我有时候会为了学画画的事情，非常烦躁，该怎么办？

画画越来烦躁怎么办？

画累了就休息一下，画画应该是一件放松的事情的，画不下去还强迫自己画下去就会让自己的身体产生逆反情绪，你要尊重它的想法，好好休息一下，想一下自己是在哪个环节导致无法进步的，调整一下思维。

出现不良情绪，是因为存在现实的刺激，从而导致我们心情烦躁、精神不振、注意力无法集中、记忆力下降等。当出现不良情绪时，不要让自己沉溺于刺激事件之中，多转移自己的注意力，当你不再去注意刺激事件，那么你的情绪也就会慢慢的放松与调整了。

每一个人都会有情绪，情绪也会有上下波动，人的情绪不是一成不变的。但是如果持续的情绪烦躁、低落，那么就要试着去调整。

心理暗示在自我调整不良情绪时，是非常有效果的。积极的心理暗示可以让我们的情绪快速的好起来，人们常说“阿Q精神胜利法”，从心理学的角度来分析，就是一种积极的自我暗示。

我是美术生 每天画画 感觉快崩溃了 心情很烦躁 怎么办

这是准备要考艺术考试吗？我考艺考之前也是每天都画，每个人都会经历这个过程，并不是你一个人的问题。因为画得太频繁没有时间思考和改进，所以很不容易。你要弄清自己想要什么。你是希望自己画得更好，感觉难以做到？还是对画画失去了兴趣？如果你原本是热爱绘画的，决定了想学这个专业，只是一个时段的烦躁，那你要坚持下去。如果你分析自己的过往，觉得并没有真正喜欢过画画，而你有能力改变你的选择，那就做出改变。但是如果你已经不得不考了，就尽量少胡思乱想一些，不要给自己过多要求和压力，尽量处在没有杂念的状态。

画画的时候画不下来画，很烦躁……怎么办？

　以下几种方法可能可以改善一下你目前的状况：
1、画累了、画烦了、可以到处走走，看看别人的画。这样你既可以欣赏别人的长处，养了眼心情舒畅，还可以汲取别人的优点，待回来再看自己的画就知道如何下手，并且会有一番与之前不同的感受；
2、平常多看点有关于绘画的书，不只是看高考的应试图片，可以找些你感兴趣的画家或者画风来看看，既可增强绘画兴趣，又可激发创作激情和提高绘画水平和鉴赏水平作，最重要的还舒展烦闷枯燥的心情；
3、试着给自己减压，大胆给自己缩短绘画时间，因为如此强压自己画画，只会适得其反，事倍功半说不定你现在放一放手，倒会豁然开朗，画画这种东西很难说的，并不是耗时越多画的越好的。有时平静的心态会让画看起来更轻松自然。
4、喝点柠檬水或柠檬茶也能醒神。画画的姿势也很重要。因为画画不是长时间站着就是长时间坐着，脊椎颈椎受压迫久了会很劳神，对身体也不好，所以画到一定时间要舒展一下筋骨或驻足远眺，视野开阔筋骨舒展也会让心情渐佳，神情清爽，对学习和身体也有帮助。
5、试着多和周围人交流，家人朋友也要多互动，可以分散紧张的心情。

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我是美术生 每天画画 感觉快崩溃了 心情很烦躁 怎么办

画画瓶颈期。手法的短时间生疏~说明快进步了，这个情况的出现是因为你的个人审美上去了，还有就是手法上无法达到视觉的要求，像这个时候你最好别着急着画画，自我休息一下，看一些名家的绘画、一些绘画技巧视频和教程CG的什么都好，观察一下别人怎么处理画面的，然后自己着手临摹一下绘画作品，而不是照片或者影片截图。不用着急着非得画影片照片人物，这个时候是你个人创作灵感迸发的时候，结合自己看的临摹的一些画，然后自己创作一下，换个思路方法适应一阵子，然后再回过头来画之前的画，你会发现不但感觉不一样了，而且表现得会更加传神~~加油鸭

我是一名学画画的 心静不下来 很烦躁？

嗯，有可能你遇到画画的瓶颈期了，我也是学习画画的，静不下心来，画画会画不出自己的风格，

建议，你可以选择自己安静的呆一会，放空，或是谁也不理睬，自己坐着，看看风景，或是干脆出去玩玩，玩累了，再回来画。

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