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阅读下面一段材料，写一篇不少于800字的作文。 世界歌王帕瓦罗蒂到北京来那一次，顺便去了趟北京音

我在幸福中成长作文600字
我们每个人从小就生活在幸福中，有父母对我们的疼爱，爷爷奶奶嘘寒问暖，我们真的很幸福。
我小时侯在姥姥家上幼儿园，爸爸妈妈不在身边，但姥姥对我特别关心，我想要什么姥姥就给我买什么，可以说要风得风要雨得雨，但我还经常让她生气。记得有一次，我看见一些大同学玩陀螺，我也很想玩，就去跟姥姥要，姥姥刚要带我去买，但被刚进门的妈妈听见了，她不让我要还骂了我一顿。我感到很委屈就放声哭了起来，声音大的可以震破玻璃，这时姥姥心疼了，她对妈妈说：“他想要你就给她买，干吗非要让她哭呢？”妈妈说：“他要什么就给她买什么还不把她宠坏了，您就别管了。”姥爷也过来说：“就给她买一个吧！”妈妈没办法，只好带我去买。
我们每个人从小就生活在幸福中，有父母对我们的疼爱，爷爷奶奶嘘寒问暖，我们真的很幸福。
在路上，风吹着树枝来回摇摆好像对我很失望，小鸟在树上唧唧喳喳的叫好像在嘲笑我的无知。妈妈对我说：“以后不能再跟姥姥要东西了，她老了，不舍得买一点东西，你却要这要那，你说你这么做对不对？”我一声不吭，在心里进行激烈的斗争，到底还要不要了？我现在是进退两难，如果要得话就显得我很无知，如果不要，我又很想玩。最后妈妈还是给我买了。我也高兴地笑了。
从这件事可以看出姥姥是多么地爱我，我感到很幸福，家里得人对我关心倍至，我还调皮捣蛋让他们生气，我真是身在福中不知福。看着大街上无家可归的孩子，我更觉得幸福了。姥姥那么的爱我，我却不停地捣蛋，她为了我付出了许许多多，自己舍不得买东西吃，但是我要什么她就给我买什么，真是无微不至。
我以后一定好好学习将来挣大钱让他们过上好日子，来报答他们对我的养育之恩。
我现在终于体会到了我真的很幸福啊！我要珍惜这份幸福。
关于幸福的作文：在幸福中成长作文800字
“幸福隔着玻璃，看似很美丽，却无法触及……”每每听到这一句淡雅却蕴含着无限的忧郁与无奈的歌词，总能颤动我内心深处的那根弦——究竟我是在幸福中成长吗？
临近考试，心中不时会有点紧张，头整天迷迷糊糊的。看见书桌上的一大堆试题犹如一座座的高楼大厦，我更是心烦。正在这时，房门打开了，一束洁白无瑕的栀子花映入我的眼帘。栀子花的香，弥漫了整个书房，顿时令我神清气爽。妈妈捧着花轻轻的放在窗台上，写满沧桑的脸上露出迷人的微笑，温柔地对我说：“女儿，我知道你学习很劳累。所以特意买来一束花，希望能减轻你的疲劳……”
微风带动窗帘，一阵清香，再次扑鼻而来……
栀子花很小，但那散发的清香，分明是妈妈的心香。啊！母爱的伟大，我感受到了！这就是幸福。
“海内存知己，天涯若比邻”“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”许许多多的诗句都是歌颂友情的伟大。有时，当我遇到心烦的事或伤心的事时，朋友总能第一时间地在我身边安慰我，为我排忧解难。当形只单影时，朋友的一句话语总能让我倍感温暖。那感觉，无比幸福……
话语很短，但那里面的一句一词都是朋友的关爱。啊！朋友的真诚，我感受到了！这就是幸福。
雪白的粉笔尖随着老师苍劲的臂膀一跌一扬，摩擦着黑板，发出优美的语调。慈祥的老师一个潇洒的转身，一朵朵白梅开在黑板上，星星点点的粉笔灰伴随着老师讲课的声音弥漫在空气中。老师为了我们的未来而辛苦付出他们的心血，这不正是幸福吗？
一堂课虽短，但其中老师付出的辛酸让我们得到了知识，得到了财富。啊！老师的辛勤，我感受到了！这就是幸福
其实，生活中的幸福还有很多很多：在母亲手中接过饭碗，心存温，这是幸福；在灯下读着朋友的来信，品味友情，这是幸福；独坐一隅，静静听歌，凝神遐想，这是幸福；……
回想生活中的点点滴滴，我终于明白了。幸福不是雪山上的一株梅，不是深海里的一片珊瑚，更不是雄峻山壁下的一棵孤草。幸福它不在天涯，在成长中的每一瞬间。哦！原来我每时每刻都在幸福中成长着。它让我懂得了母爱的伟大、朋友的真诚、老师的辛苦、享受的快乐……如果人生是一首歌曲，那么幸福就是它最优美的音符；如果人生是一条小路，那么幸福就是点缀它的莺飞蝶舞；如果人生是一个五味瓶，那么幸福就是甜的味道……幸福在生活中的点点滴滴，它让我懂得了感恩、快乐……啊！幸福的滋味，那么甜……
在幸福中成长作文400字
杨柳枯了，有再绿的时候；桃花谢了，有再开的时候；燕子飞了，有再来的时候。时光却来也匆匆，去也匆匆，一去不复返。我在爸爸妈妈的呵护，爱护下成长。一天又一天，一年又一年。
儿时，我赖在妈妈的怀里，想听爸爸唱的儿歌；童年，我上学了来到了临汾，和爸爸妈妈分开了，哭了，玩的时间也少了；现在，更是珍惜现有的一分一秒了，步入紧张的学习，感到乏味，枯燥。
还模糊的记得那一次与爸爸妈妈玩碰碰车的游戏，我怎么也碰不到爸爸妈妈，就说：“不玩了。”他们便放松了警惕，我迅雷不及眼耳之势，一下碰了爸爸，果然兵不厌诈。那时，我依偎在妈妈怀里，感到我是世界上最幸福的人，最快乐的人！
那一次，我哭了，哭得很伤心，很大声，我在和小伙伴们玩耍，没注意脚下的石头“扑通”一声，摔了个四脚朝天，鲜红的“果汁”流了出来，好像是草莓味的，我顾不上疼痛，好奇起来。爸爸闻声赶来，把我抱到了村里的小诊所包扎了一下，好极了，像电视里常放的木乃伊。回到家，妈妈做了好多好吃的，我们一看，顾不上洗手，就去吃饭了，妈妈在一边唠唠叨叨，我一句也没听进去，一直啃我美味的鸡爪了。
这就是我丰富多彩的童年时代，淘气是我的一大优点，我在幸福中成长。
六
关于幸福的作文：幸福在回忆中作文600字
小学就要毕业，可我却想起了那“盛满”童心的幼儿园……
想，那慈祥可亲的老师们；想，那一同玩耍的伙伴们；想，那别出心裁、却不失童趣的作品们；想，……成千上百的故事、五颜六色的回忆。想起那每个周六下午，大家都抓起毛笔，蘸着颜料，小心翼翼、认认真真画的小花猫。小花猫，其实就在我身上，只是变成了小馋猫。它呀！一直惦记着幼儿园里的饭菜面包呢！
这是，几年了？我不记得，我吃过几次比往日在幼儿园里与昔日的同学们吃得更香的菜肴。我知道，厨师再好，饭菜再好，也吃不出往日的热闹……
今天，妈妈买了一斤往日常吃的千层饼。我虽不认识那做饼人，却吃得热泪盈眶。是！是！初入学的回忆，就在这外焦里嫩的饼中回荡。还是那样香、那样脆，那样的美味，却好像，好像少了点另类的调料。是什么呢？把往事重新从脑海中拉回，这才发现，少就少了，那整齐的“咯嚓”声；少就少了，那几声“老师，我还要！”
我坐在椅子上，向窗外望去。现，那片杨树林，已更加茂盛，郁郁葱葱；而那时，里面整日回荡着我们的欢声笑语。那树，也更加粗壮，落叶层层；在今日，它依旧满面红光，腰板挺挺……仿佛，外面正在蹦蹦跳跳、左顾右盼着玩耍的就是当年的“二班”……
