你为拒绝躺平，做过哪些尝试呢？

面对躺平摆烂的下属，作为职场人应该怎么做？

面对躺平摆烂的下属，作为职场人，你可以采取以下策略：
1.清晰的沟通：与下属建立良好的交流渠道，明确工作目标和期望。明确传达工作要求和时间，并确保下属理解和接受。
2.激发潜力：尝试激发下属的潜能和动力，了解他们的兴趣和激励因素。给予适当的挑战和机会，激发他们的积极性和工作热情。
3.提供支持和指导：作为领导者，提供必要的支持和指导，帮助下属解决问题和克服困难。通过培训、辅导和反馈，提升他们的工作能力和素质。
4.设定明确的目标和绩效标准：确保下属了解工作目标和绩效标准，并进行定期的绩效评估和反馈。这有助于激发下属的工作动力，并使其认识到自己的责任和义务。
5.激励和奖励机制：建立激励和奖励机制，根据下属的表现和成绩给予适当的奖励和认可。这可以提高他们的工作积极性和投入度。
6.寻求合适的解决方案：如果下属持续表现不佳，无法改善或影响团队的整体表现，可以考虑与他们进行诚实而尊重的对话，探讨是否有其他更适合的岗位或培训机会。

无论如何，对待下属应保持尊重、公正和耐心。了解他们的背景和困境，尽量提供帮助和支持，激发他们的工作动力和潜力。但也要在必要时采取适当的措施，确保团队的整体效能和工作质量。

「躺平」是一种主动的选择吗？如何在躺平的同时寻找人生的意义？

在这几年，“躺平”这个词被太多人提起来了，而且一般都把它当成一个贬义词，这样的理解真的就是对的吗？

为什么有这么人要“躺平”？
“躺平”很多时候并不是一种主动的选择，而且有人一直在逼自己走自己不喜欢的路，太累了，身体已经到了极致了，需要停下来休息一下了。
我们每一个人都生活在一个集体无意识的催眠里，你应该考上什么大学？你应该做一份怎样的工作，在多少岁之前结婚？你应该要生孩子而躺平，其实就是对这种集体无意识催眠的一种反抗，它深层的一个正向含义就是我要找到属于我自己的生命节奏。
年轻人选择躺平，就是选择走向边缘，超脱于加班、升职、挣钱、买房的主流路径之外，用自己的方式消解外在环境对个体的规训，这个其实是可以理解的，也属于正常的反应呀。
这个““躺平”真的是坏事吗？

在我看来，真正的躺平就是，暂时从日常生活中脱离出来，去思考自己的热爱，去思考自己究竟享受什么，然后去做去实践去完成。只管尽情享受那个投入的过程，对结果不要有任何期待。
躺平看似是妥协、放弃，但其实是“向下突破天花板”，选择最无所作为的方式反叛裹挟。躺平是一种抗拒，抗拒本身是一种能量，这种能量在你的身上爆发了，它不是一个坏事，它和咸鱼不是一个概念，是有机会翻身的。
你完全可以借躺平放松自己，观察一下身边的人和事，身份、角色和他的言行高度一致的人，就是你身边最靠谱的人。多和他们在一起，你就会变得越来越积极，你就会借助躺平的这个力量，找到真正自己想要的东西。
“卷又卷不动，躺又躺不平”我们应当如何去寻找自己的平衡点，如何去调节自己呢？

其实我觉得可能这就是人生吧，中国老祖宗说的一句话叫好“吃不如饺子，舒服不如倒着”。这就说明对于我们的老祖宗来说，他当然知道“躺着”是最舒服的，这首先躺平就有他强大的文化背景和基础。
但另一方面，我们也知道躺时间久了浑身酸疼，不躺着很难受，躺久了更难受，这就是我们不可以一直躺着的原因。因此我觉得，累了躺一躺挺好的，躺一躺的时候想想起来了之后干什么，怎么干，然后还能够有信心的起来。
在不同的阶段的时候，无论是“躺平”还是“站着”都要能享受它。躺的那段时间也能享受躺，而不是躺着的时候巨大的焦虑，起来了的时候又想躺着，那最后永远没舒服过。因此我觉得真累极了，躺一躺，但是躺不是为了一直躺下去，因为我觉得人生的终点是真正的躺平，还远着呢。

