当你觉得安全、轻松和喜悦，对那一刻正在发生的事情感到绝对的高兴，是怎样的？

建立属于自己的积极情绪档案袋，这才是真正的锦囊妙计……

二美说：
芭芭拉·弗雷德里克森： 创建和使用积极情绪档案袋的10个窍门
为了建立你的喜悦档案袋，想一想：
1，当你觉得安全、轻松和喜悦，对于那一刻正在发生的事情感到绝对的高兴，是在什么时候？
答：我超前完成了工作计划，并且取得了很棒的业绩。
2，当事情完全按照你的心意发展，甚至比你期待的还要好，是在什么时候？
答：当我的文章能够帮助读者时，我很开心。
3，当你感到脚步轻快、止不住地微笑或者有一道暖融融的光线照射在身上，是在什么时候？
答：当我看到美丽的景色，蓝天白云鲜花时，会微笑。
4，当你觉得好玩，想要一跃而入并参与其中，是在什么时候？
答：看到一个有趣的活动，我想参加。看到有人跳着动感的舞蹈，我也想一起跳。
为了建立你的感激档案袋，想一想：
1，当你觉得感激或感谢，深深地为某人或某事赞赏，是在什么时候？
答：当别人真心夸奖我，帮助我的时候，我很感激。
2，你最珍惜的礼物是什么？当某人想方设法地为你做一些好事，是在什么时候？
答：我珍惜的礼物，大概是红包吧?我的同事和朋友会惦记我
3，当你因为自己是那么的幸运而心里美滋滋的，是在什么时候？
答：当我看到有人遭遇战争和饥饿时，我幸运自己一切都好，健康地活着，值得感恩。
4，当你对善意有做出回报的冲动，是在什么时候？是什么激发了你想要创造性地进行报答？
答：以前的朋友帮了我很多，我希望有钱有时间了可以去感谢她们。当然，在现有的条件下，我也尽可能去回报。
为了整合你的宁静档案袋，想一想：
1，当你感到完全地平和与宁静，真正地对你自己觉得满意，是在什么时候？
答：晚上我在自己的房子里，坐在床上看书的时候，内心很平静。
2，当你感觉自己的生活是如此地舒心，是在什么时候？
答：看到卡里有钱，有地方住，工作顺利，就很舒心。
3，当你的身体完全放松，全部的身体紧张都消失不见，是在什么时候？
答：很少有完全放松的时候，除了美美睡觉吧。
4，当你休息并完全沉浸在其中，品味你感受到的美好，思考让这种感觉在你生活中多多出现的新方法，那是什么时候？
答：在公园里散步的时候，看着花草植物，我内心宁静，轻松，会想很多新点子。还有在风景好的河边散步，也会沉浸其中。
为了设想并建立你的兴趣档案袋，想一想：
1，当你对于在面前展开的奥秘或可能性深感兴趣，是在什么时候？
答：我想探究某个心理学、社会学、哲学、物理学、宇宙学问题。
2，当你觉得很安全，但又被一些新的未知的东西所吸引，是在什么时候？
答：展览馆参观的时候，阅读哲学思想、人工智能、文化创意相关书籍时，我会被吸引。
3，当你感到极其开放和活跃，就好像你自己内心的视野在不断扩展，是在什么时候？
答：我的疑惑得到了解答，想要知道更多。
4，当你感到一种强烈的欲望去更多地探索和学习、去将自己完全地投入到你的新发现中并且享用一场新思想的盛宴，是在什么时候？
答：看我感兴趣的宇宙学、心理学、文学书籍时，觉得世界充满了未知，很想去探索。
为了开始你的希望档案袋，想一想：
1，当你感到充满希望和乐观，受到一个美好结果的可能性的鼓舞，是在什么时候？
答：我看了马丁·塞利格曼的积极心理学书籍，他提到了人类未来的终极目标是——成为非超自然的神时，我觉得这是有可能的。
2，当你面临不确定性时，你对最坏的结果感到恐惧，却又在某种程度上仍然相信事情会往好的方向发展，是在什么时候？
答：业务搞砸了，非常沮丧，以为自己再也爬不起了。我就去看名人传记，看看他们在最惨的时候，是如何爬起来的。然后我觉得也可以学习他们的精神，让我的生活出现转机。
3，当你真真切切地渴望某些更好的情况发生，是在什么时候？
答：现在，还有以后，希望都更好。
4，当你发掘你的创造性去为一个更好的未来做出努力，是在什么时候？
答：应该就是现在吧，我想认真写出好文章，给他人积极影响。我想把积极心理学的理念和实操方法，传播给更多人，让世界因为我的存在，变得更加美好。
为了开始你的自豪档案袋，想一想：
1，当你最为自己感到自豪，对自己的能力充满信心和自我肯定，是在什么时候？
答：我的文章获得了读者的积极反馈，他们陈恳地感谢我。一些内心痛苦的人，找我咨询，我给予他们合理的建议，并且我的建议真的改变了他们的生活。我组织活动，带着我的朋友们一起玩，她们也很乐意跟我一起。
2，你在什么时候做了一些值得称道的事情？通过你的努力成就了一些什么？
答：很多吧，经常随手帮助陌生人。不以善小而不为，我自己认可自己的善良就好。我个人好像没有做出什么惊天动地的大成就，但是在关键时刻，我可以帮助别人，抚慰她们内心的伤痛。我还可以成为亲人朋友的依靠。
3，是什么令你昂首挺胸？是什么让你想要与别人分享你的好消息？
答：在困难面前，我勇敢面对。我战胜困难的时候，最想和别人分享。
4，是什么吸引你去梦想你可能在未来取得的成就？
答：内心深处的渴望吧，我想变得更好，同时我也想帮助别人变得更好。
当你准备好设想和建立你的逗趣档案袋时，回顾一下
1，是什么让你觉得犯傻和有趣？是什么把你逗乐了？
答：段子、搞笑视频、可爱的孩童、脱口秀、一些神转折的文章。
2，当你和其他人发现或激起了某种不可预见的些许幽默，是在什么时候？
答：随时吧，我有这种能力。我经常写段子。
3，是什么让你大笑？当你和其他人以抑制不住的笑声感染彼此，是在什么时候？
答：大家一起玩搞笑游戏的时候，哈哈大笑。
4，当你产生与其他人分享你的愉悦的冲动，并且也许在这个过程中建立起友谊，是在什么时候？
答：当然是和朋友一起聚会，吃喝玩乐的时候。
当你准备好开始建立你的激励档案袋时，想一想：
1，当你真正地感到被美好所激励、振奋或鼓舞，是在什么时候？
答：看到一部好的作品、电影、电视剧，被主人公的奋斗精神所鼓舞。比如说《摔跤吧，爸爸》。
2，当你遇到真正的成就或美德，或是看到某个人表现得比你预期的还要好，是在什么时候？
答：我自己吧。曾经以为自己跑步很差劲，结果有一次一口气跑了10公里。被自己惊呆了。
3，当你觉得被吸引着去见证在你眼前呈现的成就，是什么时候？当你看见人类的最佳状态、下巴差点掉下来，是在什么时候？
答：看各种体育比赛的时候，觉得很震惊，感觉那些运动员像神一样。
4，当你感受到尽最大努力以达到更高的水平的冲动，是在什么时候？
答：曾经在两天内挑战五万字，真的是尽了平时不曾有过的专注和努力，感觉很好。
当你准备好设想你的敬佩档案袋时，回顾一下：
1，当你感到强烈的好奇或惊讶，真正地对你的周围环境感到惊叹，是在什么时候？
答：看到不曾见过的美景、美人时，很惊叹。
2，当你极大程度地对伟大或美丽感到不知所措，是在什么时候？
答：爬到山顶，看着山下。或者是看到某个伟大的人物，做出了我们无法理解的事情。
