秋冬来了，空气中灰尘比较多，年长的父母肺部功能出现了毛病，经常咳嗽，他们也不重视这个问题！该怎么办呢

总是咳嗽，吃药也不管用，怎么办？

引言：如果大家总是咳嗽，吃药也不管用，那么大家一定要去医院里检查一下咳嗽的真正原因，因为很多情况都会导致大家出现咳嗽的症状，例如上火、感冒或者是大家患上了支气管炎。了解清楚咳嗽的原因，医生才能够对症下药。大家也可以通过一些食疗法来缓解咳嗽症状，例如吃一些枇杷果或者喝姜茶。大家平常也要多喝水，注意休息，提高自身免疫力，这样才能够恢复健康。

一、多喝蜂蜜姜茶

如果大家总是咳嗽的话，一定不要任其长久发展，很多人每年秋冬季节的时候都会存在咳嗽的症状，身体也没有其他的不适，就是总咳嗽，可能是因为天气比较干燥，空气当中的灰尘比较多，所以大家就容易上火，那么大家就需要多吃一些水分含量高的食物，多吃一些水果，蜂蜜也具有润喉止咳的效果，同时也能养气润肺，所以男女老少都可以食用，这也是一种非常不错的保健食品，大家可以煮一些蜂蜜姜茶。做法也比较容易，将生姜切成末，然后放进水中过滤掉姜渣之后，放入少量蜂蜜和热水。

二、蜂蜜雪梨汤

有很多民间的图片方可以治疗咳嗽，例如雪梨汤就是非常常见的一种，很多孩子只要咳嗽了，家长就会给孩子熬煮一些雪梨汤，加入少量蜂蜜，味道非常不错，最主要的是能够止咳化瘀，防止孩子长久的咳嗽，雪梨汤也有去火的效果。

三、结束语

如果大家咳嗽的话，平常就要注意一下自己的饮食习惯和生活习惯，有很多人喜欢熬夜，甚至不喜欢穿厚衣服，在冬天的时候气温特别低，为了身体健康着想，还是要多穿一些棉袄。平常也要多喝水，喝热水能够清肠润肺，将身体的废物排出体外。

上气道咳嗽综合症的产生，和哪些因素有关呢？

引言：孩子的健康问题永远是父母最关注的问题，所以当孩子身体不舒服，父母就比较担心。有的小朋友容易出现上气道咳嗽综合症的情况，你知道这个疾病跟哪些因素有关吗？接下来跟着小编一起去问问医生吧。

一、关注孩子的健康问题

首先我们要知道咳嗽的原因中，上气道咳嗽综合征，它也叫作鼻后滴漏综合症，因为它是通过一些过敏性鼻炎或者一些鼻窦炎产生的一个鼻腔里面的分泌物，从而出现倒流的状况当分泌物经过鼻孔之后，又会流到人体的鼻咽部，这个又到口鼻部又到咽喉部，最后对一些黏膜会产生刺激，从而让一些人咽部有所不适。所以一定要重视这种咳嗽的情况，它跟生活环境有关，也跟孩子的身体素质有关，也可能是由于过敏。当人们分清楚原因之后对症治疗，才能让孩子有一个良好的健康状况。

二、咳嗽的一些状态

其实我们可以正确的识别这种咳嗽的状态，因为这种咳嗽它多为肝咳嗽，而且它的程度可心可重，有的人会在早晨的时候咳嗽，有的时候也会在晚上的时候咳嗽，但是虽然时间没有明显的特点，但是很多人可能会有一个鼻炎的出现，因为他的鼻子喜欢流鼻涕还有鼻塞的状态。他们睡觉的时候是喜欢张着嘴睡觉呼吸的而且而且还喜欢打鼾。你会发现这些人他的鼻涕分泌物是有炎症的，可以让他的扁桃体以及各个方面会有炎症，它吞咽的一些分泌物也会有一个炎症，这个时候鼻子的炎症是非常多的。所以当出现这种情况一定要去耳鼻喉科的医生进行会诊，进行身体的检查是非常重要的，要听医生的安排和治疗，这样才有利于进一步康复。

经常咳嗽、痰多，很可能是肺气虚，平时该如何养肺？

平日养肺可以多做深呼吸、开怀大笑、尽量不吸烟、注意饮食。在平时的时候我们的肺是呈现不完全伸展的状态的，因为体内的空间有限。因此我们要多找机会来让肺能够尽可能的扩张，这样对肺是有很大的好处的。在我们早起之后，挺胸抬头，然后深呼吸，尽自己的可能去吸取新鲜空气，然后慢慢吐气。

俗话说，笑一笑十年少。多笑确实对某些身体的症状有缓解的效果。开怀大笑能够有效地牵引身体多部位的肌肉，达到肌肉运动的效果；而且大笑能使肺部扩张，使我们呼吸新鲜空气，是肺部得到很好地锻炼和保养，同时能加快我们身体的血液流通速度，使氧气充足的运输到各部位。

吸烟是最伤害肺部的坏习惯之一。烟草燃烧生成尼古丁、焦油、一氧化碳、二氧化碳等有毒有害物质，这些物质通过烟雾进入肺内，对肺部的毛细血管和组织产生严重的毒害作用，某些资深烟民的肺部都变成了黑色，可见烟草对肺的伤害之大。当人们戒除烟瘾后，肺部的组织会出现再生的现在，能帮助肺部更好的工作。

