厌学严重，关键时期不去学校几星期，现在要回校了感觉没脸面对老师和同学怎么办？

没脸去学校了怎么办

身体没有出现大问题的时候，就尽量不要请假，家长给你交了学费，肯定希望你在学校里面好好学习。不是说遇到一点小事情就不想去学校，逃避学习，这种想法就是非常的不可取了。
现在是该学习的年龄，要多学习知识，才能让你的生活更加充实，而不是追求舒适的生活，如果你一直逃避，错过了该奋斗的年纪，以后能有什么作为呢？你是想以什么样的方式去报答父母的养育之恩呢？这些都需要好好思考的，不要过分的在不该享受的年龄，无所事事。
成绩不好就应该靠自己的努力去提升，学霸也不是天天吃喝玩乐的，不努力付出，又何来收获？试想一下，如果农民春天不播种，守在地里就能等秋收了么？
老师对你都有不满了，更何况是你妈妈？恨铁不成钢，老师是在意你这个学生，才会问你妈妈，为什么你又没去学校，就是因为你成绩不好，老师和家长都希望你以更加积极的心态去面对学习，而不是一味的逃避。在意你的人才会想让你做得更好，不在意你的人，是绝对不会浪费一丝一毫的力气去关注你
好好想想吧，下午该去学校，还是继续逃避，相信你内心已经有了答案。。

为什么有些人极度厌学，什么原因？

厌学是一个行为的表现，不想去上学，原因可能有多种因素。有一些可能是孩子的学习能力的确有限，特别是有些孩子到了初中、高中的时候，可能学习压力很大，或者跟不上别人，那我们就要考虑是不是学习能力方面，影响学习能力方面有一些是有疾病的，比如智力的发育问题，可能比较引起重视，不能说孩子厌学或者他学不进是故意的，但有的孩子他可能是由这些问题引起的。

还有一些厌学是因为遇到了一些挫折，遇到了一些创伤，比如受到老师的批评或者受到家长的严厉的一种打击，那他有可能觉得上学没什么意思，所以就没有上学。
还有一些学生有可能是在学校里面遇到了一些校园的不良事件，他觉得到学校里就感觉很恐惧，表现出来的是厌学说我不想上学了，实际上是他害怕到学校去，我被别人打了，我去别人还要打我，所以干脆就不到学校去了，他表现的是不到学校，看起来是个厌学，实际上有可能是跟创伤有关系。
所以它有很多的因素引起孩子不去上学，所以表现出来是厌学，引起厌学，要具体情况具体分析。还有一些孩子可能是因为疾病的原因，比如得了焦虑症、抑郁症了，那这样的情况他也不愿意去上学。

一、厌学心理都是什么
1、学习没有付出一定的心智努力，因而造成厌学心理。在学校学习是人类学习的一种特殊形式，学生在教师有组织、有目的地指导下，通过系统学习各学科知识来掌握前人认识的成果，提高能力，发展智力。这种把前人经验转化为个人知识的内化过程，不是轻而易举就能完成的，因而需要较大心智努力。科学研究表明，任何知识的学习过程都包括着一系列复杂的心理活动，知识的理解、巩固与保持离不开人的感觉、知觉、注意、记忆、思维及想象等心理活动，而人的知识性又依赖于人的情感、意志、兴趣及需要等动机因素。凡是需要心智努力的事，都伴随着一定的精神紧张，也就容易产生心理疲倦感。因此，学生在学习过程中，因某些因素造成厌学心理。
2、动机缺失。当学生对学习缺乏足够的认识，没有任何需求的时候，他们是不可能热爱学习的。其中有两个层次的因素，浅层因素是无动机，即对学习没有需求欲，因而没有动机来启动学习，而贪玩好动的天性主宰了他们的学习生活。深层的因素则是负动机，这部分学生对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，他们从家庭或者社会那里接受了某些错误思想，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样可以做生意赚大钱。负动机的反作用力非常大，她能持久而强劲地推动学生逃避学习，家长的苦口婆心软硬兼施和师的循循善诱，往往被反作用所抵消

二、厌学的常见因素
1、孩子学习负担过重
孩子厌学怎么办？有的家长只重视孩子的分数，只看名次，搞得孩子身心整天处于身心疲劳状态，久而久之孩子就会产生逆反心理，对学习产生厌烦甚至恐惧心理。在重压之下，孩子的学习能快乐吗？
2、父母对孩子缺乏必要的关心
