我是男的最讨厌别人亲朋一见面就说我胖?怎么才能不让他们再说我胖了呢?
2022-08-06 12:55:55 来源 : 网络 作者 : 听雨楼
一到过年家里的亲戚看到我就会一直说我胖,也就会拿我胖说事了,满满的恶意,我该怎么办?
如果你确实是胖的话,人家也并不一定就是恶意的,有些人就喜欢拿别人开玩笑,拿别人取笑一下,满足自己偶尔的高兴罢了,你就不要太在意了,你应该减肥了怎么办?我很讨厌别人说我胖,感觉都不敢出门了。
除非你心态很好能无所谓他们的眼光,但你都不想出门说明心里方面已经败了,就减肥吧,我以前也很胖看到他们嘲笑的目光我就对自己说一定要瘦下来,比他们还瘦!只要自己有动力就会改变,一个月不行就一年直到你瘦到满意,有什呒难呢?自尊不是更重要?努力请问我胖,总是碰到很多人“闲言碎语”怎么办?真受不了
只是你自己觉得自己胖了,而不是别人说你胖。不但你自己觉得自己胖了,而且你还因为自己的“胖”而感到自卑。所以,一旦有人说你,你立刻感到不舒服了。其实,关键在于你自己对自己有没有信心?谁人背后无人说?有句农谚是这么说的:听蝼蛄叫就不种地了吗?他说由他说,我活我自在。 ——就算你现在开始减肥,瘦了,还是会有人以你曾经胖过而说闲话的。你还得面对。我不胖啊,但是别人老是说我肥,怎么办?
■增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 ■特别提醒 一般情况讨厌的朋友一见面就说你怎么胖这样了,我怎么接话啊?
是啊!最近心情特好没什么愁事所以就发福了。