一旦我们的肺部出现问题之后，我们一定要重视起来。除了接收医生的治疗之外，在我们日常生活中也要注意饮食来达到养肺的效果。例如，平时少吃一些凉的东西，寒冷则伤肺；另外我们也可以多吃一些豆类、番茄等食物，平时熬些梨水喝，也有润肺的功效。

晚上睡觉经常咳嗽，白天却没事，这是怎么回事？

晚上睡觉咳嗽，白天却没有事情，基本上可以判断是两种情况。第一种情况就是可能是你的肺部毒素过多，在夜晚的时候，正是身体排毒的时候，此时器官开始休眠的状态。肺部一般在凌晨三四点钟开始气血运行，也就相当于机体自我的排毒。

在这种情况下，若是机体内的毒素过多，那么在毒素排出的过程当中，气血运行自然就会受到障碍。这种情况下就会外在表现为咳嗽等症状。虽然排毒对于身体来说是一种很好的自我保护机制，但是在毒素过多的情况下，机体自身的排毒功能也会受到抑制。

若是经常出现晚上咳嗽并且白天没事的症状，就要考虑自己是不是肺部毒素过多。一般来说，烟民当中出现这种症状的人比较多。在这种情况下，如果有吸烟习惯的人，就要尽量进行戒烟或者是逐步戒烟的行为。若是其他不健康的生活习惯，比如长期生活在污染环境中或者是饮食方便不健康，就要适当进行生活习惯的调整。

还有一个原因就要归咎到天气原因上面。一般来说，在秋冬时节，天气比较干燥，到了晚上的时候由于房间内空气干燥，此时加上窗门的关闭，导致空气不流通，就会引发身体出现咳嗽的症状。在这种情况下，我们就可以在晚上睡觉的时候将门窗留出一道缝隙。

上述两个情况便是大多数关于题目所可能的情况，具体如何还要看个人状况。

干咳嗽是什么原因引起的，有哪些食疗方法可以缓解？

咳嗽是人体的保护性反射，可以促进排痰。干咳嗽主要就是指的在咳嗽的时候没有痰或者是有极少的痰但是不容易排除的情况。干咳嗽是属于肺部疾病的一种常见现象，导致干咳嗽的原因也比较多和复杂。除了肺部等器官的病变导致以外，过敏和炎症等都可能导致干咳嗽。

1. 气虚阴虚导致

当患者总是出现气血不足，气虚的时候，就会出现干咳嗽的情况，咳嗽的声音明显没有力气，多伴有手足热，心烦，口干，盗汗等表现，面部还发白出现多汗的情况。

2. 痰湿导致

如果干咳的情况一直持续，而且咳嗽声音比较浑浊，特别是早上的时候，病情更为严重。同时伴随干咳出现的可能还有腹胀等情况，那么很大情况下都是由于痰湿导致的。

3. 风寒咳嗽

当患者感染风寒的时候，也会出现干咳嗽的情况。这个时候可能还伴随着喉咙发痒而且舌苔发白。

4. 气候或环境导致

当天气干燥时，就会出现喉咙干痒和干痛的情况，这个时候就很容易导致喉咙不适而出现干咳嗽的情况。也可能与对某些物质过敏，如冷空气、花粉、尘螨或雾霾以及异常的气味，甚至与食物牛奶、蛋白以及海鲜产品等过敏有关系。

干咳嗽怎么办

当出现干咳时，其实患者是非常痛苦的，因为感觉体内有异物排不出，会很影响患者的正常工作学习，在晚上经常性的干咳会影响患者的睡眠。因此当遇到自己干咳嗽的时候，应该怎么解决呢？

1. 室内通风

有部分出现干咳的原因可能是空气不流通，或空气中含有大量的灰尘导致的。因此可以时常开窗进行通风换气，来保证室内的空气质量，让肺能够呼吸到新鲜的空气。在通风的时候也需要注意时间和保暖，避免患者受凉感冒，最后加重病情。

2. 食疗治疗

在出现比较轻症的干咳时，我们可以选择用食疗的方式来帮助我们缓解和治疗病情。可以选择润肺和清肺的食物来达到给肺部清洁的目的。例如枇杷花、雪梨、菊花以及蜂蜜等，都可以起到缓解干咳的情况。

3. 就医治疗

当我们出现干咳嗽的时候，大多都是我们的肺部出现了问题，因此最根本的就是解决肺部的健康问题。当情况已经严重影响正常生活的时候，要及时就医，配合医生的治疗。让医生诊断判断自己干咳嗽的具体原因，然后积极及时地接受药物治疗，来达到缓解干咳嗽的情况。

除了上述方法以外，最重要的就是积极锻炼身体，提高自己的免疫力，增强自身对病毒的抵抗力。

干咳嗽吃什么好的快

饮食不仅是满足我们的口腹之欲，很多时候也能起到帮助我们保养身体，治疗病情的作用。那么当我们出现干咳时，有哪些食物能够帮助我们更好地恢复健康呢？