春风吹过，把我从头到脚全部吹醒。天，还是那片天；云，还是天中的云；而雨，却是一场接着一场走，走向远方，很少，再回头……
回忆，是开心的，是幸福的，是五彩缤纷、充满诗意的……。
指导教师：王爱华
2013年株洲中考满分作文：我在幸福成长作文600字
我们每个人从小就生活在幸福中，有父母对我们的疼爱，爷爷奶奶嘘寒问暖，我们真的很幸福
我小时侯再姥姥家上幼儿园，爸爸妈妈不在身边，但姥姥对我特别关心，我想要什么姥姥就给我买什么可以说要风得风要雨得雨，但我还经常让她生气。记得有一次，我看见一些大同学玩陀螺，我也很想玩，就去跟姥姥要，姥姥刚要带我去买，但被刚进门的妈妈听见了她不让我要还骂了我一顿。我感到很委屈就放声哭了起来，声音大的可以震破玻璃这是姥姥心疼了，她对妈妈说：“他想要你就给他买，干吗非要让他哭呢？”妈妈说：“他要什么就给他买什么还不把他宠坏了，您就别管了。”姥爷也过来说：“就给他买一个吧！”妈妈没办法，只好带我去买。
我们每个人从小就生活在幸福中，有父母对我们的疼爱，爷爷奶奶嘘寒问暖，我们真的很幸福
在路上，风吹着树枝来回摇摆好像对我很失望，小鸟在树上唧唧喳喳的叫好像在嘲笑我的无知。妈妈对我说：“以后不能再跟姥姥要东西了，她老了，不舍得买一点东西你却要这要那你说你这么做对不对？”我一声不吭，在心里进行激烈的斗争，到底还要不要了？我现在是进退两难，如果要得话就显得我很无知，如果不要我又很想玩。最后妈妈还是给我买了。我也高兴地笑了。
从这件事可以看出姥姥是多么地爱我，我感到很幸福，家里得人对我关心倍至，我还调皮捣蛋让他们生气，我真是身在福中不知福。看着大街上无家可归的孩子，我更觉得幸福了。姥姥那么的爱我，我却不停地捣蛋，她为了我付出了许许多多，自己舍不得买东西吃，但是我要什么她就给我买什么，真是无微不至。
我以后一定好好学习将来挣大钱让他们过上好日子，来报答他们对我的养育之恩。
我现在终于体会到了我真的很幸福啊！我要珍惜这份幸福。
2013株洲中考作文要求：
阅读下面的文字，按要求作文。
个人的成长，离不开父母的养育、老师的教诲、朋友的帮助…一人生际遇既有顺境，也有逆境，激励与挫折，成功与失败，都能促人成长。请你根据亲身体验将下面的题目补充完整，写在答题卡上，然后写一篇不少于500字的文章。文内不得出现所在学校的校名、人名，否则扣分。
题目：我在作文作文作文作文作文作文中成长
我们在幸福中成长作文450字
幸福是什么？幸福为何物？烈日的炙酷，考试的失败，父亲的训斥……一切的一切，何谈幸福？我质问着，但我的记忆提醒我，我错了，其实我一直在幸福中成长！
我想起了我小时候。小时候我很淘气，在溜旱冰时“啪”的一声，我摔倒了，额头磕到了花盆上，血一下子就流了出来。妈妈赶紧冲了上来，把我抱起来，奶奶一嘴一个“心肝”。不知过了多久到了医院，不一会儿我就被推进了手术室，手术室门外的亲人焦急的探着头。过了一会儿，我的额头上多了一块纱布！我这才知道，妈妈看到我流血的样子，都晕倒了，就连平时一向严肃的爸爸，都把我拉过去，爱抚的看着我！这时，我有一种莫名的感觉涌上心口，我的眼眶渐渐湿润了！那时幸福的泪水！那时幸福之泉！
幸福是满足，是一点一滴的小事！
从我们的衣食住行就能体现我们身处幸福中！从自己做完作业后，妈妈送来的热牛奶中就能体现！从自己失败后，爸爸一句鼓励的话语就能体现！
从一个眼神，一个动作！一句鼓励的话语就能体现我们身处幸福中！
对我而言，幸福，是我忠诚的伴侣！幸福就如那一轮美丽的落日，温暖着我！让我从不感到孤独无援；幸福又如那甘甜的雨露，滋润着我，让我拥有战胜困难的勇气；幸福还如一面镜子，提醒着我，让我不断完善自我……
我很幸福，因为我在幸福中成长。
泉州市通政中心小学六
我在幸福中成长作文600字
我们每个人从小就生活在幸福中，有父母对我们的疼爱，爷爷奶奶嘘寒问暖，我们真的很幸福。
我小时侯在姥姥家上幼儿园，爸爸妈妈不在身边，但姥姥对我特别关心，我想要什么姥姥就给我买什么，可以说要风得风要雨得雨，但我还经常让她生气。记得有一次，我看见一些大同学玩陀螺，我也很想玩，就去跟姥姥要，姥姥刚要带我去买，但被刚进门的妈妈听见了，她不让我要还骂了我一顿。我感到很委屈就放声哭了起来，声音大的可以震破玻璃，这时姥姥心疼了，她对妈妈说：“他想要你就给她买，干吗非要让她哭呢？”妈妈说：“他要什么就给她买什么还不把她宠坏了，您就别管了。”姥爷也过来说：“就给她买一个吧！”妈妈没办法，只好带我去买。
我们每个人从小就生活在幸福中，有父母对我们的疼爱，爷爷奶奶嘘寒问暖，我们真的很幸福。
在路上，风吹着树枝来回摇摆好像对我很失望，小鸟在树上唧唧喳喳的叫好像在嘲笑我的无知。妈妈对我说：“以后不能再跟姥姥要东西了，她老了，不舍得买一点东西，你却要这要那，你说你这么做对不对？”我一声不吭，在心里进行激烈的斗争，到底还要不要了？我现在是进退两难，如果要得话就显得我很无知，如果不要，我又很想玩。最后妈妈还是给我买了。我也高兴地笑了。
从这件事可以看出姥姥是多么地爱我，我感到很幸福，家里得人对我关心倍至，我还调皮捣蛋让他们生气，我真是身在福中不知福。看着大街上无家可归的孩子，我更觉得幸福了。姥姥那么的爱我，我却不停地捣蛋，她为了我付出了许许多多，自己舍不得买东西吃，但是我要什么她就给我买什么，真是无微不至。
我以后一定好好学习将来挣大钱让他们过上好日子，来报答他们对我的养育之恩。
我现在终于体会到了我真的很幸福啊！我要珍惜这份幸福。
在幸福中成长作文450字
珍惜对你好的人，其他的人就随他们去吧，要直道，平凡就是幸福！
--题记
家中
由于父母去外地打工，所以我与爷爷奶奶生活在一起，那时的我很烦他们，觉得他们过于啰嗦，而且与他们没有共同语言，知道一件事的发生--
“咳-咳，浩男？”“嗯？”我头也不回的问道。“奶奶嘴干帮奶奶买5元苹果去，‘嗯”说完我拿起钱就走，回来了，把苹果给奶奶了，我就玩去了，奶奶叫住我，挑了个苹果给我，当时我拿起苹果就吃，等到现在回忆起来，真是奶奶对我的爱啊！因为当时只买了3个苹果。
在家中我体会到了爱感受到了幸福。
包子铺中
由于中午我不回家，所以我中午去包子铺吃饭。
只记得那是一个冬天，那天中午，我一如往常去了包子铺，那天我心情很不好，那个卖包包子阿姨问我“怎么了？心情不好？”嗯“她看了看我问：“你冷吗？”我还是一个“恩”她把她的凳子让给我，我真心地说了句“谢谢你”她听了后很高兴似地说“你么这些孩子小学上初中很累，或许我们能帮到你”我听了后真的很感动。
在家中我体会到了爱，感受到了幸福。
无论我是在家中还是在社会中，我都体会到了爱，感受到了幸福。
写到这里想起一首歌“只要人人都献出一点爱……”是啊，只要人人都献出一点爱，那么，我相信每一个人都会生活在幸福中的

