比较累的时候就感觉 大脑一片空白 眼前一片黑 别人在和我说话 我也听不清楚 呼吸困难
为什么有时候会感觉自己不存在周围的一切都不存在脑子一片空白
我有时候也会，那是因为太辛苦，身体太累，压力太大，大脑缺氧，供血不足，只要心情好，注意休息、好好的放松就好多了，实在不行去医院看看好一点谁能帮帮我啊！我的状态不好！讲话时大脑一片空白！语无伦次！思维反应慢！老是发呆！眼神无光！我该怎么
个人认为您有点心理障碍。您最好找心理专家或心理医生咨询一下，让他给您提点建议，应该会有帮助。还有就是，讲话时放松点，别紧张，如果实在紧张可以深呼吸，总之要学会放松。注意多休息，不要太疲劳。 最好不要给自己定太高的目标，因为如果达不到的话容易造成精神分裂，最好树立自信心，从心理上进行治疗，不要依赖药物！我很郁闷我感觉我整天老是头脑迷迷糊糊的，大脑老是一片空白，是怎么了
你是不是还有这些问题：记忆力减退、失眠、敏感、情绪波动等。 你应该是神经衰弱。如果有条件的话，可以去看心理医生。你是不是由于学习过度紧张，压力一天比一天大。因为用脑过度，休息不好，导致失眠多梦，而且心情持续紧张，学习成绩也明显下降。因为成绩下降，使他的心理负担愈发加重，现在，你几乎无法专心学习下去？ 一般以心理治疗为主辅以药物物理或其他疗法 一心理治疗是治疗本病的基本方法心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识使病人对该病有充分了解从而能分析自己起病的原因并寻求对策消除疑病心理等减轻焦虑和烦恼打破恶性循环并予讲解治疗方法使患者主动配合充分发挥治疗作用个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对演讲的时候大脑空白怎么办？
演讲大脑空白怎么办 也许会遇到这种情况。你做了准备，认为一切就绪时走上讲台，却僵在了那里。此刻大脑一片空白，怎么办呢？ 1.重启：大脑空白跟你的电脑死机很相似，但信息还在，只不过是冻结了。要像电脑一样重启，重启只需要一秒时间。重启，你要做一些不同的事情，比如喝水，调整一下麦克风。 2.呼吸：大脑出现空白，可能是因为你呼吸不畅所致，停下来做深呼吸，抬起头再试一次。 3.提示卡：你的提示卡还在，他们可以帮助你继续坚持演讲下去。 4.不要显得痛苦:如果在讲话时，大脑突然出现空白，不要因此而过于痛苦。可以花一点时间调整，静待思路恢复清晰，然后继续演讲下去。为什么困了累了想睡觉 却闭眼不到几分钟就要睁开 不喜欢脑子一片空白的感觉 特别不安。我该怎么办
首先调整好自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜； 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏，涂在太阳穴止困效果极佳，但不是很好，你可以托父母经常去看，因为每次一上柜就会一抢而空，一时不着，用风油精也行；你还可以准备一些巧克力、杨梅、酸枣等这些都可以提神； 下面介绍几种解除疲劳的食物：菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性每日摄入的镁如果少于毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内相关文章
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