3，当你为庄严惊呆、止步，是在什么时候？
答：看科幻电影的时候。
4，当你感觉到自己属于一个远远大于你自己的事物的一部分，是在什么时候？
答：看霍金讲的宇宙纪录片时。
当你准备好要投入对你的爱的档案袋进行创建的时候，想一想：
1，当你最容易感受到在你和另一个人之间的爱意涌现，是在什么时候？当你在你的社会关系中感觉到亲近、安全、可靠和信任，是在什么时候？
答：我喜欢的人，也喜欢我。和喜欢的朋友在一起时。
2，当你的某一种人际关系引发了某种或某几种其他形式的积极情绪——喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励或敬佩，是在什么时候？
答：和好朋友在一起聚会、散步、玩耍。
3，当你发现自己情不自禁地靠向心爱的人，肯定他的与众不同，是在什么时候？
答：被他的某个特质所打动。
4，当你享受挚爱的人陪伴的感觉，从而珍惜他们或是在他们的怀抱中笑容满溢，是在什么时候？
答：就是陪伴的时候。
PS：终于回答完了，挺辛苦的。如果觉得不错，欢迎分享给更多人。

那一次，我真开心

那一次，我真开心1 我们每个人都有很开心的时刻，那么就让我们坐着哆啦A梦的时光机，一起去看看我最开心的一件事。
在去年国庆的前几天，同学们都和自己的好朋友约好一起出去玩。而一个爸妈都还没有同意过自己出去玩，对我来说，真是无比的羡慕呢！在国庆放假的前两天，我的一个好朋友想要和我一起出去玩，我刚才答应了，但是在我放学回家的路上，我一直在想该怎样讨好爸妈同意。我本想在吃晚饭的时候对爸妈说,可是在晚饭的时候，他们好像知道了什么一样，饭桌上显得异常冷清,爸爸妈妈谁也不说话，弄得我好尴尬.终于妈妈开口了,她问爸爸国庆放几天假,还没等爸爸开口，我就立刻插过话来，说：“妈妈，我国庆想和同学一块去玩，可以吗？”妈妈起初是不同意的，但是在我的软磨硬泡下也只好“投降”了。
在国庆那天，我们在学校见面。在见面后，我们先去了一家饰品店，虽然只是一个很小的店，我却逛了半个小时。我们在这家店里试了很多发夹，有时趁她不注意时，我会在她头上夹了很多的发夹，这可让她气坏了，生气的让我把它们拿下来，我笑着同意了，嘴里还不时说：“你夹还这个挺好看的。”我们在这家店看着看着她却被一些杂志吸引了，万万没想到平日里温柔大方，学习成绩非常好的她竟是个追星女孩。
我们那天出去虽然是玩的，但是几乎那一天我们都在吃东西。玩累了，我们就在路边休息会儿，互相损一下对方。那天我们不知道走了多少路，回家时我的双腿就像被灌了铅一样，寸步难行，就连站也站不起来了.
不得不说那天是真的累，我们都不知道走了多少路，反正腿已经废了，不过那天也是我最开心的一天。
那一次，我真开心2
冬去春来，夏去秋来，走过多少叶生叶落，走过多少悲欢离合，又走过多少花开花落知多少！生命中，所以有些事，几载沧海桑田也忘不掉，让人刻骨铭心。
六月份，考试接踵而至，窗外的合欢花刚露出花苞，仿佛向我们一样崭露出头角了，同学们一个个埋头苦读，做着最后冲刺，为了考出更高的分数，还有的在拼命做题……下了课，教室里充满了语数英的味道，无一不在做题，这让我想起了前几天……
那天拍毕业照，大家笑着，挤着，好不热闹，再看看今朝，唉，今朝非比夕，同学们都紧张起来了。
考完试半月后，回到学校去取毕业照和毕业证。
那天到校后，同学们都心照不宣的笑了，都明白为何。老师踏着轻巧的步伐进来了，手里拿着一个大袋子都知道装的是什么，老师拿了出来，这让我想起了期末考试，老师从档案袋中拿出卷子的情形，严肃而又亲切，一个，两个，三个，我是第四个，当老师那一声亲切的呼唤传入耳中时，我的思绪凝做一团，老师的声音在我脑海中不断回荡，在她微笑的面容的背后我们都知道，她是强撑着的，她舍不得我们毕业，她怕自己流泪——高兴与不舍的泪。我告诉自己我没毕业，我永远属于这里这份美好的回忆。
我一人在校园中漫步，时而高兴，时而沮丧，忽然天空中飘下一朵红云——是合欢花，它的花语是阖家欢乐，也意味着我们这个大家庭不会分开，散是满天星，聚是一团火，正如同这合欢花，散是一丝丝的，聚是一朵花。
高兴，因为我毕业了，沮丧，因为我们分开了，无论何时何地，我们都在一起。
那一次，我真开心3
记得小学五年级的时候，我与我的几位同学一起参加了一场英语世纪杯演讲大赛。
学校的领导接到通知，让每班挑选了3位同学去市里的一所金牌外国语去参加世纪杯英语演讲大赛。于是，我毫不犹豫地报名了。在那段时间，我又是找稿子，筛选稿子，抄英语范文，打印老师提供的参赛演讲稿。演讲的稿子弄完之后，就开始背稿子，排练等。所剩无几的日子在紧张地度过。虽然我没有什么闲暇的时间，但有时我还会去想，想在台上演讲的时候，需要用手势去跟随吗？需不需要微笑啊！
在紧张而又兴奋的日子里，比赛的日子终于到了。参赛者及家长共同坐在会厅里，看着一位位的选手演讲完毕，我的心惊恐的许多。我在台下也会自己给自己打气，让惶恐的内心平静下来，当轮到我上场时，我顺利的脱稿，流利地完成了所需要完成的内容。但我似乎还有些紧张，声音有些发抖。于是，我鼓起了勇气，声音变得铿锵有力，很自然地去用目光直视前方，终于演讲结束了。
但是演讲的成绩还没有出结果，我的爸爸妈妈为了让我放松心情带我去了博物馆，以及科技馆。
回到会场最终以三等奖，五百多分的成绩拿到了英语世纪演讲的证书。
通过那一次的演讲，让我发现了自己的不足及缺点，同时也锻炼了我的勇气。那一次我真的很开心。
那一次，我真开心4
那一次，我真开心。因为我学会了自信！
小时候，我很自卑，从不出去玩。我只爱呆在我的小房间里――一个衣柜，一个书柜，一个小小的书桌，一台大大的电脑，一台打印机，一个大大的床，还有两大箱芭比娃娃。这些，几乎是我放学后生活的全部。
每天早上7点50分起床，洗漱，吃早饭，玩洋娃娃。等妈妈说：“上班时间到了。”的时候，我便拿着几个芭比娃娃，几件芭比娃娃的衣服，就跟着妈妈走了。到单位后，妈妈出出进进，忙个不停。我便坐在妈妈的办公椅上，独自玩着芭比娃娃，谁也不理，一玩就是一整天。
有一天，妈妈又出去了。“当当当”，有人敲门，我没理。却推门进来一个女孩，问我：“我可以跟你玩吗？”我愣住了，她是谁？为什么要和我玩？如果她讨厌我，怎么办……犹豫了好大一会儿，我胆怯地说：“可……可以”。那一刻，她笑了，笑得那么灿烂，就像院子里刚开的向日葵花。她的友好唤醒了我的自信，我也开心地笑了：我终于有了第一个朋友。
我这才仔细打量她――大约八九岁，长长的头发，有点卷，披在肩上；眼睛不大，却很灵活；嘴巴小小的，令我想到妈妈买的樱桃。我把我最喜欢的一个芭比娃娃递到她手里，她十分开心地接住了。她问我叫什么名字，随后，她又说“我叫月月”。我俩开始一块玩了。她给我的芭比娃娃起名叫“果果”，还用妈妈办公桌上的`卡纸，给芭比娃娃做了好几件彩色的衣裙。把我的芭比娃娃打扮得花枝招展，就像童话故事里的公主。更巧的是，她还和我上同一个学校，同一个年级，住同一院子呢！