?等了两个月,终于…………✨+篮球算是打上了,期待踢足球怎么回复？

1、爱打篮球的娘们儿，辉辉手！ 2、我讨厌这钟每天特想你又见不到你的感觉 3、当你喜欢一个人的时候你就会自动忽略其他人因为他的光芒太大大到让我们无法看清他的脸庞。 4、十大谎言之一：过来一群会打篮球的人一直在说他不会打篮球 5、姑娘你能不能在任何人面前都不要懦弱，即使狼狈不堪依旧高傲甩头就走。 6、扛得住，给我扛；扛不住，给我死扛。 7、篮球赛上少了你的动力，以为你已经不要我了，已经和我分手了。 8、1与其天天伤心，不如用微笑面对明天。 9、老师说一个错题就是一种财富,我看了看我的卷子,才发现原来我是土豪！！！！！ 10、只要看到你和别人很亲密的样子,我就不想再和你说话了. 11、据可靠消息，宋祖得和罗遇凤是亲姐妹，美国男子职业篮球联赛很快就要被中国男子篮球职业联赛收购了。 12、关于我,只想好好过.关于你,只想好好爱. 13、其实女生不是觉得打篮球的男生帅，主要看样子，长的好看踢键子都帅，长得难看打高尔夫都像在铲屎… 14、我的他 你可以多陪陪我么 我没有lol 没有篮球 没有游戏 我只需要你 。 15、等我们一起走过三年之期五年之约我当你们伴娘可好？ 16、我讨厌我在乎的人给我设的备注是我的全名 17、和一个不会主动在你打篮球的时候帮你买水在你生病的时候不会来看你你不问我不答的女生在一起一定很累吧 18、当我最想说些什么的时候，往往也是我最沉默的时候 19、当初付出了多少,如今得到了什么.只有我自己知道 20、如若一切都是梦，那么希望没有梦醒的一天。 21、那些看过我男人上课听课模样上课睡觉模样甚至打篮球模样的女人说真的挺羡慕你们的 22、不放弃是爱的太深还是不甘心, 23、不哭了，不哭了，何必为不值得的人而哭呢。 24、空间没有给我访问权限的人‘我一辈子也不会进你空间拜、、 25、多花点时间陪陪你媳妇吧，她们没有篮球没有游戏只有你啊 26、我知道你喜欢穿白衬衫知道你喜欢弹吉他知道你喜欢打篮球知道你喜欢优秀的女生可你不知道我喜欢什么 27、无法感受每次的触摸，我想要我要的自由 28、幸好一切不是爱情幸好爱情不是一切 29、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了 30、死了都要赢。———《黑子的篮球》 31、想和他一起散步，陪他打lol，看着他打篮球然后给他擦汗，给他递水......可是他身边不需要我。呵呵 32、请不要用炫丽的色彩来说明我的世界因为我的世界早已黑白 33、人生的很多时候，就如一场场篮球赛，我们总是渴望胜利，但也得面对失败。可以输球，但绝不失去信念。要相信 34、人心是一场心的旅行，总是难以找到最后，拥抱。 35、我是你转身就忘的路人甲凭什么蹉跎年华陪你到天涯 36、你热爱篮球么 你了解科比么 你不爱不了解 为什么说爱科比呢 姑娘别做跟风狗好么 37、［什么时候建一个爱情学校，情侣入学，作业半，考试全免！！！［］ 38、回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。 39、对你的女朋友好点你有游戏有篮球可是她只有你啊 40、与其手捧玫瑰西装革履站在楼下等她，不如让她到看你在运动场上，篮球架下如何生龙活虎。 41、其实最痛的不是离别，而是离别后的那些回忆 42、人是活的累，是因为放不下架子，撕开脸，没有解不开的复杂。 43、他说他没有变心，因为从来都没有喜欢过我。 44、我记得你喜欢喝矿泉水喜欢打篮球喜欢白衬衣喜欢运动唯一不喜欢的就是我 45、我比你大四岁 你爱替足球不是打篮球 你之前是特别可爱的小胖子. 46、每一个热爱篮球的人，一定是不言弃肯拼搏的人，因为球场上总会面对失败，总要经历挫折，所以我觉得我很幸运 47、我爱你如命，你看我有病。 48、爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现，自己的周围都是影子。 49、成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。 50、游乐场到中年再去吗 高跟鞋等六十岁再穿吗 篮球要到五十岁再打吗 说一句爱你要等分手再说吗 机遇要等错过 51、他大长腿吗他发型酷吗他长得帅吗他学习好吗他篮球打的棒吗就算是那与你何干。 52、他今天说对手机什么的都无感了，最近一直在运动，他打篮球，我去学，现在知道我学了，他踢足球去了。 53、我深知快乐没有寂寞长久坚强 54、原谅我现在才发现心里一直有你 55、身后的狗什么品种都有。 56、你敢在外面找妹妹，我就敢给你在外面找一大哥。 57、你知道为什么班级不团结吗？因为狗多啊!! 58、如果痛苦能让我继续拥有，我愿敞开胸膛任你伤。 59、如果让我重新来过,我也不想认识你! 60、时间会治疗一切伤口我亦会被时间淹没 61、天气很好我很好你和他好不好 62、求人不如求己，无视不比自私 63、毕业了，我们踏出这座美丽城市。 64、你是谁不重要重要的是你混入我的生活想干啥 65、最近总是怕冷，也许是你不在吧. 66、再见时，篮球场下递水给你的不再是我 67、我所经历的每一步，都是为了能够更接近你一切。 68、我的篮球水平不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。 69、心事像匕首像暗箭像慢性毒药百转千回偏偏不致命 70、在学校，我打篮球年纪第一，饭量无人可比，打架我站出来没人敢叫板，运动也是强项，全身健壮的肌肉，无数人 71、男生是不是打篮球比打羽毛球帅？神回复:这得看人了， 长得帅的踢毽子都帅，长得丑的打高尔夫都像在铲屎。 72、男孩子们 多花点时间陪女孩子吧 他们没有篮球 没有游戏 只有你！ 73、连贝克汉姆都不知道，你丫还有什么资格敢跟我谈篮球... 74、我不会让不珍惜我的人在我身边呆太久 75、暧昧说穿是不是游戏就玩玩。 76、你看着我哭看着用痛却狠心不给我救赎 77、我身高176，长相不错，会做饭，成绩好，喜欢运动，爱好篮球。为什么没有遇到过一个真心喜欢我的。 78、[ 男孩子们 多花点时间陪陪女孩子吧 她们没有篮球 没有游戏 只有你阿] 多看会的一定幸福到爆！ 79、我居然无聊到嫉妒篮球。 80、承诺就像放屁，当时惊天动地，过后苍白无力 81、不是认真工作的男人最帅气，也不是打篮球的男人最帅气，而是爱自己的男人最帅气 82、老鼠能活多久那的看猫的心情 83、我有一种想学习打篮球的冲动 84、我就是喜欢你喜欢你的吊儿郎当喜欢你打篮球帅气的样子喜欢你开玩笑可爱的样子没错我就是喜欢你也只能喜欢你 85、哈哈哈哈哈哈哈这种感觉又来了 86、▽我总是在安静的时候想得很多然后难受很久。 