工作中总想“躺平”，该如何改变？

可以找一些自己感兴趣的事情来做，激发自己对工作的热爱，也可以调整下自己的工作方式和习惯，或者是给自己订立一个目标，让自己通过学习不断的成长，最后达到自己想要的结果。

1、激励自己的动力
这些激励可以是对职业发展的渴望，或是对工作内容的热爱，或是对家庭和个人生活的期望等等。当我们找到了自己的激励因素，就能更有动力和热情地投入到工作中。
2、调整工作方式和习惯
工作方式和习惯对于工作效率和心态有着重要的影响。如果我们的工作方式和习惯不合理或者效率低下，那么便很容易感到疲劳和无聊。可以尝试规划工作时间，制定任务清单，避免拖延和分心。同时，学习一些时间管理和沟通技巧也能帮助提高工作效率。

3、接受新的挑战和机会
新的挑战和机会可以帮助我们不断地学习和成长，同时也能让我们更有动力地投入到工作中。尝试主动寻找新的项目、任务和培训机会，这不仅能提升自己的技能，还能让我们更有成就感和满足感。
4、与同事建立良好的关系
与同事相处融洽，能够帮助我们更好地工作，同时也能提高自己的工作满意度。在工作中要多一些交流和合作，建立良好的团队氛围，这样可以让工作更加有趣和有成就感。

5、个人经验
我在公司待了七八年了，曾经也有过想要躺平的时候，认为自己现在的工作枯燥乏味，没有什么晋升和发展的机会，所以我想要就这样好了，再加上自己也过了三十岁了，觉得以后的生活也就这样了。
不过，当我感觉到自己的工作不保的时候，觉得现在并不是我躺平的时候，也认为自己现在这样的状态很不对，所以我便开始给自己找一个目标，既然现在的工作没有什么发展空间和晋升机会，那么我便努力提升自己，让自己可以在另一个行业发展。
下班之后我都会努力学习，一旦有什么不会的问题，便会留着上班在午休时间问下同事，也会利用公司难得的学习机会多学习一些知识，增加自己的竞争力。
通过这样的方式让我逐渐忘记了当初想要躺平的自己，每天忙忙碌碌，虽然很累，但自己却很充实，当我最后拿到了自己想要的职位之后，让我更加有成就感和满足感，而我面对工作的时候也更加的有动力。