从那以后，几乎每天做完作业后，她都约我出去玩。我的性格慢慢地开朗起来了。
月月，是我的第一位朋友，是她把我带出了自卑的阴影。那一次，我真开心。
那一次，我真开心5
那是上一个国庆节的时候，我们一大家子人去了青岛。
说起青岛，就会想起无边无际的大海和许多的海鲜，比如：螃蟹，大虾，花蛤……
那天我们去了海边，在沙滩上，我把鞋脱了，踩在沙滩上，好舒服啊！那些沙子特别的细，放眼望去，一片金黄色的沙滩。天特别蓝，特别高，蓝天白云，白云仿佛是各种各样的，有的像马，有的像狗，有的像猴子……特别漂亮。从沙滩上看海，一直看到天边，无边无际的大海，使人的心胸开阔起来。微风吹拂着，海面像一匹有皱纹的绸缎。
潮水刚刚退去，许多人在海滩上捡海鲜，那里有螃蟹和虾。虾很难捉，它和水是一个颜色，还很滑，所以，我就只抓螃蟹。螃蟹非常小，不能吃，但特别可爱。
在无边无际的大海里游泳，真是一件幸福的事。海水相当温暖，浪花轻轻拍着我的全身，浮在海水中，心灵随着白云飞翔，真是太惬意了。我和婶子在海里游泳，我泼她，她也泼我，我泼了她一头水，她没有生气，反而在笑，我们像朋友似的聊天，聊得很开心。我们的笑声随着海风飘散，似乎和海鸥的鸣叫一起飞到了天边。
沙滩旁边有卖海鲜的，那是渔民们昨天夜里刚从大海里捕捞出来的，现做现吃，馋得我直流口水。我们游泳完就过去了，有螃蟹，花蛤，大虾，蛏子……我们就开吃了，边吃边聊，特别热闹。我就只是吃，甜甜的肉汁充溢在口腔里，这是我吃到的最好吃最新鲜的海鲜了。
青岛之行，是我最开心的一次旅行。
那一次，我真开心6
今天，是我11岁的生日，我计划着怎样才能度过完美的一个生日。
我的计划是去公园玩，小区的洋湖公园有美丽的风景。那里绿树成荫，鲜花盛开，有像绿毯似的草地，还有清澈的小溪，一栋栋精巧的房子，再加上蓝蓝的天空，所有的一切都是那么美丽，和谐。躺在公园的的草地上，看大雁排成“人”字型飞向更南方，看小燕子再空中飞舞，听百灵鸟再书上歌唱，真是一种无穷的享受。
我们又来到游乐场，玩了许多游乐项目，又海盗船，旋转木马，水上乐园……其中最让我喜欢的是海盗船，只见工作人员给我扣上安全带，倒数十秒后，海盗船动起来了。顿时，我感觉我飞起来了，像只快活的小鸟，一直飞来飞去，真是太刺激了。我觉得我透都快要爆炸了，下了海盗船，只感觉到整个人都晕乎乎的，差点就吐了出来。玩过了紧张刺激的游乐场，我们来到了湖边，租了条鸭子船，舒缓下之前紧张刺激的心情，看着夕阳在湖面上的倒影，我的心也随着安静了，看着堤岸上来来往往的人群，我依靠着爸爸宽厚的肩膀慢慢的睡着了……
天色已晚，我们回家了，爸妈给我准备了一个大蛋糕，点上11根蜡烛，我虔诚的许下祝福家人的心愿，吹灭了蜡烛。好玩的蛋糕大战也随着拉开了序幕，我们互相追逐，互相打闹，欢笑声回荡在整个屋子里，这真是一个难忘的生日！
那一次，我真开心7
城市沉睡着，隐隐约约地看见一道橙色的身影在路边挥动着扫把，独自一人奏着“沙----沙----”的曲子。
步入深秋，清晨的风冷得刺骨。可秋天的这份凉意也不能阻挡我早起运动的习惯。出了院子迎面遇上一阵寒风，吹在脸上生疼生疼的。围着公园跑上那么几圈，身子倒暖和了些。
刚开始耳边似乎听见了什么声音，但不清晰，我也没有在意。可越来越大，那响声离我越来越近。我朝着声音传来的方向望去，一个橙色的身影，映入了我的眼帘。
正是那位老奶奶，她穿着很厚的棉衣，一副旧手套包裹着她的手。那棉衣皱皱的，像是穿了许久。白花的头发里没有青丝，耳根被冻得通红，奶奶是一位环卫工人。
我十分惊讶，在如此寒冷的冬天，竟然有人比我起得早。耳边“沙----沙----”的声音，忽然停了下来，奶奶把扫把靠在树上，对着手使劲呼了几口热气，又搓了搓手，便又开始挥动扫把。“沙----沙----”的曲子再次响起。
我匆匆回了家。餐桌上热气腾腾的牛肉面刚上桌，“趁热早些吃。”我应着妈妈的话，在餐桌边坐下。窗外的风似乎更猛烈了些。
当我再次来到公园边，那道橙色的身影再次出现在我的眼前。那位奶奶依旧挥动扫把，风吹落了一片又一片树叶，似乎永远也扫不完一样。我走了过去：“奶奶，我来扫，您去歇会。”我接过了扫把，加快了节奏，不一会儿，落叶便堆成小山被送进了垃圾桶。
那一次，我真开心8
天黑压压的，打开的窗子透不出一丝风来。
考场上，我如坐针毡，面对面前的一道题目，我束手无策，脑子里里一片空白，豆大的汗珠不断从我脸上滑过。
考场内很安整，只听得一阵“沙沙”的写字声。多么流畅啊！我可是打心底的羡慕，只剩这道大题了，可我是绞尽脑汁也想不出来。
忽然，我看见我前面那个同学慢慢的将手伸进抽屉里翻找什么，他在作弊！我的心跳越来越快，好像随时就要爆炸似的。我敢说我只要看一眼就能想起这道题怎么写。
监考老师靠在椅子上，双服微闭，我看就是现在，便不自主的将手慢慢伸进柜子里，仔细地寻找着，手指刚触碰到书页，监考老师猛得睁开眼睛，吓得我赶紧把手收回来。
我想还是算了吧，仔细看题就好。但那一个空白却像树藤一样缠绕着我的心，心想：这前几门本来就没考好，要是这一门再出差错，这次考试我可真的是完了。
想着又不由自主地将手伸向柜子，就在这时，我最好的朋友突然望了我一眼。她眼神中尽是惊讶，不可思议。我呆住了：要是这次作弊被发现了不仅是零分，且同学们会怎么看我，老师又会怎么想我？想到这我便不敢再想下去。
我开始沉下心来，仔细读题，认真思考如何解题……
起风了，窗外的白杨发出“沙沙”的响声，清风如同母亲的手抚去我心中的尘埃。不一会儿这道题竟然被我解出了大半。
走出，考场，我一阵轻松，心中是无比的喜悦，我第一次不为失去分数而难过，因为我收获了比分数更加珍贵的东西——诚实！
那一次，我真开心9
大家在生活中遇到许许多多的第一次，如第一次骑马，第一次做饭，第一次上学……而我最开心的是第一次包饺子。
今天我妈妈走过来叫我来开会，开会的内容是今天中午吃什么饭？我爸爸说都行，我姐姐也说都行，我突然就说了一声，我中午吃饺子吧我爸爸和我妈妈都异口同声的说行，这样我妈妈立刻开始配菜，我和爸爸最重要，因为我们是包饺子的，大家分工明确我姐姐擀饺子皮我妈妈下饺子，立马开空，我看着爸爸在饺子皮上抹点水，我也和爸爸一样在饺子皮上抹点水，然后把饺子馅放进面皮里面的中心，用力一压就成了，我看的中入迷，我爸爸已经包成了十几个饺子了，于是，我也来包饺子但是我用力太大一压没有包好，饺子皮还烂了，我又拿了一张面皮来包饺子，因为这次就那么好，可是我睁开眼一看饺子皮还是烂掉了，我快要放弃的时候，我妈妈走到我旁边说不要放弃，再试一次，我的信心就立马树立起来了，心里想才包一次，说时迟那时快，这一次的饺子竟然没有烂掉，就像是下雨的时候，天气突然晴朗，饺子包好了。
