臆想能成魔或导致魔怔吗？胡思乱想，想这想那是不是也这样？

臆想，是什么意思？为什么！

臆想意思是主观想象。
例如：
郭沫若《人类的前途有无限的光明》：“达·芬奇拒绝从宗教出发的一切独断的臆想，而只从科学的实证和理性的思考中去追求真实的知识。”
唐弢《论作家与群众结合》：“这不是指张进德这个人物没有一点实际生活的根据，而是说这种根据，读者凭自己的臆想也可以达到。”
丁玲《韦护》第二章八：“珊珊说不出的难过，这局面真不是她能臆想的。”
秦牧《花城·社稷坛抒情》：“人们臆想的稷神（五谷）就和社神（土地）同在一个坛里受膜拜了。”

总是胡思乱想怎么回事？控制不住

有些人会不知为什么一天到晚老是胡思乱想，而且不管有意义的没意义的，都会去想，分分秒秒都在想，很杂很乱，搞定自己快喘不过气了，这时候要怎么办呢？

老是胡思乱想怎么办？虽然这些人的脑袋是正常的，但是他们却不能控制自己的胡思乱想，甚至不知道怎么办才好。

1、漠视你的想法

我们要认识到大脑的胡思乱想是其正常的功能，那么我们就没有必要在乎其“胡思乱想”，只要你不去刻意在意它，以坦然的心情接受它，以放松的心态对自己说“想就想吧，没什么大不了的！”久而久之，当你真正不把它当回事儿，真正把心绪放松之后，这种情况也就逐渐消失了。

2、转移注意力

当反复进行思考而无法停止时，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离反复进行思考的现实。例如，一旦处于想别的事情而难无法停止时，马上去做感兴趣的事或听音乐，这时注意力全都集中在感兴趣的事或音乐上，就可能会忘掉所联想的情景而停止思考。

3、学会面对挫折

天有阴晴雨雪，人有悲欢离合，万事万物不可能有尽善尽美、完美无缺，所以才有残缺美、曲折美等等，所以，我们每天都可能会面对障碍、挫折，乃至意想不到的失误，当然当我们尽力了，我们就不能过分苛求自己，苛求自己的结果只能使自己感到失望、失败，从而失去信心。

4、投入自己的爱好

找一件自己最喜欢、最乐意做的事情，当你全身心地投入其中的时候，你的问题也就随着消失了。

5、充实生活

让自己的业余生活变得充实起来，比如，参加体育文娱活动，听音乐、跳舞唱歌等等，当你忙碌起来的时候，心情就不再消沉，感觉也就会轻松起来，一旦让业余生活的充实成为了习惯，那么你的问题也就得到解决了。

6、规范化工作

尽可能让自己的工作程序化和规范化。所谓“程序化”，就是按一定的步骤进行处理;而“规范化”就是按一定的规定处理。比如，你现在做盆景养护员，那么我们就按照所做的事设计出一个程序性的步骤，然后按这个步骤去做，久而久之形成习惯之后就不会出现错误了。

7、积极与人交往

积极与他人交往，当人际关系和谐之后，让更多的人理解和支持你，使你在融洽、关爱之中淡化或消除对“胡思乱想”的关注和摆脱。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示——“我生活的环境很安全”、“我在这个环境中愉快”、“我的一切都是轻松、快乐的”，而不是否定或者是贴标签式的一些负性的评价。同时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。这样有利于改善你的现状。

8、调整生活状态

积极参加各种文体活动，使枯燥的日常生活变得丰富多彩；出现反复进行思考而无法停止的现状时，可以进行深呼吸放松。这样就可以排除杂念，心平气和，适时停止胡思乱想。

自己每天总是爱胡思乱想，这是什么原因导致的？

心理和心理因素：可由过度的社会压力和心理和情绪紧张等心理因素引起。他们中的大多数人在释放压力和缓解情绪后会改善症状。也可能是精神分裂症、强迫症、焦虑和抑郁过度压力或情绪紧张引起的偏执通常在缓解压力和情绪后自然缓解。

由严重精神疾病引起的抑郁症患者经常反复思考过去。他们的认知通常是消极的和扭曲的。他们情绪低落，思维迟钝，绝望和悲观。他们经常自我克制，觉得需要寻求特殊的痛苦。她感觉自己病了，整天想着，使关系紧张，责备自己，感到疲倦。有些人天生就很敏感和多疑。当然什么也没发生，但他们的神经总是。职业心理干预可能是一种强迫症，因为强迫症行为的发作不断强化意识形态的关注。

不要刻意抗拒，但要找到缓解焦虑的方法，如阅读、写作和其他转移注意力的行为。如果长时间没有预处理或药物干预。在这种情况下，每天思考的都可能是黑人。在你这个年龄是一种疾病吗？可以从以下几个方面来考虑：第一，当你脱离现实，认为你想要的是真实的，并且影响你的生活时，它被认为是虚幻的。其次，太多的谴责和学习压力导致了内拉西亚的症状。

我们应该明白，大脑的欲望思维是它的正常功能，所以我们不需要担心它“事实上，我的思想太复杂，无法形成心理问题。首先，我们的精神状态很容易受到自然环境的影响。例如，当一个人来到一个新的地方，他是未知的，认为胡说八道。“除非他们有意识地设定自己的人生目标，否则大多数人的愿望的根源是他们没有明确的目标，因为他们感到困惑、焦虑，然后他们经常思考这个问题。

臆想和自以为是和胡思乱想有何区别？

臆想就是主观想象。 自以为是认为自己的看法和做法都正确，不接受别人的意见。形容不谦虚。 【出自】：《荀子·荣辱》：“凡斗者必自以为是，而以人为非也。”《孟子·尽心下》：“众皆悦之，自以为是。” 胡思乱想指没有根据或不切实际地瞎想。【出自】：《朱子全书·学》：“宜于日用之间，稍立课程，不要如此胡思乱量，过却子也。” 区别:臆想多指主观揣度他人想法。 自以为是重点指不谦虚，总认为自己对。 胡思乱想主指想法天马行空。

自己都变得有些魔怔了，总是想以前怎么样的胡思乱想的。是不是快成精神病了（为了感情）

就一句话 你都保护不了自己 以后怎么保护你的孩子 让他看的起你 你活的更好 才有机会让人依靠和信赖 往往开始总是钻牛角尖 陷入一个怪圈 建议你暂时脱离现在的环境 出去旅游放松一下 时间可以改变一切 包括消磨一切痛苦