为什么优秀的女孩就算心情不好，也会照常去上班，也不会请情绪假？
因心情差而不想上班请假，你最任性的请假理由是什么？
有人因为心情差不想上班就请假，请假的理由也是什么奇葩的都有，比如肚子疼、家里父母生病、回家农忙等等什么样的理由都有。曾经在人事部门干过一段时间，那些员工的请假理由真的是五花八门的，有时候真的是让人哭笑不得。
关于心情不好没有办法上班这个事情其实我也有过体会，有过一段时间做项目的任务，怎么样做都是被客户打回，老板烦躁我们所有人都很烦躁，但是又不能够毁约，然后还有其他的组员在旁边冷嘲热讽，那段时间我经常失眠，哪怕好不容易睡着了也是做梦，梦里都在做项目，真的是有点走火入魔了。那时候每天早上醒来去上班的心情就和上坟场的心情差不多，我有一天实在是不想去上班了，想给自己放空一下找找灵感，找了一个理由，领导居然就批准了。我的理由是“回家相亲，太忙了再错过这个相亲怕是会孤独终老了”。不过领导可能也知道我这个是借口，但是她批准了，可能觉得我那段时间状态确实太差。
我很少请假，请假也不会太任性，就那一次了，理由也可以接受，不过我见过的别人一些请假的理由就是太任性了。比如有一个女孩子经常请假，请假的理由都是自己睡觉起不来，叫她调闹钟，她说她家里 有五个闹钟，就是叫不醒自己；还有一个大姐，每次到农忙的时候就请假说要回去帮忙种田，不回去家婆就会找她吵架；还有一个是更奇葩，经常都是说老公喝醉了要去拉他回家......最后这个老公喝醉的女孩子，我只能说这样的老公完全可以换一个啊！
我觉得工作除了是赚钱的工具之后，其实也是我们对于公司的一种责任，很多时没有必要请假的话还是不要请假了，毕竟我认为请假有时候是一件损人不利己的事情，你自己被扣了钱，公司的工作也没有人做。
上班压力大、心情不好的时候，如何缓解情绪？
缓解情绪的方法有很多，可以使用以下几个方法：
1、可以做自己感兴趣的事情，让自己变得阳光快乐，也变得积极乐观起来。比如出去看风景、看祖国的大好河山、呼吸新鲜空气，这些方法都可以。也可以和好朋友聚会、聊天、吃美食、看电影等等，这些活动都可以让自己的生活丰富，让自己的情绪稳定。
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2、也可以适当的运动，尤其是规律的运动，比如每周2-3次左右的有氧运动，可以跑步、散步、打球、游泳、做瑜伽等等。这些运动都能够让自己心情好转，尤其是有效缓解焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，而且可以让自己变得富有活力，身体素质更好。
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3、也应该积极的沟通，尤其是当自己心情不好时，及时与自己的朋友聊天，倾诉负面的情绪问题，而不是压抑在心底，憋在心里，反而越来越严重。以上方法都可以。
当我喜欢的女孩说她心情不好，想一个人静一静。我是否该去安慰她还是让她一个人静一静。如果我去陪她的话
本人女，1. 你要知道她自己心情不好的原因是什么，2.如果是因为她自己的事情，比如自己的学习，自己的家人，这种个人的问题，你就先不要打扰她；如果是因为你们俩的关系，比如她看到你和其他女孩子好啊神马的，你就积极一点。3，姐姐教你一招，你要表现出来“我很包容你，我很保护你，但是我绝不干涉你”的错觉，就是你可以在她自己一个人的时候打电话关心她，不要问她的烦恼的事情，就问她你吃饭了吗，要好好休息，就是这些不痛不痒的题外话，她的烦恼就等到她想跟你说的时候你就抱抱她，安慰一句，我都懂！结束。。。PS我真该去写剧本为什么每次女孩心情不好或者偶尔找不到男生跟他生气他都不烦，还主动跟她解释原因，告诉她他去做什么了，
一个可能是本身脾气就很好还有一个最主要的原因当然是因为喜欢女孩子啊！通常如果一个男生真的喜欢女生的话那么如果女生因为找不到它或者是心情不好和他发脾气其实也是一种在乎的表现男生自然会开心不会因为这一点而觉得烦反而会觉得女生是真心的在乎他自然也就不希望女生不开心呢女生说心情不好不想讲话，是不是真的不想理你了？
不一定，可能那个时候她的心情是真的不好，想要一个人静静，所以才那样对你说，等她心情好了，会跟以往一样的。相关文章
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