情绪真的比做事情更重要？看图片(我的认识)？
情绪化性格有哪些表现？
情绪化的人通常表现出以下特征：情绪波动大、自我控制能力差、容易发脾气、容易焦虑和抑郁、情感表达不适当、社交不理想，自我为中心、缺乏自信、依赖性强、容易受他人影响。
情绪稳定真的重要吗？
你好亲，真的重要。情绪不稳定的伴侣，会严重影响另一半的心 态，让对方随时处在一个担 心、悸 动、焦 虑、恐 惧的心理情 境里。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚 姻也会稳定、美满。情绪稳定意味着理 性思维多，不找 事、不发无 名 火。有矛 盾先分析问题所在，而不是先撒 气。我不会对伴 侣说过分的话，给对方更多尊 重。如果有不 满 意，用幽 默的语言表达，对方秒 懂，分 手也不会撕 破 脸。情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。
对内，他不会在争 吵时旧 账重 提，不会失 去理 智揭你伤 疤，你们会就事论事，理 性分析，和平解决。
对外，遇到事情他不会慌 乱，会静下心来好好反 思，怎么才能合理规 避风 险，更不会把外 界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承 受他所受的委 屈。
恋爱里最高 级的浪 漫，大概是情绪自由吧。
有情绪，不藏 着掖 着，不让对方猜，不乱发 泄，开心的憋 屈的，难 过的生 气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收 场，撒 出去，收 回来。
可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷 入情绪的不安焦 躁别 扭里，他一定会在你手足无 措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴 击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。
你知道的，就算闹 情绪是你的不对，他也会义无反 顾的站在你身边，帮你处理那些难 堪，尴 尬，不 爽，因为他懂你，你分 享的不是情绪的崩 溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信 任扔进冷 漠里。
有一天，你开始隐 藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒 掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。亲希望我的回答对你有帮助哦，祝你生活愉快。
什么是真正的情商？
情商指的是个人的情绪智商，也就是个人管理自己情绪和识别、理解、应对他人情绪的能力。下面是我对真正的情商的理解和举例说明：
1. 自我认知和情绪管理能力
真正的情商首先表现在个人的自我认知和情绪管理能力上。这意味着个人能够准确地识别自己的情绪状态，理解自己的情绪反应，并采取合适的方式来管理自己的情绪。比如，当一个人感到愤怒或者沮丧时，他能够意识到自己的情绪状态，并采取一些积极的方式来缓解自己的情绪，比如去散步、听音乐或者与朋友交流。
2. 情感识别和同理心能力
除了个人的自我认知和情绪管理能力之外，真正的情商还表现在个人的情感识别和同理心能力上。这意味着个人能够准确地识别他人的情绪状态，理解他人的情感反应，并采取合适的方式来应对他人的情绪。比如，当一个人的朋友感到沮丧或者失落时，他能够意识到朋友的情绪状态，并采取一些积极的方式来支持和安慰朋友。
3. 社交技能和解决冲突能力
最后，真正的情商还表现在个人的社交技能和解决冲突能力上。这意味着个人能够有效地与他人沟通、合作和解决冲突。比如，当一个人与同事或者朋友之间出现了分歧或者冲突时，他能够采取一些积极的方式来沟通和解决问题，比如寻求妥协、理解对方的立场和需求等等。
总之，真正的情商是一个人综合的情绪智商，包括自我认知和情绪管理能力、情感识别和同理心能力、社交技能和解决冲突能力等多个方面。一个人的情商越高，就越能够有效地管理自己的情绪和应对他人的情绪，从而更好地适应社会和生活。
我有一种较真的情绪，怎么办？
较真的心理，是一种非常自恋的心理。具有这种心理的人，他们心中永远装着的是:我比你强，我什么都知道，都对。因此，他们在日常生活中，往往表现出同一切都格格不入。长的要短，短的要长;白的要黑，黑的要白。一切以自己为尺度，一切都得符合自己的价值标准，与生活较劲。具有这种心理的人是痛苦的。世界那么大，我们所具有的知识不过是大海里的一滴水。我们有许多不知道的东西，怎么要这丰富的世界来适应自己的孤陋寡闻，这不是自寻烦恼，自讨没趣乎?
要走出这泥潭，自然克服“万能的自恋”非常重要。要认识到自己的能力有限，不可能包打一切，成为世界的主宰。同时也要确立自己的认知边界，告知自己对许多事物的无知，从而去虚心认知了解事物，去适应事物的发展，达到同生活讲和而不是较真的目的。
积极情绪和消极情绪的比例是多少最好？
积极情绪和消极情绪的比例大于2.9013（积极：消极=17:6）。不管是团队还是个人，当积极情绪和消极情绪的比例大于2.9013（积极：消极=17:6）时，团队或者个人就会积极向上，反之，则会比较消极低沉。无论是在工作、婚姻、生活中都是如此。但是，这个比例也不宜过大，例如达到了17.6：0.4的时候，人反而开始消极。
洛萨达线是一个区分线。它是洛萨达对于团队绩效长达10年的一个研究成果。尽管是针对于团队绩效的，但是它同样适用于个人。并且这一结论也被《积极情绪的力量》和《快乐竞争力》两书同时引用在个人情绪管理方面，可见其有效性。
积极情绪能带给我们更多的快乐，做事情更有效率。然而积极情绪太高的话，也会出现很多的问题。比如说，积极情绪高的人给人一种打了鸡血的感觉，让身边的人受不了；再有可能，个人太过积极一段时间之后，也会明显感觉后力不足，或者如同橡皮经一样，用劲过大就会扯断。也因此，积极情绪是要在一定范围内增加。
而对于心理学有了解的人都知道，消极情绪也仅仅是我们应对外界威胁的一种反应，它可以保护我们更好的生存下去。例如，惧怕爬行动物、对于未来不确定的焦虑等。只不过，由于人类大脑进化的缓慢，跟不上时代的进展了。消极情绪由曾经的保护个体生存变成了阻碍个体的发展。惧怕让我们畏首畏尾，做事犹豫不决，可能错失了很多的机会，而焦虑也给自己带来了失眠等痛苦的体验。所以这样一来，我们要做的减少消极情绪，而非消除消极情绪。
显然，对于情绪管理而言，洛萨达线是一个很好的衡量基准。它意味着，一份消极情绪导致的减退效应必须要用三份积极评价、体验或者表达才能抵消。事实上，我们也需要这样衡量我们的情绪。我们不是要一味地增加我们的积极情绪，也不是要消除消极情绪。而是在一定范围内，让积极情绪和消极情绪两者和谐共存。即允许消极情绪的存在，也允许积极情绪，在这两者之间寻求一种平衡。这也是情绪管理的一个更高的层次，实现两者的和谐共存。