87、科比他说过金钱我可以放下篮球我也可以放下甚至尊严我都可以放下但是家庭我绝对不能放下 88、再美丽的容颜，终有老去的一天。 89、我他妈的都不知道自己有多在乎你 90、我的左手，右手抱着回忆，但不是未来 91、谁能还我那些旧时光。我和你美好的旧时光。 92、那是我第一次初见他，他刚打完篮球。 脸红红的，好可爱，却不知是看到我而脸红的，还是运动过后的红晕。 93、有一种人：上午是包公，中午是关公，下午是济公 94、怎样才是深情万劫不复还是挫骨扬灰 95、他是蛇精病，不是自己感冒了，下那么大雨还去打篮球！ 96、什么打篮球的男生才帅啊！他要长帅睡觉都帅！ 97、科比，是一个篮球手，知道雅安地震了捐了500万，而我们也要出我们微薄的一份力量，雅安，挺住 98、长得丑的最高境界初夜没了初吻还在 99、【后来我喜欢上爱打篮球爱运动，笑起来很温暖的男生】 100、开心笑吧好死不如赖活 打篮球的说说大全短句
篮球带给你的是阳光，是自信，是轻松，是坦荡。如下为打篮球的说说大全短句，希望对大家有帮助! 打篮球的说说大全短句【1】 1.激情燃烧在运动的篮球场上，快乐汗水挥洒在赛场的前进途中。活力四溢灵活机动拦截传球，青春涌动跃起三大步精准大灌篮，友谊友情赛场绽放美好心愿。国际篮球日，发扬友谊第一比赛第二的光荣传统，大力支持民众强身健体的体育运动。 2.努力拼抢，争夺篮板，胜利之花需要汗水浇灌;千次奔跑，万次投篮，成功之路要靠勤奋修建。国际篮球日，爱篮球，赛场奋力拼搏，爱生活，人生努力打拼! 3.国际篮球日，今天我们相聚，征服球场，明日我们手相牵，征服每一个困难，实现每一个梦想。带上快乐，去打篮球，let'sgo! 4.冬天的寒冷被篮球的热情驱散，人与人之间的关系因篮球的合作而变得亲热，懒散的身体因篮球而变得充满活力。国际篮球日，一起去打篮球，让我们的活力与友谊在篮球场上洋溢吧! 5.打打篮球，舒缓工作压力，让生活的烦恼，在奔跑中逝去，额头滴落的汗滴，运动健康了身体，笑容在脸上绽放，幸福在心中洋溢，每一个毛孔都舒畅，每一天的生活都甜蜜。国际篮球日，在运动中享受健康的生活，在汗水中体会幸福的真谛! 6.篮球如同人生，用汗水铸造辉煌，努力才有收获;用拼搏取得进步，奋发才能图强;用技巧战胜蛮力，智慧胜过逞强。国际篮球日，用心打篮球，才能取得胜利，用心悟人生，才能创造辉煌! 7.斗志，在抢夺中升起;激情，在运动中点燃;霸气，在灌篮中显现;默契，在传球中培养;友情，在赛场上升华;观众，为篮球而疯狂。国际篮球日，热爱篮球，享受快乐! 8.在打篮球初期或许你会觉得得分就是王道，但随着年龄增长，你会越来越喜欢传球。传出一个精妙的球，助攻队友毫无压力的得分比在人群中霸气艰难打进一球要爽得多。国际篮球日，爱生活，爱篮球! 9.国际篮球日，男的都去打篮球了，那么女的打什么球呢?女的，打绿球啊!哈哈，送个冷笑话给你，快去打篮球让身体热起来吧! 10.地球在你脚下，篮球在你手中。运球需要奔跑，健康常常报到。传球需要技巧，幸福从不迟到。投球需要命好，好运天天环绕。国际篮球日，挥舞橄榄枝。打球为友好，打仗受不了。祝您健康，祝世界和平!。 打篮球的说说大全短句【2】 1.篮球旋转激情，赛场球星飞舞，团结创造胜利，坚持赶超未来。国际篮球日，愿你如篮球宝贝一样：永远青春靓丽，魅力四射，好运连连，好梦圆圆。 2.篮球，在指尖飞舞;激情，在赛场张扬;青春，在高高跃起;活力，在尽情释放;快乐，在心中回荡;篮筐，在前方招手。国际篮球日，愿你远投三分，百发百中!三步上篮，步步精彩! 3.燃烧激情，天空才是你的极限;挥洒汗水，胜利才是你的终点;飞扬青春，防守挡不住你的视线;霸气纵横，暴扣肆虐脆弱的篮板。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，欢笑每一天! 4.我们如果身高不够，就默默的传递。我们如果技术不好，就挡住对手。我们不怕辛苦，为进球而奔波，哪怕影响一下对手，也是贡献。人生如球，贵在参与。国际篮球日，永不言弃，自强不息! 5.大风大雪阻碍不了我们的篮球热情，就像荆棘泥沼阻碍不了我们前进的道路，艰难困苦阻碍不了我们的青春活力。国际篮球日，热爱篮球，热爱青春，热爱美丽人生! 6.人生就像一场篮球赛。国际篮球日，愿你运球如风，玩转精彩人生。愿你灌篮如虎，秀出拼搏本色。愿你爱篮球，爱运动，更爱生活。 7.国际篮球日，让活力释放，激情无限;让脚步游走，神采飞扬;让热血沸腾，澎湃无限;让汗水挥洒，才华尽展;让快乐涌动，无限蔓延;让精彩呈现，乐享篮球。愿你玩转篮球，开心无限! 8.一拍二突三上篮，四射激情欲蝉联，五人篮球舞华彩，欣逢知己六顺缘，七串八跳九灌篮，十分精彩摘桂冠。国际篮球日，祝：百事可乐，万事圆满。 9.给你一次运球，把梦想的地球掌握在手掌间;给你一次抢断，把困难的险境从中掐断;给你一次快攻，把希望与追逐当作前进的方向;给你一次灌篮，把成功的篮球落入那稳稳的幸福篮筐。国际篮球日，愿你爱上篮球，突破自我，梦想成真，幸福无边! 10.飞扬的是梦想，不灭的是激情，矫健的身躯向着太阳的方向跃进;难忘的是队友，重要的是参与，无论成或败你都是最棒的好男儿!世界篮球日，快快运动起来，让青春的色彩展现出来! 打篮球的说说大全短句【3】 1.人生如篮，事事如球，篮球就是生活。传球是配合，投球是拼搏，带球就是为生计而奔波。有的人是球星，有的人是球王，更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮球日，打篮球练身体，看篮球品生活，祝你天天快乐! 2.带球过人妙传，脚步迅速看我身轻如燕;停球起跳灌篮，一气呵成瞬间成就;投篮罚球三分，百步穿杨都是得分利器;盯人协防联防，防守稳健才是胜利关键。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，生活无限精彩! 3.我喜欢打篮球的人，是因为喜欢他们的样子，他们打球的样子，还有，他们敢挑战，敢夸海口，但是会努力，而且不怕输不怕羞，他们输得起。他们敢说“我要打败你”，即使没有成功，也不会有人笑话他们。国际篮球日，一起和我去看篮球吧! 4.篮球场上，青春的梦想在汗水里开花，年轻的朝气在泪水里迸发。因为爱，奔波拼搏都是快乐，汗水泪水都是洒脱。国际篮球日，愿你爱篮球更爱美好的生活。 5.篮球旋转激情，赛场球星飞舞，团结创造胜利，坚持赶超未来。国际篮球日，愿你如篮球宝贝一样：永远青春靓丽，魅力四射，好运连连，好梦圆圆。 6.篮球，在指尖飞舞;激情，在赛场张扬;青春，在高高跃起;活力，在尽情释放;快乐，在心中回荡;篮筐，在前方招手。国际篮球日，愿你远投三分，百发百中!三步上篮，步步精彩! 7.