总是控制不住的就睡着了， 别人也不知道咋回事？
白天总是控制不住的想睡觉有可能是发作性睡病，有多少人有这个情况呢？
一、什么是白天过度嗜睡？ 指白天，当大部分人保持清醒警觉的时间段，老是想睡觉，影响正常工作/学习、社会交往等，称为白天过度嗜睡。 二、白天过度嗜睡的原因： 1、睡眠习惯不良，如夜间没有充足的睡眠时间，或作息时间不规律； 2、存在睡眠疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、不安腿综合征、夜间肌痉挛、夜间失眠等； 3、存在干扰正常睡眠的因素，如存在同床的婴儿需要照顾、作息时间的改变（如换班工作、倒时差等）、某些药物也会导致白天嗜睡。 三、改善白天过度嗜睡的症状可做以下尝试： 1、每天上床时间和起床时间保持一致； 2、仅在上午引用含有咖啡因的饮料（包括咖啡和茶）； 3、不饮酒； 4、不吸烟，特别注意上课考试经常不受控制的突然睡着，是病吗？
上课考试的时候不受控制地突然睡着，并且当时也不存在极度缺觉的情况，那就需要去医院做检查，因为你这样的情况很像猝睡症的症状。
所谓的猝睡症又称发作性睡病，白天过度嗜睡是猝睡症首先出现的症状，患者表现为突然出现无法预计的过度睡意和无法抗拒的睡眠发作。像你这样经常在上课，甚至考试的时候正在思考的状态下，都突然睡着了，真的很像猝睡症。大多数猝睡症患者在发病前，有一些明显的诱发因子存在着，例如严重的睡眠不足，睡眠觉醒周期非常不规则，长久的昼夜轮班工作及头部伤害（例如头部外伤、脑瘤及多发性硬化症）等。而有接近一半的猝睡症患者通常有以表现：
一是猝倒，患者会受情绪上的刺激诱发，会突然膝盖无力而跌倒；或头部突然失去肌肉张力而向后仰或向前低头；或突然面部肌肉张力丧失而导致面无表情，讲话模糊不清。这些症状在他们清醒的时候会自然消失，你可以对比一下自己有没有这样的情况。
二是睡眠瘫痪，患者从睡梦中醒来有数秒到数分钟全身不能活动或不能讲话，仅呼吸和眼球运动不受影响。
三是入睡前幻觉和醒后幻觉，患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验，包括视觉、触觉、运动或听觉等。用更普通的话来说，就是属于经常有恶梦的现象，不知道你在发生突然睡着的时候有没有这种情况。
当然，自行判断是有些粗浅的，通常医生会给你做睡眠监测，包括晚上做标准的多导睡眠图，白天进行一个多次小数潜伏期试验等等。只有经过多方面的检查才可以诊断你是不是猝睡症。而大多数的医生会用一些抗抑郁的药来进行治疗。很不幸的是，现在这种病只能控制，没有办法治愈。但即便是这样，也要积极地配合医生，因为猝睡症真的可能会给你带来很大的威胁，比如说车祸意外等等。
当然你也可以尝试在白天的时候吃一些提神的东西，比如说茶或者是咖啡等等，这种就可以帮助你在白天的时候尽量清醒，然后在晚上多一些睡眠。不过一切都还没有定论，所以还是应该及时就医，或许是其他的脑部疾病之类的。
不想睡觉，可是每次一躺在床上就控制不住就睡过去了？
只能说明你的身体现在太疲劳了，所以才会出现躺床上就控制不住睡过去的情况，好好休息一下吧，身体要紧，人体不能长期处于疲劳状态，那样会出问题的他特别能睡觉，总是无意识的就睡着了，看着电视，站着或干着活都能睡着，我想知道这是什么病？
嗜睡症 嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段，但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象，它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。 嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而，可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病，因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。 症状 医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种症状被称为嗜睡四分体： 白天睡意过多上课学习时不自觉地就睡着了
一个整天无精打采的人和废物没啥两样 ——马克.吐温 每个人都有过这种悲惨的经历：每天你都是无精打采、昏昏欲睡，诸事不顺、四处碰壁。把你比作一个紊乱的钟是由道理的，因为你的生物钟出了问题。当你体内的计时器出现了混乱，你就变得很不正常。 如果你想重新变得精力充沛，那你就得改变自己。你必须下定决心把你的精神状态提升到一个新的层次。 这里有12种方法给你的身体充电，让你重新变得活力四射，一整天都保持旺盛的精力，并在午夜睡个好觉。现在就让我来解决你的能源危机吧。 1. 照亮每个早晨 每天早晨在同一时间起床，然后走到户外伸个懒腰，让自己沐浴在清晨的阳光里。这样可以 使位于下丘脑的生物钟受到有规则的刺激，在相关文章
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