如何关注孩子的心理问题？

如何关注孩子心理健康

　　心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下是我为大家整理的关于如何关注孩子心理健康相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！

　　如何关注孩子心理健康 1

　　不要忽视孩子的心理教育，随着社会的发展，人与人之间的竞争越来越激烈，父母对孩子的期望也越来越高。受传统教育观念的影响，家长们在对孩子的教育方面，有一种重知识、重文化、轻心理的倾向。人们往往对儿童心理健康重视不够，尤其是忽略了要幼儿童的心理教育。

　　科学家们经过研究发现，心理处康是影响学生学习成绩的一个重要因素，心理健康与学生的学习成绩是成正比的。面对21世纪的知识社会，在素质教育的要求下，仅依靠下死功夫，死记硬背想得到好成绩己经越来越难了。现在己经有越来越多的人意识到，孩子心理水平的提高可以改善学习成绩。只有具有积极吐康的心理条件，才能最大限度地发挥出人的钾力和非智力因素，反之则会起到阻碍作用。

　　美国著名心理学家特尔曼教授和他的学生柯克斯博士曾对1450-1850年共400年间出现的301位伟大人物进行研究，发现他们在青少年时代都具有坚强自主，不怕困难，更往直前的性格特征，这也说明他们都是在年轻时就具有积极健康的心理条件。

　　中国科学院心理研究所王极盛教授对北京市500多个班，2万多名中学生进行心理侧试，侧试结果令人感到震惊:当今中学生中几乎每3人中就有，人存在各式各样的心理问越，测试结果同时还表明:心理素质和心理健康越好的学生，其学习成绩也更加优秀。

　　目前孩子们存在的心理问题主要表现在以下几个方面:强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、焦虑、学习压力感、心理不平街性和恐怖症状，其中，强迫症状表现为敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节，做事要求十全十关:造成这种症状的原因和对孩子要求过于完美有一定的关系，例如孩子有一点儿做得不好就受到大人的指贵或惩罚，造成孩子生怕出错，刻板的心理:偏执则是指自以为是，多疑而不信任别人，敌对则表现为和同伴相处时易动怒、爱发脾气、对同伴不友好;人际关系敏感指的是总觉得别人不信任自己，跟异性在一起不自在那;焦虑症则表现为易紧张、烦恼、热虑，忧郁指的是情绪低沉，感觉生活没意思，心理不平衡性指的是别人超过自己就不痛快，学习压力感指的是由学习带来的心理压力:恐怖症状表现为性格怯懦，胆小害怕，内心总有不安全感。

　　家长不应该只关心孩子的身体成长和智力发展，也应当注重孩子的人格发展，注重孩子的心理健康。科学研究己经证明，婴幼儿时期的教育对人的一生都有深刻的影响，成年人的很多行为表现都可以看到他儿时的影子，18岁出现的心理问题，形成的年龄可能是在3岁，所以，大人应该关注孩子的心理健康教育。

　　在日常生活中维护孩子的心理健康的几条建议：

　　1、情感投资———让孩子天天快乐

　　轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。

　　幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：

　　为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。

　　父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。

　　要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。

　　2、以礼相待———让孩子感到父母可亲可敬

　　家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的“维生素”。调查表明，民主协商型父母与独断专制型父母相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是：

　　尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉得父母和自己是平等的。

　　父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。

　　当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。

　　3、循循善诱———让孩子认识自我

　　孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。

　　为此，父母可采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何;启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像;引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案;把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。

　　此外，塑造孩子良好的个性品质也十分重要。幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。

　　在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做;在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。

　　如何关注孩子心理健康 2

　　1.注重灵魂的健康成长。

　　良好的心理素质需要从小培养。心理健康在国外的家庭教育中引起了相当大的关注，但在中国几乎是一个盲点。中国的应试教育体制让学习成为了家长和社会关注的焦点，而孩子的精神成长却被忽视了。有些家长认为孩子好好学习，身体健康就够了，却不知道是巨大的学习压力压垮了正在成长的孩子。很多孩子，包括尖子生，都害怕考试，尤其是害怕排名。目前的成就很难预测孩子的未来。我们不能拒绝去了解他们的世界，但要学会和孩子沟通，学会如何给他们的心灵减压，为孩子创造一个轻松的成长环境。应该值得家长关注！

　　2.给孩子的心脏补充营养。

　　孩子的大脑和他们的身体一样，需要营养的摄入。给孩子一种肯定，它是孩子精神成长的“蛋白质”。

　　我们要看到孩子的每一个微小的进步，给予表扬和认可，不要拿孩子的缺点和其他孩子的优点做比较。每个孩子都是独立的个体，都有自己的.特点。让孩子在肯定中成长，是孩子强大的心理支撑！

