当震颤加重的时候会不会因为心情好而减轻?
2023-08-14 17:30:24 来源 : 网络 作者 : 听雨楼
特发性震颤是不是只要心态好就没什么影响呢?
特发性震颤到目前为止其病因不清,部分人和遗传相关,有明显的家族史和遗传史,部分病人没有明确病因,从基因也没有看到明确病因,包括后天也没有发现明确致病因素。如今不管是药物还是手术治疗,原则仍然是对症治疗,并不是针对病因治疗,特发性震颤的病因不明,所以无法做到根治。但通过心情调节,日常锻炼或药物或进一步手术治疗,通过对症治疗的原则可以将症状控制的非常好,如现在很多的恶性肿瘤,可以不做手术,只吃靶向药物就可以将肿瘤控制住,长期带瘤生存,该病也是如此。如通过植入脑起搏器就可以长期控制手抖,正常写字、正常吃饭、正常生活,对患者没有任何影响。但是如果关机手肯定会继续抖,但只要机器在身上戴着,就可以一直保持是不是良好的心情加上药物调理就可以治疗好震颤呢?
1、心理治疗:首先要正视这个现实,不能怕人知道,使心情放平和。另外生活要规律,避免激动劳累,对病程有好处。 2、药物治疗:用药量根据病人的情况,震颤轻时可以服量低,或者间断服用,严重的就要持续服用。同时还应该服一些维生素类药物,比如维生素E、维生素C,对神经有保护、抗衰老的作用。 3、手术治疗:如果对药物治疗不理想,可以考虑手术治疗。手术治疗和帕金森病的止颤治疗相同的。,但是通过积极及时的治疗,能够控制病情延缓病程。 4、饮食调理:多吃抗动脉硬化(多吃抗动脉硬化【译】动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病)的食物,比如蔬菜、水特发性震颤严重之后是什么样的?
特发性震颤是先天疾病,可能从出生就会携带该基因,部分人武断的说该疾病可能从出生那一刻就决定有没有以及在多大年龄会出现问题,所以该疾病是一个进展相对比较缓慢的疾病。很多人在20多岁觉得手有点轻微颤抖头有点晃,可能到40-50岁只是比之前加重一点,并没有变的非常严重。也有特发性震颤进展会比较快,尤其意向性震颤会非常重,平时安坐还好,吃饭时喝汤喝不到嘴里去,写字写不成,抖的特别厉害,该情况进展比较严重、比较迅速、比较猛烈就需要及早去治疗。有人进展很缓慢,手抖但在可控范围之内,如心情平和时还好,要去考试、面试或越要出席重大场合时,越紧张才会变的严重。进展并不是特别迅速,可以慢慢靠自己的心情、运动控制,手抖特发性震颤需要注意什么?
一、生活中要注意作息 经常性的熬夜、作息不规律会造成内分泌及神经系统的正常功能失调,还会加重肝肾负担,而特发性震颤的发病正是神经以及肝肾虚损所引起的,熬夜疲劳时震颤也往往变得明显,因此每天都应该保证良好的睡眠,如果常常入睡困难或者半夜频繁醒来无法入睡,那就应该尽早就医了。 二、生活中学会自娱自乐 我们除了要忍受生活中的压力还要面对疾病所带来的困扰,所以我们更应该学会自娱自乐,一个良好的心情、放松的状态会使震颤减轻,适当的体育锻炼、发展自己的兴趣爱好能明显减轻精神压力。 三、生活中合理饮食 手抖震颤朋友多是虚症,当然也有虚实夹杂的,这里为了避免补错了,不对症,所以吃还是以补脾胃的为主。生活中常见特发性震颤更应该多注意自身的情绪控制,尽量避免情绪波动过大?
特发性震颤确实是要多注意自身的情绪控制,要怎么样控制自己的情绪,很多人说的都是一些比较广泛的,让患者不知道怎么操作,比如说要开阔视野,要开阔胸襟,这种事情真的是,你怎么去开阔呢?所以要控制你的情绪,就要通过一些有效的方法,比如说心流状态吧。把你的所有的精力集中在当下这一刻,当你发现自己情绪波动的时候,这个时候你只是观察你自己的情绪,当情绪升起的时候就不要去跟着他走或者跟着他往下,而是静静的看着他,这样情绪自然就会中断,这个时候情绪就会消失了,所以情绪最好是不要控制,让它自然的消失就好,你只是观察你是以一名观察者的角度去观察自己的情绪,这个时候你就会发现,情绪它不是属于你的。自然它就会消失。