你认为自己能否承受孤独
一个人能够忍受孤独吗?
不能,不仅不能,还会导致更难发展亲密关系。 心理学认为,人类是群居动物,对一个群体产生很强的热爱感情,进而产生了强烈的依赖性。当一个人被他人排除在外的时候,他就会因得不到心理的依赖感而出现不满足的情绪,这种不满足的情绪就是孤独。其具体的感受通常是:绝望、难耐的厌烦、自贬和沮丧。 在一项社会调查中,26%的人报告说在过去的几周中曾感到“非常孤独或与别人疏远”。虽然承认孤独的人可能各有各不同的原因,但是否有一些人就是比另一些人更容易、更频繁的感到孤独呢? 答案是肯定的,心理学上把这种人称为孤独者,孤独者通常具有以下特征: 1、与不孤独的人相比,孤独者对他人的评价更消极。他们不大喜欢他人;不信任他人人可以忍受孤独吗?
每个人都是可以忍受孤独,但程度不一样,这要看看人的性格,它决定了忍受孤独的程度,但如果是超过了那个孤独程度,我觉得很容易出心理问题。人生的孤独你最多能承受几级?
你所列举的所谓人生的孤独能够承受几级?我觉得全部加起来也不过小菜一碟,全部都能轻松的承受。而且通常都可以当做是一种难得的享受。主要是你还没有从失恋的痛苦中走出来,所以你的心在伤痛,你的眼里满是伤痛的泪水,所以透过伤心的泪,即便是再美的景色都被蒙上了伤心的灰。别人眼里难得的的宁静和幸福在你眼里也成了绝望的孤独。你看,在你眼里孤独的级别,其实在绝大多数人,尤其是现在身处纷繁吵杂环境中的现代人来说,那都是非常难得的幸福享受啊。
一、让我们来描述一下那美妙如画的场景,体验那放飞自由的心情吧。
第一级一个人逛超市,这是我经常享受充分自由,了解丰富物产,增长生活常识和学习很多使用技巧的好去处。
一个人在偌大的超市这里看看,那里摸摸,一会儿停下来闻闻水果的香氛,一会儿品尝小吃的特色。想吃什么吃什么,想喝什么喝什么,想买什么买什么,想不买什么就不买什么,一切随心自在,舒心惬意。
第二级快餐厅一般来说就是解决吃饱的问题,一个人去快餐厅真是快捷方便,想吃什么,直奔主题,当然也尝鲜,总之自由做主,可狼吞虎咽,也可细嚼慢咽,一切我说了算,吃饱了拍屁股直接走人,痛快酣畅。
第三级一个人去咖啡厅更是一件极具风情的享受,细品咖啡的苦涩,笑看世间人情冷暖,置身事外,品咖啡品人生,静谧风雅。
第四级一个人看电影更是一场奇妙之旅,全神贯注在电影精彩的情节场面中,和超级英雄一起对抗灭霸。和梦想巨人一起追梦,妙不可言,心驰神往。
第五级一个人吃火锅,这是享受美味的真正时刻,也是和各种美味的食材静心交流的过程,是一个绽放味蕾青春的最佳时刻。这个享受恐怕很少有人能够体察。
第六级一个人去KTV正是自己练歌练嗓的好机会,不用管唱的好不好,只需唱出心中的爱,不用管有没有听众,我只抒发自己的胸臆。哪怕五音不全,全不顾及。就算跑音走调,自己笑笑自己。就是这样才练出能在众人中引吭高歌的勇气。
第七级一个人去看海那绝对是一幅风景画,广阔无垠的海滩上一袭长袍,飞扬共水天一色随风飘扬,远处的波涛阵阵,海鸥鸣叫,哇,多么美妙。面向大海,春暖花开,和大海诉说衷肠,任海风轻抚长发。妙不可言,一刹那所有的烦恼忧愁,儿女情长全部都抛下。脚踩松软的细沙,掬一捧海水轻轻抛洒,这哪是人间?直胜过天界仙刹。
第八级一个人去游乐园更是自由自在的体验之旅。就怕把自己玩傻。
第九级一个人搬家,为什么那么傻,现在的搬家公司那么多,一个人怎么能搬家,至于收拾细软,打扫清洁,一个人也是享受,想干就干不干就停下来,没有人唠叨,没有人催促,慢慢的收拾,细细的整理。创造出自己喜欢的氛围。
第十级一个人做手术很正常啊,难道你的手术还能让别人替代,哪个人的手术不是自己一个人做的。做手术的时候又有哪个人可以让亲人陪在身边,再说就算在身边,自己全麻,又怎么知道。医院里有医生实时查房,有护士体贴照顾,同房病友相互帮助,又怎么会是一个人呢。
二、人生本就孤独,一个人赤裸裸的来不着一丝一缕,一个人赤条条的走带不走半点云彩,人生在世从来就是独生独死。
所以学会享受孤独,他的另一个名字叫宁静。我们要既能耐得住寂寞,更会享受孤独,这样的人生才是幸福的。
三、孤独才是取得伟大成就的最佳环境。学会在享受孤独的时候更好地利用孤独。
文王拘而演周易,就是孤独才演化出今天闻名遐迩的《周易》仲尼厄而作《春秋》。。。这一段话充分说明了这一点,国外的那些大科学家的伟大发明同样都是一个人在孤独的环境中完成的。
赶紧从悲观伤心中走出来吧。人生很美妙,可做的事情太多了,恋爱只是人生旅途中的一个小浪花,他不是整个人生。走出来才能发现这个世界的美妙。你的心充满了美,你就能 发现美,你的心充满了爱,就能收获爱,如果把自己的心囚禁在悲伤之中,身处闹市,你依然孤独。就算爱在你身边,你看到的依然是伤害。只有走出来,孤独都是难得的幸福难得的享受。你也才能重拾往日的恩爱。
你觉得人可以忍受多久的孤独?
看什么情况下吧,如果是平时工作,学习,正常生活,我可以忍很久。。如果像上次生病,没人过问,没人关心,自己撑着去医院,吃了药,胃疼到瘫在床上睡不着,那个时候真的一刻也忍不了。一个人可能不是坏事,但孤独绝对不是什么好事。可能我也没什么资格回答这个问题吧,我根本管理不好自己的情绪,孤独感,随时随地就会来,来了就不走。怎样忍受孤独?
习惯就好了,这不是玩笑,是真的,慢慢你会发现在孤独中和影子成了朋友,把闷酒喝出李白的味道,一个人生活有一个人生活的好处,宁静,自由。我认为只要你的心态改变了,就能够把忍受变成享受。
一、孤独不一定要忍
周国平说,世上正有这样的一些人,他们最怕的就是独处,让他们和自己呆一会儿,对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来,他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹,实际上他们的内心极其空虚。
他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释,就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏,和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的,再无聊的消遣也比这有趣得多。
对于有些人来说,独处的空间带给她享受,在孤独中直面内心,享受那种来自心灵的对话。
二、调整心态
能忍受孤独的人,才能成就大事,所以要暗示自己,内心不要太敏感丰富,做事情不要总要得到别人的认可,重视,要自信、自立、自强,让自己浮躁的心灵变得安宁,沉稳,就会不怕孤独
三、遇事多为别人着想
热心帮助他人做些有意义的事情,就会在良性互动中体验到自己的价值和被他人尊重的感觉,在友情的包围下,孤独便无处生根
四、要有一定的信仰
树立正确的信念和人生目标,如果一个人有明确的目标,一生都有正确的信仰和追求,就会感觉到充实,永远不会孤独。