心情不好会不会影响身体

情绪不好对身体有哪些影响

　　心情不好对身体的影响还是很大的。小编整理了情绪不好对身体的影响相关信息如下，希望对各位网友有所帮助。 　　 不良情绪与癌症 　　国内外大量研究表明，长期压抑和不满的情绪，诸如抑郁、悲哀、恐惧、愤怒等，都容易诱发癌症。心爱的人突然死亡或突然失去安全保障，也是癌症发生的诱因。 　　情绪与癌症的治疗效果和癌症的复发率，也有着明显的联系。愉快的情绪有利于癌症的治疗；悲观、绝望的情绪往往使癌症加剧。对子宫颈癌患者的对照研究表明，在同样抗癌治疗条件下，对疾病的态度正确和情绪良好的患者，其疗效较高，生命的延续日期较长；而对癌症持焦虑、恐惧、悲观情绪的患者，则其病情迅速恶化并很快死亡。 　　 不良情绪与高血压病 　　血压对于情绪的变化是极为敏感的。情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化。愤怒、仇恨、焦虑、恐惧、抑郁等情绪，可使血压升高，尤其以愤怒、焦虑、仇恨与血压的关系最为密切。有人甚至认为，被抑制的敌视情绪可能是血压升高的重要原因。我国心理学工作者根据232例高血压患者的研究发现，其中58.防队员较易罹患高血压病。医学院学生中，毕业班高血压患病率是低年级学生的3倍。 　　 不良情绪与心脏病 　　心脏和血管对情绪反应最为敏感。反复而持续出现的.不良情绪，是导致心血管疾病的主要因素。有焦虑、恐惧、愤怒、悲哀情绪者，其冠心病发病率或复发率较高。许多研究发现，高度焦虑者的心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。有焦虑、抑郁情绪者，心肌梗死的发病率也明显增高。愤怒、焦虑、惊恐以及其他情绪突变都容易导致突然死亡（猝死）。许多冠心病患者就是在不良情绪刺激下，导致心绞痛和心肌梗死发作，甚至死亡。 　　 不良情绪与胃肠疾病 　　消化系统是对情绪反应的敏感器官。情绪与胃肠的功能状态有着密切的联系。人在恐惧或悲痛时，胃粘膜会变白，胃酸停止分泌，可引起消化不良；而在焦虑、愤怒、怨恨时，胃粘膜会充血，胃酸分泌增多，长期如此，可导致胃溃疡。有研究证明，动物因受焦虑、恐惧、不安、紧张情绪的持续影响，几乎都患了胃溃疡。可见不良情绪对胃肠疾病的发生有很大的作用。严重可导致：精神疾病、心脏疾病、高血压、肠胃功能紊乱、内分泌失调、失眠多梦……用平常心去看待生活，无所谓得常失，知足常乐，饶恕别人，健康自己！让自己开怀大笑。

心情不好对身体的影响

心情不好会导致身体出现神经系统疾病、心脑血管疾病、肝脏疾病、胃肠疾病、内分泌失调等情况，建议患者保持积极向上的心情，防止对身体产生不良影响。 1、神经系统疾病：心情不好可能会使患者的神经功能调节出现紊乱，导致患者出现头晕、失眠、多梦、入睡困难、睡眠质量差等神经异常症状，严重时还可能会导致患者长时间紧张、有压迫感、出冷汗等现象； 2、心脑血管疾病：心情不好可能会引发心脑血管疾病的复发，如长期处在焦虑、紧张、压抑的心理状态下，可能会导致患者的血压升高，从而增加高血压、冠心病等疾病的突发风险； 3、肝脏疾病：心情不好，如发怒、生气暴躁时，肝脏会出现肿胀，还会分泌出儿茶酚胺等物质，可能会引起血糖升高以

心情不好会怎么样

长期心情不好对身体的影响是极大的。
1、容易诱发抑郁症。

2、心情不好会影响身体的机能，从而诱发一些疾病。

3、心情如果长期处在低落状态会造成自己的不自信，对身边的朋友也会有很大的影响。

4、长期心情不好会影响家庭关系和朋友关系。

扩展资料：

影响一个人之内心心情变化的因素，大概有两种：

内在——个人因素的影响：

个人包括：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。

外在——环境因素的影响：

环境包括：感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发，以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如：

颜色会影响心情。心理学家们研究发现，人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。

如果发生情绪异常，会影响身体健康吗？

其实，每个人的精神状态和心情都会影响到人的身体健康，如果你总是感到很悲伤，长此以往，可能会引起身体疾病。如果人们每天都很开心，没有烦恼，那么他们的健康状况会更好，不会经常生病。一个人的情绪与身体的状态直接相关吗？

一、心情不好会影响内分泌

很多人都知道，一些长寿老人一般都很乐观，每天都能有一个好心情。因此，一个人的心情好坏确实会影响他的身体素质。如果经常出现恼怒、抑郁、愤怒、痛苦、不适等一系列负面情绪和不良心态，就会直接影响身体的内分泌失调。特别是对于很多女性来说，如果内分泌失调，就可能导致月经推迟，月经症状也会出现一定的变化。

二、心情不好会引起皮肤病

如果经常生气发火，就会引发一系列的皮肤病，因为每个人的皮肤都与人体的代谢和内分泌密切相关。可能会造成内分泌紊乱，从而导致痤疮的发生。皮肤也会分泌更多的油脂，有些人可能会出现一系列的皮肤病，如特异性皮炎。

三、心情不好会加重心脏的负担

经常心情不好的人，长期下去会有某些抑郁、焦虑的不良心理状态。如果他们经常被这种情绪折磨，也会大大增加患心脏病的机会。这是因为焦虑和抑郁都会提高血压，并会导致不愉快的症状，如心律不齐。

如果一个人过于悲伤，对心脏的压力和伤害也会增加，过度悲伤还可能导致休克，人们会感到自己胸闷、心慌、气短等一系列症状。事实上，经常感到愤怒和压抑会大大增加人患癌症的风险。

四、心情不好会影响消化功能

一个人的情绪也会影响到人的胃肠道，这是因为人的胃肠道非常敏感，消化系统和消化功能会因为一个人的情绪变化而发生变化，所以如果一个人情绪不好，就会出现消化不良、吃不下饭、没有胃口等一系列不良症状。

癌症一般是指体内的健康细胞发生癌变的现象。一些负面情绪是能使细胞癌变的重要因素之一。