自私的人听到这句话是不是会轻易改掉自私的行为？

无意间听到一句话:人都是自私的，哪一个人不自私！不自私的人就不是

广义的讲‘人都是自私的’这句话是没有错的。 人作为一个生物，他所做的任何事情都是在‘利己’的判断下作出和实施的。这个‘利己’不仅仅是最求自我的‘物质上’的满足，还有为了‘心理上’和‘精神上’的满足。周围人的评价和敬仰都是这种精神满足的追求。很多为这种受人好评和敬仰的精神上满足的‘利己’的追求，必然要做出能够对周围和社会产生效应即所谓‘利人’的效果的行为和行动。任何的行为和行动必然要有付出。所以在他人的‘客观’观察中上就会有‘损己’‘利人’的现象。但人类社会的整体需要这种能为社会产生效果的行为和行动，这就是所谓的‘毫不利己，专门利人’的号召的来源。

意识到自己是一个自私的人应该怎么办？

很多人都有自私的心理，这是一种普遍的心理现象。但自私也会造成损害他人、集体的利益，所以，当意识到自己是一个自私的人的时候，可以通过内省法、助人法、倾听法等三个方法去改善自己，提高自己。

1、内省法

内省法是人们观察自己的主观经验和其他能够意识到的主观现象，机能主义心理学认为，通过内省人可以对自己的内心进行反思，并且使自己的内部的主观经验和外部的活动相协调、相适应。用内省的方法来改变自私性格，简单来说就是我们通过观察自己的内部的自私心理和外部的自私行为，有意识地改变自己的自私。

我们可以利用道德规范来作为自己内省的标准，比如在公交车上看到行动不便的老年人，虽然我们心里不想让座，毕竟上了一天班很累，但是当我们想到尊老爱幼的规范时，就能改正自己自私的心理，改正自己的自私行为。

2、助人法

什么样的人容易形成自私的性格呢？答案是那些总是把“我”挂在嘴边的人。这种人心里只想着自己，用心理学的语言来说，这类人的自我意识很强烈，他们有很强的自我倾向，所以眼里只有自己、心里只有自己。要改变这种意识，就要让这些人把自己的精力从内部转移到外部，这可以通过帮助他人来实现。

很多人都知道“赠人玫瑰手有余香”的道理，从心理学的角度来说，帮助他人能够满足我们的自我价值感，也能使我们获得成就感，帮助他人更有利于我们的自我价值的实现。很多人都能在力所能及的事情上面帮助他人，但是对于自私的人来说，是很难迈出这一步的。所以自私的人可以从小事做起，比如帮父母收拾屋子，帮朋友出谋划策，慢慢地再把自己的善心投放到陌生人身上。

3、倾听法

从心理学的角度来说，自私的人没有同理心，他们的共情能力很差，简单来说就是，自私的人不会站在他人的角度换位思考。要改变这个习惯，自私的人应该尝试倾听他人的意见，不论是什么时候，不论是什么事情，首先沉住气，耐心听完他人的表达。然后尝试着站在他的角度思考，如果做不到也没关系，在学会换位思考之前都可以保持沉默，或者少说话。可以看看其他人是怎么倾听、怎么共情的，通过观察学习，你能够模仿并最终习得倾听和共情的技巧。

如果做不到共情，那么学习他人的行为方式，也能在一定程度上改变自私的性格，因为起码你把自己的心打开了，不再封闭、不再自我。从行为主义的角度来说，如果你能看到他人共情带来的积极结果，那么就能对你自己产生替代强化。

总之，想要改掉一个人自私的性格是比较艰难的，虽说人的性格是可以改变的，但是自私涉及到认知、行为多个方面。如果你能善用内省法、助人法、倾听法这三种改变自私的方法，那么相信你能够凭借自己的努力改变自私的性格。

说别人“自私”的人是否也是自私的？

说别人自私的时候，其实也是以自己为中心，或多或少有一些自私的成分。

一个豁达的人通常不会轻易的去评价别人，特别是对别人的人格上的评价。我工作的地方就有一个特别自私的女孩子，她什么事情都只考虑自己，比如说开空调呀，喝水呀之类的，都是以自己舒适度为首要选择，从来都不会考虑别人。

其他的同事对他或多或少是有一些意见的，毕竟长时间和这样的人相处，你也会觉得非常的疲惫。但大家很少在私底下讨论对方，都是成年人的这些性格，也是日积月累之后形成的。并且你讨论也不会让他做出一些改变，是在发泄自己的情绪而已。

但说别人自私的人，他的自私度绝对没有对方那么深。通常是因为对方的一些行为给自己的生活带来了一些不好的影响，才会去讨论对方是不是自私。会对别人做出这样评价的人，往往是因为知道他这样做是不对的，且会努力克制自己不去那么做。

文明在一定程度上也是对自己行为的克制，愿意为了文明而克制自己的人，通常也不会太过自私。个人都有自己的小情绪，小心思，但是却愿意不会因为自己的利益去破坏别人的利益。这就是文明之后的一个选择。

我是极度自私的人该怎么办？

意识到自己是个极度自私的人，这是一个进步，而且也很想改变。社会是由很多不同性格的人组成，而每个人的处事原则不同，你身边也一定有大度，有涵养的人，可以与此类交朋友，学习他们为人处事的方法。若想改变自己的自私，最简单的方法是站在对方的角度想问题，设身处地多为对方着想，尊重他人，做一个善良的人。我的方法希望能帮到你。

如果一个人很自私很自私的话是不是没有好下场的呢？

私心重，祸无穷。

换种层面来说，自私就是格局小。格局小的人，就相当于井底之蛙一样，空有一口井的天空，却以为自己拥有这个天地。自私的人也是一种盲目乐观的表现，总以为自己做得天衣无缝，但其实，你耍的把戏，别人都看得清清楚楚。太自私的人，一般都不好过。

在《庄子》当中说过这样一句话：子非鱼，焉知鱼之乐？这是说，在不了解别人或者没有经历过别人的生活的时候，不要按照自己的想法去揣测别人，也不能站在自己的角度去评价别人。

心理学上，有个词叫做“投射效应”，指的是大家常常会出现一种错觉，习惯性地用自己的所想、所见去评论和分析别人的行为，可是，我们又不是他们，又怎么能知道他们的喜怒哀乐呢？

古语说，“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，在生活中，我们尽量不要主观印象评价一个人，也不要跟风评价一个人。人云亦云，造成的后果多半是悲剧。民国时期的女演员阮玲玉，在她25岁的时候选择了自杀。在她留下的绝笔当中写到，“我一死何足惜，不过还是怕人言可畏吧，人言可畏罢了”，连续两个人言可畏，足以见得“人云亦云”，有多么可怕。

在《论语》当中也有这样一个对话，子贡方人，子曰：“赐也贤乎哉？夫我则不暇。”这里“方人”就是评论人的意思。这对话是说，子贡在评论别人的时候，孔子教育他说，“难道你觉得你自己就一定很好吗？各种行为都符合道德标准？我就没有时间去评价别人。”孔子和子贡说的这段话，意在教育我们大家：知人不评人，方为人上人，提升修养的方法之一就是不去随意评价人。这世上，知人不容易，识人更加难，但最难做的就是知人不评人。收起自己的猎奇心理，管住自己的嘴巴，不去跟风议论，也不要主观介入，给别人留空间，也是在给自己留余地。