燃烧激情，天空才是你的极限;挥洒汗水，胜利才是你的终点;飞扬青春，防守挡不住你的视线;霸气纵横，暴扣肆虐脆弱的篮板。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，欢笑每一天! 8.我们如果身高不够，就默默的传递。我们如果技术不好，就挡住对手。我们不怕辛苦，为进球而奔波，哪怕影响一下对手，也是贡献。人生如球，贵在参与。国际篮球日，永不言弃，自强不息! 9.大风大雪阻碍不了我们的篮球热情，就像荆棘泥沼阻碍不了我们前进的道路，艰难困苦阻碍不了我们的青春活力。国际篮球日，热爱篮球，热爱青春，热爱美丽人生! 10.人生就像一场篮球赛。国际篮球日，愿你运球如风，玩转精彩人生。愿你灌篮如虎，秀出拼搏本色。愿你爱篮球，爱运动，更爱生活。 11.国际篮球日，让活力释放，激情无限;让脚步游走，神采飞扬;让热血沸腾，澎湃无限;让汗水挥洒，才华尽展;让快乐涌动，无限蔓延;让精彩呈现，乐享篮球。愿你玩转篮球，开心无限! 12.一拍二突三上篮，四射激情欲蝉联，五人篮球舞华彩，欣逢知己六顺缘，七串八跳九灌篮，十分精彩摘桂冠。国际篮球日，祝：百事可乐，万事圆满。 13.给你一次运球，把梦想的地球掌握在手掌间;给你一次抢断，把困难的险境从中掐断;给你一次快攻，把希望与追逐当作前进的方向;给你一次灌篮，把成功的篮球落入那稳稳的幸福篮筐。国际篮球日，愿你爱上篮球，突破自我，梦想成真，幸福无边! 14.飞扬的是梦想，不灭的是激情，矫健的身躯向着太阳的方向跃进;难忘的是队友，重要的是参与，无论成或败你都是最棒的好男儿!世界篮球日，快快运动起来，让青春的色彩展现出来! 15.我们爱篮球，更爱与我们一起打篮球的兄弟。一起追逐梦想，一起分享快乐的兄弟，一份无需言语，在汗水里愈加浓烈的友谊，值得我们好好珍惜。国际篮球日，爱篮球，更爱我们的兄弟! 16.篮球带给你的是阳光，是自信，是轻松，是坦荡。失意，没所谓;失恋，没所谓;失宠，没所谓。只要不失信朋友，一场篮球，一身汗水，一阵豪饮，孤独、苦闷、烦恼、忧伤就不知跑到哪里去了。国际篮球日，朋友做好了准备吗?和我一起出发，流汗去。 17.篮球是健将，多少人为他奔跑;篮球是明星，多少人为他疯狂;篮球是活力，拼抢迸发无限激情;篮球是目标，一旦在手绝不放弃。世界篮球日到了，祝你抓住自己生活的目标，勇往直前! 18.国际篮球日，愿你的心情像天空那样“蓝”，愿你有充分的信心把梦想追“求”，愿你勤奋拼搏，努力投篮但不“偷懒”，愿你精神抖擞，做生活的灌篮高手! 19.国际篮球日，愿你的身体像“小牛”般健硕，愿你的心情像“太阳”般晴朗，愿你像“奇才”般聪颖，愿你的进步像“火箭”般快速，愿你的爱情像“热火”般炽烈。 20.活力如水在运动中泉涌，生命如花在赛场中绽放，欢乐如潮在拼搏中品味，幸福如歌在胜利中欢唱。国际篮球日，愿你与篮球结缘，与快乐相伴，享受现在，尽情欢笑。 描写打篮球的句子
描写打篮球的句子 1、我的篮球技术并不怎么好，可是，自从我从电视节目中目睹姚明潇洒的样子，就如痴如狂地喜欢上了打篮球。 2、开始了，我们站在一分球的位置上投。我先投篮。我举着篮球瞄准篮球架往上一投，咚……当……`，球进了！我哈哈大笑，说：“我赢定了！”他说：“你别高兴的太早，我一定能赢你！”“那不一定哦！” 3、开始比赛了，又是我先投。由于我总想拿下第一名，心里很紧张，身上流出了豆大的汗珠。我屏住呼吸，一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮，他们你争我抢，互不相让，后来，那个小同学进了三个球，某某某只进了二个球。这时那小同学只要再进一球就可得第一名了，可惜球被某某某抢去了，只见他一个三步投篮，球进了。最后我们打了一个平局。 4、她像闪电一样绕过一名防守队员 ，双手把球高高举起 ，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。 5、比赛马上就要进行了，“运动员”们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢！赛场早已聚集了许多黑脑袋。一会儿，二班的人说：“你们班保输！”我们班也不甘示弱地说：“才怪，到时候看了结果再说，你们不要太过于自信了！” 6、半旋身后，颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球，然后双手一沉，握着球放在腰间，接着右手单独轮起了篮球，划出一个美丽的半圈，侧着身将篮球砸进了篮筐！ 7、“姜晓，接球”姜晓还没醒过神来，球就被胡珍珍抢走了。姜晓准备再抢回来，可胡珍珍又传给了郑明轩，我想从郑明轩手里抢球，可她又给了胡珍珍，姜晓急了，她一把从胡珍珍胸前抱走了球，没想到把胡珍珍胸前的扣子拉掉了两颗。真是可喜又可笑呀。 8、人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。 9、只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。 10、以前我和他比赛时，他还比不过我。这次我说：“我们来比原地投篮，看谁进的球多。”他连忙回答：“要比原地投篮，我实在不是你的对手，但比三步投篮，你也不一定是我的对手。”这样，我们先比原地投篮，再比三步投篮，每一种投法投三次，投进一球得一分。 11、呀！我光顾看了，轮到我了，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，马上就要倒入篮筐了，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。我飞快地跑过去，拾起那个球一看，球上写着“王心雨”三个大字。我跑去对王心雨说：“王心雨！你把我的球弄下来干什么？”王心雨说：“sorry,sorry.我看你的球老不下来，怕你的球会转上一天，便把它弄下来了！”我和旁边的同学说：“王心雨呀，哪有球会转上一天的！真是痴人说梦！”“叮零零！”下课铃打断了我们的兴致。 12、星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我终于投进了！” 13、现在，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。 14、下半场运动员们你争我夺 ，有的打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑不动了。 15、我们一来到就打比赛，我们pK由我来发球，我使用了突破，可惜被袁帅奇冒了，接下来由袁帅奇发球，我我也给冒了。