胃肠功能紊乱带来的烦恼，如何自我缓解一些呢？

胃肠功能紊乱能自愈吗

胃肠道功能紊乱一般情况下是比较难自愈的。因为精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑，生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。这种情况下只有通过心理疏导或者抗精神类的药物，才可以调节好的。如果是消化不良、饮食不规律或者胃十二指肠的病变导致功能紊乱，也要应用胃动力、健胃消食、质子泵抑制的药物。另外，平时要适当参加体育锻炼，生活、饮食起居有规律，这样才能好得快。

胃肠功能紊乱如何自我调节？

胃肠功能紊乱的病人往往会问，平时吃饭注意什么呀？平时上班注意什么呀？生活中应该注意什么？因为胃肠功能紊乱不是器质性的病，有一些病人不用药物治疗，通过自我调节也会有一些缓解，自我调节包括哪些方面呢？第一就是生活方式的改变。有的病人容易紧张，爱熬夜，不注意自己情绪的控制。有的人可能生来脾气就不好，自己再修炼的差一些，可能容易发脾气，像这样的病人建议，做一些自我控制，加强控制力，控制力不是硬把有麻烦的事情压下去，而是自己能够化解，不把这件事情当成一回事儿。有过这样的病人，排队这么一点时间，就会跟别人吵起来。为什么呢？就是觉得，我应该在你前面，你为什么在我前面。其实前面的病人没先看，只是进门问了一个问题，他就觉得是加塞了，就跟这个病人吵起来。这个事情没有必要，平时就可以注意，尽量把自己的情绪控制在一个比较稳定的状态，不要出现大起大落。第二个，饮食上应该注意，尽量吃一些温和的食物，少吃特别偏激的、特别酸的、特别辣的、特别硬的、特别凉的、特别粗糙的、特别油腻的，尤其一些年轻人可能愿意吃麻辣烫，再喝酒，可能会引起消化道功能紊乱的症状。这些病人从饮食上应该注意。还有一些病人可能跟吸烟、饮酒这些不良的嗜好有关系，也建议，比方吸烟、饮酒、喝浓咖啡，这些都要尽量的减少，甚至是避免不吃这样的东西，对病人的胃肠功能紊乱有一部分人会自我缓解。如果自己通过这些调理还是不行，还是精神很紧张，或者一看见领导就哆嗦，有的病人是这样的。有一个小姑娘来了就说，一看领导就胃疼。为什么呢？任务没完成，领导批评了她，她就感觉再见到领导就胃疼，所以这样的情况，一个是加强自己的修养，再一个就是可以放松放松，听个音乐，做做自我的暗示，这些都是有帮助的。实在不能够做到这些，还是建议到医院来看，可以看消化科的医生。如果还是觉得不行，精神紧张很厉害，还可以看心理科，心理科的医生来帮助解决问题。

