我总是想制定计划

2024-12-08 17:30:09 来源 : 网络 作者 : 听雨楼

为什么我总是喜欢定计划,又总是放弃呢?反反复复这样,如何实现计划和做计划呢?

有两种可能。一种是你的计划订得有点不切实际,难以实行;还有一种就是你缺乏毅力了,不能坚持下去。做计划要根据自身的实际情况去制定,贵在坚持,不能轻易放弃半途而废。

我老是制定计划,这怎么办?

怎么说呢,只能说没人能阻挡你上进的路。
一、先从简单的计划开始,任务不要太重,重在培养自己的习惯,
时间也不要太长。大概坚持了20天左右你就习惯在那个时间翻几页书
或者说可以专心的学进去了。(此阶段重在坚持,从浅开始,不见得
要学多少,重要的是学习意识。
二、贴,把自己的目标以及考研那两个字贴满房间,床头,厕所,电视
机上,电脑上,给自己点压力,顺便手机设置闹铃,定个学习时间段,
最好在学习前不要开电视或上网,最多去散散步,否则很容易受影响使
你放弃当天的学习。
三、多搜索些别人考研的经验,看后你会明白没有人轻松考上的,必须
要努力付出,以及借鉴些过来人的经验。
四、不要重复制定计划,要阶段性学习。具体的学习专业不同方法也不同,
选自己喜欢的方式,重在效率,工作就没有那么多闲散时间了,要学时就
集中精神。
五、失败一次不可怕,可怕的是习惯失败。告诉自己再苦就是这一年,今年
一定拿下它。

我总是喜欢定目标,可是每天的目标总又做不到,一做不到我又会重新定目标反反复复,像掉入了怪圈怎么办?

你这样的行为就属于严重的自我管理能力太差,自我控制能力太弱,定了目标就要严格的去执行,如果你觉得自己没有办法管好自己,最好找个人监督你

为什么我做事总是想制定计划,没有计划我就浑身不自在。

嗯,可以说你是个自律性很高的人,通俗点说就是强迫症,但如果是你这样子的话,做事之前,调理分析,做好规划难道不好吗?

我好像有强迫症,每天都不停地想应该怎么学习,不停制定计划,但是每次实施的时候又去想该怎么学

个人觉得 严格意义上讲不算强迫症,强迫症呢是想要在一个事情方面做得非常细致,比如说,一本书我放在那儿,但是它突然变了位置,我把挪回原来 这是要求的非常细致的强迫症。像你这样每天都在想应该怎么学习?不停制定计划,其实我有时候也是这样子的,所以呢,我觉得就是实施的能力,主动性的方面。我们可以稍微换着改变一下,就是说我们可以先简短的制定一个短的计划,先把它实施一个一个的来,不要急着去把所有的计划都搞完,感觉想要把所有的东西都计划好,而最后的结果是啥都没有做好。先明确自己想要提升和学习的方面,再做一个计划,比如说就像我图片当中的我所需要学习的课程是有什么然后我制定计划的一些学习方面就是根据课程想学和所需要学的,来制定的,最后希望这些建议会对面有所帮助。

相关文章

  • 不想去学校但是想学习又没别的办法

    想去上学又不想去上学怎么办高二?您好,学会缓解自己的压力,如果是因为学习压力太大的话,方向一些东西,放空心态,静下心来考虑问题,这样的话可以帮助自己度过一个比较浮躁的时间,接下

    2024-12-07
  • 要保证良好的生理状态和心理状态,

    人在压力重时心态该如何调节?保证充足的睡眠是调整心态的重要一步。很多压力重的朋友,心里像过电影一样,反复陷入到事情里。往往忘记照顾自己的身体,要知道生理状态和心理状态是

    2024-12-02
  • 单亲家庭的小明学习成绩不好,在学校

    班主任该如何对待在学校老是惹事,不听老师的话,家长不管的学生?在学校老是惹事,不听老师的话,家长不管。这样的学生哪个学校都有,哪个班级都有。那么,作为班主任,应该怎么去对待这样

    2024-11-29
  • 孩子让我不为他做任何事,是什么心理

    孩子特别懒,这么大了自己的事情还等着我帮他做,孩子懒惰怎么办?孩子懒惰的原因?

    1、父母的娇惯
    有的孩子不想做体力劳动,有的则不想去想,这也是父母娇惯所产生的。有的父母太过娇

    2024-11-16
  • 为啥长期一个人住想有个漂亮女孩陪

    漂亮的女生会一个人住在宾馆里一个月吗?不与熟人联系、接触的那种我觉得不管是漂亮或者不漂亮的女生不可能一个人住在酒店宾馆里,一个月的,我觉得这种情况是不现实的,而且一个人

    2024-11-15
  • 那些家伙在我出去的路上攻击我,我看

    骂狗男女的话 越毒越好不带脏字1.你们既然这么缠缠绵绵,难舍难分,麻烦上旁边的角落上脱了就干,别在我眼前晃...
    2.男盗女娼,我祝贺你俩百年好合!省的出来在祸害别人了,以后生的孩

    2024-11-10
  • 这让患者的心理也遭受了不小的创伤

    "其实很简单,其实并不难..."是哪首歌的开头歌曲:空白格
    歌手:蔡健雅 专辑:goodbye & hello
    其实很简单其实很自然
    两个人的爱由两人分担
    其实并不难是你太悲观
    隔著一道墙不跟谁分

    2024-11-09
  • 想有个漂亮女孩来我家是什么心理?

    我是男生,为什么我总是想找一般漂亮的女孩子,我家里又没钱,自己性格方面也内向,还不会说话,最近和一如果不喜欢就不要互相伤害了,你们两个人可以去找自己真正的幸福。
    喜欢长的好

    2024-11-09
  • 有很多患者对疾病的认识不够了解,觉

    什么是强迫性神经症?强迫性神经症应如何矫正?强迫性神经症是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占

    2024-11-07
  • 我怕父亲来,因为家里乱,地脏,怕他来骂

    小时候被父亲打骂,现在他一骂人我心里都害怕不管是不是骂我,怎么办,抒发缓解?小时候父亲打骂肯定是有原因的,我小时候也挨过打,但是可能我是女生的原因长大就不会了,您的父亲可能嗓

    2024-11-07