如何解决孩子厌学？不少家长由于工作繁忙，回家又忙于应付家务，所以晚上或节假日总想好好休息，很少了解孩子的所思所想。没有家长的关心和鼓励，就像是花儿缺失了水分一样，没有表扬和鼓励，孩子渐渐就会产生厌学情绪。
现在大部分家庭都是独生子女，对子女期望过高是一个普遍现象。脱离子女实际、超越子女水平的家长期望，使孩子在超负荷的状态下产生对学习的厌倦心理，这种情况必须得到改变。作为家长应该面对现实，合理调整自己对子女的期望值，这样才有利于子女的成长。父母要经常帮助子女恰如其分地作出估计，既不要盲目乐观，也不要低估自己。这样，才能使子女处于自信而不自满，自尊而不自负，自强而不自弃的心理状态。如果家长期望值过高，一味地为子女买学习辅导资料，约法三章，要求每次考试每门功课一定要考多少分，在班上排第几名，这样做往往会造成孩子厌学、畏学，甚至弃学、逃学、离家出走的悲剧。

小班孩子厌学怎么办

厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。
心理案例：孩子厌学怎么办？
咨询内容：某女生因学习压力过大而休学，重新回校后仍然出现厌学现象，老师讲课速度很快，跟不上节奏，很多题不会。不愿听老师讲课，没有学习兴趣，没有学习动力。朋友很少，不想上学，想做生意。父亲因故去世，母亲性格内向，与女儿性格不和，经常吵架，不愿意主动交流。
疏导过程：每个人生活在社会上，都会有不同的压力，有时候压力不能全部释放，就会出现各种各样的负面情绪，青春期的孩子尤为突出。面对父亲去世，和妈妈沟通少，朋友少，孩子缺乏应有的社会支持系统，这种压力不能被转化就会出现问题。我们要善于观察和发现孩子的情绪，多理解、多关爱，帮助孩子找到尽可能多的缓解压力的方法，如发展自己的兴趣爱好，多交朋友，进行心理疏导等方式，化解负面情绪。另外，孩子逃避学习，想做生意，只是转移注意力，但不能从根本上消除心理困扰。要帮助孩子从自身需要和实际出发，认识自己需要具备的条件，为自己的将来打好基础。父母的爱是孩子成长的原动力，家长要学会爱的表达方式，给孩子以足够的力量和支持。经过几次的心理辅导后，孩子转变了认知，化解了厌学情绪，同意继续去上学。据后来妈妈反映，女儿在学校能正常学习，和妈妈经常沟通交流，性格活泼了很多，和同学的交往也多了。
儿童自卑心理有何征兆
儿童的心理健康父母们必须要关注，儿童容易出现自卑的心理，早发现早些帮助孩子纠正，否则会影响孩子的一生，儿童自卑心理的征兆有以下几点：
常年情绪低落
如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能就是自卑心理使然。
过度怕羞
儿童，特别是女童略有怕羞纯属正常，但如怕羞过度(包括从来不敢面对小朋友唱歌，从来不愿抛头露面，从来不敢接触生人等等)，则可能内心深处隐含有强烈的自卑情绪。
拒绝交朋结友
一般来说，正常儿童都喜欢与同龄人交往，并十分看重友谊，但具自卑心理的孩子绝大多数对交朋结友或兴趣索然，或视为"洪水猛兽”。
难以集中注意力
自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为"挥之不去”的自卑心理在作祟。
经常疑神疑鬼
自卑儿童对家长、教师、小伙伴对自己的评论往往十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀。长此下去，他们还可能发展到"疑神疑鬼”的地步，总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。
过分追求表扬
自卑儿童尽管自感"低人一等”，但往往又会反常地比正常孩子更追求家长和教师的表扬，而且可能采用不诚实、不适当的方式，如弄虚作假、考试作弊等。
贬低、妒嫉他人
自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自家因自卑而产生心理压力设计的宣泄情绪的渠道，尽管这往往并不奏效。
自暴自弃