饺子出锅的时候，我感到特别开心，我吃着自己包的饺子，有种特别的满足感，在这一次的事情让我明白了，大人们也是特别的辛苦，让我也明白了，只要坚持不懈，勇于尝试，就会成功，那一次的包饺子，真让我开心！
那一次，我真开心10
对于我来说，开心是一件简单的事情。去年暑假在奶奶家的湖边，和爸爸一起抓河蚌的事至今让我记忆犹新。
奶奶家的湖叫瓦埠湖，湖里有很多的河蚌，听爸爸经常说起抓河蚌是件有意思的事，终于这一次爸爸要带我去抓河蚌了。瓦埠湖很大，一眼望不到边，湖水在阳光的照射下闪闪发光，好像是神仙从天上抛下来的金子一样
我兴奋极了，跃跃欲试想与河蚌一较高下。爸爸告诉我，下水抓河蚌是有方法的，当你看见有一小块泥巴凸出来时，那里面就有河蚌了。我照着爸爸的话下了水，湖水凉凉的，湖底的泥软软的，就像踩在凉水和好的面团上，舒服极了。接着，我就开始找河蚌了，我仔细寻找不放过任何一处。不一会儿，我就看到一块凸出的泥土了，我用手轻轻一抓，可惜抓到的不是河蚌而是一块泥巴。我看了爸爸一眼，说：“你骗我的吧？哪有河蚌啊？”只见爸爸笑了笑说：“不是所有凸出来的泥土都有，你刚才看到的是一块凹凸不平的黄泥，而河蚌上的泥是很光滑的椭圆形，旁边你会隐约看到一根或几根像线一样的痕迹，这里面才会有河蚌。”我听了爸爸的话后接着找，果然，我找到了一只河蚌，它的顶端很尖，有着黑色和棕色的壳，真是个可爱的小家伙。后来我又找了许许多多的河蚌，和爸爸满载而归地回到了奶奶家。奶奶把那些河蚌炒了给我们吃，很鲜美，果然自己动手才是最好的。
那一次，我真开心。开心的不仅是抓河蚌的经历，还有大自然的美好，瓦埠湖旁绿草成茵，天空一碧如洗，而这样对于我们这些在城市里闻惯了汽油味的孩子们，又何尝不是一种享受呢？
那一次，我真开心11
一想起暑假去褒河森林公园的这件事，我的眼前就浮现出褒河森林公园那訇然作响的瀑布。
那是今年暑假的一个星期六早晨。我刚吃完饭，正在看电视。忽然，坐在沙发上的爸爸提议说：“我们去褒河森林公园吧，那里有泉水和瀑布”。听到这里，我心理想，我早想看瀑布了，今天终于有机会了。便对爸爸说：“好啊！”这时，正在扫地的妈妈看了看我，又看了看爸爸，然后说道：“好吧，少数要服从多数。”于是我们准备好了食物，开着车去了公园。在去公园的路上，我问爸爸：“褒河森林公园是个怎样的地方啊？”爸爸回答到：“那儿有树林、高山、瀑布等自然风光景色，特别美丽。”听了这些话，我便更加向往去褒河森林公园了。
终于到公园了。我们一进入风景区，就看见一条瀑布悬挂在崖壁上，从山上直泻下来。那作响的水声，像一只发怒的狮子正在咆哮。我们来到瀑布旁，瀑布激起的水花贱在我们身上，凉丝丝的，舒服极了。虽然是夏天，但瀑布的水特别冰凉，一伸手便可以撩起来洗洗脸。接着我们循着石阶来到一个小溪旁，我把头一伸，看见里面竟然养着许多的金鱼。我把食物投入池子里，金鱼似乎闻到了香味，都争先恐后地游过来，抢着吃食物。哈，真是一群贪吃鬼。之后我们又参观了天葶，褒姒故里等景色，美得我们都不愿下山了。我不仅享受了清凉的泉水，还参观了许多自然风光，真高兴啊！
至今想起来这件事，我内心还感到非常高兴呢。
那一次，我真开心12
“什么，我担任小组长？”
生活中总有一些让你出乎意料的惊喜：比如家人给你庆祝生日，考试得了满分，作文写得好，被老师表在我进入初中短短的一个月里，也有一件让我惊喜的事情，快听我细细道来。
那天天空中乌云密布，下着绵绵细雨，风不停地击打着树，让树左右摇摆不停，语文老师拿出一沓卷子，表情凝重的走进教室：“第一单元测试成绩出来了，考得特别差，其实单元测试卷不难，这是你们进初中的第一次考试，37个同学，16人不及格，还有一位同学的分数，我都不好意思说啊！”
我心里默默地想：“可我做起来很费劲，耗了不少时间，结果作文八分钟写完，可想而知，这不及格的人里肯定有我。”老师刚说完，坐我对面的同学悄悄地告诉我：“你好像是80多分。”一瞬间，我感到心灰意冷，就像今天的天气一样。
我认真地听老师公布成绩，心里默默地存有一线希望，因为不是老师亲口念的成绩，我不必完全相信。
“静欣，102分”老师念到。
“什么？102分！虽然不是很高，但这是第一次考试嘛，至少上了三位数！”我长长地松了口气。
接下来，老师开始念各项加分总分。又是一个让人心跳加快、紧张的环节，因为小组里总分较高的人，才有资格当小组长。
深呼吸，再深呼吸，我紧握拳头，手心在不停的出冷汗，我觉得这小组长轮不到我了吧。
谁知，只听老师说：“静欣，总积分143分，本次三组的组长由你担任。”我的老天爷，这是你的恩赐吗？这难道就是传说中的“神运天降”吗？
这是我进入初中的第一个大惊喜，振奋人心，让我开心不已。
那一次，我真开心13
我年龄虽小，但是经历过的事情可不少，就像是天上的星星数也数不过来。看！那儿有个星星满脸通红，不知在撒哪门子气，咦？那儿怎么有一颗星星在暗自神伤呀？但是，随着时光的流逝，它们也都会慢慢地消失。可是，这颗快乐的星星，会一直闪闪发亮。
那一年寒假，我们一家来到了安吉“江南天池”滑雪。虽然天气很冷，但这一点儿都不妨碍我的兴奋与期待。来到滑雪场，我迫不及待地换上笨重的雪靴和长长的滑板，还有两根滑雪杖。穿戴整齐后，我觉得自己既专业又帅气，便让爸爸扶着我走到滑雪场上，我看见小伙伴们正在雪地上“自由飞行”呢！十分羡慕，就放开了爸爸的手，可没走几步，“啪”的一声，我重重地摔倒在了雪地上。这时，爸爸走过来说：“不要紧，滑雪没有不摔的，你只要记住保持好平衡，身体前倾，重心向下……”我还没听完，爸爸就把我推了下去，我害怕极了，但是，我想到了爸爸说的要领，顺利滑到了山坡下，滑板还在快速地向前滑，我连忙把滑板一横，滑板这才稳稳地停了下来。我高兴的一蹦三尺高，因为我学会了滑雪。
夜空中的星星会不断地增加，也有些星星会渐渐消失，但是这颗快乐的星星会一直让我记忆犹新。
那一次，我真开心14
那一次，我真开心
看着学校的操场，我想起了一件令我开心的往事。
那是我上五年级时的一节体育课。上课了，上课了！一个清脆而响亮的声音把我们从玩耍中拉了过去。陈老师郑重其事地宣布：这节体育课进行男子800米跑步考试，3分50秒及格！陈老师话音刚落，我的腿马上就软了。天啊！800米！这可不是开玩笑的。从小就不爱运动的我怎么能行呢?正当我犹豫时，陈老师便走了过来，拍了拍我的肩膀：汪锶锦，你很紧张吗？不用害怕。800米的考试不仅需要体力，还需要耐力。你是一个坚强的男孩，老师相信你一定能行！
听到老师的鼓励，我缓缓地走向跑道。3！2！1！跑！老师刚一吹哨，我就拼尽全力往前跑。这真像是个没有尽头的旅程。跑着跑着，我感觉到我的脚步越来越沉重，速度越来越缓慢，呼吸也越来越急促，我的体力已快到极限了。是停下来休息还是继续奔跑呢？一个念头在脑子里徘徊。与此同时，陈老师鼓励的话语再一次在我的耳边回荡。是的！我是一个坚强的男孩！800米算什么，我一定要征服！虽然这时我已经筋疲力尽了，但我仍然竭尽全力的奔跑着。