　　给孩子一个自由的空间。是孩子心灵成长的必备“水”。给孩子一个物理意义和心灵意义上的空间，有利于他们自由思考，这无疑给了他们一双美丽的“翅膀”。这种自由包括时间自由、零花钱自由、阅读自由和兴趣自由，无形中培养了孩子的时间管理能力和理财观念。把兴趣还给孩子，做自己感兴趣的事。你的孩子很容易有成就感。否则，你很容易帮孩子决定他们不喜欢什么，然后你的孩子不仅会做得很好，还会感到沮丧！这里值得一提的是阅读，让孩子在阅读的“海洋”中畅游，可以开阔视野，激发求知欲！没有阅读，孩子的精神世界只会杂草丛生，荒芜一片。这也是一种心灵的熏陶。

　　给孩子一种宽容是孩子精神成长不可或缺的“氧气”，有利于培养孩子对生活的理解和人生态度。我们都是真实的人，不能为了完美和上帝比较，太遥远，不现实。我们应该允许孩子不完美，允许他们犯错，善于发现孩子身上的闪光点！

　　认清孩子的梦想，这是孩子心灵成长的必要“阳光”。不要忽视孩子的梦想，这是孩子飞翔的方向。没有梦想的孩子就像一只不会飞的鸟。他不会看到外面的天空和外面的山！

　　3.让孩子学会应对挫折。

　　教孩子学会心理自救，知道最成功的人背后都要经历无数次的失败，让他们勇敢地面对挫折，以积极的心态调整自己，不要得意忘形。让孩子在不伤害他人和自己的情况下，适当地发泄自己的负面情绪。永远不要让孩子们在眼泪中过夜。给他们一些积极的心理暗示对培养他们的挫折能力非常重要。坚强的性格可以激发孩子崇高的责任感，这是在苦难和挫折的过程中培养出来的！孩子有力量应对挫折，才能支撑起自己的天空。

　　4.让孩子有能力享受精神上的快乐。

　　在快乐环境中成长的孩子，往往心态很好，快乐需要自己去创造。培养孩子发现、享受、传播快乐的能力，对孩子心智的健康发展非常有益！

　　如何关注孩子心理健康 3

　　1.不过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

　　2.不太亲近孩子。应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

　　3.不过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

　　4.不对孩子喜怒无常。 家长与孩子相处时，要保持情绪上的克制。千万不要高兴时孩子要星星要月亮也答应，可等到生气时马上就对孩子乱喊一通，这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。

　　5.不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

　　6.不要在孩子的同龄人面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心，从而导致孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。

家长应如何关注孩子的心理健康

树立正确的教育观，采取科学的教育方法，要在生理上，心理上和社会适应能力方面给予关注对孩子的期望要适度，家长对孩子应持一种适度的期望，不要对孩子实施过度教育营法和游舒适的家庭氛围，和睦的家庭气氛对孩子起着举足轻重的作用。
1，家长不要过分的关心孩子。因为这样时间长了孩子就会形成以自我为中心的习惯，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。
2，家长还要适当引导孩子与人接触，应该鼓励孩子与同年龄人一起生活，学习，玩耍，这样才能学会与人相处的方法。
3，对孩子的夸奖不要过分。如果孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子的虚荣心不断增加。
4，家长与孩子相处时，情绪上要保持冷静。切勿对孩子喜怒无常。千万不要心情好的时候孩子要星星要月亮也答应，可等到生气时马上就对孩子乱喊乱骂，这样会造成孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩的性格。
5，不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子他会失去对父母的信任，并且父母在孩子心目中的权威性也会受到影响，以后家长的意见和告诫孩子就不会听从了
6，家长不可在孩子的同龄人面前当众批评或嘲笑孩子。这会对孩子的自信心造成打击，造成孩子怀恨和害羞的心理，对孩子的自尊心有很大的伤害，最终导致孩子养成自卑，胆怯，逃避等不健康心理。
家长应该多和孩子沟通，了解孩子内心真实的想法，在物质上尽量满足孩子的要求，带孩子出去玩。

孩子学习的同时，家长该如何关注孩子的心理健康呢？

孩子忙于学习的时候，家长要尽量多关注孩子，多和孩子进行沟通交流，多参与孩子的生活。很多家长都认为孩子是不会有心理问题的，有孩子出现一些异常，很多家长都觉得是孩子“矫情”。孩子矫情怎么办？打一顿就好了。这种粗暴的教育方式，对孩子的身心是非常不利的。家长们要知道，孩子不管是四五岁还是十几岁，他们的心理健康都不容忽视。

有些孩子每天忙于学习，但性子敏感，这种时候家长一定要多关注孩子的心理健康。现在的课业和课外辅导、艺术班加起来让孩子没有了喘息的空间，每天忙于学习，繁重的课业让本就承受能力还没那么强的孩子喘不过气。这时候就需要家长们细致入微的观察，从小细节了解孩子的心理状况，了解孩子的学习情况、同学间的交往情况，课上的表现。有发现孩子有抵触情绪的时候，及时调解，以朋友的身份与孩子展开交流，疏解孩子难以排解的情绪。