我又1个远投三分投进，最后，我连进好几个三分，使袁帅奇这盘输给了我，而且是“光头”！ 16、我们分成两队，有A队，还有B队。我是A队的队长，我们在打篮球时，球刚让B队抢过去，就被我们队的队员又抢了回来。我们队的刘明轩高高跳起投上了一球。B队也跟着投进了一球。我们两队都打得很起劲，我们打的难解难分。我们这场球赛打了半个钟头。我们队以55：54分战胜了B队。虽然我们打得满头大汗，但是，我们战胜了B队，所以非常高兴。 17、我经常到小区的篮球场打篮球。记得那一次，我才八岁，爸爸妈妈就带我打篮球。我看着大哥哥那样挥洒自如的动作，很想超过他们。于是，我就开始练习。我时而投两分球，时而盖帽，时而罚球，这些对我而言只是“小菜一碟”，可是投三分球却是我的弱点，我痛下决心要投三分球，可还是投不进。因为我离目标太远了。 18、刘校长刚一吹口哨，我们班的啦啦队立刻沸腾起来了：“三班加油！三班加油！”二班的啦啦队也不甘示弱：“二班加油！二班加油！”声音一层盖过一层，此起彼伏。吴鹏飞一不小心，到手的球让吕航员给抢走了，吕航员传球给朱昱，朱昱一个扣球，居然打出一个漂亮的三分球！“耶，耶！YES!”人们发出一阵欢呼声。瞧，二班的人终于又抢到球了，但又被吕航员拦走了，他三步并作两步，带球突破防守，直跑到栏板前，又投中了一个两分球。还有代梦玲，虽然是女生，可场上表现毫不逊色，她的防守很牢固，她把陈慧珊盯得毫无办法，无计可施。 19、老师来了，让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮，有的小个子同学像端水盆一样投球，千姿百态，有趣极了。最有趣的是王心雨投篮，只见她像捧水盆一样，使足了劲把篮球向上扔去，结果，用力过了头，球越过球篮，“铛铛铛”在球篮铁架上跳了三下，落到了小操场上，同学们顿时哈哈大笑，开心极了。 打篮球励志的句子
1、我我想打篮球。三井寿 2、让我们倒在敌人的尸体上。阿泰斯特 3、世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。科比 4、我可以接受失败，但无法接受放弃。乔丹 5、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。科比 6、你永远不要低估一颗冠军的心。汤姆贾诺维奇 7、不要换我下场，我死后多的是时间休息。巴克利 8、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大。乔丹 9、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。韦德 10、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。安西教练 11、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。雷吉米勒 12、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。艾弗森 13、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。姚明 14、我失败过，沮丧过。但从没放弃过，因为我坚信Imthebest!。艾弗森 15、老头子，你最光荣的时候是代表全日本吗？而我，就是现在了。樱木花道 16、一周有七天，一天有二十四个小时，我随时可以搞定卡尔马龙。罗德曼 17、即使几个月没上过球场但我还有自信，还有在球场上击败每一个人的信心。欣哲 18、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里。拉里伯德 19、即使几个月没上过球场、但我还有自信，还有在球场上击败每一个人的信心。欣哲 20、没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗这三样东西。加内特 21、我认为无论在什么地方，把人和人区别开来的都不是肤色，而是天赋和你流过的汗水。纳什 22、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。查克海耶斯 23、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。莫宁 24、球场上的强硬和坚韧，不是和对手近身肉搏，而是能在被打倒后，站起来以更强硬的姿态予以反击。泰森钱德勒 25、篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命。加内特 26、我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为NBA的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力。麦迪

被人问周末都在做什么，该怎么回答？

如实回答就好了啊。
其实周末做的事情特别的分散，可能睡一个懒觉就中午了，然后吃点东西，晃晃悠悠就一天过去了，这样来看，其实周末就是在好好休息，然后晚上出去玩，玩到半夜。

而你怎么回答取决于两件事。
1，取决于你到底在做什么。
2，取决于你想让对方知道什么。
正常来说自然是你做什么就说什么了，睡觉了就是睡觉了，玩游戏就是玩游戏了，旅游就是旅游了，这些都是无可厚非的事情，也没有什么可隐瞒着的，主要也不希望因为这样的小事撒谎，毕竟撒谎对一个人的品格影响是相当恶劣的。
然后就是你想让对方知道什么了，比如你的领导问你周末都在干啥啊，要是最近非常累，你就可以说周末一直在家休息，免得叫你回去加班，要是有朋友想要叫你出去玩，你要是不想去，你可以说你会学习啊之类的事情。
所以如果你是一个直人，就不用考虑这些问题，想怎么说就怎么说就好，因为你根本就不知道对方问你这个目的是什么，万一人家想要请你吃饭，邀请你出去玩，你却说太累了要休息，岂不是要错过这样的好事情了。
但是如果心思缜密的话，我觉得要看看对方问你的这个目的到底是什么，根据对方的目的来回答一个对自己最有利的，才是最好的方法。
所以根本就没有什么固定的回答了，自己回答就可以了。

只要1年，你也可以“看见”时间——我的时间统计践行史

我的时间统计故事要从柳比歇夫讲起。
柳比歇夫是一位前苏联生物学家，践行时间统计法56年。
他的工作成果可以用“海量”来形容：发表70余部学术著作，论文和专著等于一万二千五百张打字稿，做了成千上万的昆虫标本和切片，还写了数不清的书信。
不过，作为一位“非典型”劳模，柳比歇夫智力不超常、体力不超群、不熬夜加班、不牺牲睡眠、不放弃娱乐。