100米50米10米耶！3分48秒，及格！陈老师大声宣布道。同学们都投来赞许的目光。有的说我真棒！有的说我是超常发挥！虽然，我都快累趴下了，但我的内心却有说不出的喜悦，那是一种成就感。
通过那次体育考试，我明白了跑步和战胜困难一样，只要坚持不懈，勇往直前，胜利就一定会向我们招手。
那一次，我真开心15
生活中，我们的快乐其实很好得到，有时候仅仅可能只是一件小事，却能让我们记住，那份快乐。
其实真的是一件很小的事情。平常在星期六星期天，我都会和我的朋友去图书馆看书。其中一次，我与朋友在图书馆的地上捡到一张借书卡。这张借书卡是谁的呢？我们当然是谁都不知道。
我们本来想着，就在原地等吧，也许过了一会儿人家就会找到这里来。然而我们等了许久，却终究没有那么多的时间持续下去了。我想啊，我们要是就这样走了，不好吧？自己的良心也过不去呀。
忽然，我机智的朋友想到了一个好办法。其实我们可以去放一条通知，告诉大家有谁的卡丢在哪了，那么只要卡的主人没有离开图书馆，就一定会来找卡的。这样既不浪费时间，也不会有良心上的不安，思来想去，这是一个两全其美的好办法。
于是，我和朋友立即爬上三楼，发放了一条通知，果然，我们才等了一会儿，便有一个年纪与我们相仿的女孩子奔了上来，不出意外，这个女孩子就是卡的主人。女孩对我们左一句谢谢，右一句太感谢你们了，我和朋友虽然有些尴尬，但心里其实都甜滋滋的。
因为啊，我们终于也有能力帮助别人了，尽管是不认识的陌生人，但是，那句谢谢始终让我想起就开心，其实那天下午，我和朋友根本就没有时间去看书，但是一想起那一次，我们帮助了别人，我就特别开心。
虽然那只是一件很小的事，虽然以进过去了很久，但是我依旧会想起，一想起，我就特别开心。

此时此刻，你最羡慕和向往的生活状态是怎样的？

首先，我希望能够与我深爱的伴侣建立起一段真挚而深厚的感情。我希望我们能够互相支持、理解和鼓励，在彼此的生活中成为最好的朋友和伴侣。我相信，拥有一个稳定和谐的婚姻关系能够给我带来安全感和满足感。
其次，我希望我们能够有共同的价值观和目标。这意味着我们在重要的问题上能够达成一致，并且能够共同努力实现我们的梦想和目标。我希望我们能够相互尊重和信任，共同面对生活中的挑战和困难。
另外，我认为良好的沟通和合作能力对于维持健康的婚姻关系至关重要。我希望我们能够坦诚地交流，学会倾听和理解对方的需求和意见。同时，我们也需要懂得妥协和包容，与对方一起解决问题，并共同成长。
此外，个人的成熟和准备也是结婚的重要前提。我希望在结婚之前，我已经具备了一定的成熟度和责任感，能够为家庭贡献自己的力量。我希望我能够有稳定的工作和经济基础，能够为家庭提供物质上的支持。
然而，在羡慕和向往幸福家庭的同时，我也认识到单身生活的重要性和快乐片段。单身生活可以给我更多的个人自由和发展的机会。我可以专注于发展自己的兴趣爱好，追求自己的梦想和目标。我可以有更多的时间和机会与朋友和家人相处，分享快乐和建立深厚的人际关系。

那一次，我真开心作文

那一次，我真开心作文1 一个人总会经历许多事，那些事会给人带来许多的情感体验，比如开心、感动、幸福、惭愧、后悔等等。这些体验能丰富人的生活，也能让人悟到生活的哲理。
就有这么一件事，让我开心了整整一个暑假。
记得那是二年级的暑假。
当时我喜欢上了游泳，奶奶很清楚我是个三分钟热度的人，当机立断，掏钱就给我报了个游泳培训班。可我一听说学游泳是不能带泳圈的，心中有些害怕，多少有点抗拒——毕竟呛水是十分不舒服的——但是为了成为班级里第一个会游泳的人，也可以让自己多一项技能，我还是决心去学。
很快，第一次培训时间到了。在培训场地门口，我碰到了两个老熟人——班里体育比我好的两个男生。我的好胜心当时就被激活了，暗暗下定决心，一定要比他们学得更快、更好。
正式训练前，老师先对我们进行了测试，并且根据测试结果将学员分成两个班——跟现在分快慢班差不多——很不巧，我们仨都被分到了快班。当时我就铁了心要比他们学得快。
此后，每次老师讲课，我都特别认真听，而且第一个下水模仿老师的动作。每天放学回家就去游泳池练习；回家后又进行模拟训练……
几天下来，我四肢酸痛。不过这种方法效果也很显著，很快我就尝到了“甜果”——我不仅是全班最早学会的，也是整个培训班里最早学会的。
因为这个“小”成就，我整整一个暑假都很开心，比平常考试得了满分还开心。哪怕是现在回想起来，心情也会很好。
努力的结果，就算再平凡，也是甜的。
那一次，我真开心作文2
养一条可爱的狗狗，是我一直以来的愿望。
在我长达四个月的死缠烂打之下，爸爸终于给我买了一条小泰迪。当它真的来到我的面前，我的呼吸都停了半拍。多可爱的小家伙！我仔细的端详着它；红棕色的小卷毛，像法国贵妇一样夸张的头发，亮晶晶的眼睛就像天上的星星，对着我眨呀眨的。小脸那么精致，放在橱窗里，简直就是最受欢迎的高端毛绒玩具。想到从此它就是我的了，我简直开心的要蹦起来！
那天我才知道，当人实现了一个长久以来的愿望时，那种快乐是无法用语言描述的。我想让所有的人都知道我有了一条属于自己的狗狗，想把拥有狗狗的快乐传递到每个人身上，本来阴郁的天气忽然变得阳光灿烂，连陌生人都使人感到格外亲切！
我为它取名“Lucky”，因为我觉得，我和它的相遇是一种缘分、一种幸运，我想让这份幸运保持下去，愿接下来的每一天都“幸运”相随，开开心心！
Lucky也兴奋地问候着我，当我蹲下来看着它的眼睛，摸着它柔软的绒毛，心里仿佛向浸了蜜一样，甜滋滋的，它不断摇晃着小尾巴，不管不顾的舔着我的脚丫，我突然感觉家是那样温暖、幸福。它好像知道我是它的小主人，一直跟在我的身边，而我的身体也格外的轻盈起来，脚步也变得从未有过的轻松。
那天晚上我激动地翻来覆去睡不着，甚至仍然不敢相信这是真的？睡觉的时候嘴角都是上扬的，拥有Lucky使我有了美梦！
可以看着一个小生命慢慢成长，照顾它，参与它的一生，对我来说，这就是生命的奇迹。有一种情绪就是开心，自从Lucky来到我身边，这种情绪就一直伴着我。
那一次，是我目前人生中最开心的事，相信这份开心也会长长久久！
那一次，我真开心作文3
俗话说：“笑一笑，十年少；乐一乐，不白头。”
“好棒啊！今天是我的生日！”我一起床就欢呼雀跃，像一只快乐的小猴子一样。上午，兄弟姐妹们都过来了，我想：这么难得的机会，我要把家里布置得漂漂亮亮的。
心动不如行动！我马上把我的这个想法告诉了爸爸，爸爸没有多想就点头同意了！于是他开车带我一起去买来了彩旗、彩纸和一些星星。一回到家，妈妈就把我用贴纸贴得五颜六色：脸上满是星星，手上有爱心，头上再戴上一顶小毡帽。其他人看到我的模样都笑弯了腰，妈妈也边给我装扮，边笑得直跺地板，整个房间的房顶都要被笑声掀翻了！
