很多人说喝酒脸红的人酒量很好是真的么

喝酒后脸色会变红的人，酒量真的很好吗？

要了解这个问题，首先我们因该了解一下人会出现脸红的原因，究其根本，脸红不过是面部毛细血管过度扩张所引起的！很多人以为喝酒导致脸红是因为酒精的作用，其实事实并非如此，真正让你脸红的是酒精在肝脏中的代谢产物乙醛；乙醛才是饮酒过程中真正对人体造成伤害的物质；对于那些一喝酒就脸红的人，实际上就是人们对酒精代谢能力的体现。

当酒精被胃吸收入血后，会在肝脏处被分解代谢掉，它的具体过程如下：第一阶段，酒精进入肝脏后被乙醇脱氢酶处理转化为乙醛，第二阶段，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转化为乙酸，到了这里酒精的代谢算是结束了，剩下的乙酸是可以被利用的营养物质；整个过程中，产生的乙醛是对人体有害的东西，但经过肝脏内这两种酶的处理，变成了无害且能利用的物质乙酸！

正常情况下对大多数人而言，少量饮酒是不会出现脸红症状的，因为肝脏把进入体内的酒精轻易地代谢掉了；只有过量的饮酒才会出现脸红的症状，因为肝脏的代谢能力是有限的，一旦饮酒过多超过了肝脏代谢的负荷能力，就会出现这种情况，第一阶段不断生成的乙醛使肝脏代谢的第二阶段超负荷，乙醛脱氢酶数量相对不足，不能完全代谢掉乙醛，于是乙醛开始蓄积，过量的乙醛会导致毛细血管扩张，让你变得脸红脖子粗！

然而有些人并未大量饮酒，仅仅轻啄一口便会导致脸红，这说明这类人的肝脏对乙醇代谢的第二阶段出现了异常，这种问题大多是因为天生缺陷导致的乙醛脱氢酶数量合成相对不足引起的，以至于肝脏无法及时将第一阶段产生的乙醛代谢掉，堆积的乙醛就会作用于人体，从而使得血管扩张导致脸红！

乙醛对人体来说算得上是“毒物”，它会对人的肝脏和大脑造成严重的损害，而且乙醛有着强大的致癌作用，尤其是那些喝了酒就脸红的人患癌的风险更是正常人的3.5倍多；所以，如果你一喝酒就脸红，请不要把自己当作“酒仙”，这只说明你不适合喝酒，请为了自己的健康和家庭量力而为！

喝酒会脸红的人，真的是因为酒量好吗？

当然不是。使人脸红的是乙醛，这也是一种有毒的血管扩张剂。它会导致我们心慌，胸部不适，脸红和呼吸急促。饮酒消耗的酒精进入人体，并进行新陈代谢以形成乙醛。乙醛会使人脸红。乙醛是血管扩张剂和有毒物质。它将导致我们出现一系列症状，例如心慌，胸部不适，心跳红晕。

乙醛脱氢酶决定了乙醛可以转化为乙酸的时间。在正常情况下，这两种酶均能正常工作，乙醛会迅速转化为乙酸，这是一种较安全的物质。只有当您一次喝太多时，如果您没有时间进行代谢，它就会保留在体内。

而那些在喝酒时会脸红的人，通常是因为负责体内乙醛脱氢酶产生的基因异常，导致乙醛脱氢酶缺乏，乙醇转移到肝脏，并很快转化为乙醛，但是由于乙醛脱氢酶不足乙醛不能迅速转化为乙酸。乙醛缓慢积累并开始显示乙醛中毒的迹象，例如脸红，心慌和胸闷。

因此，如果您将来在酒桌上见面，如果您喝腮红，就不要被说服。不要为了喝酒而牺牲健康。

首先，对于这些人，请确保不要在饮酒前禁食。喝酒之前先吃点东西。当我们的胃里有食物时，它可以有效地减慢酒精的吸收速度。如果您喝酒，它将对我们的胃和肝有害。如果空着肚子喝酒，会导致胃肠道和肝脏处于未保护状态，这对健康极为有害。喝酒之前，您可以服用一些乳制品和淀粉类主食。这些食物会在胃中停留很长时间，这对稀释酒精很有好处。