占大比例的自卑儿童往往会表现为自暴自弃、不求上进，认为反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜，深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。要是遭到家长指责，便以"反正我低人一等”作辩解。
回避竞争、竞赛
虽然有的自卑儿童十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜。由此，绝大多数自卑儿童都是尽量回避参与任何竞赛，有的虽然在他人的鼓励下勉强报名参赛，但往往在正式参赛时又会临阵逃脱，甘当"逃兵”。
语言表达较差
据专家所作的统计，高占8成以上的自卑儿童的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。专家们认为，这是因为强烈的自卑感极有可能阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。
对挫折或疾病难以承受
自卑儿童大多不能像正常儿童那样承受挫折、疾病等消极因素带来的压力，每每即便遇到小小失败或小小疾病便"痛不欲生”，有时甚至对诸如搬迁、亲人过世、父母患病等意外都感到难以适从。
儿童自卑心理的征兆是什么呢?我想大家都很清楚了，希望每个父母都能够关注孩子的心理健康。
咨询案例：如何面对刚愎自用的领导？
在职场中，有一个好的直属领导非常重要。因为你差不多有一半的时候在和直属领导相处。
案例：
我最近好像得了厌班症。本来这对于我来说，不应该有这样的可能。因为我是放弃了一个高薪的工作自愿到现在单位工作的，我的初愿是一来工作和以前差不多或者更加稳定一点，二来工作的社会成就感很强，我希望能因为从我做起的观念提升一点点的提高公益事业的工作理念，至少可以减少或者停止做错误的事情。不做错误的事情从某种意义上已经是我们能为社会做出的一种个人贡献。所以薪假的减少，工作的繁忙我一直安之若泰。
直到现任上司的越来越膨胀和恶俗、唯上、自我、变态!看到这些负面的词汇您能够想象出我有多么的反感他的举动!我简直鄙视于他的这种明明年纪不比我大几岁却心态老朽，一门心思媚上唯上，做工作不是基于这项工作真的有利社会且能被上面接受的理念，而总是基于事情是否能让上面注意到他是否能为他捞取政治资本的立场去做。除了做事理念，做事时的方式时的目空一切自我膨胀也让我愈发不能忍受。一个40出头还没完全到中年的人，不认可老同志的旧观念也就罢了，年轻同志的新观念也常常不接受，只有他自己的想法是准确而符合事实的!经常强调的就是讲政治讲统一讲落实，恨不能回到专治一言堂的时代!
而且好大喜功，有了功劳就自己到领导那汇报自己领功，实在不能独领就表扬隔部门的低级别同志，以彰显自己在本级别中的突出，有了问题就把大家都叫领导那去挨批，带上一众罪人的同时自我批评没有领导好大家。自己常年早退，但是却不允允下属迟到，还公然说有事情大家早走下我从来没说过啥。问题下班时分大家一般无法早走，且需要送小孩什么的都是早上，但是他是觉得天然就该与他一致。我知道老看到他的缺点无益于解决问题，可是之前两三任上司以及几乎所有同事我都相处甚好。我不太能够反思自己的反感。我该怎么办?
心理咨询师回答：
你好，收到了你复杂纠结的心情。你的这个问题也很有代表性，其实很多人在职场中都会有这样的亲身感受，你还是比较能够反思自己，希望做到更好。第一句的“厌班症”的结论貌似由自身引起。后面的分析看来和环境有很大的关系。我好奇是什么原因让你还留在这个单位，面对你不喜欢的领导?
你对工作有自己的要求和信念，希望能提升一点点的提高公益事业的理念，感觉你很有理想很有抱负。职场里的现实估计会给你带来困难重重，如果能遇到和你理念相投的领导，真的是一件再开心不过的事情，运气也很好。可如果没有遇到和你理念一致的领导?我们是选择坚持还是妥协?还是在妥协中坚持?这个答案也是要问自己的。哪个对你来说更重要?因为我们听到过：职场中有一个比较重要的原则是妥协，妥协是一种能力，是一种成熟，如果妥协后能给我们带来良好的关系，在良好的关系中去沟通和表达自己的理念，达到最大的平衡和有效，那真的是一个不错的解决问题的办法。因为我们的确不想换来换去的找工作，面对更多的焦虑，是吗?