家长们可不要以为平时表现的大大咧咧性格开朗的孩子是绝对不会出现心理问题的。一般外向的孩子轻易不会出现心理问题，因为他们大多善于排解，会主动向朋友、家长求助。但有些时候开朗的孩子一旦钻起牛角尖，绝对够家长头疼的了。家长们可以和老师、同学的家长建立良好的关系，出现问题可以有渠道第一时间了解事情发生的原因，及时的与孩子沟通交流，解决孩子没有办法解决的困扰。当然，让家长们多关注孩子的心理健康，多参与孩子们的生活，绝不是让家长对孩子干涉太多。亲子关系，适度最重要。

总之，孩子忙于学习的时候，家长一定要分出精力多多关注孩子，关注孩子日常生活的小细节。有感觉不对的地方，以朋友的身份来一次谈心，而不是家长式的命令孩子说出问题。多与孩子交流，你会发现许多没有注意过的细节，不曾发现的问题，找到突破口，及时解决。

孩子的心理健康问题不容忽视，在日常生活中，该如何关注孩子的心理问题？

心理健康是指心理活动的各个方面都处于良好或正常的状态。父母要多和孩子沟通，把自己当成他的朋友，和他聊聊日常生活中发生的事情。多陪他玩，多逗他笑，了解孩子在大自然中的内心想法。

1.学习心理学知识可以加强自己的心理建构能力，提高自己的心理健康水平，为孩子创造良好的成长环境。根据精神分析，80%的成年人的心理问题都可以追溯到他们的童年经历。心理学家萨蒂亚女士甚至认为出身家庭对一个人有很大的影响。父母给孩子提供的是出身家庭。出身家庭正常，孩子的心理才能健康。夫妻在教育上应该并驾齐驱。同样的事情，父亲说这个，母亲说那个，孩子不知道听谁的，对孩子的成长不好。只有父母教育理念一致，求同存异，才能形成家庭教育的合力，孩子才不会钻父母之间的空子。

2.通过学习心理学知识，了解儿童心理发展的特点，对儿童的心理问题进行干预。很多家长不了解孩子的身心发展规律，以为这样对孩子好，殊不知粗暴干涉孩子，影响孩子。就像网上有句话:你折断了孩子的翅膀，却抱怨孩子不会飞。良好的亲子关系必须包含耐心、尊重和信任。耐心倾听孩子的诉求，指出哪些是合理的，哪些是不合理的，而不是一口气说出来；尊重孩子的想法，给孩子鼓励和肯定，让孩子更自信地去探索；相信孩子的行动，不要替他代劳。

3.来自多方面的巨大学习压力导致一些孩子厌学，失去信心，觉得前途暗淡。从长远来看，很难解决他们的抑郁。学校要改革评价机制，不要因为排名而一次次打击孩子。家长改变养育孩子的观念，从关注分数到关注孩子的感受和心情。

一棵树的健康取决于它的根的滋养，一个孩子的成长取决于家庭的影响。与其等待孩子长大后的出身家庭事业，不如现在就开始，给孩子一个健康的出身家庭。相信在不久的将来，你一定会收获一个心理健康的孩子。

儿童心理健康问题主要有哪些？家长该如何关注孩子的心理问题？

儿童心理健康问题主要：最普遍，最明显的便是忧郁症，针对少年儿童和青年而言，学习是唯一的每日任务，可是因为有一些小孩成绩不太好，一直跟不上，因而精力不集中，导致成绩下降。而见到其他小孩，尤其是一些优秀生，成绩好，学习培训快，从而一比照，导致学习培训跟不上的学员更为消极，没法承担精神压力。因而导致一些学员自甘堕落，乃至消沉悲观厌世。

有一些小孩不爱说话，不当和人言谈举止，当她们刚迈入学校大门，迈进新领域，没法与他人开展有效的沟通。与此同时，也有一些住校生，在集体宿舍遭遇着与他人开展彼此融洽，融入生活方式等领域的问题。此外，再加上测试的经常，学业的压力，导致她们不可以有效的解决这种问题，常常处在焦虑的心态，因而造成的焦虑抑郁症。

家长该关注孩子心理问题的方法：对孩子的评论要以激励为主导。许多家长在孩子表现好的情况下随便夸几句就过去，在孩子表现不太好的情况下，则会大骂孩子，对孩子说一些不太好的语句。家长不应该只了解责怪孩子，反而是要协助孩子寻找表现不太好的缘故，随后对症治疗，采取一定的有效措施，给与大量的在意和正确引导。因而，应对孩子的错误和不成功，家长要建立准确的教育观，采用科学的家庭教育方法。那样会对孩子的身心健康具备较大的危害。

每一个孩子都喜欢在充满爱和温馨的家庭里日常生活，那样的孩子他会觉得尤其有归属感，做一切事情都是会满怀信心，十分开朗。因此家长在孩子眼前不必透露出自身工作中的不如意及其和亲人的分歧。由于家长的这种事情跟孩子并没多少的关联，可是孩子会认为自身犯了错误，使自己沉浸在惊惧和愧疚当中。因而，构建一个充斥着温馨的家庭环境对孩子的身心健康起着特别大的功效。

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