喝酒脸红的人，都是能喝的，这句话是真是假？

假的。相反喝酒脸红的人因为身体内缺乏分解酒精的蛋白酶，反而更容易喝多，对身体造成伤害。所以建议喝酒脸红的人，尽量少喝酒。

喝酒脸红的人酒量好吗？

由于让人醉酒的是乙醇，所以人的酒量差异取决于体内能够代谢掉乙醇的能力，也就是第一步代谢反应的乙醇脱氢酶（ADH）的数量和活性差异；如果只考虑酒量，那沾酒就脸红的人代谢酒精的速度和不脸红的人并没有明显差异。可二者承受的健康风险却大不相同。因为一喝酒就脸红的人，酒精转换成乙醛后，无法快速代谢掉，体内积累的过多的乙醛不仅会让他们宿醉后更加难受，还会提升高血压和癌症的风险。

国际癌症机构（IARC）公布，乙醛能够破坏DNA，阻碍细胞自我修复，属于高风险的致癌物质。相对来说，酒精和醋酸的致癌因素都更低。所以一喝酒就上脸的人，喝酒后与高致癌物质接触的时间也更长。美国国家酒精滥用与中毒研究所（NIAAA: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism）和日本的久里滨酒精研究中心（Kurihama Alcohol Center）发表在2009年的一份报道中认为，从医学上分析脸红者患食道癌的相对风险远高于非脸红者。但由于从癌症病因的复杂性，这种分析猜测至今没有直接的实验或统计数据支持。这份报告也坦言，对于部分食道癌高发地区，长期饮酒者脸红与不脸红并非是影响发病率的主要因素。

虽然与癌症发病率相关性并没有定论，但喝酒脸红的人确实更应该注意过量饮酒可能引起的高血压问题。在2013年底，韩国忠南大学医学研究团队的一项关于喝酒脸红者与高血压风险关系的研究有了直接突破。他们统计了1763人的医疗纪录，包括不饮酒、饮酒后不脸红和饮酒后明显脸红的人群，结果显示喝酒脸红的人如果每周喝4个标准量的酒或更多时，患上高血压的风险明显升高，而非脸红者则是超过每周8个标准量的饮酒才会出现这样的风险（一标准量酒精是指10ml纯酒精，通常相当于87.5ml的葡萄酒/284ml的啤酒/25ml的低度中国白酒）。

所以，要明确的是，对一喝酒就脸红的人来说，酒不至于是完全碰不得的毒药，但安全饮酒的界限要比喝酒不脸红的人严格的多。当然，不仅是喝酒脸红一族，任何人饮酒都要懂得适度。

有人喝酒脸红，那么喝酒脸红的人是不是酒量好？

喝酒脸红的人与喝酒无关，而且长期喝酒对肝脏有损害，所以喝酒要适可而止，尽量不要喝酒。喝酒脸红说明是对酒精过敏，酒精过敏会引起面部毛细血管扩张，所以出现这种情况。它在体内是如何代谢的，大部分的酒精最后都在肝脏里，在肝脏里进行分解代谢，这个过程中，乙醇和乙醛脱氢酶用来代谢酒精，然后转化为其他物质，最终转化为二氧化碳和水。

对酒精的脸红反应，在亚洲人中特别常见，与遗传有关。因为促进酒精在体内分解的乙醛脱氢酶基因异常，其含量不足，不能很好地分解和参与代谢。乙醛不能及时代谢转化，在体内蓄积，即使量不多，也容易使人脸红。这没有科学依据。其实，喝酒时脸红并不意味着一个人酒量好，也不是皮肤过敏引起的。相反，脸红是一个人不能饮酒的表现。

喝酒脸红不是一个好现象，它说明人体缺乏分解酒精的酶，也就是说，喝酒脸红的人是肤浅的。饮酒后容易出现昏迷、醉酒等状态，对身体影响非常大，可引起恶心、呕吐、心跳加快，甚至头重脚轻、头晕目眩，对于老年人来说，喝酒脸红，更容易导致心脏头部血管的严重疾病，导致高血压或低血压、脑血栓，诱发心肌梗塞的发生等。说明人体缺少分解酒精的酶,也就是喝酒脸红的人酒量偏浅。大量饮酒之后很容易出现意识不清、醉酒等状态,

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