从心理学角度，有一些问题得不到解决，可能本身不是事情做错了，而是我们有情绪，你其实也觉察到自己的情绪，但你说你不太能够反思自己的反感?其实也让你很痛苦是吗?职场中和领导的关系和我们跟父亲的关系有关。父亲传授给我们力量，权威的姿态，和父亲的互动关系的模式会影响我们和权威人物的互动关系，希望我们可以一起探讨这个问题，看看这个情绪来源于何处，让你以后的职场中减轻这种情绪带来的阻碍。理论的疏导来源于自身的实践，知己知彼，方能解决矛盾，希望你尽快走出困境。
个案分享：9岁的孩子偷钱? 我们有办法！
首先我们要搞清楚孩子为什么会偷窃?很多家长在谈到孩子偷窃这个问题的时候，首先都会表达说自己曾经反复对孩子说过不能偷东西，这个是不对的，那为什么还会出现孩子偷窃的情况呢?我们说教育是体验，不是说教。如果我们只有说教制止，没有惩罚，孩子就会在偷窃时有侥幸心理，被大人发现了就停止偷窃，没有被大人发现，正好达到了目的。而且就会有下一次。
按照性恶论的观点，人天生就有期望得到更多的内在动因。很多父母总是一味的满足孩子的需求，担心孩子受委屈，随意给孩子钱买这买那，但是这个并不能解决孩子对物质追求的饥渴，最多只是暂时缓解一下当时的焦虑，最终加重了孩子的贪婪。因为随着孩子的成长，他们的要求是不断升级的，可以轻易的得到满足，他就会迅速提高他的欲望，更加对现实不满。所以这也是很多家长无比头疼的，怎么孩子的要求越来越多，胃口越来越大。
在处理孩子过度的物质追求时，父母常常只是制止。比如，有的孩子平时在玩具店时，有乱拆包装的习惯。在父母看来，只要没有拿走，就不算是什么大事情。可对孩子来说，隐含着偷窃的动机，有可能非常想得到心爱的玩具才会去拆开它，也有可能已经发生偷窃，只是不相信而没有关注。这也是基于性善论的观点，既然平时总是在不断教导孩子不能随意拿别人的东西，作为家长已经努力了，至于孩子是不是会发生，即使发生那也应该是孩子的责任而和自己无关了。
如何解决呢?
1发现偷窃，及时处罚!
提问的妈妈说爸爸曾经采用了打孩子，我们说一旦发现偷窃，处罚一定要有而且及时，处罚一定要让孩子有所损失，方式也有多种，比如说可以用经济上的处罚，零用钱不给，不能得到他最想要的东西啊，就是处罚要触动孩子，让他有肉疼的感觉，不能停留在不痛不痒的说教上面。有些家长说孩子还小，需不需要给机会，但是如果没有处罚，就是变相鼓励孩子的下一次侥幸心理。
还有家长本身自己在家里也有防范的意识，比如说家里的现金，自己的钱包不要到处乱放，少了钱也无所谓，更不追究，孩子自然会觉得可以趁虚而入，还有就是要多关注孩子的消费行为变化，有时候孩子带回来的东西已经往往超过了你给予他的钱，肯定是要问清楚来历的。
2 让孩子拥有通过努力获得金钱的能力!
一方面是杜绝孩子偷窃，但是比防止更重要的是家长要逐步引导孩子自己创造财富的机会，我们可以通过运用家庭奖罚与孩子共同建立规则，这也是比一味的防范更有效的办法。
在我们超极少年的很多活动里面，就会给孩子很多自己致富的机会，让他们自己劳动，通过自己的努力售卖商品，赚取差价。
我们曾经辅导过的一个家庭，孩子9岁的时候开始，不但在家里靠自己的劳动所得赚钱，渐渐的在班上也会创造帮同学网购，帮班集体网购赚钱，现在11岁，经常为同学做手工的三明治早餐，自制雪糕也成为她的赚钱的来源。这些不但让孩子解决了零花钱的问题，还会让孩子感到生活的乐趣，也让孩子有了莫大的成就感。为此，建议只要孩子开始有了金钱意识的时候，我们就可以不仅仅是满足孩子对物质的需要，而是要创造引导让孩子通过自己的努力获得金钱的机会，这也才是真正解决孩子偷窃问题的'根本。
财商的培养对孩子的进入社会拥有核心竞争力最为重要的一个能力。所以除了必要的惩罚之外，我们更希望给到孩子通过自己的努力赢得更有自我价值实现的机会。对于家长来说，这更是一个双赢的机会。
我陷入了早恋的泥潭
爱情之花是美好的，但花开的太早也许不是一件好事，早恋会使一些人陷入泥潭中，不知所措。
案例：我陷入了早恋的泥潭
我是十六岁的一个女孩，喜欢上了班上的一个男生。虽然在家里面家长多次教育要好好学习，不能分心想一些乱七八糟的事情，可是校园的小路上有时会看到一对对的同学出双入对，这种感觉光是看就觉得很美妙。我很羡慕，我也想能和喜欢的男生在校园里漫步，一起吃饭，一起上自习。但面对家长、老师以及学校的压力和阻挠，让我不得不放弃这美好的感情。可是这种感觉依然还在我的心底徘徊，我到底该怎么办才好?
