痛苦，人生痛苦，怎办？
人生好痛苦 怎么办
心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！ 在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心当人生充满痛苦怎么办？
想想让你支撑下去的兄弟好友和你放不下的父母，父母尚在人生还有来处，再痛苦也要咬牙忍着走下去。为了你自己的未来活出个样子，为了不让父母在为你担心，我们不是富二代，生活只能靠自己双手创造。相信你的未来，现在的痛苦只是对你的历练，别放弃生活，世上本身就有太多的不幸与痛苦，重要的是能在不幸中找到那百分之一的万幸与快乐。人生的痛苦怎么处理解决
人生的痛苦不外是生理性的及心理性的。生理性的痛苦，其减轻之道可包括：‘奉公守法，勿结恶友冤家’、‘培养专业知识，学得谋生技能’、‘勿暴饮暴食，调剂身心’……等，当中尤以锻炼‘坚韧的意志力、定力’最能有效克服及减轻生理性之苦。至于心理之苦，则可透过对世间真相──‘苦’的观察，彻底的放下对苦──‘五蕴’的执取，而完全消除。人痛苦的时候怎么办
人痛苦的时侯，首先是减轻压力：先看你在痛苦的的过程中需要用什么方法，累了歇歇脚，困了就蒙头睡上一大觉，乏了就外出活动活动，想找个知己诉说就释怀一下，想开心就逛街购物，想占脑子就看看书，增加些业余爱好，占据脑子的空间，总之，要选择你想干的事，唱唱歌，跳跳午，养养花，旅旅游，多干点开心的事呗！人生太痛苦怎么办？
保持良好心态，想点开心高兴的事，力所能及的适当旅旅游散散心，自我开导呗，人生不易，且过且珍惜。相关文章
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