父母如何面对孩子躺平无上进心行为

躺平无上进心的孩子，大部分是因为经历了很多压力、挫折，遇到了很多无法用自己能力解决的事情，最后只能无奈躺平。面对这种情况的孩子，家长不要打骂孩子，避免孩子走向极端，而是要用正确的方式教育孩子，让孩子能够健康成长。
父母如何面对孩子躺平无上进心行为
1.帮助孩子寻找兴趣爱好
让孩子尝试不同的活动，并找到让他们感兴趣的领域。当孩子喜欢做某件事情的时候，他们会更有动力去追求更多的知识和技能。
2.建立目标和计划
与孩子一起制定明确的目标和计划，并帮助他们分解目标，逐步实现。当孩子清楚自己想要实现什么，就会更有动力去努力。
3.激发孩子的自信
给孩子鼓励和支持，让他们相信自己可以成功。当孩子充满自信的时候，他们也会有更多的动力去尝试新的挑战。
4.建立积极的心态
教导孩子如何看待挫折和失败，帮助他们建立积极的心态。当孩子面临挫折时，他们能够更好的面对并积极应对。
5.培养孩子的独立思考能力
鼓励孩子自己思考和解决问题，而不是依赖他人。当孩子能够独立思考并解决问题时，他们也会有更多的信心和动力。
孩子躺平无上进心行为什么原因
1.内在需求未被满足
孩子在成长过程中，除了物质需求，也有心理、情感、精神等方面的需求。如果这些需求没有得到满足，例如在家庭中缺乏关爱、理解和支持，可能会让孩子产生躺平的想法。
2.心理逃避压力和困难：在面对学习和生活中的压力和困难时，有些孩子可能会选择躺平作为一种心理逃避方式。这可能是因为他们在成长过程中，面对的挑战和责任相对较少，或者家长对他们的保护和溺爱过于严重，导致他们缺乏应对困难和解决问题的能力。
3.自我认同和价值感的缺失
在成长过程中，自我认同和价值感的建立对孩子的心理健康至关重要。如果孩子在家庭、学校或社会中无法得到肯定和认可，可能会产生自我怀疑和价值感的缺失，从而导致他们选择躺平放弃努力。
4.习得性无助
当孩子在经历连续的失败或挫折，并且感到无法掌控自己的生活时，可能会产生习得性无助，认为无论自己如何努力，结果都无法改变。这种情况下，孩子可能会选择躺平，放弃尝试和努力。
5.社交压力
在现代社会中，社交媒体的普及和信息化的快速发展使得孩子们面临着前所未有的社交压力。这种压力可能来自于同学、朋友、网络上的陌生人等，可能会导致孩子们产生躺平的想法，以避免面对这种压力。
6.家长对孩子的期望过高
有些家长可能对孩子有过度或不合理的期望，导致孩子感到无法满足家长的期望，从而选择放弃。这种情况下，孩子可能会认为无论自己如何努力，都无法达到家长的期望，从而产生躺平的想法。
家长怎么才能让孩子变得积极向上
1.训练孩子独处的能力
安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。
孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见您，他心里也会知道您在那里。对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。
2.满足孩子要有度
要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。
只有当孩子明白了一个道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。
3.正视他的缺陷
如果孩子和别的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形状有问题，或者性格与行为很偏激，家长一定不要否认这些事实，而是积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实。
4.放手让他做
让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，越俎代庖之前，可以想想，这件事，也许孩子可以自己做了。
不要说的话：“你不行，这事你做不了!”让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。
5.让孩子敞开心扉
与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力，积极的及时的说出自己心里的话，会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕的延续下去。

快乐是一种能力，让他能看到生活中好的，积极的一面。对不好的东西呢，你也能积极地去面对。
6.允许孩子犯错
允许孩子有犯错试错的机会，体会小小挫折的人生体验，让孩子在错误中增长教训，“吃一堑，长一智，”学会反省和思索，避免下次犯错。
父母给到孩子的是鼓励和接纳，我们不是完美的父母，也不苛责孩子做到完美，当孩子碰到挫折的时候，给孩子信心，拥有乘风破浪的勇气。

如何理解“躺平”一词？

面对校园或者职场，处处充满“内卷”，很多大学生嘴边开始挂着“躺平”一词，带着些许调侃的意味。“躺平”一词看似有些消极，但是这个词却充满自己的人生哲学在里面。

一、寻找自我定位，倾听内心真实声音。
面对越来越内卷的校园，有的大学生不甘于陷入内卷的内耗，多倾听内心真实的声音，喜欢做志愿者和义工，那么有多元化的机遇丰富青春阅历；喜欢经商，那么就在商场兼职中锻炼自我，为走出校门做经验累积经验；喜欢学术，那就青灯苦读，耐下寂寞，让自己学富五车。不做无谓的内耗，方才是明智的“躺平”。
二、制定职业规划，提早规划跑道。
面对每个人不同的人生选择，职业选择，每个人都有自己的规划和方向，无论是出国，考研还是考公，司考，都是对未来的不断尝试。大学生不“躺平”，很多人都在心中暗自定下决心和努力的种子，等待耕耘后的金秋，收获累累硕果。
三、丰富自身技能，提高个人核心竞争力。
提高个人竞争力需要具备5项基本能力，大致是至少拥有一项专业技能；有独立思考的能力；有自我反思的能力；有创新的能力；高情商也是一种能力。2021年全国普通高校毕业生总规模是
909万，同比增加35万人，疫情的影响，对本就严峻的就业形势更加平添一份严峻性。
当然，又不甘于躺平的大学生，也有小部分真实躺平的学生，他们享受自由的大学生活，得过且过，最终会在后悔中为大学画上句点。躺平是一门学问，它是不随波逐流，坚定自己的信念和方向，在自己的跑道上奔向美好未来。