青少年心理咨询师分析：
早恋，是指发生过早的恋爱。但是何为早，初中?高中?有的家长甚至将大学的恋爱也成为早恋。而孩子刚从学校毕业就又开始急着忙活孩子的婚姻大事，恨不得刚出校门就踏入婚门。
中国社会学著名学者李银河老师曾经说过：“早恋”一词不仅含有贬义评价，并且还含义不明。何时能称之为“早”恋?西方学家将十二、三岁至十九岁的青少年的恋爱称之为青春期恋爱。
青春期的孩子，无论在生理上还是心理上都有了显著的变化，他们渴望和异性交往，这是身心发展的必然阶段。喜欢上了一位异性同学，却又羞于表白;若是表白又怕之后两人尴尬、疏远，家长毫无理由地阻止等等。其实刚进入青春期的孩子对异性产生好感，有了兴趣是非常普遍的、正常的心理现象。
家长和老师不能将早恋看成洪水猛兽，横加阻挠。心理学中有一种现象叫做“罗密欧与朱丽叶效应”，又叫禁果效应，是心理学的一种人际交往效应。指有好感的异性间，受到的外界干涉越多，他们的感情就会越深。
青少年心理咨询专家提醒家长，预防和处理早恋最好是“疏”，而不是“堵”。从心理分析的理论看，青春期的孩子出现早恋主要是成长过程中“异性别亲子关系”的发展出了问题。男生主要是缺乏母爱或者与母亲之间的亲密关系，女生主要是缺乏父爱或者与父亲之间的亲密关系。
正处于以学习为主要任务的青春期，若孩子出现了早恋的行为，家长应该及时审视自己家庭内部的关系，或者寻求专业的心理咨询机构。
孩子，从自我挫败的阴影中走出来
人越长大遇到的挫折越多，如果我们不能从挫折中走出来，就无法往前走。所以当孩子受伤了，我们要让孩子们学会从挫败的阴影中走出来。
坐在这个女孩的身边，我被扑面而来的无力沮丧感重重包围。这是从她的心海层层浸透蔓延过来的。这是一个15岁的初三女孩，因为在漫天席卷着的测试月考模拟考试中，自己节节败退，不堪重负来到了我的咨询室。
她沉重疲倦地坐在沙发里，眼神散漫地投向咨询室的窗外无法找到聚焦点的某片空间。顺着脸颊流淌下来的泪水，似乎没有源头也没有归处，只是经过不断经过……递给她的纸巾，被她捏在手里，听任她的手指将它们扭成卷曲的长条，挤压成碎屑掉落。
我用眼神轻轻地问候情绪低迷的她，下坠的肩无望的脸庞……最后落在她的眼睛上，我问：“你愿意和我说说吗，刚刚结束的这次摸底考试?”
孩子，从自我挫败的阴影中走出来
她许是感受到了我的关切，收回投向窗外的眼神，看着我，说：“我觉得自己糟糕透了……我看不到一丁点希望，这次考试完全费了。”
“嗯，你充满了绝望，这次考试的情况看起来很差劲，你愿意多说说吗?”
