如果有人和你说要自杀,你该怎么正确安慰?
如果你遇到动了轻生念头的人,你会怎么劝呢?
1、如果发现对方的轻生意识不是那么强烈,而是时有时无的时候,我们只当做不知道这件事,然后就是多陪伴他,多劝导他,陪他聊天散步,经常关心他,让他感觉到这个世界的美好,人和人之间的关爱,也许他的消极想法就会慢慢消失。2、当发现一个人要轻生的时候,劝说也是一种艺术,我们首先要找出他想要轻生的原因,帮他出主意,真正的能够解决他的问题,问题解决了,他的轻生想法也就随之消失了。
3、当一个人轻生的时候,他的心中一定有很多委屈,我们看到这种情况,不要大呼小叫,而是稳定下来,利用缓兵之计,可以劝说他写点东西留给亲人,然后在他写的过程中,情绪慢慢稳定下来,东西写完了,也许轻生的打算也放弃了。
4、当遇到轻生者的时候,我们需要的不是讲多少大道理,这些道理他或许也懂,只是事情没有落到自己头上,我们不明白那种感觉,这时候,我们要做的就是和他一起,倾听他的诉说,告诉他自己也有类似的故事。
5、发现轻生者,如果自己不知道怎么劝说,首先应该想到的是请这方面的专家前来帮助,对他做心理的疏导,帮他走出自己的小视界,让他自觉打消轻生的想法才是正确的,这种想法只要存在,他以后肯定还会做出极端的做法的。
6、发现想要轻生的人,如果可以的话,最好是选择报警求助,另外,可以通知它的家人和朋友,让他们过来劝说,最关键的一点是,让对方冷静下来,不要用言语激怒他,否则好心就会变成了坏事,方便的话,先把他救下来再说。
几点做起:首先应对轻生者有个预察:根据其性别、年龄、衣着方面,尤是当时其言吐举止境况来个估评。二、通过前期的预察,从速切入其心理平衡点,适时用婉转抑或较严厉的言语,对其实施干预。三、灵活运用心理疏导的妙诀,动之以情,晓之以理,教诲其理解、明哓敬畏生命、珍爱人生之真谛。比如针对已有家室、且有幼孩的人欲轻生,可以直指其要害:你欲弃生可好?是否考虑你爱人及小孩的失亲之痛,他们以后怎么过生活…
我一个朋友说她想死,我该怎么安慰?
首先第1点,面对情绪状态很不稳定很不好的朋友,我们最重要的就是先共情。共情就是理解她,认同她的情绪。我们可以先认同她的悲伤,认同她的痛苦。如果我们第1步先表达出充分的认同,对方就感觉到我们是跟他站在一起的。她的内心就已经受安慰很多了,这是第1步。表达这一步不难,你可以慢慢的靠近她,如果他愿意,你可以握着他的手或者抱着她,温柔的安抚她。认真的倾听她的诉说,边听边点头,或者用眼神温柔的安抚她。让她感觉到你的理解和认同。
你的耐心,你的倾听,你的理解,都是你这位朋友的良药。
在这里请注意,语言和你的行为基础都是同样重要的,都是同样起作用的。安慰的话和充满关心的温柔呵护的行为,对朋友表达的都是认同。
第二、充分倾听朋友的表达。你们是同事关系,你这个同事自杀前联系过你吗?你是第1个赶到现场的是吗?这说明你们俩的关系不错,你很关心她,如果你的朋友同事在自杀前是联系你的,那说明她并不是特别想自杀。真正特别痛苦,以死亡为解脱的人,自杀的成功率是很高的。因为他们往往都不求助,就成功的实施了自杀行为。而你的同事如果自杀前是通知了你的,那说明她的内心里还有生的渴望。她只是特别愤怒痛苦,觉得自己似乎过不了这一关了,才用这么极端的方式。其实她内心里最渴望的是解决方法,是得到安抚和安慰。
虽然我并不知道你的同事因为什么而自杀,但作为一个心理咨询师,我知道任何事都是有解决办法的。我们可以改变能改变的,至于不能改变的,大家都是要接纳的。可能你同时遇到的困难和痛苦,在你看来也是棘手的。你在尽自己安慰的同时,也可以给他指一条明路。就是他可以来求助心理咨询师,无论多么难的事,有经验的心理咨询师都是经历过的,应该能够给到你有力的支持。你可以把我的咨询微信给到你的朋友,或者也给她介绍其他的有经验的优秀的咨询师,相信你的朋友会得到有效帮助的。
自杀可能是两种情况,一是为情所困,二是现实不如意,落差很大,这两种情况我都能有效的帮到她,我是很好的情感咨询师,解决情感问题是我最擅长的了。现实不如意,是很正常的,在生活中我们不可能一帆风顺遇到烂人,烂事是必然的,所以你可以安慰你的朋友,过度悲伤自杀只能伤害自己,而这件事这个人值得他这样吗?