吃饭时，妈妈把好吃的夹给了我，很快，我的眼前就出现了一座小山。我吃得满嘴是油。突然，我发现爸爸在冲着我傻笑，问他为什么这样，他捂着嘴，让我去自己照镜子。不看还不要紧，一看吓了我一跳，原来我下巴上全是油。
这样狼吞虎咽之后，很快我就吃饱了。蛋糕上来了，我端坐在蛋糕前，闭上眼睛，许了一个愿望。还没有等我睁开眼睛，突然感觉鼻子一凉，一只大手已经粘了些奶油抹了过来，估计已经成了小丑的样子。我把蛋糕切开，先把蛋糕分给妈妈，再给爸爸。他们甜蜜地笑着，我也开心地笑得合不拢嘴。
我明白了，快乐不只是笑一下，而是内心真正的幸福。所以，我要努力学习，让父母收获更多的快乐！
那一次，我真开心作文4
今天，妈妈带我去蒲岐的海里捕鱼，一听到这个消息，我开心极了！
刚到海边，我就发现了几只小螃蟹出现在我的眼前。小螃蟹三个一群，五个一伙地聚在一起，走来走去的，好像是在玩猫捉老鼠的游戏哩！这情景，看得我心里直痒痒，恨不得马上跑船上去。
上船后，我迫不及待地跑到船上二层的船头。我来到船头一看，哇，那海水湛蓝湛蓝的，就像一块蓝色的果冻，十分美丽。我又望了一下前面的海浪居然是白茫茫的一片，那激起的浪花，就像一个个顽皮的小娃娃，正冲我做鬼脸呢！
在船上，最开心的事当然就是抓鱼了。当第一次鱼打上来的时候我可激动了。那网里有许多海鲜，都活蹦乱跳。最引人注目的就数那一只大螃蟹了。瞧，那大螃蟹，看上去犹如一个张着八只脚的怪物，可怕极了，我都不敢用手去碰它，最后那些海鲜还是全部收入囊中。第二次，我怀着同样的心情，期待拥有很多的鱼儿，当网收上来时，我一眼就看见了一只章鱼。随后，我还看见了刀鱼、鳐鱼和海鳗，鱼的种类可多了，看得我应接不暇。突然我看到海鳗咬住了一条子梅鱼的尾巴，看到这一幕，我赶紧用带在身边的矿泉水瓶打它，结果它还不松口。这时伯伯拿起海里打上来的垃圾打它，它这才松了口。海鳗真不愧是海中的“暴利王”啊!
今天我真开心，不仅收获了很多海鲜，还收获了许多乐趣。
那一次，我真开心作文5
那一次，我真开心
看着学校的操场，我想起了一件令我开心的往事。
那是我上五年级时的一节体育课。上课了，上课了！一个清脆而响亮的声音把我们从玩耍中拉了过去。陈老师郑重其事地宣布：这节体育课进行男子800米跑步考试，3分50秒及格！陈老师话音刚落，我的腿马上就软了。天啊！800米！这可不是开玩笑的。从小就不爱运动的我怎么能行呢?正当我犹豫时，陈老师便走了过来，拍了拍我的肩膀：汪锶锦，你很紧张吗？不用害怕。800米的考试不仅需要体力，还需要耐力。你是一个坚强的男孩，老师相信你一定能行！
听到老师的鼓励，我缓缓地走向跑道。3！2！1！跑！老师刚一吹哨，我就拼尽全力往前跑。这真像是个没有尽头的旅程。跑着跑着，我感觉到我的脚步越来越沉重，速度越来越缓慢，呼吸也越来越急促，我的体力已快到极限了。是停下来休息还是继续奔跑呢？一个念头在脑子里徘徊。与此同时，陈老师鼓励的话语再一次在我的耳边回荡。是的！我是一个坚强的男孩！800米算什么，我一定要征服！虽然这时我已经筋疲力尽了，但我仍然竭尽全力的奔跑着。
100米50米10米耶！3分48秒，及格！陈老师大声宣布道。同学们都投来赞许的目光。有的说我真棒！有的说我是超常发挥！虽然，我都快累趴下了，但我的内心却有说不出的喜悦，那是一种成就感。
通过那次体育考试，我明白了跑步和战胜困难一样，只要坚持不懈，勇往直前，胜利就一定会向我们招手。
那一次，我真开心作文6
有的人因为获得了友情而开心；有的人得到了别人的赞赏而开心；有的人获得了理想的成绩而开心……而我，因为一次成功的表演而开心不已！
那天，是我们参加夏令营活动的最后一天。因为我们所有成员的出色表现，将会得到一次进行大型的活动表演。所有的成员都在积极着准备着这一次的表演：不管烈日炎炎还是风吹雨打，都在认真地排练着。
到了表演的这一天，看着其他人的表演，我两眼兴奋得发光。可是，随着节目的临近，我的心不由地“砰砰砰——”跳了起来。越靠近我们表演，我额头上都出现了冷汗，面带苦笑地问旁边的伙伴：“喂，你……你不紧张吗？”这个伙伴转头不屑地说：“我才不紧张呢！”说着扭过头去了。我转头望向另外一边的伙伴，只见他脸色涨得通红，像是个要熟透了的苹果，眼睛也眯了起来，鼻孔一张一合，嘴巴一直在不停地做着深呼吸，紧紧抓住扶梯手。我的心更揪紧了：惨了，看样子我们要搞砸了！到最后，似乎紧张的我们连怎么表演完的，都不记得了。
令人更紧张的时刻便是宣布名次。只见校长左手拿着话筒，右手推了一下鼻梁上的眼镜，拉长了声音说话，知道他说道：“清华园（1）班，获得第二名……”还没等校长说完，我们所有的成员全部跳起来，高举着双手不停地欢呼着。我们实在太开心了：虽然没有拿到第一名，但却是我们所有成员一起用自己的努力和汗水换来的成绩！
这个夏天，我和大家一起取得的胜利，除了开心，也让我难以忘记！
那一次，我真开心作文7
快乐无处不在，如果你发现了它， 体会到了它，你就会感到生活是如此有意义。一旦拥有快乐，你会别无所求。
快乐是什么？快乐是撒在世界各地，隐藏在每一件事情当中的神秘的色彩。它无处不在，只要你找到了它，发现了它，并且体会到了它，它就会让你觉得生活如此有意义，做一件事如此快乐的神奇的元素。
快乐，只要你拥有它，你的生命才会有色彩，有价值，快乐好像是上帝，他可以改变你一生的命运；快乐又像是生命的开关，你失去了快乐，也就失去了自信，失去了自信就相当于你失去了生命。
拥有快乐，不在于多少，只在于你是不是真正地体会到了它的真正含义与价值，如果你不是真正地体会到了快乐的真正含义与价值，那么你拥有很多的快乐又有什么用呢？
如果把灾难比喻成熊熊大火，而快乐则是不灭大火的水。快乐可以消除你的一切烦恼与忧伤的事情。它不但可以消除你的烦恼与忧伤，还可以浇灌你受伤的心灵，让你找回以前自信，快乐，活泼的你。
快乐，好像是一本书，你翻开它，就会看到希望，你阅读它，它就会给你消除烦恼，让你获得无限的欢乐与自信，让你的心灵充满阳光。
快乐，又像一缕美丽的阳光，可以照亮你黑暗的心灵，让你看到生活的希望，还可以修复你受伤的心灵，让你重新脚踏实地地做一个对社会有贡献的人！
快乐是水，可以浇灭你忧伤的心情；快乐是一本书，可以让你获得自信，走向成功；快乐还像一缕阳光，照在你黑暗的心灵上，让你重新做人。快乐不在于多少，在于你发现与体验。我希望世界人人充满快乐，让地球变成一个快乐的家园！
那一次，我真开心作文8
有许许多多的事发生在我们的身边，有的使我们高兴，有的使我们惭愧，有的使我们悲伤，还有的使我们感动......但高兴的总是最好的，谁也不希望有高兴呢?我就十分喜欢高兴的事.