“拿到试卷，我就被那些题目击垮了，不知道从哪里着手。最最糟的是我一点也不紧张，我完全没有了斗志。
身边的同学‘刷刷刷’地写字声不绝传来，可是我胡乱地做了还能够下笔的题目之后，就早早地坐在那里发呆。”
“放学回家，和我的好朋友同路，她显得很从容很镇静的神情很打击人。我耷拉着脑袋，不怎么愿意说话。沉默了一段，我还是忍不住问她，你不觉得这次考试的题目很多都是我们平时少见的偏题怪题吗?她说，是啊，我一拿到试卷，就有所感觉。于是每门儿的考试，我都先将全部的试题看一遍，哪些题目准备放弃，那些题目我要尽力一搏心里大概有谱之后，就目标明确地开始行动了。我答文综的时候，直到结束前的一分钟，我还在拼命做最后一道问答题，把我所能够想到的方面全部答尽……
听到她那么说，我更加沮丧了。”
“哦，你更加沮丧了，愿意多说点吗?”我小心翼翼地问道。
“我觉得自己更差劲了。我的天空都是灰蒙蒙一片，哎……”
她深深地叹了一口气。
“这真是走到了困境里啊!”我全神贯注地看着她，由衷地为她难过。
“嗯，”她接着说，“你看，我的同学面对和我一样的问题时候，她能够那么自如和稳定的处理。而我呢……我不是嫉妒她，而是对自己感到极度的失望。我完全没有能力应对我不熟悉的事情。我很无能，我真没用，我太厌恶自己了……”她一边说，一边使劲使劲地摇头。
看着她陷入深度自我贬损之中，我不由得心疼。
这是一个学习品行一贯优秀的孩子，但是在数次的考试失利之后，对自己有越来越多的自我否定，泛化到学习以外的其他日常生活中，并陷入其中无法自拔。
现在她到我这里来常说的一句话是：我觉得生活很没有意思。
在前面的十多次咨询中，我对她的家庭环境，早年的生活经历等信息都有了比较全面的了解。我知道对于此刻陷在绝望情绪里的她来说，与其告诉她其实你很优秀，你现在这样的想法是你将事情进行灾难化了，以偏概全的看待事物的角度有失偏颇，还不如陪伴她，和她的情绪静静地待在一起。
于是，我说，“当我听到你这么说的时候，我的心有些被割裂一样的疼痛感。不知道你此刻的感受是什么样的?”
她说，“是的，我觉得全身很无力，整个人一点气力也没有。心脏的一个地方好像被刀在一点点的切割。”
听到她能够这样地来描述出自己的身体感受，我的心放松了一些。
咨询室里的上空笼罩着的阴霾此刻似乎稀释淡化些了。我们继续感受着此刻的自己……
看着她的情绪渐渐有所稳定，我接下来做了这样的干预。
我说：“在你不断地告诉我，你觉得自己不如人很无能很糟糕的时候，我仿佛看到了在你的内心住着这样一位严厉的大人，她不能够容许你有丝毫的差池疏漏和缺点，她要求你事事都做到完美。如果你不能够尽如她意，她对你就完全失望，不予理解不予理睬，甚至她希望你能够迅速从她眼前消失……”
她缓缓抬起头来，眼睛注视着我，眼神里有些许的光彩了。“是的。”她突然说，“是!就是这样。她希望我最好马上人间蒸发!”
我知道，这正是引发她一连串问题的关键所在。她内化了一个严厉苛责的形象，很长时间以来她就这样被鞭打被无情指责，直到感受到要被放弃。
于是，我引导她说，那么，现在你想对你内心的那个人说点什么吗?
她直起身体，说，“原来，我并不是那么差劲，只是你眼里容不得沙子。原来我只是有一些小小的过失，你却将它看成是弥天大祸。我现在知道是你藏在我心里才会把我变成这样。”
接下来，我用一个空椅子技术来处理她内化的这个苛责的内在客体。让她和她内在的这个形象做了一次对话。她把压抑在内心一直无法表达的愤怒，以进入一个角色的身份做了表达，并且在这个角色上她又表达出对自己的很多支持：她鼓励自己看到自己的优势，充分发挥他们。
在这一轮角色表达中，她的声音变得越来越有力量，整个脸庞开始生动起来。
离开的时候，她微笑地回头冲我点点头说：相信我!而后稳健地转身，走出我的咨询室。
我看着她离开的背影，陷入沉思。这个女孩身上出现的一些困扰虽然无法通过这一次谈话能够完全处理她内心的阴影，但是我相信，持之以恒的稳定的支持一定会帮到她。
在这个阶段的孩子，是建立新的自我形象也是瓦解旧的自我认知的时期，出现一些适应不良的问题，作为父母或是教育者或是心理工作者如果能够很好的陪伴适度的引导，问题出现的时候也是矫正并打下心理发育人格发展的坚实基础的契机。
案例分析：从精神动力学的角度来理解这个个案，她对学习以及学习之外的生活存在很多自我贬损，缺乏兴趣和参与的积极性，以及极度地失望感，这些都显示她有些抑郁倾向。(如果这种倾向没有得到及时的处理并在现实生活中被更多的事情打击自尊，那么可能会发展为抑郁症。)而这一症状是因为她早年内化的严苛要求完美的客体表象有关。这使得她对自己吹毛求疵，稍有瑕疵都会跌入无望的困境。因此心理咨询师所做的工作是一方面是通过一段时间的咨访互动，能够成为一个包容积极支持的新的客体形象内化到她的内心，从而整合原来的苛责的客体表象，另一方面是通过空椅子技术等咨询策略帮助她处理潜抑的冲突的情绪。
孩子们，要从自我挫败的阴影中走出来，这样你的生活会越来越美好。

学生出现厌学,老师应该怎么办?