第三、你同事现在是陷在激动的情绪里,这就像一叶障目,不见森林,换一个思维,换一个想法。就会海阔天空了。
怎么安慰一个想自杀的朋友?
首先别跟他说那些加油、要乐观之类的话,他说他想自杀其实并不是真的想自杀,只是想遇见一个可以拯救他的人。难过总是有原因的,可能他曾经经历过许多不值的吧……你在与他交流的时候尽量不要提说你和别的朋友发生的故事,不然他会觉得你不需要他。最好的安慰不需要多余的言语,只要一直默默在他身边陪伴着,让他明白你一直都在就好。你可以陪着他一起去看看心理医生,或者可以和他一起做运动,运动有助于缓解抑郁的情绪。治愈一个人是要很久的,但似乎也没那么久,如果真的决定成为他的救赎,请一定好好陪伴他,这个受伤的灵魂,就拜托你了。发现朋友准备自杀,该如何劝说呢?
发现自己朋友想要自杀,很有可能是被某些事情刺激到了脑神经,要想尽一些办法说服他,先让他的情绪稳定下来,然后开始问他,你是不是遇到什么困难了,你相信我,我可以帮你的,或者说你别冲动,你还有很大的价值,你想想自己的父母,自己的亲人,还有你以后的妻子,他们都还需要你,我们是朋友,有什么问题我们可以互相解决,你的父母也可以帮你解决,父母把你养大不容易的,并且他们以后还需要你,你非常的有用,我们都还需要你。假如我有个朋友想寻死,我要怎么安慰她?
你可以这样安慰你朋友,每个人不是一个独立的个体,在这个社会中,重要的是学会适应,况且还有很多人真心关心她,比如她的父母家人,如果没人关心,自己就更加应该加倍学会照顾自己,越看透,越应该学会适应这个社会,好好生活,加强自己的心理承受力。希望你朋友只是一时感到孤独而已,多关注她的变化及时劝导。 想法越多,有时候压力越大,每个人都有自己思想的小宇宙,别让它轻易爆发啦。多看些感动和上进的书籍和电影,让我们知道这个社会还有温暖如果你好朋友对你说,他想死了,你该怎么办?
(⊙v⊙)嗯?应该先向他了解情况,知道他为啥会有如此的想法,既然是好盆友,就应该先安慰他,开导他,鼓励他,不过适当的时候应该批评他,从反面来缓解他的内心痛苦。一般人说想死的时候,内心大部分还是不想的,只是他觉得自己太不如意,活着好累,所以才那样说的,不过呢,这样的人内心深处反而希望好好活着,让使自己想死的那事变得有完美结局。所以,作为他的盆友,就开导他,让他有信心,嘛,当然还要辅助他做好让他自己想死的事,这样他就不会那么说啦。(呵呵,其实如果他明白你这么关心他,是真正的盆友,我想他也就不会说想死了。希望你能做好自己想做的事
帮助你的盆友)
如果你的同学跟你说他想跳楼,你会怎么做?