这就奇怪了，为什么他能如此多产？他个人认为，这是因为坚持时间统计法，从而把握了时间。
他记录自己每一天的时间使用情况，任何事件都不遗漏。科研工作、给别人写信、家庭生活、和朋友聊天，甚至看一场戏剧，全部记录消耗了多少时间。
同时，他还把时间按照用途分类统计，每天每月每年他都会汇总统计自己每一类别的时间支出。
他的时间统计经历，被写进了《奇特的一生》这本书。知乎上有网友评价：“柳比歇夫的时间统计法是伟大的，也是单调的，最重要的是，它适用性差，不是能够被轻易模仿成功的。”
因为我在最近1年养成了记录每天时间花销的习惯，过程虽然经历失败，但并不痛苦。
在经历尝试、失败、反思、再尝试的反复循环中，我重读了三遍《奇特的一生》。书中柳比歇夫很多常人无法理解的行为，被我慢慢看懂。“单调、适用性差、不能够被模仿”，也被我一一推翻。
我在向柳比歇夫靠近，向感知时间靠近。
生命是如此珍贵，我相信你也有这样的愿望：做自己生命的主人，不做惰性的奴隶。
所以我将在本文和你分享：
柳比歇夫的时间统计法是如何做的呢？
先看一张图，这张图片的展示的是柳比歇夫一天的时间花销记录：
柳比歇夫每一天的时间花销记录，类似于账目，包括：做了什么事情，花了多少时间，仅此而已。客观、清晰、简明。
不仅如此， 柳比歇夫还在每个时间节点进行统计，比如，每月要统计本月的时间花销情况。 具体方式就像下面这张图片：
在月度汇总中，柳比歇夫把时间进行了分类，分别汇总了各类的时间消耗。每一大类都来自于很多小类，就像河流汇入江海。
柳比歇夫就是按照这个模式进行每月汇总，每年汇总的。
另外， 柳比歇夫还有一个方法，就是对每个任务进行“成本核算”。
我们再看一张图：
柳比歇夫在他论文的最后一页，附上了这篇论文的时间成本。这种做法，不但罕见，而且值得惊叹。
大多数读者看到这样的方法，都会觉得很震撼，很佩服柳比歇夫，但我则非常不同。要知道，在我2017年读到《奇特的一生》这本书时，我已经尝试记录时间花销有4年以上时间了，但是每次都以失败、放弃告终。
下面一张图，是我9年前的时间日志：
我在2009年就有了记录自己时间使用的意识。但当时的我仅仅记录自己每天做了什么事，连每件事的时长都没有计算，更别提反思和统计。
我在2013年读到《把时间当做朋友》，按照作者提倡的“时间花销日志”又记了一段，后来工作忙起来，很快不了了之。2015年我又读到相关文章，用一个名叫atimelogger2的手机app详细地记录了一段时间，再次放弃。
所以对我来说，我最关心的是：如何从柳比歇夫的成功经历中，找到适合自己的方法。
屡战屡败而又屡败屡战的我，总结了时间统计的关键技能点：
1、我的记录不及时、不全面：
我虽然也看似努力地记录类似的时间记录，但不够及时，也不够全面。我的记录是片段性的，是断断续续的，是随心所欲的。我想起来的时候就记，想不起来就丢掉，经常中断好几天，或者只记录了每天的重点事件，这样就没有办法给自己提供全面的信息。
2、我的记录没有统计：
在记录不全面的基础上，我没办法对数据进行统计分析。也就是说， 我得到的只是没有意义的数据，却没有可靠的结论，更没有建设性的成果。 而正是因为看不到成果，所以我记着记着就会中断，就会放弃，一次又一次地恶性循环。
所以我得到的最有价值的启示是：记录是必要的，但是单纯记录是没有价值的。 单纯记录，不加以统计、分析、反思，是对时间的另一种浪费。
3、我没有成本核算的概念：
在断续记录的这些年中，我没有核算过自己的成本。我知道自己读书很快，知道自己写论文很慢，但是具体读一本300页的书要多久，写一篇1万字的论文要多久，我不知道。
我盲目地做事，盲目地记录，盲目地试图提高效率。却没有想到自己可以从经验当中学习。经历，就是样本，就是第一手资料，就是最科学最可靠的数据，居然被我忽视了。
所以，对照柳比歇夫的做法，我发现我做的并不是时间统计。而且早年的我很浮躁，典型症状是：觉得我努力了，就应该有效果，没有效果，那这个方法不适合我，直接放弃。
现在看来，是我自己没有学到位，没有做到位，反而说这种方法不好。
为了想办法让自己每天进行统计，我改变了原来的记录方式，改成用随身携带的轻便小本子记录。
我之前要么专门准备一个笔记本，要么用手机app，但它们都成为了我及时记录的障碍：用专门的本子携带不便，用手机app一来依赖于手机的电量、场合，二来很容易被手机当中的其他内容消耗注意力。
所以我经过尝试，最终选用了适合随身携带的A6大小的本子（相当于一张A4纸的四分之一再大一点），中间夹几页A6的活页纸。每天用本子记自己要做的事，时间花销记录就用时间轴记录在这个活页纸上，每一天结束后统计归档。
为什么我会采用“时间轴”呢？ 因为一旦有时段空白就会被发现，这样我就会督促自己会及时记录。
下面有2张图片，大家可以看一下我的一天的记录情况，和最后归档的样子。
我在晚上十点钟设了一个手环震动，提示自己该做统计然后睡觉了，这样很难忘记。
如果我这个时候确实有事情，没有办法做统计怎么办？那就尽早睡觉，第二天早晨起来第一件事儿就是做统计。
这样我会很明确地看到自己前一天有哪些不足，会觉得昨天没做好的地方，自己今天一定要做好。而如果前一天做的很好，那今天我就会非常有信心。这种记录模式起到了自我激励、自我督促的作用。
另外，如果你每天做了统计，那么周末统计、月度统计就变成了一件轻松加愉快的事情。因为周统计只是汇总7个日统计的结果，月统计只是汇总4个周统计的结果而已。
下面有2张图，是我的日统计、周统计，日统计大概每天5分钟，周统计耗时15-20分钟。
其实前两点做好了，“成本核算”也就水到渠成了，而且非常有乐趣。
总之，真的会产生很多类似的发现，而且每一点都可以帮到我。
这种感觉，就像你每周统计的时候都有一个时间之神出现在你面前，为你指点迷津。
所以只要你践行，“成本核算”就会成为你的刚需，因为你会很期待和这位神仙碰面。
下面有一张图，是我的一周的时间投入与产出对比情况（这一周因为全家流感，所以成果比较低）。
虽然仅仅践行了一年，但我已经切实体会到了收益：
1、通过量化，感知时间：
我想你很可能会认同这样一个观点：你怎么样利用时间，就会拥有什么样的生活，就会变成什么样的人。
但是遗憾的是， 你 “以为的” 时间花销 和 你 “实际的” 时间花销 是有巨大差异的。
这个有点拗口，请再读一遍。你 “以为的” 时间花销 和 你 “实际的” 时间花销 是有巨大差异的。
在自己的注意力和时间花销上，我们是有认知偏差的，而这种认知偏差可能是致命的。如果你觉得我言重了，可以想象为什么很多人觉得自己很努力，但仍然看不到什么进步呢？
那么，如何找到并缩小其间的差异？
时间统计法可以做到。
比如我一直觉得自己是一个重视孩子的妈妈，但衡量自己的时间消耗之后，我发现自己投入在孩子身上的时间非常有限。现在我已经在据此调整。