有一次，我准备学骑自行车.爸爸给我买了一辆自行车.他说要教我，我大胆地说："这点小ks，难不倒我."于是，我二话没说，一屁股坐了上去，可是刚上去就人仰马翻了.我可真害羞.爸爸说："你可真聪明(种葱的农民)，是谁说难不倒我呀?"我更加害羞了.为了证明给他看，我一直在练习.一次，我在平路上练习，骑了好长时间都没有倒，要是平时，骑着么长时间，我早就在家里"疗伤"了.我想：今天风水真好，看来今天我真有福气.但好戏还在后头--一声"砰"，我又躺在地上了.过了几天，我开始学上下坡，平时走在坡上很自然，可今天，我看见这坡后就全身起鸡皮疙瘩.不过我还是冲了上去，又冲了下来.我心里总想着上帝保佑，我可不想这么小就"ouhou"."耶，我学会了!"我高兴地说，这样反复练习，就熟练了.又经过了几天，我已经可以运转自如了.我十分高兴，心里总有说不出的滋味."喔，我知道了，这种滋味是甜的."那一次我真开心
那一次，我真高兴.
那一次，我真开心作文9
朋友，在你的印象之中，是否有许多令你难以忘怀的事？现在回忆起来，或捧腹大笑，或怒发冲冠，或潸然泪下……
还记得初中第一学期第7周的校运会，同学们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。第一天是最振奋人心的40×200米的竞赛，我望了望其他班，每一个人的脸上都写满了必胜的决心，而我们呢，却人人嬉皮笑脸，我不禁捏了一把冷汗，像我们这样，能在高手如云的校运会里获胜吗？
一声刺耳的哨声划破了寂静，第一组的比赛开始了！只见每个同学都卯足了劲，都想在前三甲的宝座上占据一席之地。但是，七个队伍之间的差距越拉越大，大家的心也越提越高……当4班最后一个同学冲过终点时，全场爆发出一阵欢呼。
“第二组的同学请进场！”我稍微放下的心再一次吊了起来。代表开始的令枪再一次响起，第一棒的同学如离弦之箭般冲了出去。本来紧密的距离也被渐渐拉开，7班的“领头羊”渐渐占据了上风，可不久又被我班的人反超……我的心也随着他们忽上忽下。排我前面的人一个一个地减少，我越来越紧张，手心捏出了汗，我甚至都能感到我自己快要爆表的心跳。我在同学的欢呼下，忐忑不安地走上了跑道。交棒的同学越来越近，我也越来越紧张。交棒的那一刹那，我的脑子里一片空白，我甚至连自己这么过去的都不知道，我只知道当时我拼尽全力跑，交完棒的那一瞬间，我的脚便立马疼起来。到最后，我们班以4秒的优势赢了7班。我可以想象，我们如果有一个人慢了4秒，那么这个象征荣誉的奖状就不再是我们班的了。可见团队合作是多么重要！
得到这个成绩时，我们一班人全都激动得欢呼起来、拥抱起来，欢呼着这来之不易的成绩。这一次，我真的好开心！
那一次，我真开心作文10
太阳还是一样地升起落下，生活也是如此。时间过得很快，与此同时，也很慢。城市里的`每个人都很忙碌。灯光覆过了黄昏，就连夜空中的明星，也没人欣赏。
那天夜晚，我悄悄地沿着围墙爬了出去，就在那片离后花园不远的草坪上，没人发现的发黄的绿叶们遮住的那片草坪，置身躺在草之汪洋。
一切都是那么轻。真好。微风拂过脸庞，我忍不住闭上眼睛默默感受那几乎感受不到的触动。草儿随着微风左右摇动，发出“沙沙”声。叶子飘落到手臂，痒痒的。
愈发得宁静了。我把自己丢进了与天空连接的海洋，好似已与大自然融为一体。这让身体感到无比的放松、安适。什么都不再想了，没有工作，没有负担。真的与其融为一体了，草儿呐，我是谁？只不过是这小小世界大大星空下的渺茫的一点绿枝罢了。
我静静地躺着，望着墨紫天空中点点繁星，那些移动的、闪烁的星。
草木间似乎还留藏着些许蝉鸣，为流星划过天空发出的水晶音点缀着。
一切都如此美好。
微笑浮现在微风边。
憧憬着。就这样，告别与道好一同发生着向今天告别，与明天道好。
憧憬着，喜欢那种感觉的，放空自己。“明天”是哪呢？一个我们永远追求却永远到不了的地方。不过我们离它愈来愈近了，不要停止步伐。
也许今夜的繁星，在黎明将至时分还会有谁记起吧。
十分庆幸并报以感激，还有星星陪着你。致每个夜间奋斗的人。
那一次，我真开心开心领悟到了什么叫做希望。
那一次，我真开心作文11
快乐的事，就像天上的星星一样数也数不清，现在，就让我摘下一颗来给你听听吧！那一次，我真的开心！
这天，爸爸突然说：“我们一起去爬山吧！”我开心的说：“好呀，刚好好久都没有去爬山了！”妈妈也想了想：平时就不爱运动，可今天被他们这么一说，感觉力量就来了呢！
我们来到山脚下，我一眼望去，感叹了一声：“哇！这么高！还是回去吧！”可爸爸说：“加油，如果你连这种小困难都克服不了的话，还算是什么男子汉！”我听到这话马上冲上前去，就像一只公牛一样，看到红色立马“狂奔。”
走到山腰的时候，我感觉我从一只公牛变成了树懒，我对爸妈说：“我想放弃了，我想回家，再爬下去，就要全身瘫痪了！”这时，妈妈开口了：“那你回吧！品尝一个失败者的滋味吧！”听到这句话，我心想：“我才不要做一个失败者呢！”我又鼓起勇气，迈起大步，继续往前走！我的腿酸的厉害，但是看看走在我旁边的爸爸妈妈，心里暗下决心：“一定要爬到山顶！可不能被他们笑话！”
后来，我终于爬到了山顶，我真开心，一直喘着粗气，但还是坚持的说：“好厉害！居然成功了！”爸爸也对我说：“你看这山上的风景多美，如果我们在山脚下的话……”“我知道。”接着我大声的喊到“只要坚持，就……就一定会有收获，对不对！”“对”爸爸高声附和……
通过这一件事，我很开心，因为我不仅看到了美丽的景观，还学到了有用的知识，真的是“幸甚至哉，歌以咏志啊！”
那一次，我真开心作文12
今年的夏天，我们全家和朋友们一起去桂林旅游，在游览了甲天下的风景后，我们坐游船来到了阳朔。
那一天早晨，爸爸告诉我去坐竹筏，我一听就十分不开心，因为我坐过，觉得不好玩，但在爸爸的“威逼利诱”下，我妥协了。
