对某一事物特别纠结，过份计较，比如小区的绿化树上钉有钉子，就总是看不惯，是心理问

做事总是纠结，犹豫不决，时常悲观，对感情拿不起放不下，觉得自己心理有问题了，看心理医生又很贵怎么办

个人觉得这不是心理问题，而是个人性格决定的。做事纠结，犹豫不决说明你性格属于优柔寡断的类型，时常悲观说明你并不是一个外向的人，而且有悲观主义的倾向，对感情拿不起放不下还是属于优柔寡断的类型。（纯属个人意见，如有不妥还请见谅） 解决办法：首先你要确定想要改变可是需要一个意志力的事情，你得确定你不能放弃；其次，在做事情之前你先考虑一下，在不违反原则下，既然想做就做，喜欢做就做，别让自己又遗憾。而对于需要选择问题时，看看哪个对你更重要；最后，对于感情，谈恋爱时跟着感觉走，找个自己喜欢的人轰轰烈烈谈一场，如果结婚，就找一个爱你的人幸福地生活。

当做一件事情特别纠结特别犹豫，是因为心里没底，自己不喜欢，所以才这样吗？我是一个很有执行力的人啊

这其实是性格所致，更多的是你太在意结果，害怕输，你无法承担那个后果。 如果内心做不了决定，所有的执行力都等于零。我想你对执行力这个概念有着误解。 其实这个时候也没有必要纠结，可以这样思考一下问题： 这件事你犹豫什么，你之所以犹豫是由于你担忧什么？做这件事的好处是什么？如果不做会有什么坏处，假如做了，你最坏了结果是什么？ 拿纸和笔一条条的对比列出来，然后写下你承担的后果和底线，还有就是你的期待，能实现吗？ 当你这样以后，你就明白了自己的内心，这个时候你就有了答案，做与不做很快就会有了结果。 没有人能替你决定，渴望别人帮你决定是你打算让别人给你承担，而不是你自己承担，对吗？

我有一个心理问题，就是面对选择就特别的纠结。

属于强迫症的一种表现形式。其实怎么选都无所谓，因为你写了，再问，和问了再写一样需要修改，而且可能要进行多次过程。主要是对选择的困惑，会经常困扰你。在内部系统中的比较器过于敏感，以后容易发展到强迫症。

感觉自己心理变得有问题了，该怎么办？

首先，先判定一下，心态出了什么问题？郁闷，疲倦，失落，堕落？

从我自己的角度，我觉得大部分心态出问题的原因有：

一、跟别人对比，收入，感情，家庭各方面都不如别人时。PS：没有对比就没有伤害。

二、对自己的工作生活的一成不变而厌倦所产生的情绪。

我想，大部分的成年人，尤其是工作之后的成年人，大部分都有这些方面的烦恼吧。

对于第一种情况，没有别的办法，尽快的认清现实。如果不跟别人比较，生活中会减少三分之二的烦恼。

如果心里还是不自觉对比，那么我建议你多做点事，给自己增加成就感。比如去做做义工。深圳的义工有很多，读书会，公益组织，地铁车站，福利院，寺庙等等。当你在发挥自身价值时，精神财富会弥补你内心的一部分空缺。除了做义工外，还可以试着自己出去做些分享。一样的道理，付出的时候会时刻体会到自己的价值。

不过免费的事情做多了又会不开心。所以说建议增强自己的工作力和自身的技能（英语，音乐，绘画等）等到有一天有机会时，你平时多付出所接触到的人会给你介绍付费的机会。

对于第二种情况：最近在看一些书，说不定能给出一些观点。

《战争论》第一卷有一章内容意思说，当战败撤退时，如果没有外力的支援，是不可能扭转战局的。

拿到我们自身成长来说，当一个人成长遇到瓶颈时，只靠自己喝鸡汤，打鸡血，给自己列目标是没有用的。这种情况下要走出去，走到人群中，社群中，集体中去寻找力量和支持。

借助社群（积极向上的）上进的小伙伴们的氛围，让自己一滴水融入大海中，一些做更多的事。比如一起坚持早起，一起练习语言，书法等其他兴趣爱好等。

微信公众号：七说销售

从心理学上分析，一个人抱怨很多是什么原因？

1、成就感不足; 因为人生中的某方面老得不到满足，所以就会在这方面屡屡产生挫败感，挫败感产生后，一般有3条路宣泄：

一是把原因归到自己身上，就是我们说的自卑。

二是把原因归到外界，就是怨天尤人。

三是没有一个正确的认知，对自己要求太高，觉得现实跟他期待太远，所以不满足，因此产生了抱怨。

2、“小我”的特点就是希望壮大自己。抱怨，就是“小我”用来壮大自己的手段。抱怨、指责可以让我们有优越感，所以小我一旦有机会，就会去抱怨。爱抱怨的人，是因为被“小我”占主导地位了，不爱抱怨的人，就是“小我”被控制的很好。

3、任何抱怨产生时，会有一个前提：我是对的，别人是错的。当人们想抱怨的时候，都希望有人能知道，要么说出来让别人听，要么写出来让别人看，这样才会觉得舒畅。

4、 一个人一旦开始抱怨，就会找很多理由来证明自己是对的，别人是错的。这个时候，人们不会再想到对方的好，就算有人给自己提醒，也会被忽略。

调试抱怨的方法：

1、左脑运动法，当你想指责人时就开始数：金色、粉红色、绿色、白色、褐色、黑色，六种。数颜色一方面可以缓和情绪，另一方面，因为要辨别颜色，还要数数量，左脑开始工作了，就会压抑右脑的机制。

2、加强自信，提升面对工作、生活的热忱。有了自信，对生活上的各种状况，不论是好事还是挫折，都能以开朗的心情来面对。

3、用积极而正面的眼光去生活。

4、正确看待成功和失败：端正自己看待成功失败的态度，没有谁能永远不败。成功了证明这次的努力够了，失败了说明自己修为不够。失败了只不过是暂时的不成功，只不过是从头再来。找出原因，养精蓄锐，整装待发。

5、学会调节情绪：每个人都有心情不佳的时候，这很正常。过去的就让它过去吧，不要再想了，先和朋友出去溜达一圈，排遣一下内心的忧郁再说。

扩展资料：

1、人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质，其人格在内容上、质上或整个人格方面异常；

2、人格的异常妨碍了他们的情感和意志活动，破坏了其行为的目的性和统一性，给人以与众不同的特异感觉，在待人接物方面表现尤为突出。人格障碍通常开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续到成年乃至终生。

参考资料：百度百科——人格障碍