“厌学”，已经成为当今中小学生中的普遍现象，是中小学教育所面临的一个重要问题。很多学者也在研究这个难题。针对这样的学生，其实并没有大家想象得那么可怕，我们可以做的其实很多，通过一定的举措，我们完全可以让孩子们重新对学习产生兴趣。
一、孩子厌学及其表现
厌学，顾名思义就是讨厌、厌恶学习，对于学习已经丧失兴趣，产生了仇恨心理。部分学生厌学,差不多是一个世界性教育难题。据调查，中国学生厌学的比例相当大，有厌学情绪的学生占学生总数的15%，厌学已成为中小学教育中一个亟待解决地问题。然而，根据调查，这些厌学的孩子的智力水平并没有什么问题。因此，智力因素并不是造成这种情况的原因。在李彦华写的《论应对学生厌学的策略》一文中，“大规模对职业学校在校生的相关调查表明, 在职校生中没有弱智生, 智力均正常, 甚至有智力超常的学生。智力正常、成绩异常的现象表明, 主要问题在非智力因素, 在动力系统。”而厌学学生的表现，在李彦华的文章中也有说明——“根据调查结果和深层次的问题掌握可以总结出: 这些厌学、成绩差的学生自信心差, 积极性差, 认为自己不是读书的材料, 在学校在家里都表现出无榜样、无目标、无兴趣、无责任, 自然也就无坚持的能力。”
二、厌学的原因
真正造成孩子厌学的一般是非智力因素，一般包括如下几点：
第一、有可能是家庭教育的问题，即家长灌输的意识就是读书无用论，当然这个观点也有可能是受到周围环境的传染，从而这两方面的原因影响了孩子的价值观。尤其，在广大农村地区，家长对学生的学习关心不够，很大一部分孩子小学毕业就开始打工挣钱。
另外，可能书本上的部分知识过于陈旧，已进入“知识经济”时代的今天，对人才提出了崭新的要求。人们的需求及世界观、价值观也发生了相应的变化。而旧课程中却仍保存着部分与时代不相符的内容，让学生觉得学之无用，也滋长了“读书无用论”的念头。
第二、学生在学习的过程中，很少甚至几乎不能体会到成功的喜悦，而完全是不会做的作业或者是老是犯错。对于绝大多数有厌学情绪的孩子来说，并非是因为厌学而学不好，而是因为学不好而厌学。这恐怕是由于“ 学不好”使得孩子多多少少有了些自卑心理，影响了孩子学习态度。这样，多次的失败经验使得学生的自我效能感降低，产生习得性无助，进而对学习产生了厌恶或者恐惧情绪。再加上经常听到老师或家长的批评，更严重的还有打击的话语，这只会强化他的想法。
第三、是现行教育制度以及当今社会给予学生的压力太大，让学生不能承受。另外还有家长的加压，更让他们不堪重负。家长包办代替和过高的期望值剥夺了孩子的学习兴趣。其中的第二点应该是最普遍和最核心的问题或者叫影响因素。当今学校只注重学生的成绩，一味追求高分数、升学率，使得本来天真无邪、对世界充满好奇心的小学生只能接触枯燥的课本知识。
三、应对策略
针对这样的情况，家长、老师都很犯难。那么我们到底该怎么解决这个问题呢？对于这类孩子，我们能一味地指责吗？这是他的错吗？既然我们说影响孩子学习的并不是智力因素，即不是先天的遗传。那么，下面的一些方法可能对于教育这类孩子有一定的帮助。
首先是了解其不喜欢学习的原因，以及进行心理辅导，以便对症下药。如果不知道他厌学的原因，所做的事情可能事倍功半。如果不进行心理辅导，他对学习始终都会有排斥心理。一旦加压，反而会让事情更糟糕。所以，找原因、做辅导便必不可少。即使对于一般学生来说，心理健康是良好学习的基础。对于厌学的学生，更是要在心理上接受、认可学习。不然，一切的努力都将成为徒劳。所以，对于厌学的孩子来说，进行心理辅导尤为重要。
第二、经常让孩子得到“成功体验”。 对于这些孩子来说“成功体验” 是梦寐以求的，是培养自信心的营养剂，是战胜厌学情绪的突破口。而给孩子正面暗示，当着朋友和邻居的面表扬孩子，让孩子从喜爱的功课中寻找成功就是切实可行的方法。
