你认为自己在哪些方面，表现得不现实
我经常感觉自己在梦幻中或者说觉得自己的生活是那么的不实际、不现实，如何调整好自己的心态？
因为生活往往与我们想像中的相距太远,我们难免会有失落和不知所从感,但是这毕竟就是现实,我们首先要承认这一点,并要在这种现实生活中乐观地生活,因为无论如何,我们个人无法改变世界,我们只能顺应这个世界. 另外,我们既然认识到了现实生活中不理想的一面,我们又要去认识社会生活中积极的一面,生活也并不总是冰冷的,它还有可爱的一面,你看生活中不是也涌现出许多可敬可爱的人和事吗?我们也要像他们学习,或者我们至少要做个积极向上的普通劳动者. 你一旦真正懂得了这个世界,你的心胸就会更加豁达,你就能够真正的敢面对生活,要做一些自己喜欢做的事,做一些积极的事. 当然生活是离不开交流的,你不能把自己锁在笼子里,要多和觉得自己处在这样的环境下很不现实，你有这种感觉吗？
有，因为现在的生活特别不充实，要学习些需要的知识，平等待人，广交朋友，有原则，慢慢也就好，能力也就提高了，会感觉很真实，踏踏实实。别人说你“不现实”，其实是真的！
如果别人说你“不现实”他们到底在说什么？ 1.别人这么说，肯定是有原因的，肯定有事实依据。比如你的懒惰、自负、执行力差……把它们找出来，你要坚强，每个人都有弱点，要敢于接受，最后你会发现还真不少，越数越多，直到你体无完肤，痛不欲生……然后，你要把它们记下来，刻在脑子里，你会客观的从新审视自己，这样你会获得“新生”。哪位哲人说的，智慧只在痛苦的时候发生？ 2.做任何事情是有试错成本的，要学会止损。比如学习英语，总的目标不变，采用一种方法的时候，要学会限定时期，过了那个时期见不到效果，立马停止并改变策略。如果你不能及时止损，损失超过了一定时间限度，就会陷入失败的僵局，也无怪乎别人说你“不现实”。我为什么感觉不到真实感？
我为什么感觉不到真实感， 下面我给大家讲一下我的亲身经历： 30岁那年，因为孩子小我媳妇一直没上班，只靠我一个人的收入支撑整个家庭，再加上我爸妈身体也不好，经济压力特别大。工作上老板业绩指标压着，而且还要面对客户的极端要求，加班加点熬夜通宵都是常有的事，而且每天精神都极度的紧张一刻都不敢松懈，工作压力也特别大。时间长了就开始感觉脑力下降，思维也不够敏捷，睡眠也不好，身体疲惫，眼睛干涩，每天头懵懵的不清醒，提不起精神来，注意力也无法集中，但也没有太在意，就只是觉得可能最近太累了。直到后来，失眠越来越严重，记忆力严重下降，大脑反应迟钝，与人交流困难，有时候刚给我说的事我转眼就给忘了，老感觉心悸心慌感觉最近活得不真实，就感觉活在梦里，什么情况
这可能是最近有一些烦心事导致的，在我的生活中，会遇到很多不如意的事情，而每当这些事情发生的时候，我总会在那一段时间里感到很迷茫，开始怀疑自己的能力，否定自己的努力， 会觉得自己白白地生活了这么多年，没有什么作为，甚至开始怀疑自己过的根本就不真实，这就是生活的挫折和打击让我们感觉活在了梦里，不想接受那些现实，从而怀疑周围的一切，感觉并不真实。
也有可能是因为到了一个陌生的环境里面，让我们不知所措和迷茫无助。记得在我大一刚入学那一段时间里，周围的一切都是陌生的，陌生的环境，陌生的人群，感觉到很恐慌，感觉周围一切的人和事都是那么的不真实，有点无法接受自己开始独立了，自己就要离开父母的保护，独自生活了，那段时间我总是自己一个人，一个人吃饭，一个人学习，因为我感觉就像是活在梦里，不知所措，幸运的是，我们有一群热情的班助学长学姐，是他们带着我们一步步走出迷茫的困境，逐渐的独立起来，也让我感受到周围的温暖和热情，我开始慢慢的融入新的生活，开始接受周围的一切事物，让我快速的融入到大学生活当中。所以说如果你感觉到周围的事情不真实，就像生活在梦里的话，那么可能也就是刚刚进入一个新的环境，让你感到迷茫和不知所措，当你慢慢熟悉了这一切之后，你就会找到自己，开始新的生活。
失恋的打击对一个人的伤害足以让我单独拿出来说明，或许每个人都有这样的经历，在一段感情的失去之后，你这个人就像是就从你的生命里消失一样，整天不知道自己在做些什么，哪怕是在走路的过程当中，也感觉有些轻飘飘，这都是失恋带给你的结果，你日思夜想的人突然在你的生命中消失，连带着你也消失了 你找不到自己了，你就像是活在了梦里，周围的一切失去了他/她就不知道怎么生活了，其实这个都是正常的，失恋的困境只有让时间慢慢的带你走出来 只要时间够了，你就会渐渐的找到自己，不再迷茫了。
我们周围的生活怎么样，都是源于我们的内心，只要我们的内心足够强大，那么就不会轻易的被生活中的挫折打倒，我们热爱生活，积极进取，生活就掌握在我们自己的手里，让我们真真切切的感受生活 而不是醉生梦死的混过这一辈子
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