心理 - 听雨楼

焦虑情绪了怎么办

怎么缓解焦虑情绪呢？以下是一些缓解焦虑情绪的方法： 1. 深呼吸：慢慢地吸气和呼气可以帮助平静下来，减轻身体的紧张感并且放松心态。建议尝试无意识的深呼吸或者专门的呼吸练习

2023-11-10 心理学心理焦虑心理咨询管理
为什么，越是你帮助过的人，越会用尽方法害你？

为什么表面越是友好的人，背地里越是害你最深的人？这主要就是因为表面上对你非常好的人，你对他抱有了非常大的希望，你觉得他是一个不会伤害你的人，你还觉得他是一个非常友善的人，他

2023-11-10 人际交往心理烦恼感情交友技巧
你有出现焦虑害怕，鼻子发紧，胸扣发闷，气憋闷，心里莫名烦躁的情况吗？

有的时候焦虑或者心里急躁的时候,胸很闷，堵的感觉。找到了跟你这种情况相似的资料，根据下面事例你看看跟你的情况一样吗？然后再做针对性的治疗吧。焦虑不安胸闷气短关键词：紧

2023-11-10 心理心理咨询焦虑爱情感情
怎样面对烦恼的人和事？怎样才能想开？

面对不好的事情,心中烦恼,该如何调整心态面对生活呢?一、确定几件你认为一生中最有价值的事情，然后专心去做。当人处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事

2023-11-10 心理生活烦恼感情爱情
我觉得“过分”这个词很冲，怎么办？

有时候觉得自己做事情很过分，该怎么办？如果你突然觉得自己做的事情很过分，而这件事情真的是你做错了，那么你需要做的就是勇于承认错误，并且要诚恳的给你伤害过的人道歉。时刻要严

2023-11-10 感情心理人际交往烦恼相处
心慌害怕，人很紧张，恐慌感，焦虑烦躁咋办？

容易紧张、焦虑的人，要怎么缓解？如果人们属于焦虑紧张的体质，很容易出现心理疾病，并且躯体健康也会受到极大的影响。那么这个时候我们究竟应该怎么办呢？　第一、做最感兴趣的事情

2023-11-09 心理咨询心理焦虑精神心理科心理学
帕金森病人为啥脾气越来越大？

帕金森会影响情绪吗？是的，帕金森病可以对情绪产生影响。帕金森病是一种慢性神经系统疾病，主要影响运动控制，但它也可以对情绪和心理健康产生影响。以下是一些情绪方面可能受到帕

2023-11-09 心理帕金森医学心理咨询心理学
神经性脚臭孩子的精神压力源于父母的不理解？

神经性脚臭家长不理解怎么办？如果你患有神经性脚臭，但家长不理解并无法给予支持，你可以采取以下步骤：首先，要不懈努力让家人了解症状的具体情况，建议他们咨询医生或者查看相关资料

2023-11-09 医学心理健康早教育儿
很烦，觉得一天天的活的可没意思了怎么办

每天感觉生活过的烦,特没意思怎么办?别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你

2023-11-09 心理烦恼人生感情自杀
对于有恩于自己但崇洋媚外的亲戚，你如何与之相处

职场中，该怎么和崇洋媚外的人相处？我们只需要不搭理这样的人就可以了，因为这样的人本身就有着错误的价值观。对于那些崇洋媚外的人来说，我们在职场生活当中可能没有办法避免和对

2023-11-09 人际交往交友技巧心理烦恼家庭关系
要失业了，心理压力好大，怎么办？

失业了很焦虑怎么办找不到工作很焦虑怎么办方法如下：1、放平心态
首先，我们要做的就是放平心态，这个公司不合适，总有下一个公司合适，不要刻意的贬低自己，要时刻保持自己的自信，这

2023-11-09 职业规划焦虑心理烦恼感情
你们会在哪一年回复我的评论呢很期待现在是2023.11.4 12:50

回快手最火评论区万能句子集合回快手最火评论区万能句子(篇一) 1.事实上，机场比婚礼现场见证了更多真挚的接吻，医院的墙壁比教堂聆听了更多的祷告。 2.告诉你妈，我有房子

2023-11-09 学习人际交往未分类心理文学
抑郁症情绪低落怎么办？

感觉自己得抑郁症了，情绪总会无缘无故的低落，如何拯救？当我们感觉自己得了抑郁症的时候，其实对于自己来说也是一件好事，因为我们能够及时的发现自己的问题，所以就能够很好的管控好

2023-11-09 心理精神心理科抑郁抑郁症心理咨询
小时候的朋友问我你读书的时候有过朋友吗我说没有过。不是一直习惯没有朋友的。要道歉吗？

你为什么没有朋友？社交，其实就是互相试探。在试探的过程中，如果对方符合你的交友标准，能够跟你在某个方面达成共识，你们的观念在某方面是一致的，这个时候你们就能成为朋友。如果

2023-11-09 人际交往作文学习心理烦恼
遇到生人或激动的时候也抖得厉害？

生气的时候手抖很严重是什么原因？生气的时候手发抖是一种比较常见的现象,这与个体防御机制有关。生气的时候身体某些部位发抖这是一种正常现象，生气情绪激动时，心率增快，全身血

