读了几十遍却背不出课文是不是因为我患了呆小症

2023-12-17 12:56:05 来源 : 网络 作者 : 听雨楼

一篇课文我根据记忆曲线 记了20遍一个星期不看 就一点都背不出来了是不是我的记忆力很差

这位朋友,你出现这种一个星期就觉得记忆力差的情况,显然是因为没有形成长期记忆。

  长期记忆力是能够保持几天到几年的记忆。它与工作记忆以及短期记忆不同,后二者只保持几秒到几小时。生物学上来讲,短期记忆是神经连接的暂时性强化,而通过巩固后、可变为长期记忆。此外,短期记忆主要由声码所构成,而长期记忆以意码为主要。



  为了形成长期记忆,有数种可能的策略可将记忆内容由短期记忆移至长期记忆区。


  1.善用编码:因为长期记忆以意码为主,因此有意义的内容将有助于形成长期记忆。欲使短期记忆的内容产生意义,则需与旧有知识产生联结
(编码),使内容与旧有知识产生挂勾,由旧有知识给予新资讯“意义”,则知识内容较容易被置于长期记忆中。若无法在旧有知识中找到与新资讯相类同的讯息,则可以利用“联想法”,将新资讯建构出意义,以帮助记忆。许多人背诵八国联军是哪八个国家时,使用各国的谐音饿的话,每日熬一鹰
(俄德法美日奥义英)以进行记忆即是利用联想法将新资讯置入长期记忆中。


  2.善用复习:人类的记忆力并不佳,德国心理学家 Ebbinghaus
的研究发现,多数人现下读的书,在二十分钟之后只记得其中六成,到了隔天更是只记得其中的三成。但之后遗忘的速度较为趋缓,到了一个月后还能记得其中的两成。可见,对“记忆”而言,第一天是记忆的关键时刻。研究发现,如果在阅读后的九小时之内对阅读的内容做一次复习,则可以有效提升长期记忆量。


  为了形成良好结构的长期记忆力,睡眠被认为是必要的因素。人在睡眠中有助于修复一段时间以来的记忆力,良好的睡眠保证,也是人的记忆力的保证哦!


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我把课文读了100遍到现在还一点都背不出来怎么办?

你说的是语文还是英语。 我背英语超级慢,背1个300多词的课文在持续读不间断的情况下需要120个小时,所以说,这会占据大多数的时间,所以我英语就不背大课文了,就背单词语法,然后刷题就可以了。

课文反复读了几十遍过几天就忘记了怎么回事

太正常了,这就叫背书。背的时候固然是记得住的,但是由于你好几天没有再去看,再去温习,所以才会忘记。 我想,你只要把你背过的课文再读一遍,马上就能再背出来了。

孩子八岁了,课文读了三四十遍还背不出来是什么原因?

有三个原因:一是孩子的记忆力差。二是孩子读书不用心,读后不知道是什么意思。三是孩子的学习方法有问题,不同的学科,有不同的学习方法。

背课文背不下来怎么办

首先如果是你想要死记硬背的话,课文因为篇幅是非常长的,那么如果你只是死记硬背,不仅记不劳全而且的话会很难去把它全文给记住,所以的话你还是应该理解的去记,可以去联系生活。 而且如果那个文章不太重要,考试不会考的话,那么你可以把教室里面的一些东西作为参照物,把你所不好记得词语或者是句子寄托在某个物品上,你看到那个物品就会想起某句子或者是某个句子的话也会提醒记忆的。 当然如果是那个文章是非常重要的,你考试会考的,那么还是建议你去理解的背诵就像是文言文,你要先把他的白话文弄清楚,而不是死记的背知乎者也! 还有你可以把那个文章想成是一幅画,然后再根据一个画面,一个画面的去背诵。这样子在你背诵的时候,脑子

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