到了遇龙河边，放眼望去，在翡翠色的河水中，数不清的竹筏在水中来往，每张竹筏上都撑着七彩的太阳伞，就像银河中的小星星，在太阳的照射下，发出了耀眼的光芒。
登上竹筏，我迫不及待地拿出早已准备好的水枪，开始“备战”。就在大家陶醉于两岸风景的时候，我突然向朋友们开始“猛轰烂炸”。对方也毫不示弱，立即向我开火了，不久，我就全身湿透了，好像经历了一场战斗。我们一路划一路打着，十分开心。突然，前面出现了几台奇怪的设备，它是由一个皮带带动的十几个滑轮，正在滚动着。这时，船工叔叔把我们的竹筏向皮带上一撑，只觉得我的竹筏向随着皮带向上游驶去，感觉就像坐电梯一样，但我可没时间享受，因为我还在“浴水奋战”呢！
来到上游，又看见我们前方有一个落差近一米的小瀑布。前面的竹筏来到瀑布前，一个个地向下落，十分有趣，也令我害怕。马上到我了，我抓紧妈妈的手，紧张地看着前方，突然，竹筏前面一沉，我们掉进了水里，但很快又浮出了水面。这时，发现一位叔叔在岸上给我们拍照，我们做出各种不同的动作。上岸后，我们看了那些照片，非常喜欢，于是，妈妈全都买了下来，让我保存起来。
这不，我又把它们拿出来了。我喜欢这些照片，因为它凝聚了我一段快乐的时光。
那一次，我真开心作文13
那年秋天，金黄色的树叶从梧桐树上飘落，我挨着你，只有你，但是你的身边却不只有我，还有好多开朗的孩子。
又一片黄色的树叶掉落了，随着秋风的方向，它稳稳的落在我们的中央。那片树叶似乎一下子把我们分成了两个世界的人，似乎成为了一条不可逾越的渠沟，似乎我们友谊的小船就在这条渠沟中陷下去了。那时，我还小，任性却又害羞，看到人缘那么好的你，似乎，我们已经没有了共同语言。
我的眼角闪烁着泪光，对于闺蜜对我的冷漠，感到难受。
我使劲安慰自己，“不能太自私，她不可能永远只跟你说话。”你在别人与你聊得热火朝天时，用余光瞟了我一眼，扇动那长长的睫毛，若无其事的打发走了其他人，在草坪上，在梧桐树下，你拉着我的手，我的手背上是刚刚落下的梧桐树叶，可是你的小手却紧紧地握着我的小手，感受你手里的余温。
那个胖乎乎的傻傻的小妞又回来了。你抱住我，肉嘟嘟的小脸蛋埋在我的肩头，两个可爱的马尾辫随风飘扬，小短手拍着我的肩，像个小大人似的安慰我：“你才是我最好的闺蜜，死了也足……”
我突然哽咽了，内心却是慢慢的安全感，好像吃了蜜似的甜。那一刻感觉自己全身都放松了。男生嬉笑着跑了过来，有说有笑的看着我们，你就追着他们跑，其他的小伙伴们也拉着我，拍掉身上的梧桐树叶，拉着我在操场上嬉闹，眼中的泪水似乎太多，不争气的掉了下来，看到我哭，小伙伴们和闺蜜们赶紧跑过来抱住了我。
我用手环住了他们，就像环住了我的全世界，那一次，我真的开心。我开心有这世间万物，我开心成长的路途没有那么孤独。
那一次，我真的开心。
那一次，我真开心作文14
皎洁的月光下，优美的音乐随着我一起舞蹈。这舞姿虽算不上迷人，却也是我用心之作。学业日渐紧张，我已无暇“玩物”，唯恐“丧志”。然而这双陪了我八年的舞鞋又如何放得下呢？
还记得刚学的时候，一直极不情愿的跳着同一个动作，那时我觉得世界上最无聊的事也就是这个吧。简直是一种折磨。转眼间花飞花落，春回春去。我现在似乎已经离不开它，它成为了我生命中的一部分。
我该怎么办？我是应该放下自己所热爱的好好学习，还是继续坚持喜爱的舞蹈呢？我曾想过，我在舞台上灯光都照着我，台下的观念也正目不转睛地看着我就是舞台上的焦点为，是最闪耀的那颗星。可这一切都被紧张的学业无情打破了。
还记得一位酷爱国画的姐姐告诉我停笔不画时，我有一种说不出的惊讶。问她原因，她说是时候要奋斗了。从此，我眼前少了一个挥毫泼墨的才女，多了个埋头苦读的女孩。
我有一次忍不住问好她：“姐姐，你又放弃了你所心爱的国画，为什么你还依旧这么开朗，这么有活力呢？”姐姐摸了摸我的头，笑着对我说：“因为有“舍”才有“得”呀，“舍”去了一方，并不代表失去了，是暂时的停止了，有时候短暂的停下，也不失为一种好的选择。姐姐看着我若有所思的样子，又说：“你放心，等我考上了大学，我一定会重新开始画画的。”
是啊，有舍有得，我何尝不试一下呢？姐姐的话一下子点亮了我。月色依然皎洁，婆娑树影间，如碎玉般酒落了一地的梦幻。我轻轻穿上舞蹈鞋，调好音乐，酣畅淋漓地跳了一曲。拖下舞鞋的一刹那，心情归于平静。
在那一次和姐姐聊天之后，我真开心。
那一次，我真开心作文15
我遨游在记忆的海洋里，海洋将我的记忆串联起来，如电影一般播放着，这些记忆就如海边美丽的贝壳，我捡起那最美丽的贝壳，眼前便仿佛涌现出了那一幕的画面。
金秋九月，芙蓉花开，秋姑娘迈着轻快的步伐降临到人间，黄灿灿的稻穗在空中摇摆着自己的身躯，金黄的树叶在空中翩翩起舞。九月的来临，也预示了国庆节的来临。
那是一个阳光明媚的下午，阳光将大地照耀的发亮。学校将举行国庆的朗诵会，而我也是其中的一员，操场上的同学十分期待这次的活动，都希望自己可以为班级争光。
上台之前，我们又练习了一遍，就轮到了我们班，老师知道我们有些紧张，就对我们说：“不要紧张，这次活动，重在参与，不用在意名次。”这是，我在想：我们辛辛苦苦排练了这么久，一定要拿奖，不能辜负老师和同学对我们的期望，不能让老师和同学失望，一定要为班级争光！
在台上，我们尽情发挥，用尽全力。我们在台下排练了这么久就是为了给班级争光，不能让之前的努力、汗水付诸东流。当我们拿到奖状时，心中无比兴奋、激动，这些天的努力没有白费。
我还想起，刚开始的排练，一点都不和谐，到了后来，变得整齐了。我们的不懈努力，让我们变得更加优秀、更加完美。同学和老师的评价，成为了我们前进的动力。
这些排练的画面涌现在我的脑海里。今天，我们拿到了奖，能为班级争光，能为班级献出了一点力量，我感到十分的幸福。
我们的情感，有快乐，有悲伤，有失落……这些就如天空中璀璨的星星，记录着我的成长，一抬头，便能看到。
那一次我真快乐。