如果你的同学表达了想跳楼的想法,这是一件非常严重的事情,需要立即采取行动。以下是一些你可以采取的措施:1. 立即反应:听到这种言论后,你应该立即做出反应,并表现出你的关切和担忧。你可以询问他/她的具体情况,是有什么事情让他/她产生这种想法,并表示你愿意提供帮助和支持。
2. 保持冷静:尽管你可能感到惊恐和担忧,但要保持冷静和理智。不要对他/她的言论做出过激的反应,避免加剧他/她的情绪。
3. 提供支持和建议:尽可能地提供支持和建议,例如倾听他/她的烦恼,给予鼓励和支持,提供一些解决问题的建议或者帮助他/她寻找专业的帮助。
4. 寻求专业帮助:如果情况比较严重,例如他/她有自杀的计划或行为,你应该立即寻求专业的帮助,例如联系学校辅导员、心理医生或者当地紧急救援机构。
5. 与他/她保持联系:即使你采取了上述措施,也要与他/她保持联系,并关注他/她的情况变化。如果他/她需要更多的帮助和支持,你可以提供帮助或者帮助他/她寻找专业的帮助。
总之,对于有自杀想法的人,我们需要给予他们足够的关注和支持,帮助他们度过难关,避免悲剧的发生。如果你认为自己无法处理这种情况,请不要犹豫寻求专业帮助。
女孩问如果她想自杀问男孩你会怎么做,该怎么回复?
男孩应该说,你自杀的时候给我说一声,我就去救你,第二,给这女孩的父母说这女孩的思想,第三,劝说,直接可以说明天,或者星期天带女孩出去旅游或者做女孩喜欢的事情,把女孩思想改变一下。如果你的同学向你表明了自杀意向,你会怎么做?
一定要劝诫他,告诉他生活还是比较美好的。然后将这件事情告诉老师和家长,大家一起齐心协力,让他改变这种念头。如果同学有轻生的念头,你打算如何对他进行心里疏导?
如果我的同学有轻生的念头,我将按照以下步骤对其进行心理疏导:1. 倾听和理解:我将积极地倾听他/她的困扰,并尽力理解他/她的感受。我将会表达我对他/她的关心,并明确表示愿意帮助他/她寻找解决方案。
2. 提供安全环境:无论何时何地,我都会确保他/她的安全。我将鼓励他/她在一个安全的环境中表达自己的情感,无论是通过谈话还是通过书写等方式。
3. 建立沟通渠道:我会帮助他/她建立与专业心理咨询师或医生的联系,以获取专业的帮助和指导。同时,我也会与学校的辅导员或教师进行沟通,以便他们了解情况并提供必要的支持。
4. 帮助寻找支持:我会鼓励他/她寻找可以信任的人进行情感上的支持和倾诉,如家人、朋友、辅导员等。同时,我也会提供必要的支持和建议,以帮助他/她在寻找支持的过程中建立健康的情感关系。
5. 提供危机干预:如果情况紧急,我会提供必要的危机干预,如立即联系专业人士、报警等。我会确保他/她的安全,并在必要时提供紧急的心理支持和治疗。
6. 鼓励积极思考:我会鼓励他/她积极思考未来,并寻找生活中的积极因素和希望。我会帮助他/她建立积极的思维模式,以帮助他/她更好地应对生活中的困难和挑战。
7. 提供实际帮助:如果需要,我会提供实际上的帮助,如陪伴他/她去看医生、参加咨询、完成学校任务等。我会尽力帮助他/她解决实际问题,以减轻他/她的负担。
总的来说,我将尽我所能提供支持和帮助,帮助他/她度过这个困难的时期。我会持续关注他/她的情况,并在必要时提供进一步的帮助和支持。
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