17岁记不住事，转头就忘了，这是什么原因？有什么好的方法能解决吗？

记性很差怎么办，上一秒想的事情，经常转头就忘记了？

记性不好可以尝试这几个方法:

1. 有组织的记忆:有一定的规划，会让你的记忆更轻松。因为信息在记忆中存储是有组织的，而不是一团乱麻，所以你回忆的时候，就是按照记忆中的一定组织性来回忆。那么，当你在记忆的时候，就应该有条理，有目的，而不是随意记忆。

2. 回忆一天的细节：每天睡前都可以做这种增强记忆力的运动，要么背对着头坐着，要么躺下，但一定要在10-15分钟内保持清醒。有意识地呼吸几分钟放松。从你今天做的第一件事开始，回忆最具体的细节。把一整天想象成一部倒映的电影，你就是自己的观众回顾你一天中的每一刻。

3. 掌握科学正确的记忆法：这一类方法有很多——连锁记忆法、归纳记忆法、三点记忆法、联想记忆法、宫殿记忆法还有思维导图等等。我常用的是思维导图，是一种将放射性思考具体化的方法，在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解都可以看看。

4. 保持充足的睡眠和健康的饮食习惯
   

我今年才17岁，记忆力不好，该怎么改善？

科学家认为记忆可分为短期记忆、中期记忆和长期记忆。短期记忆的实质是大脑的即时生理生化反应的重复，而中期和长期的记忆则是大脑细胞内发生了结构改变，建立了固定联系。比如怎么骑自行车就是长期记忆，即使已多年不骑了，仍能骑上车就跑。中期记忆是不牢固的细胞结构改变，只有"曲不离口、拳不离手"反复加以巩固，才会变成长期记忆。短期记忆是数量最多又最不牢固的记忆。一个人每天只将1％的记忆保留下来。 明白了记忆需要不断复习才能巩固的道理就可以从物质和技巧两方面着手掌握增强记忆力的诀窍了。物质方面，要多吃有利记忆的食品，如富有含锌、磷酯、某些不饱和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等。 技巧方面实际上就是按记忆的生理

为什么孩子学过的东西，总是转头就忘？难道是记忆力的问题吗？

有的孩子刚学过了一个知识点，但转头就忘了，可能是因为孩子并没有把这个知识点记在心中。小编发现，有很多的孩子在学习的过程当中，总是不会认认真真的去学习，刚学到了一个东西，就给忘记了，这完全就是孩子不用心的现象。如果说孩子对这件事情比较用心的话，那么孩子绝对是不可能出现转头就忘的这种情况。

有一些孩子在背完书之后，马上就忘了，这可能就是因为孩子只把备受当做了一个任务，而没有把这些知识点真正的记在自己的心中，所以在这个时候，家长也是要注意这个情况。一般在辅导孩子写作业的时候，可以通过一些趣味教学，让孩子对学习，对这些知识点感兴趣，那么孩子就会记得更加的深刻。所有的孩子都对自己感兴趣的东西会有更强的记忆力，所以说家长一定要注意这个情况。

小编在上学的时候也是出现了这样的情况，特别是在上数学课的时候，因为小编的数学成绩一直都不是特别的好，所以对数学也没有太多的兴趣。而后来在喜欢上了数学之后，对数学的所有知识点记得也都是比较清楚的，成绩也是提升了很多。所以家长也应该要知道兴趣才是最大的老师，我们不应该去弥补孩子学习，而是应该要通过一些方式，让孩子去真正的了解到学习的兴趣。

家长可以选择多去关注一下孩子哪方面的成绩是比较差劲的，然后再想着办法去帮助孩子提升这些成绩。我们可以通过一些趣味教学，让孩子喜欢上这一门学科，让孩子的成绩变得更好。提升孩子的成绩并不是一件非常困难的事情，家长也是可以通过自身孩子的性格来进行选择。

刚记得事情转头就忘了是怎么回事，是不擅长学习吗？

不一定，还可能是身体原因。在日常生活中，我们肯定会遇见这种情况：明明刚背完几个单词，回头喝杯水就忘了；刚打印出来的表格，遇见同事聊几句天就忘记放在了哪里……偶尔出现这样的情况实属正常，但有些朋友就不同了。对我们来说极少发生的这种事情却在他们身上常常出现，交代给他们的事情有时候转头就忘掉了，这到底是怎么回事呢？

首先，确实是有可能不擅长学习或者不上心。没有一套适合自己的学习方法的人，记忆事物总是会略慢，还是采用最普通也是最笨拙的方法——死记硬背。这种形式虽然对部分人很管用，但不是对所有人都合适。再者就是完全没有把事情放在心上。就像年少时期新学期的开始，班里都是陌生的同学 ，如果你不想刻意记住每个人的长相和姓名，或者压根没有想过和他人相处的话，短时间内很难认清所有人。

其次，还可能是身体因素。人到中老年之后，身体机能会下降，伴随着这种现象出现的还有脑力减退的情况。老年人的记忆力通常不是很好，这是大自然的法则，也是人之常情。不只是老年人，年轻人也会出现记忆力衰退的情况。如果长期熬夜、不注重养生，或者高强度用脑工作或学习，都会对身体产生伤害，从而记不住事情。

最后一种原因比较特殊，就是病理因素。精神类疾病患者不像其他疾病患者那样可以依靠手术治愈，大多数人只能通过各种各样的治疗和长期的服药来维持生活。而精神类的药物又含有很多不同的物质，有失必有得，有些药在治病的同时也会改变脑力的。这就是为什么有些抑郁症患者记忆力比旁人差。综上所述，刚记的事情转头就忘了有可能是不擅长学习，但也有可能是其他因素使然。

记性越来越差了，怎么办？就是就刚刚做过滴事情，转头就忘了？谁有什么办法提高记忆力？？？？

你可以通过以下方法来提高记忆力： 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究,发现巴赫，亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后，再播放2分钟欢快的音乐，让大脑从记忆活动中恢复过来。很多试验过这种方法的学生都觉得记忆效果很好。 二、背诵经典提高记忆 我们知道，人常常在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识，那可是锻炼记忆力的“硬功夫”。马克思青年时就是用不熟练的外文背