第三、在学习的初期，不要规定孩子做太多的作业，那样他的不良感觉一直存在，而不会产生任何改变。他依旧会厌恶学习。并且在这个过程中，适当控制作业难度，使得其能够获得成功的喜悦。进行小步子教学的好处在于，可以使孩子产生自信。
第四、找到他的兴趣所在，进行引导，并且把他不喜欢的东西和他感兴趣的东西进行综合，发现交叉点。比如，一个孩子很爱打篮球，不爱学英语；那么我们就可以让他去收集一些关于篮球方面的英语知识，然后讲解给家长听。这样他就能学以致用，并且发现学习的乐趣。另外，可以把一些学习放在日常的生活中，让他感觉到学习并不完全是枯燥的事情。比如把英语单词的学习与实际的物品和日常对话结合起来，这样孩子就不会觉得枯燥，而是与实际意义相结合的。还可以制作或者购买一些卡片，那样就更加生动。把语文的成语学习和记忆与故事结合起来，那么就具有更形象，而不是一味地记忆死板地含义。
孩子词汇贫乏对作文总是没有信心。那么家长平时就多和孩子玩一些填词游戏（如一方说词义，另一方猜词汇），或接龙游戏（下一个词的词头必须与上一个词的词尾读音相同）等文字游戏，这样可以大大增加孩子的词汇量。
这一点也是非常重要的。因为，如果孩子一直把学习当作枯燥的事情，那么永远都不会有多大的变化。因此，当他对于学习有了兴趣以后，才可以认真、买力地去做这件事。所谓“兴趣是第一位的老师”。
第五、订立一定的行为规范，建立奖惩制度。把每天学习的时间、玩的时间、睡觉和起床的时间都做一个安排，形成规律和规范。良好的奖惩制度的目的在于，不断地鼓励他，让其发现自己的进步，同时也在约束他。
第六、把学习的地方和睡觉的地方分开，让他知道，他的卧室就是睡觉的地方，不用想学习；而学习的地方就只能学习。以便让他知道，在适当的地方做适当的事情，建立情景和行为的联结。
第七、提高他的自信心。虽然前面提到“成功体验”，但对于这种孩子来说，自卑或者自信心不足是他们具有的共性。所以，单独将这一点列出来。那么，作为老师和家长要处理的一个很重要的问题就包括对其自信心的培养和提高，即采取赏识教育。因此，在日常的学习和生活中，我们就需要不断发现他们的优点（尤其是学习上的进步），进行夸奖和表扬。让他觉得自己还有让人赞赏的地方，并非一无是处或者总是做不好。
另外，家长和老师都要关心学生。老师不能只是传授枯燥的知识，家长不能一味追求学生的高分，以免学生有一种“他只是一个学知识、挣分数的工具”。同样，老师不能忽视厌学学生，家长不可以只是忙于事业，以便及时发现和解决问题。
四、总结
孩子厌学，并不是他从一开始就不想学习，而是有太多的原因造成了这个困扰他们的难题。所以家长和老师责任重大，需要细心、认真、耐心地进行引导。虽然有一些因素是我们不能左右的，如现行的教育评价制度的影响，但是我们可以做的还是很多。所以，当我们真正去关心这些孩子时候，也就是他们改变的时候。

初中的孩子厌学怎么办？

初中的孩子有厌学问题，可以使用以下方法进行调整：1、一定要多些包容和鼓励，尤其是孩子因为挫折或者负面情绪，引起厌学问题、学习动力下降。，不能够批评、打击、否定孩子等处理这件事情，而是要适当包容孩子的负面情绪，积极鼓励孩子战胜挫折、努力学习。只有这样才能够让孩子多些安全感和支持感，才能有更强的动力去战胜学习上的困难。2、应该增强孩子的学习动力以及求知欲望，可以让孩子读一下世界名著、看伟人的生平传记或者带孩子出去看博物馆暗、动物展览等，让孩子有更强的学习兴趣并积极主动的去学习。3、适当降低孩子的学习目标，同时让孩子更好的完成学习计划，这样才能够让孩子有成功的信心以及足够的动力去学习。