为什么参加社交会浪费很多时间和金钱，还消耗精力？

为什么我不想社交.一社交感觉很累很费时间和钱.社交后精神内耗？？

有付出才有回报，一分耕耘，一分收获。社交能够广交朋友带来快乐，给自己人生带来便利。不应该有这种消极的想法，这是斤斤计较，没有舍哪有得。应该换位思考，社交既不很累，又不会花时间，而带来的精神享受和快乐是金钱买不来的，就如玩游戏，有了伙伴帮忙多爽快。

为什么我现在觉得，和一群朋友吃饭喝酒吹年，为了这种面子浪费钱是很愚蠢的一件事？

不是愚蠢，如果天天这样或者每月频繁这样肯定愚蠢，但偶尔，只是正常社交。
人是群居生物，除了需要家庭关系外，就是朋友关系了，有朋友偶尔聚聚算正常社交，交情存在的，别是狐朋狗友只吃吃喝喝，一有事全没影儿就好。

为什么现在的年轻人越来越不愿意主动社交？

现代社会中，年轻人不愿意主动社交的原因有很多。首先，社交活动需要花费时间、精力和金钱，而年轻人通常都很忙碌，他们需要在学业、工作和个人生活之间平衡，因此可能没有太多时间和精力去参加社交活动。其次，社交活动可能会带来不必要的压力和焦虑，尤其是对于那些性格内向、社交能力较弱的人来说。他们可能会担心自己无法融入群体，或者担心自己的言行举止会被他人评判。最后，随着网络技术的发展，年轻人可以通过社交媒体等渠道与他人保持联系，这种虚拟的社交方式更加便捷和自由，也更符合年轻人的生活方式和思维方式。此外，现代社会中，年轻人面临的社交环境也在不断变化。传统的社交方式，如参加聚会、社交活动等，可能已经不再适应现代年轻人的需求。年轻人更喜欢自由、多样化和个性化的社交方式，如在网上社交、参加兴趣小组等。这些方式可以更好地满足年轻人的个性化需求，也更加贴近他们的生活方式和价值观。因此，年轻人不愿意主动社交的原因也与社交方式的变化有关。最后，年轻人的社交观念和价值观也在不断变化。传统的社交观念强调人际关系的重要性，而现代年轻人更加注重个人价值和自我实现。他们更愿意在自己的圈子里寻找志同道合的人，而不是为了社交而社交。因此，年轻人不愿意主动社交的原因也与社交观念和价值观的变化有关。年轻人不愿意主动社交的原因可能是多方面的，需要根据个人情况具体分析。

高能量人生从减少社交开始，你可以说说吗？

为什么当一个人能量越高的时候，就会主动的减少社交活动呢？分享下我减少社交之后发生的三点改变。
第一，目标更加专注和清晰成年人社交的本质是价值交换，包括金钱、财富、情绪、价值等等，如果能做到顺畅的交换。当然这也是个高质量的社交，但现实是太多人都是在做无效低质量社交，在无效的社交当中消耗自己的时间、精力、金钱，他经常制造出很多的人际关系冲突，谁谁谁说了什么，做了什么，让自己耿耿于怀，产生更大的精神内耗。减少社交之后的变化就是变得更加专注了。让自己的每天过得尽可能的简单、高效、充实、喜悦。

第二，能量大大提升。社交的过程也是伴随着能量的交换，所以你会发现，见到一些人后，你会感觉身心愉悦，像是充满了电，但是见到另外一些人后，你感觉自己像是泄了气的皮球，要回去调整很久才能恢复元气。现实里80%的人的能量频率都是在负能量的状态，也就是说真正高质量的社交不会超过20%，这也是大部分人都在做无效社交的根本原因之一。把精力都专注于自己身上，提高自己的价值和能量，多结交一些彼此能量价值的社交关系。

第三，烦恼大大降低。普通人很大一部分烦恼都是来自于人际关系，因为有人扎堆的地方，就一定有政治，一定有关系摩擦，处理好不同维度的社交，不仅仅是需要有能力和价值。还更需要有一定的智慧。所以当你能力不够、价值不足的时候，基本上都是在做盲目社交，消耗式的社交，浪费时间、精力、金钱。在我主动减少这些无意义的社交之后，人际关系的烦恼几乎没有，时间都是用来发展自己，提高自己。以上是我主动减少社交，做了人际关系的断舍离之后的一些改变。这个世界那么多事情当中，作为个体最最最最重要的事情，就是把自己活好，活成一束光。从能量的角度来说，你和什么人在一起，和谁建立比较亲密的关系，都是会深深的影响了你个人的命运，你的发展轨迹。所以如果你想活出高能人生，一定要谨慎的对待你的社交圈。