肠功能紊乱的调理方法

郑医生医师
病情分析： 你好，胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
意见建议：肠胃功能紊乱治疗重不在药物，而在于平常的饮食生活。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整肠胃功能紊乱，平时可以口服谷维素、消化酶、维生素B1、吗叮啉等治疗。
邹医生医师
问题分析：胃肠功能紊乱。主要是胃肠道神经调节失常所引起来的，也有可能是长时间的胃病，所导致的。你现在有哪些异常的表现。
意见建议：如果确诊是胃肠道功能紊乱，建议中西医结合治疗，用一些西药调节和营养神经，然后用一些中药综合性改善胃肠道功能，比较常用的药物有谷维素。金双歧或者培菲康胶囊，人参健脾丸，参苓白术丸，枫蓼肠胃康，都是，效果不错的药物。
罗医生医师
问题分析：你好，根据你的描述，中医辨证为脾虚湿热性体质，胃痛腹胀，胃炎肠炎，肠胃冷是脾阳虚的表现，下午晚上屁多应该是体内残留宿食没能及时消化，产酸产气的结果，腹泻是因为体内有湿热。
意见建议：建议服用香砂六君子丸来治疗，香砂六君子丸健脾祛湿，专门针对脾胃不和的病症。希望对你有帮助。
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梁医生医师
病情分析： 这位朋友信号，根据您的描述，根据您的描述，您的情况可能是由于中医上所讲的脾胃不和导致的症状。
意见建议：建议您可以考虑先吃点调理脾胃的中药试试，像干姜，肉桂，党参，白术，薏苡仁，山药，焦麦芽，焦神曲等等，平时要注意饮食，少吃辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，按时吃饭。
邓医生医师
病情分析： 治疗常用的有斯达舒、摩罗丹、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等
意见建议：但治疗主要还是在于养胃，建议你要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。祝您早日康复！
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赵医生副主任医师
问题分析：你好，一般如果出现胃肠功能紊乱的话，这个是需要及时口服药物来进行治疗的，一般这个疾病可以口服金双歧来进行，同时还需要配合使用莫沙必利片。
意见建议：这是可以使用六味安消+香砂养胃胶囊来进行治疗看看效果如何，这个疾病平时还是要注意清淡饮食，要吃辛辣食物。
钟医生医师
问题分析：你好，这种疾病的发生和暴饮暴食，长期不良的饮食习惯等有关，建议养成良好的饮食及生活习惯。
意见建议：建议你多吃含有益菌的酸奶或者吃双歧杆菌等活菌类的食物，通过饮食调理，中成药建议可以口服健脾胃类的归脾丸等药物进行调理，禁辛辣刺激等食物。
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姜医生医师
一段肠管套入其远端或近端的肠腔内，使该段肠壁重叠并拥塞于肠腔，称为肠重叠。你好，考虑是胃肠动力差啊，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关，要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的
赵医生医师
病情分析：能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调造成的。治疗上可以口服药如丽珠肠乐，整肠生，乳酸菌片，四磨汤，
意见建议：建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能，同时注意生活规律，清淡饮食，注意忌下生冷油腻 及辛辣刺激性 食物。
赵医生医师
问题分析：您好，根据您的描述，以调理胃肠功能为主，健脾和胃的调理性中成药物，需要养成良好的'饮食生活习惯。
意见建议：建议服用参苓白术丸。平时少食生冷辛辣刺激食物。饮食宜清淡易消化为主，饮食规律配合药物调理基本没有大问题的。
袁医生医师
问题分析：你好，根据您的咨询考虑肠功能紊乱引起的症状。
意见建议：需要积极服用药物看看。严重时需要肠镜检查确诊。可以服用整肠生胶囊和补脾益肠丸以及思密达缓解症状。治疗期间注意饮食很重要。平时不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
郄医生医师
你好，去做个大便常规,看有没有什么炎症. 另外建议用食疗的看看:1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
王医生医师
问题分析：从您说的症状来看，可以考虑是肠道功能紊乱导致的，可以引起腹泻，胀气，肠鸣等症状，
意见建议：可以考虑服用参苓白术颗粒和培菲康胶囊治疗，平时生活和饮食习惯也会重要，不吃辛辣刺激难消化的食物，不宜进食过饱，避免着凉
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马医生医师
病情分析： 你好，根据你的咨询这是有效的，整肠生是一种益生菌，
意见建议：可以调理肠道的菌群失调，可以长期服用。肠道功能紊乱一般是由于脾虚引起的，你也可以做口服附子理中丸和归脾丸做对症治疗!一般是可以缓解的!
胡医生医师
你好，胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣
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刘医生医师
指导意见：你好，无需卧床休息，可参加适量的劳动和工作。生活要有规律，经常参加适当的文娱活动。饮食以少渣、易消化食物为主，避免刺激性饮食和浓烈的调味品，建议用中药来对症治疗。
郭医生医师
病情分析： 你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致的以上症状。
意见建议：建议你可以口服健脾丸保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
徐医生医师
指导意见：胃节律紊乱综合征指胃蠕动节律紊乱或过快导致恶心、呕吐、腹痛，腹胀的症状，这可能是胃功能不好或者神经调节失常引起的，可使用多潘立酮（吗丁啉）来治疗。
武医生医师
病情分析： 胃肠神经功能紊乱，主要是由于交感和副交感神经调节紊乱所指的
意见建议：建议及时的进行神经功能检查和及时的进行药物的调理治疗即可
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陈医生医师
指导意见：胃肠神经功能紊乱，主要是由于交感和副交感神经调节紊乱所指的：建议及时的进行神经功能检查和及时的进行药物的调理治疗即可

肠胃功能紊乱的治疗

胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
在日常生活中，肠胃功能紊乱，消化不良，长期胃病老不好等，平时可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

肠胃功能紊乱的原因有哪些？应该如何治疗？

肠胃功能紊乱也被称为胃肠神经官能症。在排除器质性病变的前提下，心理因素是该病的主要病因。在我们的生活中，情绪紧张、焦虑、生活和工作困难、烦恼、意外的不幸等均可影响胃肠功能的正常活动，从而引起肠胃功能紊乱发生。

一、肠胃功能紊乱的病因有哪些?
1、饮食不规律
饮食不过滤可在一定程度发引起胃蠕动功能障碍，若这种情况得不到及时的治疗，久而久之可导致胃炎或胃溃疡的发生。
2、病理原因
消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等也是导致肠胃功能紊乱的重要原因。
3、心理因素
不良情绪可通过大脑皮层导致下丘脑功能障碍从而影响胃肠功能，导致胃肠功能障碍。

二、肠胃功能紊乱如何进行调理？
由于胃肠功能障碍主要由精神因素、心理焦虑和日常工作、学习和生活中的情绪紧张等引起，各种压力可能是患者出现肠胃功能紊乱的主要原因。因此，在遇到困难、事故等各种突发情况时，我们应该注意调节自身的情绪，不要过于悲观或过于沉迷于此，尽量保持愉快的心情对于缓解和恢复肠胃功能紊乱是非常重要的。
除此之外，肠胃功能紊乱患者的一日三餐要定时定量，少吃多餐，尤其晚饭不要吃得太饱，平日多吃新鲜蔬菜和水果，少油腻也对肠胃功能紊乱的恢复大有裨益。与此同时，尽量少吃冷食，少喝冷饮，少吃海鲜和凉果。要知道，冷食易刺激胃部，使肠胃功能紊乱的病情出现恶化情况。不要吃刺激性辛辣的食物，油炸、烧烤等刺激胃肠的食物也要尽量少吃，学会纠正不良饮食习惯，保护胃肠健康是恢复肠胃正常功能不可或缺的关键步骤。

对于肠胃功能紊乱患者而言，平时工作和生活要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和规律的休息。养成良好的生活习惯，对缓解肠胃功能紊乱症状也是很有帮助的。除此之外，参加各种体育锻炼不仅可以提高身体素质，而且有助于保持轻松的心情，可在一定程度生减轻由胃肠疾病引起的精神刺激。