对于患病人员应该如何照顾其情绪?
照顾生病的老人,如何调节情绪呢?
很多人照顾生病的老人,容易出现心里郁闷,焦急,崩溃等一系列的负面情绪,当然我也不例外。我用了很长一段时间来调整自己的内心,现在已经摆脱这一系列的负面情绪。 作为子女,照顾老人之所以会出现这样那样的委屈,压力,心里郁闷,崩溃,绝望等负面情绪,说白了是对身边老人的病情了解的不是很清楚很全面,以及对老人生病既定的现实无法接受而已。 第一招,宽容接受和深刻全面,认识老年人的疾病。我刚开始最不解的是老人为什么不爱穿纸尿裤,特别爱撕纸尿裤,后来深刻地意识到这是生病的一种表现,她的行为是不受大脑控制的,是不由自主的一种行为。老人纸尿裤接触的皮肤并无过敏的现象,而且老人撕烂的纸尿裤还是干净干爽的。后来换成干净照顾病人时,如何调整好照顾者心态?
你好,我认为有以下几点 第一条:寻求帮助,寻找家人或者专家来代替你,让你的身体得到充分的休息。没有人想要看着家里的老人生病,但是我们也没有办法,我们必须要面对,必须要承担起自己的责任。当我们感到厌烦、压抑、身体不适的时候,要理智地想想,找到解决当前困扰自己的问题的方法。如果你觉得不舒服,可以找家人,亲戚,护士,照顾,自己抽出时间,休息几天。没有人会说你不孝,所有人都能理解,也没有人会站在道德的制高点上去谴责你。人都会有情绪波动,更别说照顾家里的老人了,换位思考, 如果照顾不过来,那该如何是好?怎样才能轻松的释放自己的情绪?1、找个人倾诉。烦躁是因为我们在心里积聚了各种各样的情感,在某些特殊的环病人家属如何调整好情绪
你好 病人家属的心理调节方法 1、与病人“共情”,但永远不能失去自我 “共情”对于病人家属来说,就是站在病人的角度、用病人的视角看待他的痛苦和担心,但一定要知道这些问题和感觉是病人的,而不是自己的。如果失去“犹如”两个字,病人家属很容易和病人边界不清,不仅自己精力、体力耗竭,不能有效地照顾病人,还会增加病人的无力感、无能感和罪恶感,使病人更加痛苦。 2、建立稳定的社会支持系统 作为家属,不仅要看重和维持病人生命的延续,更应重视他们的生活质量,接受“治疗疾病不是为了消灭疾病,而是为了过有质量的生活”的理念,使病人能带着疾病过高质量的生活。家有病人,病人家属处于应激状态,生活质量会受到严重影响。此生病的人心情很糟糕怎么办?
生病的时候情绪很糟糕,这是人之常情。在曾经的亲身经历中,我也深刻感受到,生病而保持好的情绪是非常困难的,除非你经过上一次生病磨炼的老司机。
对这个问题,我也只能说一些过来人“站着说话不腰疼”的内容。
首先你要知道,越是情绪糟糕,越不利于身体恢复。你的情绪牵动这身体里一系列的化学反应,研究表明长期处于焦虑、孤独的人身体更容易发生炎症。所以你要明白,事情已经在这样了,而心情不好会让事情更糟糕的,所以还是平静一点吧……
不妨多了解下疾病与医学界。为什么呢,因为你会发现关于疾病、关于医学,有太多你闻所未闻的、更残忍惨烈的的事情。比如我正在看的《众病之王:癌症传》,癌症本身固然恐怖,但却不是最恐怖。
更加可怕的是过去人类为了征服癌症所进行的一系列医学探索,都是经过无数病人人肉试验才得到现在的医学发展,无论是高剂量折磨死人的化疗,还是永久毁形、大面积切除身体的外科手术。你会觉得,活在这个医疗技术已经相对发达,医学已经融入了病人尊严关怀的今天,是一种万幸。
借助爱的力量强大自己。不得不说,在疾病面前,像听音乐、看电视等一般情绪放松与调节方法效果甚微。你需要的是从根源上治疗你的内心,疾病造成的身体痛楚、心情焦虑,你害怕、你烦躁,你不愿意接纳病中的自己。
如果可以,让你最爱的人陪伴你吧!对于你而言,TA们在身边就是一种力量。选择靠谱的人,诚挚放心地诉说你的感受,仅仅是倾听,便可以治愈一部分情绪了。
强制性地让自己吃好、睡好。好的精力是控制情绪的基础,你要知道控制情绪也是需要精力的。就算睡不着也要准时睡觉,就算没胃口也要按时吃饭。这里分享一个让自己睡着的小方法,不是听音乐,而是听网课,比如《逻辑思维》那样的,真的还是沐浴在知识的海洋里比较容易睡着,就像在大学的课堂上一样。
如何安抚病人家属的情绪呢?
想要安抚病人家属,那么该怎么用话语去给病人家属带去些许力量呢?
1、让家属照顾好自己。
劝家属一定要照顾好自己,如果一味的沉浸在悲伤中,自己都不能把自己照顾好。那病人又有谁可以帮忙照顾呢,只有自己坚强才能照顾好病人。
2、多和家属说说话。
家属心里也是乱了,心中的情绪也许觉得无人能解。做为朋友要多家属说说话,表达出是能理解家属的心情的,让家属觉得有人懂自己,自己并不孤单。
3、给家属讲生病案例。
可以给家属讲一些同类病人的例子,比如自己熟悉的某个人也曾经生病,后来治好的案例。或者新闻中的某个如同的案例,让家属放宽心。
探望病人注意事项
1、了解病情
当去看望病人的时候,应该对病人的病情有所了解,这样才可以针对病人说出一些针对性的话语,不然会让患者觉得是在胡说。另外,当我们谈话的时候,还要看他的心情,适时的安慰。
2、注意情绪
一个长时间在医院休养的病人,很容易产生消极的情绪,甚至还不愿意配合医生的治疗。这时候,就要有针对性的说出一些安慰性的语言,多说一些宽慰性的话语,让其情绪稳定,积极配合医生接受治疗。