
日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒？

日常生活中该怎么保护自己的眼睛保护眼睛的方法： 1、眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做

2023-06-12 养生保健眼睛视力保健眼科学保健
治疗当以控制情绪为主，因为这是平息肝火的先决条件？

肝郁气滞想要自愈的话，有什么好的方法？中医认为肝郁是百病的根源，而肝郁气滞很大程度上都是因为生气引起的，病症是会出现失眠多梦，情绪波动大，脾气暴躁，内分泌紊乱，而且皮肤也会变粗

2023-06-04 医学中医保健养生医疗养生保健

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