20岁了感觉自己一无是处,咋个办啊?
我是一个20岁的女大学生(专科),我总感觉我一无是处,什么都不会怎么办
你是一个二十岁的女大学生,觉得自己一无是处,你现在还没有毕业,不要对自己没信心,你在学校里可以一边读书,一边可以找到一个到外面兼职的工作,这样可增加收益更重要的是,能在工作中学习到课堂以外的知识,你还能学到社会很多经验,你自己不要看低自己,你现在学校里要和同学们多多沟通一下,三人同行必有我师,和同学们在一起,多学学,多看看,多听听你以后要用你在学校里学的知识,和其他方面的知识,武装你的头脑,以后你就不会感到自己一无是处了。我很一无是处怎么办?
1、去运动,先把身体变强壮 运动不仅能治愈人的所有坏情绪,还能给身体带来可见的提升。 而且,这样的改变是由内而外的发生,对人有如脱胎换骨般的改变。 即使你觉得自己一无是处,但如若有一具超越大多数人的强健体魄,你也能找到支撑自信的第一个基点。 以身体为基础,你终究能给自己找到至少一个自信点。 2、接受自己,不必强求 不必过多苛责自己,更不必非要要求自己能一步登天,自信满满地面对所有。 试着接纳自己,不必强求,也不必埋怨。 无论此刻的你如何自卑,都是最好的你,也是再也回不去的自己。 与自己和解,告诉自己,我就是这样的人,坦然接受自己的所有优点和缺点,你才能放下包袱,更好上路。 3、只做最擅长的一件觉得自己一无所有,一无是处怎么办?
我认为:你感觉自己一无所有,一无是处,主要还是心态问题,要调整心态,找些事做,只有振作起来,才能走出困境!
第一,要调整心态,缓解压力,千方百计让自己振作起来。
从心理学的角度上说,人的感觉都是一种心理表现。不知道是什么原因使你自己认为一无所有,一无是处,但我认为这就是一种对自己的否定,是一种人格上的不自信。我不能说现实中你过得很好,肯定是遇上了这样和那样的问题,这不可怕,可怕的是你失去了自信。为什么这么说?因为你所谓的一无所有,一无是处,肯定是跟别人比出来的。那么你跟这个人,他本身就没有可比性,你们的处身不同,经历不同,性格各方面都不同,你跟人家比什么?
再说了,什么叫一无所有,一无是处?你什么都没有,你还有个好身体吧?你没有好身体,起码你还能有一定的智商和情商是个正常人吧!此外,说自己一无是处?大事做不来,小事你还不能做吗?没有经商的资源能力,不能去打工吗?不能去当个保安吗?关键是心态问题,打工挨累挣钱少,这肯定。
单一可以生存下去啊,还可以兼职啊啊!只要心态好,你就能想出办法,就能恢复自信,就能有战胜困难的勇气。同样的人,凭什么你不行呢?有一句话说得好,当你没鞋的时候,你想一想还有没脚的人?你有健全的四肢,相对发达的头脑,缺的就是信心,勇气和实干精神!
第二,要赶紧找点事干,只要你脚踏实地,生活不会亏待你!
可以肯定的说,谁的生活都不容易。俗话讲生容易,活容易,生活不容易,哪个成功者的背后都是一路艰辛,只是你不了解罢了。你为什么一无所有?又为什么一无是处?好高骛远,眼高手低大事做不来,小事又不做,总想一夜暴富,总跟那些你认为身边的成功者比,你不知道人的起点比你高吗?你不知道人家的资源比你丰厚吗?
抛开这些不说,每个人都有自己的长短处,要扬长避短,选准自己的目标,规划好自己的职业生涯,你拿短处跟人家长处比,净干一些你的弱项之事,能成功吗?所以才有了知己知彼,百战百胜之说。不要说你是个普通人,浪子回头还金不换…
当下你最需要做的事,马上找一个事干干,不讲究能挣多少钱,你已经失去了一些机会,不能再等了,人生的道路上没有捷径可走,做好吃苦的心理准备,鼓起勇气踏踏实实的干一场,就算是输了,也无怨无悔。要有宁可老天负你,你不负老天的精神,任何的付出也不保证,绝对有收获,但是不付出你不可能有收获。这些年的一无所有,一无是处,什么原因造成的?难道你怪爹妈没有给你铺好路?还是怪自己智商有问题?还是说自己运气不好?这都不是理由,我看主要原因是你不了解自己,缺乏自信,没有实干精神,没能发挥好自己的优势和潜为。
总而言之,认为自己一无所有,一无是处,主要原因就是缺乏自信造成的。应该从调整心态上做起,牢固树立脚踏实地艰苦奋斗的思想,以坚强的意志和拼搏的精神,以坚定的决心与无敌的勇气,扬长避短,发挥潜能,向着自己人生的目标奋进,也只有这样你才能活出真实的自我,成就精彩人生!
感觉自己一无是处,应该怎么办?
最好的解决办法就是找事情做,让自己变得优秀。
我这段时间也很迷茫,也无所事事,但也不愿意上班,想找一个能做的久的事业,找了一段时间没有头绪,也不知道无从下手,每天晚上睡觉醒了后就睡不着。想了又想发现其实解决这个问题时如此的简单,如果你还知道自己的兴趣爱好就去做自己喜欢的事情,如果不知道,那就随便找个自己能养活自己的事情来做。
做这些事情不是最终的目的,是给自己一个考虑和认识世界的过程,要理解了解社会了解自己,要让自己不断是世界和社会互动,或许只有在这个长久的过程中,你就就能找到自己活着的意义和目的,所以加油,先让自己忙起来,就没有那么多的想法了。
无论是工作还是娱乐,比我们强的大有人在,但这才是一种积极向上的氛围。如果生活在一个低级趣味的圈子里,慢慢就会把你同化掉,彻底废了你的人生。所以要明白的第二点就是:重新树立自信心!
歌唱得难听不怕,至少我有勇气可以活跃气氛,谁天生就是会唱歌的?不都是从五音不全一点点变好的吗?有什么担心什么懊恼的呢?工作上,能力确实是非常重要,但工作的态度往往能带来能力的提升,少说多做,绝对没有坏处,放低姿态,不要情绪化工作,而是要从为解决问题的角度出发。职场里的人情世故需要细心也很费心,但首先一定摆正自己的心态,就是:帮人就是在帮自己!
因为当你豪爽的帮助他人时,你的无形价值也是在迅速飙升的。