再比如，我一直对怎样建设学习能力感兴趣，一直想研究通过什么样的方式能帮助学习者高效提升学习效果。但我观察了我之前几个月的时间花销之后，我发现我只是空谈愿景，没有付出任何努力。所以我在2018年已经设计了策略来调整。
时间统计和成本核算可以让我们了解自己的真实能力。
你可能会问：时间和能力有毛线关系？先别急，想一想：
其实很多计划从一开始就注定是完不成的，因为它超越了你的能力边界。而之所以超越边界，是因为这些计划是你单凭自己的意愿作出的，没有经历和数据的支撑。
那怎样找到自己的能力边界呢？时间统计可以告诉你。
通过这种方式，我发现了自己的偏好和弱点，也发现了自己的极限。
比如，我发现我每周顶多能读1本书，所以我2018年家里打算只留下52本书，其余全部送人。
再比如，我发现每天属于我自己的工作纯时间最多只有5小时，这样我就只安排3-4个小时的个人工作量，这样既可以确保最重要的事情完成，还能够协助到其他部门，还不至于把自己累垮。
时间统计告诉我，我一天能做的事情只有这么多。所以我根据这个数据进行自我管理，效果非常好。
我发现自己使用了时间统计法之后，我变得更加从容，更有耐心了。请不要小看“耐心”这个词，之所以把这个内容单列一条，就是因为它对我影响深远：
它不是通过听谁的讲座、看谁的书，或者单纯模仿谁就可以达成，而必须去接纳自己，去真实地觉察，去勇敢地反思自己，才能够有所体会。接纳自己，你会从容。
举个例子，如果你的观察周期仅限于一天，那可能只能看到自己哪些时间被浪费；如果放宽到一周，你会发现自己习惯层面上的问题；如果延长到一个月，你会发现自己战略层面上的问题。时间越长，眼界越宽，进步效果也会指数级增长。
如果有一件事情能让你切身感受到复利和时间的作用，你就会拥有“耐心”这个品质，这是一种时间维度上的进化。而且它的好处不仅仅体现在时间管理和自我管理上，你在其他领域也会因为这个特质获得收益。
作为一个从坑里爬出来的人，我想回复几个经常被初学者问到的问题：
这是我最常被问到的问题，没有之一。
我曾经试过atimelogger2，还有朋友给我推荐过时光似金app。我并不排斥先进科技，也觉得用软件做数据统计确实方便，计算的便捷程度优于手动计算。
但软件的形式确实不太适合我：
（1）软件严格地依赖手机 ，而手机会有电量、应用场景的问题。比如我经常开会，这样手机就不方便拿出来，而本子在这些场合就很万能。
（2）纸笔功能单一，难以篡改。 用手机非常容易分心，虽然我是一个相对自律的人，但是还是有意减少对自己的诱惑。同时，纸面的时间轴非常直观，比如说你今天空下了一个时间段，那你盯着这个空白就会催促自己拼命回忆，完成自己的时间记录。
另外，纸面记录一旦落笔，你是不太愿意修改的，因为一旦修改就有痕迹。所以你会更大概率保持足够的客观，发生了什么就记录了什么，记录了什么就统计什么。这对于初学者是特别重要的。
（3）纸笔并不比软件耗时。 这一点只有你动手做才会感受到。如果你每天都进行统计的话，计算时间最多10分钟，每周统计只是汇总7天的统计结果，时间也不会很长。每个月只是汇总4周的结果，所以并不耗时。而且统计的过程，也是建立觉察感的过程，亲自完成往往有意外的收获（还记得“时间之神”么）。
如果你觉得纸笔统计很难，多半是你没有按时进行日统计。这样你就无法建立对自己生活的觉察感，就算是再好用的软件也解决不了这个问题。
经常会有人问到说，我也做了，但是我做了几天就坚持不下来了，怎么破？
第一，确保你完整地执行了这个方法。
坚持不下来，并不是因为这个方法枯燥，而是因为你没有体会到成就感。而你没有体会到成就感，最可能的原因是你没有做完整。
我观察周围的人，他们只是做像早期的我一样，做了时间记录，但是没有进行统计。
如果你做了统计，你就会发现你之前所做的枯燥无味的记录、鸡毛蒜皮的时间花销账目是非常有意义的，这样就非常容易坚持。
但如果你没有完成统计，则无法体会这样的乐趣和成就感。打个比方，你背五笔字根时觉得特别枯燥，但是一但能够飞快地打字，你就会觉得前期的字根学习非常有意义。
第二，回看、会听成功的时间统计者的方法论。
每当我遇到瓶颈期，或者很忙可能中断的时候，我就会把《奇特的一生》拿出来看一看，反复对比自己和柳比歇夫之间做法的不同，依据他的做法来调整自己的策略。现在我已经重读到第三遍了，对之前很多没有在意的细节都有了切身体会。
在学习一个新技能的时候，只听一遍、只看一遍，你的认知是非常表层的，经历学习--践行--再学习的过程，你才会有更加深入的认识，向作者的水平不断趋近。
对我来说，时间统计并不枯燥，相反特别有趣。
想象一下，别人在时间中浑浑噩噩、随波逐流，一直穷忙，但你却从容有序，对自己的时间一目了然，这种感受是不是很奇妙？
通过时间统计法来感知时间，它会成为你的一个爱好，也会成为你丈量生命的工具。
曾有小伙伴对我说，你在办公室的时间比较多，很方便做记录，但我的工作环境和你不同，我的很多业务时间都不由我自己决定，我还能用时间统计法吗?
这种状况我非常理解。我做过四年临床医生，体验过每天超负荷工作、大量时间用于突发任务的奔忙。
我的体验是，你的时间越紧张，一天当中自己可控的时间越少，那时间统计法可能对你越重要。
在这种状态下，可自由支配的时间是非常珍贵的。对于属于自己的时间，比如说下班回到家里的时间，不论有多短，都要很好的记录和规划，这样你就能够更好地掌控自己的精力，避免无用的消耗，减少自己的疲劳感。
而对于工作期间的不可控时间，即便你不能马上记录，也要在有机会的时候把它大致回忆、记录下来，哪怕你只有一个大致的时间观念，也比完全没有要好。
要知道，也有很多人是通过回忆来记录一天的时间花销的。比如某位专栏作者就是利用每天的马桶时段来做时间统计，也取得了很好的效果。
谢谢你忍我啰嗦这么久，我现在打算结尾了。
在《奇特的一生》当中有这样一段话：
最后附上本文的“时间成本核算”：
合计：7小时。其中：
构思：1小时；
写稿（共三稿）：2.5小时；
拍图、找资料：1小时；
向小伙伴收集反馈：1小时；
与好友深度讨论：1小时；
配图、校对错别字：0.5小时。
这相当于我在慕课平台上学习一周专业课的时间，相当于读1.5本书的时间，相当于写2篇两千字文章的时间，或者我完成一整天的工作量的时间。
所以我真心期望你不但没有睡着，而且多少有点收获。当然，如果你觉得哪里写得糟糕，请随便拍砖。
1、你还知道有哪些人进行类似的“时间花销记录”吗？
2、你做过类似的尝试吗，效果如何？如果不成功，可能是哪些原因导致结果不佳？
3、你愿意尝试“时间统计法”吗，如果不愿意，你觉得是哪些原因导致这个方法不适合自己？如果愿意，你打算如何做？
欢迎留言与我交流。说不定，你会在我今天的“时间花销日志”当中，占有一席之地。