2023-11-09 医学心理生理学情绪激动烦恼
如果你遭遇霸凌会怎么样？

假如你遇到校园欺凌行为,你会怎么做?如果发生在自己身上，一定会向老师、警察报案。不要给他人留下好欺负的印象，一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。还

2023-11-09 校园生活人际交往教育学习心理
你怎么看说说看法

有人说,恋爱是需要条件的。对此你怎么看?说说你的看法。要说条嘛，在不同时代有不同的要求，在现代这个社会在恋爱的条件是: 1.首先看颜值， 2.看财富， 3.看为人处世。现在社会基

2023-11-08 学习感情心理烦恼问卷调查
怎么和同学搞好人际关系？

怎样和同学搞好人际关系?1、加强交流良好的同学关系全赖互相了解，要达到互相之间彼此了解，就要加强交流，在思想和态度方面加强沟通，课余时间多搞一些社交活动，如打球、下棋、郊

2023-11-08 校园生活交友技巧人际交往烦恼心理
这是什么情况啊，我该怎么办？

女生一开始聊的挺好到慢慢不回复再到拉黑所有联系方式，这是什么情况？我该怎么办？或许是对你不来电没有感觉了吧。如果你没有在某一天得罪了女生，就比如说了些她不爱听的话，女生有

2023-11-08 生活常识生活感情心理爱情
一个男人通过文学艺术、天天听歌等方式来表达情感来思考情感，那这个男人的内心其是不是很细腻敏感？

一个已婚男人突然不停听无情的情书这首歌,为什么一个已婚男人突然不停听无情的情书这首歌，可能是因为他受到了歌曲中的情感共鸣，引发了内心的伤感。无情的情书是一首伤感的情

2023-11-08 感情爱情恋爱音乐心理
如何幸福的死去

如何在痛苦来临前幸福的死去？不要有压力，不要患得患失，现在有幸福的生活就要好好把握，尽情去享受快乐，你有资本，有快乐的本钱，所以更容易抓得住，努力工作，爱妻子，爱身边的人，让他们同你

2023-11-08 家庭关系医学心理学痛苦心理
怀疑自己不是亲生的

儿女怀疑自己不是亲生让家长生气难过，是亲生的吗？儿女会怀疑自己是否是父母亲生的，还是因为儿女在父母那里得不到足够的关爱。有这样的想法的儿女，一般都在叛逆期，或者儿女长期积

2023-11-08 家庭关系亲情父母家庭心理
是不是每个孩子在年龄段都有求知心呢

好奇心和智力紧密相连，父母该怎样保护娃的好奇心？"妈妈，为什么飞机的翅膀不摆动也能飞呢？""为什么蚂蚁没有眼睛还认识回家的路呢？"想必孩子这样奇怪又不太好回答的问题，家长们经常

2023-11-08 教育学习育儿心理儿童教育
遇到这样的情况我该怎么办？

遇到这种情况该怎么办？我的建议是接纳并放下。当我们遇到突发事情时，很容易地就被自己的情感所左右，情绪不存在对错，但我们要知道我们正处在情绪中，这很重要，因为它很容易蒙蔽你

2023-11-07 烦恼爱情心理恋爱家庭关系
生活中有些人老爱骂人是不是真的让人生气?

喜欢骂人的人都是什么心理？这样的人内心相对来说可能会比较急躁。一般都是急性子，然后过于要求完美，如果别人达不到他的要求就会受不了，太在乎对方行为，然后就会想要骂人。其实有

2023-11-07 人际交往心理交友技巧社交网络生活
一个很腼腆的，挺善良又很在意别人的看法的男人，适合找什么样的女朋友？

一个很腼腆的，挺善良又很在意别人的看法的男人，适合找什么样的女朋友？活泼，泼辣，娇小玲珑的最适合，首先性格上互补，偶尔来点二，以后你也不至于枯燥乏味性格内向的男生，适合找哪种类型

2023-11-07 爱情感情恋爱恋爱心理心理
抑郁情绪怎么办？

心情抑郁怎么办？抑郁症患者怎么打开心结俗话说“心病还须心药医”，绝大多数的抑郁症患者病前有一定的诱因(如挫折、遭受不幸等)，同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观、失望

2023-11-07 抑郁症心理咨询心理抑郁精神心理科
平时怎么去面对生活中的歧视呢？我越来越怕与人接触了

身为一名残疾人，应该怎么面对别人异样和歧视的眼神呢？首先你要摆正自己的心态。你的残疾不是自愿的，你也曾经是一个健康并且完全的人，你也曾经能够自由的奔跑，并且能够做所有你想

2023-11-07 心理人际交往烦恼歧视感情
请对自己的心理健康状况进行分析。（要求：从自我意识、性格、气质、人际关系、学习等方面情况进行分析）

请对自己的心理健康状况进行分析(要求：从自我意识、需要与动机、人格特征、人际关系、恋爱观，学习等方？我自己的心理健康状况，我认为还是可以的，因为在人际交往的过程里面，我现在

2023-11-07 心理心理学学习心理咨询人际交往
说话说不清楚，喝水困难该怎么办呢？

说话口齿不清吃饭喝水呛咳是怎么回事吗？门诊有很多患者出现口齿不清，吞咽困难，加上既往有脑梗（或腔梗）的病史，都以为是脑梗导致的，但头部CT，MRI并没有发现责任病灶，最后没有准确的定

2023-11-07 医学感情交友技巧烦恼心理

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