肾虚久了，可能会发现自己的精神状态大不如前？

肾阴虚会导致晕，精神不好吗？

病情分析：
您好，肾阴虚也可以引起头晕，头脑不清醒，精神状态不佳等等症状
指导意见：
但这些症状不是肾阴虚所特有的，没有特异性，因此，也不能说都是由于肾阴虚所致，还需要检查一下身体，排除其他病变所致的症状

肾虚怎样识别严重程度？

肾虚是很多人都会出现的一种症状，而肾虚的发生或使人出现全身乏力、腰膝酸软以及精神下降等症状表现。不过许多人对肾虚的了解都不多，所以并不知道自己得了肾虚，其实肾虚也有轻重之分，那么大家在生活中应该怎么判断肾虚是否严重呢？大家可以从以下4个方面来判断。
肾虚
1、看精神状态
通过观察精神状态的方式可以判断一个人的肾虚症状是否严重。一般来说，患有肾虚的人在生活中都会出现精神状态下降的情况，一般主要表现为精神不振以及注意力不集中，患者同时会出现腰背部隐痛的症状。如果肾虚的症状比较严重，那么患者就会出现精神萎糜以及记忆力下降的症状，并且腰酸背痛的症状会非常明显。
2、看排尿
肾虚的人在患病之后会出现排尿异常的症状，临床上主要表现为尿频和尿急，而如果肾虚的症状比较严重，那么患者在排尿时就会出现小便时间明显延长的症状。
3、看舌苔的颜色
通过观察舌苔的颜色可以判断肾虚的症状是否严重。健康的舌苔应该是粉红色的，并且也比较富有光泽感，而肾虚症状严重的病人在生活中会出现舌苔厚黄的症状。这是因为肾虚的人其体内的寒气比较重，所以体质会偏湿热，因此容易出现舌苔厚黄症状。
4、看怕冷的程度
想要知道自己是否患有严重的肾虚症状，大家可以检查自己是否存在畏寒的情况。如果在炎热的夏季时发现自己依然感觉寒冷，说明肾脏功能出现了问题，如果同时出现了冒虚汗的症状，这说明肾脏虚弱的症状非常严重，并且患者也会出现常年四肢冰冷的症状。

男人肾虚有哪些表现?

随着社会的发展以及科技的进步，人们现在对于自己的身体健康也越来越重视，同时对于一些人他们对于一些疾病的防护以及治疗上也越来越上心，而在日常生活当中，有一些男性朋友会有肾虚的现象。

要知道肾脏对于男人来说是非常重要的，因为它不仅可以排出体内的一些毒素，使我们增强我们自己的身体健康，有着很大的帮助，也对于男性朋友来说，肾脏可以说是非常重要的。

首先当男人肾虚的时候，他们大多都会表现出害怕寒冷，并且四肢发凉。对于肾虚的男性朋友来说，无论是冬天还是夏天，他们都会感到自己的手脚是非常的冰冷，同时无论冬天他们穿多少衣服都会感到四肢非常的寒冷。而往往有这种表现的人，他们大部分都是肾虚。

或者是在日常生活当中出现腰痛的情况，往往对于男人来说肾虚一般都会引起腰痛。而如果在日常生活当中没有从事一些劳累的工作就出现腰痛的情况，那么很有可能就是由于肾虚导致的。可是在日常生活当中，腰痛不一定代表着肾虚，这是由于腰痛还有可能是在日常生活当中一些不良的生活习惯所导致的，因此如果我们出现腰痛的情况，我们首先判断是否是从事了什么劳累的工作，如果并没有从事劳累的工作而出现腰痛的情况，那么很有可能就是肾虚。
其次，腰痛还会导致男人出现尿频尿急尿不尽的现象。由于肾脏对于我们来说，是可以排泄体内有毒物质的器官。而如果我们肾脏出现了问题，就会使得这些有毒物质不能够及时地排泄出体外，这样就会出现尿频，尿急尿不尽的现象。

男人阳虚的症状有哪些，男人频繁有这4个表现

很多男性因为身体没有注意保养导致肾阳虚这种情况发生，肾阳虚发展过程中肾脏功能受损，会引发各种不良症状。因此，留意到肾阳虚的信号应该马上调节身体，维持肾脏健康状态，身体虚弱的表现才会好转。那么，男性出现了肾阳虚一般会有哪些明显的症状呢？
疲劳乏力
男性如果有肾阳虚的表现，有可能会导致男性精神状态变差，如果总是有精神不振、活力下降、容易疲劳乏力等情况，有可能就是肾阳虚的表现。
此时肾脏功能受损，身体变得虚弱，活力大不如前，可能就会出现容易疲劳乏力这种现象。如果长时间有这种莫名的表现，最好及时调节身体，恢复肾脏健康状态，才能防止长时间的肾阳虚对男性健康造成影响。
手脚冰凉
男性如果有肾阳虚的表现，有可能会导致手脚冰冷明显。对于男性来说，在身体维持健康的时候手脚应该处于温暖的状态，这是肾脏功能正常、阳气旺盛的表现。
很多男性由于肾阳虚的影响导致身体阳气不足，会有四肢冰冷、畏寒怕冷等情况的发生，就算到了炎热的夏季依然会有手脚冰冷现象。如果长时间存在这种表现，最好及时调节身体，维持健康，肾脏功能慢慢提高，四肢冰冷的情况才会好转。
腰背酸痛
男性长时间在肾阳虚的影响下会导致身体健康受损，比如出现了腰酸背痛这种情况有可能就是肾阳虚引起。在肾阳虚干扰下肾脏功能受损，阳气不足，很多男性会有腰背冷痛、腰膝酸软这种情况。
留意到这些表现时不能单纯认为是腰椎功能下降引起，还要警惕是否和肾阳虚有关。如果是肾阳虚引发的不良症状，需要及时调节身体，恢复肾脏健康状态，腰酸背痛的感觉才能减轻。
性能力下降
男性长时间在肾阳虚的干扰下会导致健康受损，还有可能会导致男性出现性能力下降的情况。男性想要保持身体健康状态，最关键的就是维持肾脏健康，如果长时间在肾阳虚的影响下健康受损，有可能就会导致性功能下降，甚至伴随着阳痿早泄的情况出现。
留意到自己性能力下降了许多，要了解是否和肾阳虚有关，如果是这种原因引起，需要及时调节身体，恢复肾脏健康状态，防止肾阳虚严重。#医联媒体超能团##健康科普大赛#

肾阳虚精神压力大心情不好有关系吗

肾阳虚精神压力大心情不好有关系的。
肾阳虚大都表现为精神疲乏、活力低下、易疲劳、腰酸、四肢发冷、畏寒、性功能减退等。
长期肾虚可引起乏力、精神倦怠、食欲不振等症。如果心情不好，会加重肾虚的病情。