怎样使“昏昏欲睡”,“萎靡不振”的帕金森患者,变得生龙活虎?
怎样调理帕金森人群好的更快?
调理帕金森病的治疗应包括对运动症状和非运动症状的治疗。采取综合治疗,包括药物、手术、运动疗法、心理疏导及照料护理等。药物治疗作为首选且是整个治疗过程中的主要治疗手段,手术治疗则是药物治疗的一种有效补充。目前应用的治疗手段,无论药物或手术均只能改善症状,不能有效地阻止病情的发展,更无法治愈。 治疗帕金森的药物主要有以下几种: 第一,可以给替代的产品,比如美多芭是治疗帕金森的一个最基石的药物; 第二,还可以给多巴胺受体的激动剂,让多巴胺更好的发挥脑内的功能和作用,比如森福罗等等; 第三,可以用一些减少多巴胺代谢的药物,比如COMT和单胺氧化酶抑制剂等等,都是治疗帕金森的有效的药物。 目前是没有任何昏昏欲睡之时,有什么好办法让自己保持亢奋?
下列方法可以一试。
一、洗澡
特别困倦时,可以洗个全身澡,不仅会感觉到全身轻松,也会使头脑清醒起来。如果能承受得住的话,最好洗凉水澡,会瞬间让自己精神起来。如果受不了,只用凉水洗把脸,也有效果。
二、播放音乐
要选择那些节奏强烈的动感音乐,音乐的震撼效果,会让你的身体和大脑神经兴奋起来。要知道,在强烈的音乐刺激下,有的人是可以通宵不睡的。
三、运动
走出室外,吹吹凉风,顺便跑上几圈。或者,家里有拳击沙袋的话,打上一通,就不会犯困了。或者采取其他的运动方式,随意折腾一阵,就把睡意赶走了。
四、清凉油或花露水
那种小圆盒的清凉油,气温很好闻,取出一点,抹在太阳穴上,确实“清凉”,效果很好。没有清凉油的话,也可以弄点六神花露水之类的抹一抹,也有一定的提神效果。
五、喝茶或咖啡
这是最为普遍的提神醒脑的方法。一但喝了浓茶或咖啡,说不定想睡都睡不着呢。
六、吃辣椒或蒜瓣
这个不用解释了,辣得难受还会困吗!困了就嚼口辣椒或者吃瓣蒜,保证睡不着。
七、自虐
找到自己的敏感部位,或掐,或打,或拧……随便啦。
八、零食
摆放点自己喜欢的零食,边工作边吃。始终不闲着,估计困不了。
九、效法古人
古人苦读诗书的时候,有头悬梁,椎刺骨,睡圆枕的做法。可以用来效法。
十、变换姿势或方式
改变身体的姿势,或变换做事的方式,通过调整身体或大脑神经工作状态的方式,保持兴奋状态。
帕金森的患者应该怎样调节身体?
注意膳食和营养。可根据病人的年龄、活动量给予足够的热量,注意糖、蛋白质的供应,以植物油为主,部分服药患者要适当限制蛋白质摄入量,在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质,适量进食海鲜类。无机盐、维生素、膳食纤维供给应充足,多吃新鲜蔬菜和水果,防止便秘,补充水分。食物最好细软、易消化,便于咀嚼和吞咽,按半流质或软食供应。饮食宜清淡、少盐,禁酒及刺激性食物。 给予指导和帮助。帕金森综合征早期,患者运动功能无障碍,应鼓励其参加各种形式的活动,但随着病情的发展,则要以安全为主,给予适当的帮助,包括持拐、喂饭、帮穿衣等。肢体功能锻炼。让四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动,以防肢体挛缩、关节僵帕金森患者怎样才能得到缓解?
帕金森氏病的治疗方式主要有药物治疗和外科手术,二者都可以达到缓解症状的目的。最常用也是最有效的药物是左旋多巴制剂,除了金刚烷胺,溴隐亭与培高利特均为麦角生物碱等等,建议最好是在医生的引导下实施用药,治疗,期望我的话可以帮到您除了正规治疗帕金森外,患者还需要有看重护理方面,比如饮食清淡,防止辛辣影响食物。与此同时患者还要留意决定一家三甲医院诊病,这样才能获得良好的治疗效果。帕金森晚期患者怎样合理锻炼?
当帕金森疾病发展到晚期时,表明疾病已经进入了一个白热化的阶段。此时必须要毫不犹豫的进行积极的治疗,才能够使疾病的症状,在一定程度上得到适当的控制。在治疗的时候一般坚持使用药物治疗,用药的同时还需要进行积极的康复训练。只有双管齐下,才能够使治疗的效果更加的明显。那么晚期帕金森患者的康复训练怎么做呢?
1、面部训练
因为帕金森疾病会导致患者出现静止性震颤的情况,这种震颤的现象主要表现在面部和手部。此时需要进行积极的面部训练,可以下意识的开始挤眉或者鼓腮。经常做这些动作,可能够使面部得到一定的训练。而这些动作可以与其他事件并行,并不会耽搁专用的时间。
2、步态训练
帕金森疾病的出现,还会导致患者的行动能力受到一定的影响。所以此时可以进行相应的步态训练,坚持每天进行有一性难度的步态训练,能够使疾病的症状得到合理的控制。刚开始可以平地走路,随着锻炼的深入,可以进行上下楼梯的走路。长久的进行训练,对于身体的健康有很大的帮助。
3、被动训练
被动训练对于疾病的治疗也有积极的效果,但是被动训练不能一个人完成,常常需要寻求他人的帮助。如果是在家里,帕金森患者可以寻求亲人的帮助。如果是在医院,可以寻求医生或护士的帮助。通过他人的帮助配合完成被动训练,能够在很大程度上增加运动带来的积极影响。
出现帕金森疾病之后,需要坚持早发现早治疗的原则。如果疾病已经发展到晚期,则需要在药物治疗的同时进行康复训练。在训练的过程中一定要把握合适的力度,坚持每天都做,能够使疾病在一定程度上得到控制。