为什么得手抖的年轻人越来越多了？

为什么越来越多的年轻人都有手哆嗦的情况了？

主要是手机使用的时间和频次都偏高，导致肢体部分血液流通不畅。 长时间保持一个姿势，尤其是晚睡前躺在床上单手举着手机，一不小心，一俩小时，甚至是三五个小时就过去了。有些朋友可能会握着手机就睡着了，第二天醒来发现手机还在播放中，或者电量不足已经关机，但姿势，仍然保持在睡前看手机的状态~手臂得不到必要休息。 真个人的精神状态也会受影响，不仅仅是发现手出现哆嗦、麻等现象。 建议： 1.不管是为了玩还是为了处理工作要事，适当的间歇性休息、调整，都是必要的。 不要保持一个姿势、压迫手臂。 2.适当增加运动量。 3.恢复之前的好习惯。 虽然老生常谈，真的会管用哦，不信你空了试试比平时少玩一会儿手机，勤于换姿

为什么现在年轻人手抖的越来越多？

年轻人出现手抖的原因有多种，主要是以下几种情况：第一，饮酒后酒精进入血液循环之中，会对神经造成一定的刺激，导致手抖现象的出现。第二，有可能是不正确的习惯导致的，如抖腿、抖手等情况。第三，病理性的原因比较少，主要是遗传因素或者智力发育的问题，或者是运动协调神经受损引起的，主要是脑部和神经的问题，而且几率比较小。

年轻人手抖的情况越来越多是怎么回事？

一）：精神压力 震颤受情绪影响较大，激动、紧张时明显加重，且无法意识控制，越控制则越难以控制，年轻人在思维习惯及控制思维情感的反应上不够成熟，遇事易情绪激动，或心理素质抗压能力欠缺，易被紧张、焦虑、烦躁等负面情绪困扰，久而久之，在长期的不良情绪的作用下，使得自身的患病几率增加。 中医学认为压力过大应疏肝理气，肝能保证全身气机畅达,通而不滞,散而不郁,从而使五脏气机通畅、气血调和,百病不生 （二）：饮酒 中医认为酒有行血的作用，很多患者在饮酒后，震颤的症状会减轻或消失，这是因为“血行则风止”，可以理解为激发了肝脏的行血功能，因为是强行激发，所以次日酒醒后震颤会加重。 （三）：熬夜 越来越多的人渐

为何年轻人手抖的也越来越多？

我们经常会看到一些人年纪轻轻手就抖的厉害，老年人手抖更是司空见惯。那么，究竟哪些原因可以引起年轻人手抖呢？ 1、生理性手抖颤：一般幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。另外饮酒、中毒后，体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，也会发生手抖状况。只要补充足量的镁、钙、VB、VC就可以调整过来。年轻人多见此类手抖。 2、病理性手抖颤：医学上称“震颤”，原因很多，是指手不随意的颤动，常为永久性的。 （1）甲状腺功能亢进：甲亢是由于甲状腺分泌的甲状腺激素过多而引起的

年轻人手抖是怎么回事？

年轻人出现手抖很可能是功能性的病变，比如家族有遗传病史，是原发的震颤，出现手抖尤其是在做精细动作的时候出现抖动，写字不成形，用筷子去夹豆类食品的时候出现抖动，用针线钉扣子的时候也会出现抖动，甚至划火柴点烟的时候也出现抖动，也可能是书写时，拿笔写字的时候出现抖动；也可能是由颈椎病压迫了神经，使肌肉麻木无力出现抖动，也可能是焦虑症出现了手的抖动。手抖的本质可能是功能性的疾病，也可能是器质性的疾病。青少年在青春期发生抖动多半以功能性为主，但是要提高警惕，要请专业医师进行诊断和鉴别诊断，不要延误了病情，也不要耽误了真正器质性病变的早期诊断和治疗。