为什么手抖的年轻人越来越多？

年轻人手抖怎么回事？

手抖主要有两种情况：1.特发性震颤。这种病的病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪紧张、疲劳时手抖更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖外无其它异常，目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状，停药后又复发，所谓“治标不治本”。特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大。2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。这种病需专科医生帮助诊治 手抖的原因主要是体内缺乏矿物质镁和钙．一些年轻人

年轻人为什么会有手抖的情况？

对于我们大部分人是否在日常的生活中会遇到这样的情况，当我们在长时间用手握笔写字的时候会突然的感觉拿不稳笔，手指或者整个手会不由自主的震颤；当我们在吃饭夹菜的时候也会感觉到手在震颤从而导致夹菜都夹不稳。对于这些手抖的现象本来以为只有一些老年人才会存在的现象，现在在年轻人的身上也会发生，那么这种手抖的原因主要是因为什么呢？

工具/原料

• 手抖

• 震颤

手抖的原因是什么

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  对于年轻人来说手抖的原因可能是多种多样，有可能是因为劳累，也有可能是暂时性的神经失调，然而还有很大一部分原因可能是身体患有某种疾病，对于这样的原因是我们必须要值得重视的。如果是患有某种疾病的话，必须要进行及时的治疗才行。

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  对于我们大都数人只是偶尔出现一些手抖的现象并不能说明什么，但是如果经常性的出现手抖的现象我们就必须要注意了，或许这并不是因为劳累才导致的，而是因为自己患有某种疾病的原因，对于经常出现手抖的年轻人很有可能是患有特发性震颤的疾病。

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  对于特发性震颤这种疾病它是一种常染色体的显性的遗传病，是一种较为常见的椎体外系的疾病，临床现象可能表现为人体的头部、面部、下颌、舌头以及四肢的震颤和节律性的较为不自主的运动，刚开始的时候症状可能并不明显，但是会随着时间的增长而逐渐的加重。如果你是这种现象的手抖的话很有可能是患有特发性震颤，那就需要及时的进行中医的治疗才行。

现在的年轻人为什么会出现手抖的情况？

年轻人手抖，可能是遗传导致的，也有可能是心理过于紧张、焦虑而引起的反应。如果长期伏案工作，没有适当的运动，容易出现颈椎疾病，颈部麻木、僵硬，手部就会不由自主的颤抖。如身体出现了器质性病变，患有某些疾病，也可能会引起手抖以及其他部位的异常症状。所以建议及时到医院去查一个甲状腺的功能，看是否存在甲亢。如果排除了甲亢，还需要检查一些神经系统方面的问题 。

为什么越来越多的年轻人都有手哆嗦的情况了？

主要是手机使用的时间和频次都偏高，导致肢体部分血液流通不畅。 长时间保持一个姿势，尤其是晚睡前躺在床上单手举着手机，一不小心，一俩小时，甚至是三五个小时就过去了。有些朋友可能会握着手机就睡着了，第二天醒来发现手机还在播放中，或者电量不足已经关机，但姿势，仍然保持在睡前看手机的状态~手臂得不到必要休息。 真个人的精神状态也会受影响，不仅仅是发现手出现哆嗦、麻等现象。 建议： 1.不管是为了玩还是为了处理工作要事，适当的间歇性休息、调整，都是必要的。 不要保持一个姿势、压迫手臂。 2.适当增加运动量。 3.恢复之前的好习惯。 虽然老生常谈，真的会管用哦，不信你空了试试比平时少玩一会儿手机，勤于换姿

手抖是什么原因引起的？年轻人为什么也会出现手抖现象？

手抖分为生理性改变以及病理性改变两种。生理性改变主要继发于劳累、精神激动等因素，通过休息、局部按摩以及平稳情绪等日常生活调理，症状会逐渐改善。病理性手抖常继发于全身其他系统疾病，其中比较常见的是神经系统疾病以及内分泌性疾病，如果患者在手的同时合并乏力、反应迟钝等症状则要考虑神经系统病变，建议进行头部CT检查协助诊断。如果患者在手抖的同时合并心动过速、眼裂增宽、突眼等症状，就要考虑甲状腺功能亢进的可能，建议进行甲状腺激素水平测定协助诊断。

有一部分人是因为长期的酗酒引起的手抖这种现象，还有一部分患者是由于患有帕金森疾病引起的手抖这种情况。如果疾病严重的话，还会出现头部不自主的抖动，以及肢体不自主的抖动，还会出现走路起步非常困难，但是起步以后就会出现越走越快的现象，失去平衡。最好到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后，听从医生指导对症治疗。患者也要多注意休息，避免过度劳累，也要减少刺激，避免生气，少吃刺激性的食物，要禁烟禁酒，这样是可以有效避免手抖这种情况加重的。同时患者也要控制好个人的血糖、血压和血脂方面的问题。

年轻人经常出现手抖可能是生理性原因导致的，比如经常精神紧张、情绪激动或者极度疲劳、恐惧的情况下容易出现手抖的症状，在诱因消除以后手抖的症状也会消失。　　年轻人的病理性手抖可能是因为低血糖反应，比如经常进食不规律就会有这种问题。　　要考虑是特发性震颤，手抖会表现为运动性的震颤、意向性的震颤，比如在做精细动作的时候，写字、扣纽扣的时候手抖得更加明显。　　要考虑是系统性疾病导致的，比如甲状腺功能亢进引起的，需要查甲功来明确。