快30岁了还是一点主见都没有，习惯性去依赖人，怎么改变呢？
快30岁了还是一点主见都没有，喜欢依赖于他人，怎么办呢？
工作方面多用心，实在搞不定多请教。 个人心态方面，将体能强化自然会有变化，具体是每天早上或晚上根据作息时间随意安排，每天慢跑6公里，每星期可以休息一次。刚开始一段时间你是跑不完全程的，跑累了就改成快走，能跑时继续跑，三个月见效。 改变是痛苦的，但是，为人生为健康的改变，最苦最累也值得。活到三十岁了，自己还是没有自己的主见。该怎么改呢？
如果活到30岁，自己还没有主见，你就应该让自己变得更加强大一些，让自己变得更有能力一些。才可以有自己为什么有的女生30岁了，还是那么没有主见，怎么能让其有主见？
一方面是因为你本身就不够自信，所以碰到问题就不知道该怎么做，总倾向于听别人的话；另一方面是因为你阅历不够，对于有些问题没有碰到过，不知道该如何处理，所以只能采纳别人的意见。第三方面是你从小到大被照顾的过了，所以碰到问题习惯性的交给别人处理。要改善可以尝试以下的方法： 首先，尝试给自己定一个计划，比如学习计划。确立学习目标，要达到什么样子的效果，之后定个计划，为了达到这个效果要做到什么，最后按部就班的做，根据实际效果，来纠正你所定步骤里的错误。这样可以培养你自己思考问题的能力。 其次，碰到问题，先不要听别人的建议或者请求别人的帮助，自己先想想看要怎么做，要怎么处理，然后尝试解决，别人给予的意见也怎么改变依赖的毛病？
一、重建个体的勇气 咨询心理学研究表明，重建个体的勇气，个体可以通过选做一些略带冒险的事，每周做一项。例如，周末独自一人到附近的风景区做短途旅行; 这一日不论什么事情，绝不依赖他人。心理学研究表明，通过做这些事情，可以逐渐增加个体的勇气，改变个体事事依赖他人的习惯。  二、 克服依赖习惯 对于依赖者来说，如果没有他人大量的建议和保证，对日常事情不能作出决策，总是希望别人为自己作大多数的重要决定。 当依赖成为一种习惯时，对人心理的影响就会达到根深蒂固的地步。分析一下自己的行为中哪些应当依靠他人，哪些应由自己决定和把握，从而自觉减少习惯性依赖心理，增强自己作出正确主张的能力。想要摆脱对他的依赖，我现在30岁了女,是个很没有主见的人,我很想改过来,我该怎么做?
没有主见有两种可能，一种是不自信，自己做的决定总是不被认可或者得到不好的结果。 一种是娇生惯养，一辈子都不需要自己做什么决定。 如果是第一种，着重于锻炼自己的自信心，各种精神胜利法都可以试试。 如果是第二种，建议找个好人家嫁了，继续由另一半给你做决定。（已婚的话，就让另一半给你出出点子吧）相关文章
每当你涉及关于爱情的观点，你有何第
谈到恋爱，你第一反应想到的是什么？谈到恋爱我第一反应就是幸福，谈恋爱的人都是很幸福的，因为恋爱会让你不知不觉就处在幸福的状态之下。当爱情来临时，你的第一反应是什么？爱情总是
2023-07-23
原生家庭真的会影响自己的爱情观吗
原生家庭真的会改变一个人的爱情观吗？刚出生的孩子如同一张白纸，他日后成长的画面，源自于自己的生活。原生家庭是塑造一个人个性的重点，它不但会改变价值观，人生观，甚至也会改变爱
2023-07-21
女儿对待爱情不认真，你如何处理
女儿感情不专一怎么教育？女儿感情不专一，怎么教育要教育她知恩图报，不要看着吃着碗里看着锅里要专一。闺女交了一个很不靠谱的男朋友，苦口婆心和她说，我应该怎么办？对于一个女人来
2023-07-21-
我遇到了烦恼，怎么办？
我遇到烦恼了，该怎么办？遇到烦恼了怎么办？ 1 保持冷静。遇到烦恼了，不要被它所控制，不要让情绪变坏，坏的情绪容易影响到周围的人，而且容易产生不好的影响。烦恼并不可怕，需要我们冷
2023-07-20 
帮我看看是复合还是开启新的爱情因
谁会看六爻挂帮我看看……感情复合的这个卦象，世应相生合，婚姻易成。
2023-07-19
世应俱空，成而终悔。官鬼两重，妻财两逢，再娶再嫁之象，最终各有所欢。妻财旺象，表示，妻貌美或聪明能干。父母动
如果你不相信爱情，你如何教育子女的
家长该如何教女儿确立正确的恋爱观呢？孩子的教育自古以来都是难题，想让孩子知道这世界有不好的一面，怕孩子从中学坏了。不想让孩子了解世界黑暗的一面，又怕他以后被骗了，总之这个
2023-07-17
在一个岗位待了三年多，最近看到同龄
在一个岗位待了三年多，最近看到同龄同事打算跳槽，自己也很想，这是什么心理?在一个岗位呆了三年多，看到同龄同事打算跳槽，自己也想跳槽的话，这种心理就是没有一个既定的目标，或者说
2023-07-16-
3931在爱情数字里是什么意思？
3931数字代表什么意思？谐音的话，可能是“想就想你”“善就善意。 当然一般是其他的含义。尾号3931怎么样很好。中国人对数字禁忌一般是4和7，因为谐音是死和气所以大多数人不喜
2023-07-15 -
心理年龄十八岁；生理年龄二十四岁；身
常常说人有实际年龄、心理年龄、生理年龄，这中间真的有差别吗？差别有多大啊？实际年龄是指人们的自然年龄.生理年龄是一个全新的概念，是指一个人生理学上的年龄，代表这个人的生命
2023-07-14 
假如未成年子女表示其相信爱情，你如
十五六岁的孩子谈恋爱，家长该怎么办？十五六岁的孩子谈恋爱，家长做好以下几点： 1、冷静不发火：家长知道孩子早恋了，即便自己再生气愤怒，也不能对着孩子发怒，一定要控制自己的怒火，青春
2023-07-13